![]() |
Suche: Finger Paddeln fürs Schwimmen
Moin,
wenn jemand von Euch noch ein Paar Finger Paddles für einen schmalen Taler für mich übrig hat. Ich würde mich darüber freuen.:) |
Was verspricht du dir davon?
( ich habe die Dinger nie gebraucht ) |
Zitat:
|
Zitat:
Nutze sie aber immer ohne den breiteren "Halteriemen" |
Zitat:
ja, richtig. Und wenn ich nicht gerade wieder eine Bestellung im Bikeshop aufgeben will, kostet bei einer einzelnen Bestellung der Versand als Paket fast das gleiche wie die Paddles... Darum hier meine Frage. |
Zitat:
|
oh danke für den Tip,
dann werde ich dort mal vorbeischauen.:Huhu: |
Zitat:
Für Trias wie Fras13 die eine überschaubare Km/W haben, hat irgendwelche Vorteil mit Paddels zu schwimmen? oder es ist sogar Kontraproduktiv? Fras13 nimmt das nicht als Kritik, ist nur meine Meinung und vielleicht hilft die zu reflektieren was für ein Sinn macht mit so sehr speziellen tools zu trainieren :Blumen: Meistens ist Training so einfach wie möglich effektiver ( nicht Monoton und Eintönig aber doch eben einfach ) :Huhu: |
Ich schwimme sehr gerne und oft mit Paddles. Jedoch mit den großen Hand Paddles. Durch die größere Fläche habe ich ein besseres Gefühl für den Armzug und kann den Zug sauberer druchführen - vom Gefühl. Und für die Kraft ist es auch ganz gut.
Wenn ich mich für ein Spielzeug beim Schwimmen entscheiden müsste, dann dafür. Edit: Gerne auch in Kombi mit Pullbuoy. |
9 von 10 Trias fehlt am Zuglänge (Inklusiv ich) und das ist sehr konservativ geschätzt :dresche
Und das ohne Paddels, weil spezifischer Kraft der Zug bis zu Ende zu führen fehlt, mit Paddels wird die Sache nur noch verschlimmert Natürlich die Kombi Paddels und Pullbuoy ist voll geil, man hat ein trügerische Gefühl von fliegen im Wasser :Blumen: Wer schon eine sehr gute Armzug Technik hat, von Eintauchen, Antsellen und eine kraftvolle Zugphase bis der Arm gestreckt am Oberschenkel ankommt, kann am spezifischer Kraft arbeiten Bei mir ist so, wenn ich weniger als 4 pro Woche und unter 8km pro W. schwimme, benutzte ich nicht freiwillig die Paddels Leute die gut schwimmen können vielleicht direkt am Kraft arbeiten, für die meistens ist verschwendete Wasserzeit |
Zitat:
Und mehr Gefühl zum entwickeln ist das Gegenteil angesagt zbsp. Faustschwimmen geeignet, da merkt man wie wichtig der Unterarm ist Der Armzug zu splitten in Wasserfasen, Hundepaddel, Ente ist auch eine gute Sache :Huhu: Ich empfehle dir die Paddels nur mit eine Schlaufe am Finger zu schwimmen, da werden manche Technische Fehler sofort bestraft :Huhu: |
Zitat:
IMO kannst du mit Finger Paddles deine Technik Schulen mit großen Paddles machst du eher Krafttraining. Kannst damit aber auch deine Technik verschlechtern (zieht nicht sauber durch etc.) und das Risiko Schulter Probleme zu bekommen ist höher. |
Zitat:
|
Alternativ ist auch das Umgekehrte sinnvoll: Faustschwimmen.
Paddles sind mir zu anstrengend. :) |
Dass sich hier so eine Diskussion entwickelt, wo ich doch nur etwas gesucht habe...:)
Aber Danke für eure Tips und Hinweise. Darauf sollte ich wirklich achten. Ich bin nur kein Triathlet, der erst Schwimmen lernen musste. :Huhu: |
Zitat:
Arena Fingerpaddels Sind sehr kleine Paddels rein fürs Gefühl... |
Zitat:
Die großen Paddles sind der letzte Mist und 98 von 100 Triathleten schwimmen diese Bretter und sind technisch gar nicht in der Lage dazu. Diese Teile darf man "nur dann" schwimmen, wenn man lange Jahre schwimmt, Kraft hat und vor allem: technisch schon auf einem hohen Level schwimmt. Wer das nicht kann, schwimmt technisch Mist und macht sich die Schulter hin (Schwimmerschulter ist eine der Hauptkrankheiten bei Schwimmern). Nur und ausschließlich Fingerpaddles. Das reicht, damit kannst du Kraft genug tanken. Für die Kraft, von der hier gesprochen wird, braucht man auf keinen Fall die großen Paddles, die Kraft trainiert man anders - an Land. Mit den Fingerpaddles trainiert man sehr sinnvoll den Armzug |
Alle Zeitangaben in WEZ +2. Es ist jetzt 23:36 Uhr. |
Powered by vBulletin Version 3.6.1 (Deutsch)
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.