Marathonbuch als PDF
 

Das nenne ich mal ein günstiges Buch...

Danke:Huhu:

Cool :cool:
Ob's was taugt, kann ich noch nicht sagen, aber ich werde es mir auf jeden Fall mal anschauen.:Danke:

nette rezepte auf den letzten paar seiten.
mehr nicht.

stimmt!
steht nicht mehr drin als hier ständig auch zu erfahren wäre

nicht ganz.
von einigen kann man viel mehr bzw. gescheiteres zum thema ambitioniertem maratraining erfahren.
das buch geht stark in rtg. "ankommen".
auch ok.

Wollen wir das nicht alle :Cheese:

Volker

richtig.
In Hawaii.
Und dafür müssen wir vorher schnell sein.:quaeldich:
Ob man dahin kommst, wenn man i.w. nur GA 1 Gedaddel macht, darüber gibt es unterschiedliche Ansichten.