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Liegestützchallenge bis 31.12.
Ok, zeigen wir den fitness fightern, dass wir besser sind.
Es geht um einen Liegestützchallenge. Bis zum 31.12. wollen wir mehr zusammen haben als die. Hier könnt ihr sehen wieviel unsere Konkurrenz bereits hat. JEDER darf mitmachen, denn jede Liegestütz zählt. ab hier zitieren und die Liste weiterführen. ------------------------------------------------------------------ Fighter Fitness http://www.fighterfitnessforum.com/ftopic8881.html 80 hat felix heute schon gemacht, guter Anfang |
am Stück ohne Pause oder wie?
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Zitat:
TriSt (macht morgen 2) |
Ganz einfach: alle LS zählen. Egal ob am Stück, gestaffelt, mit Rucksack oder ohne Beine - es geht nur um die pure Zahl.
Felix |
Ab jetzt oder zählen unsere Crossfit-einheiten schon mit? Dann hätten wir schon mal ne Hausnummer, auf die wir aufbauen können... Die fighter sind ja auch schon ne Weile dran...
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Ab heute. Jede Liegestütz zählt. Auf Knien zählen halb.
3..2...1... GO ! ------------------------------------------------------------------ Fighter Fitness http://www.fighterfitnessforum.com/ftopic8881.html triathlon-szene 80 |
zählen die LS aus den CrossFit-Einheiten mit oder nicht?
;) |
Zitat:
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Liegestützchallenge bis zum 31.12.
Hier könnt ihr sehen wieviel unsere Konkurrenz bereits hat. Fighter Fitness http://www.fighterfitnessforum.com/ftopic8881.html JEDER darf mitmachen, denn jede Liegestütz zählt. ab hier zitieren und die Liste weiterführen. ------------------------------------------------------------------ 80 - felix 84 - derstoermer ------------------------ 164 - Gesamt ------------------------------------------------------------------ :Huhu: Hab mal die Liste ein bisserl angepasst und hoffe auf einige Mitstreiter. Durch die Crossfiteinheiten kommt doch schnell was zusammen. |
Liegestützchallenge bis zum 31.12.
Hier könnt ihr sehen wieviel unsere Konkurrenz bereits hat. Fighter Fitness http://www.fighterfitnessforum.com/ftopic8881.html JEDER darf mitmachen, denn jede Liegestütz zählt. ab hier zitieren und die Liste weiterführen. ------------------------------------------------------------------ 80 - felix 84 - derstoermer 100 - mauna kea ------------------------ 264 - Gesamt ------------------------------------------------------------------ 10*10 vorm spinning - ging locker |
Liegestützchallenge bis zum 31.12.
Hier könnt ihr sehen wieviel unsere Konkurrenz bereits hat. Fighter Fitness http://www.fighterfitnessforum.com/ftopic8881.html JEDER darf mitmachen, denn jede Liegestütz zählt. ab hier zitieren und die Liste weiterführen. ------------------------------------------------------------------ 40 - strwd 80 - felix 84 - derstoermer 100 - mauna kea ------------------------ 304 - Gesamt |
Liegestützchallenge bis zum 31.12.
Hier könnt ihr sehen wieviel unsere Konkurrenz bereits hat. Fighter Fitness http://www.fighterfitnessforum.com/ftopic8881.html JEDER darf mitmachen, denn jede Liegestütz zählt. ab hier zitieren und die Liste weiterführen. ------------------------------------------------------------------ 66 - Garwin 40 - strwd 80 - felix 84 - derstoermer 100 - mauna kea ------------------------ 370 - Gesamt |
Liegestützchallenge bis zum 31.12.
Hier könnt ihr sehen wieviel unsere Konkurrenz bereits hat. Fighter Fitness http://www.fighterfitnessforum.com/ftopic8881.html JEDER darf mitmachen, denn jede Liegestütz zählt. ab hier zitieren und die Liste weiterführen. ------------------------------------------------------------------ 2 - Wasserträger 66 - Garwin 40 - strwd 80 - felix 84 - derstoermer 100 - mauna kea ------------------------ 372 - Gesamt Mehr war heute nicht drin :Cheese: |
Liegestützchallenge bis zum 31.12.
Hier könnt ihr sehen wieviel unsere Konkurrenz bereits hat. Fighter Fitness http://www.fighterfitnessforum.com/ftopic8881.html JEDER darf mitmachen, denn jede Liegestütz zählt. ab hier zitieren und die Liste weiterführen. ------------------------------------------------------------------ 2 - Wasserträger 66 - Garwin 40 - strwd 70 - Bleierpel 80 - felix 84 - derstoermer 100 - mauna kea ------------------------ 442 - Gesamt |
@wasserträger
:Lachanfall: |
Liegestützchallenge bis zum 31.12.
Hier könnt ihr sehen wieviel unsere Konkurrenz bereits hat. Fighter Fitness http://www.fighterfitnessforum.com/ftopic8881.html JEDER darf mitmachen, denn jede Liegestütz zählt. ab hier zitieren und die Liste weiterführen. ------------------------------------------------------------------ 442+60=502 (aus Level 4.2) Felix PS: hab diese Form der Darstellung gewählt. Eine Reihung würde bei >50 Einträgen unübersichtlich werden. |
Liegestützchallenge bis zum 31.12.
Hier könnt ihr sehen wieviel unsere Konkurrenz bereits hat. Fighter Fitness http://www.fighterfitnessforum.com/ftopic8881.html JEDER darf mitmachen, denn jede Liegestütz zählt. ab hier zitieren und die Liste weiterführen. ------------------------------------------------------------------ 502+11=513 hab ich schnell unterm Schreibtisch gemacht, heute Abend kommen noch welche:Cheese: Samsam |
Liegestützchallenge bis zum 31.12.
Hier könnt ihr sehen wieviel unsere Konkurrenz bereits hat. Fighter Fitness http://www.fighterfitnessforum.com/ftopic8881.html JEDER darf mitmachen, denn jede Liegestütz zählt. ab hier zitieren und die Liste weiterführen. ------------------------------------------------------------------ 513+200=713 (von Gestern :) ) |
Macht das schnell?
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Zitat:
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Liegestützchallenge bis zum 31.12.
Hier könnt ihr sehen wieviel unsere Konkurrenz bereits hat. Fighter Fitness http://www.fighterfitnessforum.com/ftopic8881.html JEDER darf mitmachen, denn jede Liegestütz zählt. ab hier zitieren und die Liste weiterführen. ------------------------------------------------------------------ 713+10=723 für den Ausdauerjunkie |
Liegestützchallenge bis zum 31.12.
Hier könnt ihr sehen wieviel unsere Konkurrenz bereits hat. Fighter Fitness http://www.fighterfitnessforum.com/ftopic8881.html JEDER darf mitmachen, denn jede Liegestütz zählt. ab hier zitieren und die Liste weiterführen. ------------------------------------------------------------------ 723+20=743 nochmal 20 für ausdauerjunkie Wenn schon nicht schnell, dann wenigstens gut aussehen. ;) |
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Hier könnt ihr sehen wieviel unsere Konkurrenz bereits hat. Fighter Fitness http://www.fighterfitnessforum.com/ftopic8881.html JEDER darf mitmachen, denn jede Liegestütz zählt. ab hier zitieren und die Liste weiterführen. ------------------------------------------------------------------ 743 + 30 = 773 2 x 15 zwischendurch ;) |
das kann ich mir kaum vorstellen, dass da welche 555 am tag machen,,, abgesehen davon gibs keinerlei beweise für die...
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Zitat:
Und selbst ich Lusche hab gestern ja schon 100 innerhalb von 6 Minuten gamacht. |
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Zitat:
TriSt |
Liegestützchallenge bis zum 31.12.
Hier könnt ihr sehen wieviel unsere Konkurrenz bereits hat. Fighter Fitness http://www.fighterfitnessforum.com/ftopic8881.html JEDER darf mitmachen, denn jede Liegestütz zählt. ab hier zitieren und die Liste weiterführen. ------------------------------------------------------------------ 773+60+55=888 die 55 sind von mauna keas frau :Liebe: |
Liegestützchallenge bis zum 31.12.
Hier könnt ihr sehen wieviel unsere Konkurrenz bereits hat. Fighter Fitness http://www.fighterfitnessforum.com/ftopic8881.html JEDER darf mitmachen, denn jede Liegestütz zählt. ab hier zitieren und die Liste weiterführen. ------------------------------------------------------------------ 888+200=1088 so die täglichen Serien sind geschafft |
Liegestützchallenge bis zum 31.12.
Hier könnt ihr sehen wieviel unsere Konkurrenz bereits hat. Fighter Fitness http://www.fighterfitnessforum.com/ftopic8881.html JEDER darf mitmachen, denn jede Liegestütz zählt. ab hier zitieren und die Liste weiterführen. ------------------------------------------------------------------ 1088+60=1148 allein bin ich immer etwas zu faul,aber so hat man mehr spass bodo |
Gstern beim Cindy-Versuch waren es zwar nur 150 Liegestütze, aber immerhin...heute nur eine kleine Lockerungseinheit mit Klimmis, Liege und Situps nach dem Laufen, daher nur 45 LS
- und jetzt noch 7 Stück dazu, damit der nächste einfacher rechnen kann...;) ------------------------------------------------------------------ 1148+150 + 45 + 7=1350 Gute Nacht: Michel |
Liegestützchallenge bis zum 31.12.
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Liegestützchallenge bis zum 31.12.
Hier könnt ihr sehen wieviel unsere Konkurrenz bereits hat. Fighter Fitness http://www.fighterfitnessforum.com/ftopic8881.html JEDER darf mitmachen, denn jede Liegestütz zählt. ab hier zitieren und die Liste weiterführen. ------------------------------------------------------------------ 1450+ 100 = 1550 |
Zitat:
Die Handstellung ist maximal eng (!), die Fingerspitzen nach vorne die Daumen parallel und berühren sich. Handflächen unter der Brust (!). Tiefster Punkt: Nasenspitze am Boden, höchster Punkt: Arme vollständig gestreckt. Körper immer gerade, gestreckt, nur die Handflächen und Fußspitzen berühren den Boden. Wenn man das so macht, kommt man sehr schnell an seine Grenzen.......bei mir 2 x 10 :) Wie ist die Ausführung denn so bei euch? |
Ich mache alle varianten. arme mal vorn, mal weiter hinten, breit, eng, ganz schnelle, ganz langsame, ringerliegestütz und was mir noch so einfällt.
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Liegestützchallenge bis zum 31.12.
Hier könnt ihr sehen wieviel unsere Konkurrenz bereits hat. Fighter Fitness http://www.fighterfitnessforum.com/ftopic8881.html JEDER darf mitmachen, denn jede Liegestütz zählt. mit zitieren und die Liste weiterführen. ------------------------------------------------------------------ 1550+22=1572 Eigentlich habe ich 45 gemacht, aber so richtig komme ich mit der Nase nicht auf den Boden, deshalb habe ich mal nur 22 eingetragen. |
Liegestützchallenge bis zum 31.12.
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Zitat:
Rein trainingstechnisch gesehen, sind wohl langsame intensive Liegestütze auch sinnvoller als schnelle. Andererseits: Wer nicht variiert ... ;) Ravistellus |
Liegestützchallenge bis zum 31.12.
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