Kurze Vorstellung meinerseits
 

Hallo,

Wollte mich auch mal kurz vorstellen wie es hier wohl so üblich ist.
Ich muss zugeben, dass ich mich eigentlich noch garnicht als Triathlet bezeichnen darf weil ich bisher noch an keinem Wettkampf teilgenommen habe. Der Erste soll der Butzbach Triathlon dieses Jahr sein.

Zur "Vorgeschichte": Ich komme eigentlich vom Laufen diverse 10km (43:20), HM (1:40) und 3 Marathon (3:36). Mit dem sportlichen Radfahren hab ich erst letztes Jahr angefangen und mit dem Schwimmen ebenso.

Kraul hab ich mir versucht selbst beizubringen mit der Hilfe von youtube und den Filmen von Arne (danke). Gab am Anfang die üblichen Probleme (Atmung, Kraft...) aber so langsam macht es sogar Spass :-)
Bin vor 2 Wochen das erste Mal die 1000m durchgekrault und meine 500m Zeit ist bei 10:30. Hoffe möglichst bald die 10 zu knacken.

Radfahren klappt eigentlich ganz gut, denke wegen dem Laufen. Es hapert aber natürlich noch an der Kraft. Daran lässt sich aber sicherlich arbeiten, wenn ich mir die Berge (Pfälzerwald) hier anschaue.

Das Training gestalte ich nach Joe Friel's Bibel. Finde die Systematik gut und man ist trotzdem wochenweise flexibel.

Sportliche Ziele für dieses Jahr:

• 2x Sprint Distanz finishen zum Erfahrung sammeln, Zeit egal.
• FFM Marathon unter 3:30 (Steffny Plan für 3:15)
• Wenns mim Schwimmen klappt vll. ne Mitteldistanz versuchen.
• Ansonsten Spass haben und fit werden.

So, das wars. Freue mich auf die lustigen und fachlichen (endlosen) Diskussionen hier.
Gruß, hirsch

Grüße dich Hersch... und viel Spaß hier und beim Sport :Huhu:

Hallo Hirsch,

willkommen im Forum.

Ich arbeite auch mit der Bibel von Friel....ganz feine Triathleten-Kost. :Cheese:

Grüße vom Millerntor an den Betze :Cheese:

Ah, ein Betze-Bub. :cool:


Servus. :Huhu:

Leider schaffe ich es dieses Jahr nicht den Sprint in Lautern zu machen. :(

Grüße nach Pauli, immer wieder schön mit Euch.


Da haste nix verpasst. Der FCK Sprint fällt dieses Jahr aus, steht auf der Homepage. Hab mich auch schon drauf gefreut.

Gestern habe ich es mir noch geschenkt - übernächsten Montag bin ich oben um die Narrenkappen vom Berg zu fegen! :Peitsche:

Herzlich Willkommen und beste Grüße aus Landau! :Huhu:

Hallo und herzlich willkommen hier im Forum, viel Spaß !

Gruß Michael

Viele Grüße aus Speyer! :-)

Kanschd sache was wilschd, dem Sasitsch soi Buwe geschern ham sisch eschi mih gewe um de balle flach zu halde :-)

Vielleicht treffen wir uns mal auf eine Ausfahrt?

Gruß

Crispy

Joa, sah gestern eigentlich schon ganz gut aus. Mal sehen wie sich die Bayern gegen die Narren schlagen, das könnte man dann in Relation setzen, aber so einfach iss Fussball ja zum Glück nicht.

Jo, do hosche reschd, e Door hädden se verdient gehatt. Des mit ner Ausfahrd kenne mer mache, saasch eefach bescheed, wobei isch im Aablick nur Roll mach.

Alla dann, Hersch