Halbmarathon in Berlin oder Umgebung Oktober 08
 

Hallo zusammen,

angeregt durch den Film zum 7-Wochen-Marathon-Plan bin ich auf der Suche nach einem netten, freundlichen Halbmarathon im Oktober in Berlin oder Umgebung. Da ich ja bisher nur VDs und nächste Woche die erste OD absolviert und außerdem noch ein kleines Problem mit meiner Ferse habe, wollte ich mich mal nicht übernehmen und zum Saisonabschluss einen Halbmarathon laufen. Angepeilt ist eine Zeit von klar unter 1:30h. Etwas modifiziert dürfte der Plan dafür ja auch funktionieren.

Gefunden habe ich bisher den Müggelseehalbmarathon am 19.10. Passt ja vom Termin her perfekt. Aber bisschen mehr im Wald würde mir schon gefallen, habe aber nichts gefunden. Falls noch jemand einen Tipp hat: Her damit.

Danke und schöne Grüße

Ravistellus

Den einzigen, den ich gefunden habe ist hier:
http://25km.ruppiner-land.net/
alle läufe für oktober findest du hier: http://www.jogmap.de/civic4/?q=node/4250&monat=10

Guten Morgen,

im link unten kannst du nach PLZ wettkämpfe aussuchen.

http://www.lauftreff.de/laeufe/laufkalender.html

Ich würde mir aber einen anderen Halbmarathon trainingsplan aussuchen. Du brauchst nicht ganz so viele KM und kannst etwas mehr Tempo rein bringen.

Gruss und viel Erfolg !

Den hatte ich noch nicht entdeckt, der klingt sehr interessant.

Danke!

Ravistellus

Wollt ich Dir gerade einen Link zum Wuhlheide-Marathon (mit 10er, HM etc.) raussuchen, um festzustellen: gibts leider gar nicht mehr... :o Weitere Tipps habe ich leider auch nicht.

Nun ja, ich wollte die langen Läufe verkürzen, es würde dann auf zwei unterschiedlich lange Läufe im Renntempo und einmal Intervalle hinauslaufen. Der Rest locker Schwimmen und Radeln.

Ich habe diesen Sommer das Laufen zugunsten des Schwimmens ziemlich vernachlässigt und brauche für den Kopf die Gewissheit, dass ich noch bisschen Fahrt aufnehmen kann. Deshalb geht es mir vor allem um's Tempotraining.

Wenn Du einen konkreten HM-Plan im Kopf hast, wäre ich für einen Link dankbar.

Schöne Grüße

Ravistellus

Stimmt, der war immer im November, oder? Den hatte ich vor ein paar Jahren mal ins Auge gefasst, bin aber dann doch nicht gelaufen. Naja, irgendwann muss ja die Grenze mal erreicht sein, oder? Ich staune ohnehin immer, wie viele Veranstaltungen es gibt. Da muss früher oder später die ein oder andere auch mal aufgeben.

Ciao

Ravistellus

Gibts nicht noch einen HM zum Totensonntag rund um den Britzer Garten? Den bin ich vor Jahren mal gelaufen und der war sehr nett + flach. Such mal nach Stolpertruppe, die veranstal(te)ten den.

TriSt

Jau, gefunden. Ausnahmesweise habe ich mal nicht am Totensonntag Geburtstag, wie schön :) Könnte ich gleich für den HM nutzen.
Komisch, dass der Lauf im Laufkalender nicht geführt wird. Aber deswegen habe ich ja rumgefragt ... Danke für den Tipp.

Ravistellus

Seh ich jetzt erst: Schau mal unter www.schlaubetal-marathon.de, da gibts neben dem Marathon auch einen Halben und einen 10er. Findet am Samstag, den 18. Oktober statt.

Dieser Lauf ist sozusagen "auf meinem Mist gewachsen", im letzten Jahr hatten wir Premiere und ich bin natürlich Hauptorganisator. Viel Wald - versprochen :)

Einerseits sehr schön und danke für den Tipp. Vielleicht mache ich einen Familienausflug dahin und laufe den HM als Trainingseinheit, das Tal macht ja wirklich einen tollen Eindruck.

Andererseits: Für einen ernsthaften HM reicht es jetzt wohl doch nicht mehr, bin seit der letzten OD leicht angeschlagen und konnte nicht wirklich trainieren. Diese widerliche Art von angeschlagen: Im Alltag ist alles prima - mehr oder weniger - aber wenn man trainieren will, tut irgendwas weh oder zieht und fühlt sich ungut an. Naja, ist vielleicht doch eher Zeit für die Ruhepause als für die PB.

Aber der Lauf ist vorgemerkt!

Ravistellus

Au fein, dann kann man ja in Hütte auch nen Forumstreff machen vor oder nach dem Marathon.

YES :Huhu: Vorher bei der Nudelparty im Festzelt am "Stadion" und hinterher bei der "Läuferparty" mit Live-Musik und "auf den Tischen tanzen".

Dank für den Tip - vielleicht klappt's ja, sieht jedenfalls sehr nett aus.

Das würde mich sehr freuen! Wenn`s schon in Moritzburg nicht geklappt hat!

@ Sonntagskind
bist du in Moritzburg auf der MD oder LD am Samstag gestartet oder erst am Sonntag auf der OD??
Wir waren da am Samstag und sind bei der LD Staffel gestartet.

Ich war am Samstag nur Zuschauer und bin am Sonntag auf der OD gestartet. Dies war mein erstes Triathlonjahr, nächstes Jahr werde ich mich dann mal an was Längeres wagen :)

Ach ja - da hatten wir uns verpaßt. Hubertuslauf ist ne Woche später, könnte klappen.