X-athlon Selbsthilfegruppe: Offizielles Protokoll des KTM
 

OFFIZIELLES PROTOKOLL DES KTM
Dies ist das offizielle Protokoll der Selbsthilfegruppe "Kein Training möglich" :Traurig:

-- ab 1. Januar, Summe --

DasOe: 18 Tage

(Wer mitjammern will - bitte vervollständigen)

Ich bin so gefrustet und deshalb ...
seit Januar plagen mich
Knie - 5 Tage Ausfall
Rücken - 5 Tage Ausfall
Erkältung - 6 Tage Ausfall
Zähne - 2 Tage Ausfall und da kommt noch mehr ... :kruecken:

Oh ja, mache ich gleich mit (wobei man das mit Zähne und Ausfall auch anders verstehen kann :Cheese: - nach 2 Tagen sollten alle Zähne ausgefallen sein ...).

Wade/Faserriß o.ä. - seit 4 Wochen kein Lauftraining möglich :Nee:

OFFIZIELLES PROTOKOLL DES KTM
Dies ist das offizielle Protokoll der Selbsthilfegruppe "Kein Training möglich" :Traurig:

-- ab 1. Januar, Summe --

1. the Grip: 28 Tage (Wade/Faserriß)
2. DasOe: 18 Tage (diverses)

(Wer mitjammern will - bitte vervollständigen)

Wann darf man sich denn eintragen? Wenn man gar nicht trainieren kann oder auch schon, wenn man nur eine Sportart nicht trainieren kann?

Den Sptzenplatz in dieser Gruppe will jedenfalls keiner haben. :Blumen:

OFFIZIELLES PROTOKOLL DES KTM
Dies ist das offizielle Protokoll der Selbsthilfegruppe "Kein Training möglich" :Traurig:

-- ab 1. Januar, Summe --

1. the Grip: 28 Tage (Wade/Faserriß)
2. DasOe: 18 Tage (diverses)
3. Osso: 14 Tage (diverses)

Komplettausfall 14 Tage wegen Mandelentzündung.
Und dann direkt davor 5 Wochen lang so gut wie kein Rad wegen Knochenhautreizung auf der Kniescheibe

ich trag ma nur den Totalausfall ein :Cheese:

PS: Darf man auch eintragen wenn man einen Kater vom vortag hat und deswegen nicht trainieren kann? Ist nur ne Frage, ich trinke nix.

OFFIZIELLES PROTOKOLL DES KTM
Dies ist das offizielle Protokoll der Selbsthilfegruppe "Kein Training möglich" :Traurig:

-- ab 1. Januar, Summe --

1. the Grip: 28 Tage (Wade/Faserriß)
2. DasOe: 18 Tage (diverses)
3. mauna_kea : 5 Tage (Sommergrippe)

da mach ich doch gleich mal mit. letzte woche bei 30 grad mit sommergrippe 5 tage auf der couch verbracht.

Ich habe ab Mitte Januar auch gut zwei Wochen beim Laufen verloren und spüre das deutlich. D.h. ich merke vor allem dass ich nicht so schnell bin wie erhofft und wie es vor der Pause gut ausah. Dies liegt auch daran dass es bei den schnellen Läufen sogar vier Wochen Ausfall waren (mit Skiferien).

Sonst fiehl ich noch zwei Tage komplett wegen starker Erkältung aus. Der Rücken verhindert das Training nie ganz.
Aber trotzdem stimmt die Form für Lanzarote.

Felix

Sobald Du einen Tag nicht trainieren kannst, bist Du dabei ... warum ist egal ... zuviel Arbeit, Verletzungen, pflegebedürftige Angehörige, Kater ... die Bandbreite gibt einiges her ... und wie schon sehr richtig bemerkt möchte hier niemand die pole position innehaben, aber gut zum abjammern und dann: weitermachen :Huhu:

OFFIZIELLES PROTOKOLL DES KTM
Dies ist das offizielle Protokoll der Selbsthilfegruppe "Kein Training möglich" :Traurig:

-- ab 1. Januar, Summe --

1. the Grip: 28 Tage (Wade/Faserriß)
2. DasOe: 18 Tage (diverses)
3. Osso: 14 Tage (diverses)
4. mauna_kea : 5 Tage (Sommergrippe)

so und immer schön der Reihe nach eintragen, es kommt jeder mal dran :Cheese:

Nö, ich mach', glaube ich, nicht mit :Cheese:

Irgendwas kann man immer trainieren :cool:


Ich halte diese Aktion für selbsthilfegruppenzersetzend :Lachen2:

Bravo! Und "the grip" will sich nur Mitleid erschleichen - derweil knüppelt der im Schwarzwald haufenweise Radkilometer runter.

So nicht!!

In welcher Selbsthilfegruppe bist du denn? Vielleicht kann ich mich anschließen. Hab's tierisch im Knie :Lachen2:

Ich denke fast, der erste Platz wär Dir sicher :cool: .....

Siehe Sig :Maso:

OFFIZIELLES PROTOKOLL DES KTM
Dies ist das offizielle Protokoll der Selbsthilfegruppe "Kein Training möglich" :Traurig:

-- ab 1. Januar, Summe --

1. the Grip: 28 Tage (Wade/Faserriß)
2. DasOe: 20 Tage (diverses)
3. Osso: 14 Tage (diverses)
4. mauna_kea : 5 Tage (Sommergrippe)

4 Stunden Zahn-Op mit Vollnarkose :Schlafen:

OFFIZIELLES PROTOKOLL DES KTM
Dies ist das offizielle Protokoll der Selbsthilfegruppe "Kein Training möglich" :Traurig:

-- ab 1. Januar, Summe --

1. the Grip: 28 Tage (Wade/Faserriß)
2. DasOe: 20 Tage (diverses)
3. Osso: 14 Tage (diverses)
4. mauna_kea : 8 Tage (Sommergrippe+Pollenallergie)

OFFIZIELLES PROTOKOLL DES KTM
Dies ist das offizielle (nicht ganz ernst gemeinte) Protokoll der Selbsthilfegruppe "Kein Training möglich" :Traurig:

-- ab 1. Januar, Summe --

1. the Grip: 31 Tage (Wade/multiples Problem + Sitzungs- und Arbeitsstreß)
2. DasOe: 20 Tage (diverses)
3. Osso: 14 Tage (diverses)
4. mauna_kea : 8 Tage (Sommergrippe+Pollenallergie)

+ 3 Tage ... :Cheese:
Aber selbst wenn man nix machen kann, Regeneration ist bei sitzenden Tätigkeiten immer möglich. Wenn Ihr jetzt aber anfangt, Eure Ruhetage hier einzutragen ...:Holzhammer:

OFFIZIELLES PROTOKOLL DES KTM
Dies ist das offizielle (nicht ganz ernst gemeinte) Protokoll der Selbsthilfegruppe "Kein Training möglich" :Traurig:

-- ab 1. Januar, Summe --

1. the Grip: 31 Tage (Wade/multiples Problem + Sitzungs- und Arbeitsstreß)
2. DasOe: 20 Tage (diverses)
3. Osso: 18 Tage (diverses)
4. mauna_kea : 8 Tage (Sommergrippe+Pollenallergie)

+ 4 Tage party hard - rest hard
Jeder Muskel tut wegen den doofen Spielen weh

Spiele?? Warste auf nem Kindergeburtstag?? ;)

Elferratstreffen, Lasst den Fasching niemal sterben!

Erst Burzeltag von Kumpel. Dann Absackerparty. Auf dem Heimweg dann im gerade öffnenden Rewe eingekauft. Frühstück, dann eine Stunden am Rechner. Punkt Zehn auf dem Sportplatz gestanden und mich für das Brennball-Turnier (eine ummenge 10m Sprints) warmgemacht.

Weitere Spiele waren:

Wasserbombenschlacht auf Hindernisbahn, Topfschlagen mit am Kopf befestigten Löffel usw... Besoffene nach Hause bringen, ...

Hm,

hab mal in meinem Tagebuch nachgeguckt, dort hab ich dieses Jahr dokumentiert:

8 Tage insgesamt wegen Erkältung
6 Tage Arbeitsbedingt
11 Tage nach einem Radsturz (42 Tage kein Schwimmtraining)

macht 25 Tage, eigentlich erschreckend, aber trotzdem bin ich noch guter Dinge für Roth ;-)

Gruß

Christoph

OFFIZIELLES PROTOKOLL DES KTM
Dies ist das offizielle (nicht ganz ernst gemeinte) Protokoll der Selbsthilfegruppe "Kein Training möglich" :Traurig:

-- ab 1. Januar, Summe --

1. the Grip: 31 Tage (Wade/multiples Problem + Sitzungs- und Arbeitsstreß)
2. DasOe: 20 Tage (diverses)
3. Osso: 20 Tage (diverses)
4. mauna_kea : 8 Tage (Sommergrippe+Pollenallergie)

so ich erhöhe mal um die beiden letzten Tage

Grund: Der Leistung abträgliche Lebensführung

OFFIZIELLES PROTOKOLL DES KTM
Dies ist das offizielle (nicht ganz ernst gemeinte) Protokoll der Selbsthilfegruppe "Kein Training möglich" :Traurig:

-- ab 1. Januar, Summe --

1. the Grip: 31 Tage (Wade/multiples Problem + Sitzungs- und Arbeitsstreß)
2. Osso: 21 Tage (diverses)
3. DasOe: 20 Tage (diverses)
4. mauna_kea : 8 Tage (Sommergrippe+Pollenallergie)

Der Party-Keylimiter hat mal wieder zugeschlagen. Und Morgen ist dann auch noch Jungesellenabschied vom besten Kumpel :Maso: