![]() |
Wie bei diesem besch.....em Wetter trainieren?
Servus,
Nun bei uns in München haben wir momentan sehr viel Glück mit dem Wetter fürs Training, denn es regnet ziemlich viel :Peitsche: :Weinen: Als Einsteiger fällt es mir etwas schwer im Regen zu trainieren, und ins Fitnessstudio will ich nicht das ist für mich kein Training. Wie macht ihr das denn wenn es regnet und vor allem wenn es mehrere Tage lang regnet, vor allem abends nach der Arbeit (denn wenn ich in der Arbeit sitze dann regnets nicht so oft oder es scheint die Sonne). Gruß Daniel |
Laufen und schwimmen ist ja bei so Wetter noch ok..
aber ich hab dann Probleme mich aufs Rad zu setzen.. |
ganz einfach - Radklamotten anziehen und losfahren.
ist man erstmal nass spielts keine grosse Rolle mehr - halt etwas verhaltener abwärts und in Kurven, oder zur Abwechslung aufs Bike ausweichen seid ihr Weichbibber oder was? :Peitsche: :Peitsche: :Peitsche: |
Zitat:
|
Zitat:
|
Wenn du keinen Trainingsplan genau einhalten musst, mehr schwimmen und laufen.
Zwei Stunden Rad im Regen sollte aber auch gehen, ggf. koppeln. Volker |
Zitat:
dann aber bestimmt Deutsche Canyons und nicht die Schweizer-Variante ;) |
|
Bei Regen: Laufen ist doch super! Das Schwimmbad ist frei! Und Radeln geht doch auch...
Wie schafft ihr es, im Sommer auf die Rolle zu gehen? Der Regen ist doch warm! Das ist echt ein Argument für Hardcore Wintertraining. Da fährt man bei 10°C und wärme IMMER draußen. |
Zitat:
Gruß Meik |
Zitat:
|
Mit nem Shorty ins Freibad? :Nee:
Also ich geh da nicht ohne meinen Langarmneo rein :Lachen2: Berge sind bei dem Wetter natürlich lästig (=kalt), da bevorzuge ich eher flache Runden wo man die ganze Zeit durchtreten kann. Da kann man sich entsprechend anziehen und gut ist. Gruß Meik |
Zitat:
Gegen Laufen hab ich ja auch nix im Regen aber halt nicht wenn mehr Wasser vom Himmel kommt als nachher beim Duschen :Cheese: |
Zitat:
|
Zitat:
|
ich will das bike das lance im spot fährt...weiß jemand welches das is:Cheese:
|
Also ich bin heute im Starkregen und bei Donnergrollen losgefahren. So extrem habe ich das noch nie gemacht.
Der Regen war warm und ich war ganz einfach nur in kurzen Radklamotten unterwegs. Nach 30min hat es aufgehört zu Regnen und es waren die geilsten 2h die ich diese Saison auf dem Rennrad verbracht habe. Ich kann das wirklich nur jedem empfeheln. Das gibt irgendwie nen Kick. Kalter Regen ist natürlich blöd - da braucht man Regenkleidung. peace CANYON-Fahrer und Regenkönig :Cheese: Helmut |
Hier hat's ungefähr so geregnet wie in Basel ... und bevor ich die Einheit dann ausfallen lasse, geht's lieber auf die Rolle. Übrigens: Nicolas Page's "The Weatherman" - wie passend :) - lässt einen die Zeit auf der Rolle aber leider noch länger vorkommen ...
|
Rolle im Juni?:Lachanfall:
Wenn ich (echter, nicht pseudo) Pro wäre, ja, kurz vorm Zeitfahren:Lachanfall: Regen ist doch trainingstechnisch für einen Triathleten gar kein Problem! 1. Soll es hier ja Leute geben, die sich Gedanken machen, was sie tun, wenn es im WK regnet, da sie ja noch nie im Regen gefahren sind;) - das wäre ja mal ne Möglichkeit dies zu trainieren 2. Was spricht denn mal gegen ein paar Tage Lauftraining? Der Regen?:Lachanfall: 3. Schwimmen im Hallenbad ist auch vollkommen wetterunabhängig 4. Auch ich mag keinen Regen, aber ich wohne nunmal in Coldland/Rainland....;) 5. Genug Zeit vertan, Laufschuhe an und auf eine trockene :Lachen2: Fichtelgebirgsrunde.... |
Zitat:
Nicolas Cage ;) |
Zitat:
Und Du hast auch recht mit dem Regen. Nur, wenn man einen Trainingsplan hat und grundsätzlich auch die Zeit, sich daran zu halten, finde ich es für mich nicht so sinnvoll, den ganzen Plan umzuschmeißen und zu Laufen oder zu Schwimmen statt zu Radeln, wenn ich ihn (mit anderen Mitteln) auch einhalten kann. |
Ich zieh den Thread mal wieder hoch, obwohl das Problem etwas anders geartet ist.
Oberfächlich betrachtet wirkt das Wetter heute, genauso wie in den letzten Tagen, genial. Sonnig, nicht zu heiss, optimal für Sport - wenn man denn ein Surfer o.ä. wäre. Windstärke 5 mit Böen bis 80km/h vermiesen mir schon seit Tagen das Radtraining. Am Dienstag hab ichs versucht, wurde auf 30km 3x nass geregnet und bei Seitenwind fast vom Bike geblasen. In die eine Richtung 30km/h mit Spaziergehpuls, zurück mit Müh und Not 20, Puls >160. Ok, schult die Kraftausdauer. Aber bei Seitenwind wird es unkontrollierbar, hatte mehrmals das Gefühl, dass es mich mitten auf die Straße weht. Muß mich einfach mal aus:Weinen:en und gehe jetzt laufen, Grüße Marion |
Alle Zeitangaben in WEZ +2. Es ist jetzt 11:20 Uhr. |
Powered by vBulletin Version 3.6.1 (Deutsch)
Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.