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Übelkeit nach Sport *nicht schwanger*
Also das Neueste bei mir ist folgendes:
Letzten Freitag war ich beim Schwimmen im Verein und danach, ich war ca. eine halbe Std. zuhause und hatte gerade etwas Kleines gegessen, wurde mir dermaßen kotzschlecht, dass ich selbiges auch zweimal getan habe. Samstag war ich dann noch total wackelig und Sonntag wurde es eigentlich wieder recht normal. Heute (mittwoch) dachte ich, ist ja eh alles wieder o.k, dann machst Du heute einen kleinen Lauf, um dich wieder daran zu gewöhnen. Der Lauf war mittelmäßig ok und ich kam nach Hause, ging die Treppe hoch und bemerkte schon beim Türaufschließen, dass ich mich entweder setzen oder legen muss. Genauso kam`s, dieses Mal habe ich zwar nicht gereiert, aber zwei Stunden gebraucht, damit ich wieder aufstehen und mich duschen konnte. Äh...?? :confused: Gegessen hatte ich jeweils etwas, aber nicht kurz vor dem Sport, auch auf keinen Fall zuviel - wenn, dann eher ein bisschen zu wenig. Trinken - naja, das ist meine schwache Seite, aber ich habe nicht noch weniger getrunken als eh schon. Ist ja nun auch nicht so, dass ich erst am Freitag mit Sport angefangen hätte :confused: Am Freitag tippte ich ja auf Magen-Darm-Grippe, aber was war das jetzt heute schon wieder.. Kennt das jemand...:confused: |
Schwanger ??? :confused:
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*gg*
Nee, das wollte ich noch schreiben: Ich bin nicht schwanger ;) |
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@Danny: Sicher? ;) EDIT: Bei Unterzuckerung oder Dehydratation kann einem aber wohl auch schlecht werden. Wenn das oefter passieren sollte, wuerd ich mal nen Arzt aufsuchen. FuXX |
Menno, ja!
Wo ändert man denn den Titel *g* :cool: |
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He, halt - das ist ein Missverständnis!!!!!
Ich bin nicht schwanger! Du hast das ja völlig aus dem Zusammenhang gerissen, die Frage vorher war ja "Sicher?" also im Sinne von "Sicher, dass du nicht schwanger bist?" und....*lufthol*.....ich habe mit "Ja" geantwortet und.... :Weinen: :Weinen: Ach, Ihr seid ja gemein :Cheese: :cool: |
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:Cheese: |
Hatte meine Freundin auch.
Kann aber auch daran liegen, dass ich wir im Training nen flotten 26er (in 4:30 min/km) gelaufen sind;) |
@sybenwurz: Das habe ich mich dann, ehrlich gesagt, auch gefragt. Ich behaupte jetzt einfach mal: Das spürt man, jawoll!
@Raimund: Wenn ich nur auch flott gelaufen wäre... |
Hallo Danny,
kenne ich auch zu genüge, das Problem. Trat bei mir erstmals auf, nachdem ich Pfeiffersches Drüsenfieber hatte und danach wieder anfing zu trainieren. Es hat ziemlich lange gedauert, bis ich es halbwegs im Griff hatte und heute passiert es immer noch ab und zu. Das Komische ist ja daran, dass man nicht richtig unterzuckert, weil man das eigentlich schon beim Training spüren müßte, sondern dass es erst so ca. 1/2 Stunde nach dem Training losgeht. Wahrscheinlich funktioniert die Fettverbrennung dabei nicht optimal, um den Zuckerspeicher so wieder nachzufüllen. Was bei mir hilft: nach dem Training viel Wert legen auf das Cool-down, also nicht sofort nach der Lauf-Einheit ab in die Wohnung (oder Auto), hinsetzen und trinken, sondern erst nach gut 5-10 min GEHEN, bis der Puls wirklich gut unter 100 ist, dann möglichst schnell etwas trinken, was wenigstens etwas Zucker hat und vielleicht etwas essen. Aber nur sehr leicht. Selbst Bananen vertrage ich da nicht wirklich. Und es ist viel Tagesform. Bei manchen Einheiten bin ich völlig groggy und warte eigentlich drauf, dass mir schlecht wird, und nichts passiert. Und manchmal macht man kaum was und plötzlich ist es wieder da..... Ziemlich nervig. Problem ist: wenn man es erst einmal merkt, ist alles zu spät, dann kriegt man keinen Bissen mehr runter, um es noch abzuwenden. Ziemlich blöde Sache, aber man bekommt raus, wann es gefährlich wird. Alles Gute! |
Hi Danny,
bei mir treten die gleichen Symptome auf, wenn ich mich unpassend für die sportliche Anforderung ernährt habe, oder auch, wie von marlaskate schon geschrieben, wenn ich kein "cool-down" durchgeführt habe. Wenn ich sehr wenig esse habe ich ein paar mal Schwierigkeiten bekommen, mit der Energiebereitstellung. Das ist mir auch logisch... wenn ich "nur" 1100 oder 1300kcal an einem Tag esse, und dann z.b. bei einer Radtour innerhalb von 3h rund 1000kcal "entnehme" kann mein Körper in Schwierigkeiten kommen (*schwarz-vor-augen-werde*). Also: genug essen!, und auch bald nach dem sport noch was nachschieben. viel Erfolg! |
Wird es ein Bub oder ein Mädchen?
Ist aber auch egal, Hauptsache gesund :Cheese: |
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Spaß bei Seite, aber schwanger sein spürt man nicht immer und schon gar nicht in den ersten Wochen :Cheese: |
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Glückwunsch, übrigens :Huhu: |
Ihr seid ja echt penetrant :Holzhammer:
Da gibts doch bestimmt noch ne andere Erklärung dazu. :) |
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Bist du sicher, dass es deiner Katze gut geht? :Lachanfall:
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Warum? Sieht sie aus, als sei sie schwanger :Diskussion:
oder meinst du den irren Blick? Das liegt am Drogenkonsum, also alles ok. |
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Coole Katze hast du, die könnte mir auch gefallen :)
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Mein Frage mit mi & fr bezog sich auf die Studie zu tun hatte. ;) Zitat:
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Mir war früher nach dem Schwimmtraining auch manchmal schlecht, das lag aber definitiv an den anstrengenden Einheiten gepaart mit dem üblichen Ausdembeckensteigschwindel - und es war auch immer nur direkt danach... Kannst ja mal versuchen nach dem Training erst mal mit Trinken anzufangen, Maltodrink z.B. |
@Garuda: Sorry, das war ein Versehen, eigentlich weiß ich, wie das geschrieben wird - mein Pflegepferd hieß früher auch Garuda :Cheese:
@Trampeltier: wie gut, dass du noch dazugeschrieben hast, was ich trinken soll. "Kannst ja versuchen, nach dem Training mal mit dem Trinken anzufangen"....:Cheese: Ich dachte schon, wo bin ich hier.... @ backy: Ja, Garfield lebt. Und dasselbe Exemplar habe ich noch in Schwarz zuhause - auch nicht anders *gg* "Was wird es denn" - grrrrr. Wartet nur ab. Pah. |
Was sagt denn eigentlich der Test?
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Vielleicht ist ja auch eine der Katzen schwanger,
und Du leidest mit :Cheese: |
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Als wenn du so schnell laufen könntest :Lachen2: FuXX |
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Achwas, der wäre sterbenslangweilig.
Tag 1: Heute ist mir schlecht Tag 2: Heute ist mir schlecht Tag ..: Es ist ja ach so toll, Mutter zu werden Tag 4 nach der Geburt: Mein Kind ist hochbegabt... usw. Und wenn das Kind dann da ist, dann würde ich über Windeln, die Beschaffenheit des Inhalts derselben und über die Temperatur vom Fläschchen schreiben:Cheese: Furchtbar! Ich würd`s nicht lesen:Nee: :Cheese: |
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Dann kannst du mal Pittermännche besuchen.. |
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btw. Ein Schwangerschaftfred waer der Fred schlechthin. Thema z.B. wie habe ich es erfahren, dass ich Papa werde...!? :Lachanfall: Habe ich es geglaubt...:Nee: . Und nachher? war die Freude gross: :bussi: |
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Wo 3: mir ist jeden Morgen totschlecht Wo 6: Ultraschall - Baby ist jetzt 16mm groß Wo 16: erst Klopfzeichen Wo 24: ich werd langsam fett Wo 38: Ende der Einnahme Wehenhemmer Geburt: meinem Mann war totschlecht |
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Gruß Docpower |
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