triathlon-szene.de |  Europas aktivstes Triathlon  Forum

triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum (https://www.triathlon-szene.de/forum/index.php)
-   Ernährung und Gesundheit (https://www.triathlon-szene.de/forum/forumdisplay.php?f=5)
-   -   Übelkeit nach Sport (https://www.triathlon-szene.de/forum/showthread.php?t=6445)

Danny 10.12.2008 16:26

Übelkeit nach Sport *nicht schwanger*
 
Also das Neueste bei mir ist folgendes:

Letzten Freitag war ich beim Schwimmen im Verein und danach, ich war ca. eine halbe Std. zuhause und hatte gerade etwas Kleines gegessen, wurde mir dermaßen kotzschlecht, dass ich selbiges auch zweimal getan habe.
Samstag war ich dann noch total wackelig und Sonntag wurde es eigentlich wieder recht normal.

Heute (mittwoch) dachte ich, ist ja eh alles wieder o.k, dann machst Du heute einen kleinen Lauf, um dich wieder daran zu gewöhnen.
Der Lauf war mittelmäßig ok und ich kam nach Hause, ging die Treppe hoch und bemerkte schon beim Türaufschließen, dass ich mich entweder setzen oder legen muss.

Genauso kam`s, dieses Mal habe ich zwar nicht gereiert, aber zwei Stunden gebraucht, damit ich wieder aufstehen und mich duschen konnte.

Äh...?? :confused:

Gegessen hatte ich jeweils etwas, aber nicht kurz vor dem Sport, auch auf keinen Fall zuviel - wenn, dann eher ein bisschen zu wenig.
Trinken - naja, das ist meine schwache Seite, aber ich habe nicht noch weniger getrunken als eh schon.

Ist ja nun auch nicht so, dass ich erst am Freitag mit Sport angefangen hätte :confused:

Am Freitag tippte ich ja auf Magen-Darm-Grippe, aber was war das jetzt heute schon wieder..

Kennt das jemand...:confused:

Mandarine 10.12.2008 16:33

Schwanger ??? :confused:

Danny 10.12.2008 16:41

*gg*
Nee, das wollte ich noch schreiben:

Ich bin nicht schwanger ;)

FuXX 10.12.2008 16:45

Zitat:

Zitat von Mandarine (Beitrag 165440)
Schwanger ??? :confused:

HAHA, den Gedanken hatte glaub ich jeder bei dem Threadtitel ;)

@Danny: Sicher? ;)

EDIT: Bei Unterzuckerung oder Dehydratation kann einem aber wohl auch schlecht werden. Wenn das oefter passieren sollte, wuerd ich mal nen Arzt aufsuchen.

FuXX

Danny 10.12.2008 16:45

Menno, ja!
Wo ändert man denn den Titel *g* :cool:

Danksta 10.12.2008 18:49

Zitat:

Zitat von Mandarine (Beitrag 165440)
Schwanger ??? :confused:


Zitat:

Zitat von Danny (Beitrag 165450)
Menno, ja!
Wo ändert man denn den Titel *g* :cool:

Alles Gute ;)

Danny 10.12.2008 19:22

He, halt - das ist ein Missverständnis!!!!!

Ich bin nicht schwanger!

Du hast das ja völlig aus dem Zusammenhang gerissen, die Frage vorher war ja "Sicher?" also im Sinne von "Sicher, dass du nicht schwanger bist?" und....*lufthol*.....ich habe mit "Ja" geantwortet und.... :Weinen: :Weinen:

Ach, Ihr seid ja gemein :Cheese: :cool:

sybenwurz 10.12.2008 23:42

Zitat:

Zitat von Danny (Beitrag 165500)
Ich bin nicht schwanger!

Was macht dich da so sicher?
:Cheese:

Raimund 10.12.2008 23:50

Hatte meine Freundin auch.

Kann aber auch daran liegen, dass ich wir im Training nen flotten 26er (in 4:30 min/km) gelaufen sind;)

Danny 11.12.2008 09:39

@sybenwurz: Das habe ich mich dann, ehrlich gesagt, auch gefragt. Ich behaupte jetzt einfach mal: Das spürt man, jawoll!

@Raimund: Wenn ich nur auch flott gelaufen wäre...

marlaskate 11.12.2008 10:44

Hallo Danny,

kenne ich auch zu genüge, das Problem. Trat bei mir erstmals auf, nachdem ich Pfeiffersches Drüsenfieber hatte und danach wieder anfing zu trainieren. Es hat ziemlich lange gedauert, bis ich es halbwegs im Griff hatte und heute passiert es immer noch ab und zu. Das Komische ist ja daran, dass man nicht richtig unterzuckert, weil man das eigentlich schon beim Training spüren müßte, sondern dass es erst so ca. 1/2 Stunde nach dem Training losgeht. Wahrscheinlich funktioniert die Fettverbrennung dabei nicht optimal, um den Zuckerspeicher so wieder nachzufüllen. Was bei mir hilft: nach dem Training viel Wert legen auf das Cool-down, also nicht sofort nach der Lauf-Einheit ab in die Wohnung (oder Auto), hinsetzen und trinken, sondern erst nach gut 5-10 min GEHEN, bis der Puls wirklich gut unter 100 ist, dann möglichst schnell etwas trinken, was wenigstens etwas Zucker hat und vielleicht etwas essen. Aber nur sehr leicht. Selbst Bananen vertrage ich da nicht wirklich. Und es ist viel Tagesform. Bei manchen Einheiten bin ich völlig groggy und warte eigentlich drauf, dass mir schlecht wird, und nichts passiert. Und manchmal macht man kaum was und plötzlich ist es wieder da..... Ziemlich nervig. Problem ist: wenn man es erst einmal merkt, ist alles zu spät, dann kriegt man keinen Bissen mehr runter, um es noch abzuwenden.
Ziemlich blöde Sache, aber man bekommt raus, wann es gefährlich wird.

Alles Gute!

runningmaus 11.12.2008 11:43

Hi Danny,

bei mir treten die gleichen Symptome auf, wenn ich mich unpassend für die sportliche Anforderung ernährt habe, oder auch, wie von marlaskate schon geschrieben, wenn ich kein "cool-down" durchgeführt habe.
Wenn ich sehr wenig esse habe ich ein paar mal Schwierigkeiten bekommen, mit der Energiebereitstellung. Das ist mir auch logisch... wenn ich "nur" 1100 oder 1300kcal an einem Tag esse, und dann z.b. bei einer Radtour innerhalb von 3h rund 1000kcal "entnehme" kann mein Körper in Schwierigkeiten kommen (*schwarz-vor-augen-werde*).
Also: genug essen!, und auch bald nach dem sport noch was nachschieben.

viel Erfolg!

aussunda 11.12.2008 12:00

Wird es ein Bub oder ein Mädchen?

Ist aber auch egal, Hauptsache gesund :Cheese:

Mandarine 11.12.2008 15:40

Zitat:

Zitat von Danny (Beitrag 165636)
@sybenwurz: Das habe ich mich dann, ehrlich gesagt, auch gefragt. Ich behaupte jetzt einfach mal: Das spürt man, jawoll

genau wie die Frau, die mit einer Magenverstimmung ins Krankenhaus gegangen ist... ein paar Stunden später war das 3100 g schwere schreiende Magengeschwür draussen :Lachanfall:

Spaß bei Seite, aber schwanger sein spürt man nicht immer und schon gar nicht in den ersten Wochen :Cheese:

aussunda 11.12.2008 15:41

Zitat:

Zitat von Mandarine (Beitrag 165846)
genau wie die Frau, die mit einer Magenverstimmung ins Krankenhaus gegangen ist... ein paar Stunden später war das 3100 g schwere schreiende Magengeschwür draussen :Lachanfall:

Spaß bei Seite, aber schwanger sein spürt man nicht immer und schon gar nicht in den ersten Wochen :Cheese:

Interessante Tätowierung. Gibt es auch Bilder auf denen man mehr sieht?

Mandarine 11.12.2008 15:48

Zitat:

Zitat von aussunda (Beitrag 165847)
Interessante Tätowierung. Gibt es auch Bilder auf denen man mehr sieht?

Du hast eine PN

keko 11.12.2008 15:49

Zitat:

Zitat von aussunda (Beitrag 165742)
Wird es ein Bub oder ein Mädchen?

Ist aber auch egal, Hauptsache gesund :Cheese:

@Danny, mach doch hier einen Schwangerschafts-Blog -- fänd ich klasse.

Glückwunsch, übrigens :Huhu:

garuda 11.12.2008 15:55

Ihr seid ja echt penetrant :Holzhammer:

Da gibts doch bestimmt noch ne andere Erklärung dazu. :)

keko 11.12.2008 16:02

Zitat:

Zitat von garuda (Beitrag 165853)
Da gibts doch bestimmt noch ne andere Erklärung dazu. :)

Welche? Frauen, die freitags und mittwochs Sport machen und denen es danach schlecht wird, sind meistens schwanger. Das haben kürzlich amerikanischen Wissenschaftler in einer Studie herausgefunden.

garuda 11.12.2008 16:09

Zitat:

Zitat von keko (Beitrag 165857)
Welche? Frauen, die freitags und mittwochs Sport machen und denen es danach schlecht wird, sind meistens schwanger. Das haben kürzlich amerikanischen Wissenschaftler in einer Studie herausgefunden.

Hääh, was hat das mit freitags und mittwochs zu tun?

Mandarine 11.12.2008 16:10

Zitat:

Zitat von garuda (Beitrag 165859)
Hääh, was hat das mit freitags und mittwochs zu tun?

Und donnerstags geht man in die Apotheke den Test kaufen !

Danny 11.12.2008 16:45

Also erstmal vielen Dank für all die hilfreichen und weniger hilfreichen Antworten :Cheese: (erheiternd waren sie aber trotzdem ;-)).

@Garduda: mi & fr deshalb, weil mir mi & fr nach dem Sport schlecht geworden ist ;)

@keko: mir fällt auf, dass die Triathlon-szene.de Autoren gerne hätten, dass ich schwanger wäre :Holzhammer:
Ich WILL aber nicht *gg* :Cheese:

Das mit dem Essen weiß ich jetzt nicht, ob das eine Erklärung ist. Die Naheliegendste auf jeden Fall - aber eigentlich habe ich mich so ernährt, wie immer. und sonst kam das ja niemals vor.

Ich werde morgen abend wieder in den Triathlonverein zum Schwimmen gehen und dann werde ich ja sehen, wie es ist... ich werde berichten.

Und: Ich habe ja schon "Kinder". Sind zwar ein bisschen arg pelzig, aber sie sind mir die Liebsten:


Strampeltier 11.12.2008 16:49

Bist du sicher, dass es deiner Katze gut geht? :Lachanfall:

Danny 11.12.2008 16:53

Warum? Sieht sie aus, als sei sie schwanger :Diskussion:

oder meinst du den irren Blick?
Das liegt am Drogenkonsum, also alles ok.

backy 11.12.2008 16:54

Zitat:

Zitat von Danny (Beitrag 165868)
Und: Ich habe ja schon "Kinder". Sind zwar ein bisschen arg pelzig, aber sie sind mir die Liebsten:


ich habs immer gewusst...Garflied lebt!

Und a propos: Glückwunsch zur Schwangerschaft..was wirds denn? :Cheese:

garuda 11.12.2008 16:59

Coole Katze hast du, die könnte mir auch gefallen :)

Zitat:

Zitat von Danny (Beitrag 165868)

@Garduda: mi & fr deshalb, weil mir mi & fr nach dem Sport schlecht geworden ist

Da ist ein d zu viel :Holzhammer: :Cheese:

Mein Frage mit mi & fr bezog sich auf die Studie zu tun hatte. ;)


Zitat:

Zitat von Strampeltier (Beitrag 165871)
Bist du sicher, dass es deiner Katze gut geht? :Lachanfall:

Das hatte ich auch gedacht :Lachanfall:

Strampeltier 11.12.2008 17:01

Zitat:

Zitat von Danny (Beitrag 165872)
Warum? Sieht sie aus, als sei sie schwanger :Diskussion:

oder meinst du den irren Blick?
Das liegt am Drogenkonsum, also alles ok.

Na dann hoffe ich mal, dass bei deiner Kotzeritis keine Drogen im Spiel sind ;)

Mir war früher nach dem Schwimmtraining auch manchmal schlecht, das lag aber definitiv an den anstrengenden Einheiten gepaart mit dem üblichen Ausdembeckensteigschwindel - und es war auch immer nur direkt danach...

Kannst ja mal versuchen nach dem Training erst mal mit Trinken anzufangen, Maltodrink z.B.

Danny 11.12.2008 17:19

@Garuda: Sorry, das war ein Versehen, eigentlich weiß ich, wie das geschrieben wird - mein Pflegepferd hieß früher auch Garuda :Cheese:

@Trampeltier: wie gut, dass du noch dazugeschrieben hast, was ich trinken soll. "Kannst ja versuchen, nach dem Training mal mit dem Trinken anzufangen"....:Cheese: Ich dachte schon, wo bin ich hier....

@ backy: Ja, Garfield lebt. Und dasselbe Exemplar habe ich noch in Schwarz zuhause - auch nicht anders *gg*
"Was wird es denn" - grrrrr. Wartet nur ab. Pah.

neonhelm 11.12.2008 17:48

Was sagt denn eigentlich der Test?

faulenzer 11.12.2008 17:53

Vielleicht ist ja auch eine der Katzen schwanger,
und Du leidest mit :Cheese:

FuXX 11.12.2008 19:12

Zitat:

Zitat von Raimund (Beitrag 165587)
Hatte meine Freundin auch.

Kann aber auch daran liegen, dass ich wir im Training nen flotten 26er

AHA!
Zitat:

(in 4:30 min/km) gelaufen sind;)
achso....

Als wenn du so schnell laufen könntest :Lachen2:

FuXX

Raimund 11.12.2008 22:25

Zitat:

Zitat von FuXX (Beitrag 165932)
AHA!achso....

Als wenn du so schnell laufen könntest :Lachen2:

FuXX

Wusste nicht, dass das schnell ist....:cool: ;)

keko 11.12.2008 22:35

Zitat:

Zitat von Danny (Beitrag 165868)
@keko: mir fällt auf, dass die Triathlon-szene.de Autoren gerne hätten, dass ich schwanger wäre :Holzhammer:

Was glaubst du, was hier los wäre, gäbe es von dir in diesem Forum einen Schwangerschafts-Thread. Es würde nichts anderes mehr gelesen. :Cheese:

Danny 11.12.2008 23:13

Achwas, der wäre sterbenslangweilig.

Tag 1: Heute ist mir schlecht
Tag 2: Heute ist mir schlecht
Tag ..: Es ist ja ach so toll, Mutter zu werden

Tag 4 nach der Geburt: Mein Kind ist hochbegabt...

usw.

Und wenn das Kind dann da ist, dann würde ich über Windeln, die Beschaffenheit des Inhalts derselben und über die Temperatur vom Fläschchen schreiben:Cheese:

Furchtbar! Ich würd`s nicht lesen:Nee: :Cheese:

docpower 11.12.2008 23:56

Zitat:

Zitat von Raimund (Beitrag 166029)
Wusste nicht, dass das schnell ist....:cool: ;)

Nee, weiß Gott nicht...

docpower 11.12.2008 23:57

Zitat:

Zitat von Danny (Beitrag 166050)
Achwas, der wäre sterbenslangweilig.

Nee, weiß Gott nicht.

Raimund 12.12.2008 07:15

Zitat:

Zitat von docpower (Beitrag 166057)
Nee, weiß Gott nicht...

Arbeitest du nicht in Solingen im Krankenhaus?

Dann kannst du mal Pittermännche besuchen..

subzero 12.12.2008 08:40

Zitat:

Zitat von Raimund (Beitrag 166064)
Arbeitest du nicht in Solingen im Krankenhaus?

Dann kannst du mal Pittermännche besuchen..

Wieso arbeitet der dort auch oder muss er arbeiten lassen...?:(

btw. Ein Schwangerschaftfred waer der Fred schlechthin.

Thema z.B. wie habe ich es erfahren, dass ich Papa werde...!? :Lachanfall:

Habe ich es geglaubt...:Nee: .

Und nachher? war die Freude gross: :bussi:

keko 12.12.2008 09:03

Zitat:

Zitat von Danny (Beitrag 166050)
Achwas, der wäre sterbenslangweilig.

Tag 1: Heute ist mir schlecht
Tag 2: Heute ist mir schlecht
Tag ..: Es ist ja ach so toll, Mutter zu werden

Tag 4 nach der Geburt: Mein Kind ist hochbegabt...

usw.

Und wenn das Kind dann da ist, dann würde ich über Windeln, die Beschaffenheit des Inhalts derselben und über die Temperatur vom Fläschchen schreiben:Cheese:

Furchtbar! Ich würd`s nicht lesen:Nee: :Cheese:

Hast du ne Ahnung.... :Nee:

Wo 3: mir ist jeden Morgen totschlecht
Wo 6: Ultraschall - Baby ist jetzt 16mm groß
Wo 16: erst Klopfzeichen
Wo 24: ich werd langsam fett
Wo 38: Ende der Einnahme Wehenhemmer
Geburt: meinem Mann war totschlecht

docpower 12.12.2008 09:19

Zitat:

Zitat von Raimund (Beitrag 166064)
Arbeitest du nicht in Solingen im Krankenhaus?

Dann kannst du mal Pittermännche besuchen..

Nö, habe meinen eigenen Laden in Hilden, aber gib mir mal ne PN mit Infos, ist sonst zu OT.
Gruß
Docpower


Alle Zeitangaben in WEZ +2. Es ist jetzt 03:04 Uhr.

Powered by vBulletin Version 3.6.1 (Deutsch)
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.