Live-Sendung 7.03.2008: Dehnen, Eiweiß, Aerohelme
 

Unsere Live-Sendung beginnt wie immer am Freitag um 19 Uhr. Ein Link zur Sendung erscheint ab 18:50 Uhr auf unserer Startseite.

Unsere Themen:
* Dehnen - Leistungssteigernd oder Zeitverschwendung
* Schneller werden durch mehr Eiweiß?
* Marktübersicht Aerohelme

Diesmal nur Themen die mich sehr interessieren:Holzhammer: :Danke:
und ich muss arbeiten:-((

Dafür gibt's doch jetzt die ReLive-Sendung

Hättet ihr mal was gesagt...

Ich hätte da sicher was zu beitragen können...

Schöne Themen!

Was mich besonders interessiert, weil teils nicht von den Anbietern angegeben ist das tatsäcjliche Helmgewicht (Waage!)! Danke!!!:Blumen:

Haben wir doch! Die Themen werden immer am Dienstagabend veröffentlicht. Dein Input ist stets willkommen.

Viele Grüße,
Arne

Mist! Ich Schussel!:Weinen:

huhu!
Ich fand die Sendung ganz gut, ich habe selten 2h so interessiert vor so einem kleinen Bildschirmausschnitt geklebt:cool: *lob-lob*

Mit der morgendlichen Dehnerei, abgeschaut bei der Nachbarkatze, mache ich bestimmt nix verkehrt, ansonsten mal nix übertreiben... :) dann ist es auch gut.

Wie sinnvoll jetzt Eiweiss zum Frühstück wäre, habe ich in der Sendung nicht verstanden, das wurde nur zu kurz angesprochen. Da ich mein Omlett morgens aber prima vertrage - und 2 Eier grad mal 14g Eiweiss bringen, lasse ich es erstmal so ;) und Amino-Briketts, wie später vorgestellt, werde ich gewiss nicht knabbern.... so heftig ist mein Wunsch zum "richtigen" Athlethendasein nun doch nicht ... da sind noch genug andere Entwicklungsmöglichkeiten bei mir vorhanden.
Wenn es die BCAAs auch in Pulverform oder so gibt, können wir ja nochmal drüber reden ;)

Ein Aerohelm wäre mir auch zu peinlich, aber schön, das es sowas gibt, ist zumindest eine Geschenkidee.

Sodele, und jetzt gehts zum Schwimmen :Cheese: :Ertrinken:

gruss von der runningmaus

stimmt! katzen dehnen sich. nach längeren ruhephasen: einmal kurz und wieder zurück.:)

habs nicht gesehen. aber lads mir wohl runter...

es gibt bcaas auch in pulverform

Brauch ich dafür dann Geldschein, Spiegel und Kreditkarte? :Gruebeln:

Ich fand die Sendung auch besser als z.B. letzte Woche ;)

Aerohelme - Anmerkung meinerseits: fehlte mir persönlich noch der Alpina Venga. Das ist schließlich auch ein sehr guter Helm, aber wahnsinnig teuer (500 Öcken glaub ich).

Dehnen: War sehr wissenschaftlich aufgebaut, so wie ich es im Chat mitbekommen hab, hat der ein oder andere nur Bahnhof verstanden. Für mich gings in Ordnung - nur die Rolle der PNF als Dehnprogramm war falsch. Ist ja auch Unterrichtsfach bei uns an der Schule und im ersten Semester beschäftigen wir uns nur mit der Philosophie und den Grundprinzipien. Ist halt ne relativ komplizierte Sache und wird bei neurologischen (nervalen) Erkrankungen eingesetzt... Also kein Dehnprogramm. Und es ist auch keine Modeerscheinung ;)
Wichtig war mir die Kernaussage: dynamisch vor, statisch nach der Belastung... Und das ist sehr gut rübergekommen!

Eiweiß... ööööhm... hab ich irgendwann abgeschaltet :Cheese:


Also: gelungene Sendung! :Huhu:

In Pillenform flutscht es deutlich besser hinten rein.
Pulver muss man an die Eichel schmieren, was nicht gerade furchtbar praktikabel ist.

Ach ja... Wie viel cm hatte eigentlich der Uvex?? 30?! ;)

Kleine Ergänzung zum Eiweiß-Thema.

Grüße,
Arne

Klar, aber wer kann das schon...:(

ham wir ja glück gehabt :Cheese:

Ich find den Scheiße und total überteuert.

Wenn den einer haben will, hab hier noch einen gebrauchten rumfliegen...

hab ihn gerade zufällig nochmal günster gefunden
http://www.fitnessxpress.de/catalog/...587b2e2f53b133
sogar incl. Hochwertiger Helmtasche ;)

Wobei Sherringtons Prinzip der reziproken Hemmung sicher nicht auf PNF übertragen werden kann...

Die Tasche ist, glaub ich, immer dabei...

Für unter 300 Ocken würd ich ihn aber auch abgeben...

das ist ueberhaupt kein problem. ueberschaetz mal nicht, was du als hobbysportlerchen brauchst. alles marketing.

@arne: dude spricht man nicht "djude" sondern "dude" aus. ;)
zum mitsprechen:
http://youtube.com/watch?v=WmFBOVZ6BLM

Rischdiiiisch, besonders Mädels tun sich dabei schwer...:Cheese:

Was die Helme angeht: wenn Interesse an Spiuk besteht, könnte ich ne Sammelbestellung organisieren.
Iss vielleicht auch was für Raimund statt des Uvex-Helms. Und Sammelbestellung ja eh...;)

genau, das habe ich auch verstanden :), scheint auch sinnvoll ;)

jetzt kommt hier die sonne durch, zumindest ein bisschen, es ist zeit, das Radl zu schnappen :Huhu:

Wie jetzt? :Cheese:

Nee, keine Sammelbestellung meinetwegen!

Ich fahre 2008 Bell Sweep, passend zum Rad:Cheese:

Bei meiner Position auf'm Rad bringt der Helm eh nicht soviel...:cool:

Edith sagt, die wolle noch 260 € für den Uvex haben...

Oder so:

http://youtube.com/watch?v=0EGwDEbTzoE

Sammelbestellung Spiuk
 

Wollte das Thema nochmal aufgreifen, weil da mit dem Feedback etwas schiefgelaufen ist.
Es haben sich anfangs fünf Leute mit Interesse gemeldet, definitiv bestellt haben jetzt nur zwei, die aber zu den Fünfen nicht dazugehörten.
Ich werde die Helme nu definitiv Mitte kommender Woche bestellen und ihr bekommt die direkt von Ibero-Bike zugeschickt.
Der Preis inklusive Versand (innerhalb Dtld.) und Märchensteuer liegt bei125Öre.
Fest bestellt haben
sevenm
eifel-man

@glaurung: ich denke, das mitm Probieren ginge ok. Wenner nedd passen sollte, schickstn an mich und ich guck dann, ob ich ihn an die Wand hänge oder beim Arber-Radmarathon die 30km-Familien-Runde damit fahre...:Cheese:

Die schreiben zwar, dasses das Ding nur in einer Grösse gibt, dies bezieht sich aber auf die Helmschale;- man kann das Innenleben natürlich an die Kopfgrösse anpassen.