Extrem eilige Umfrage zum Thema regeneratives Training!
 

Ich muss mich jetzt gleich entscheiden, ob ich das Training blau mache oder nicht. Im Plan steht 30 Minuten traben. Watt? 30 Minuten? Da lohnt es sich doch gar nicht, sich umzuziehen. Und ich habe auch viel mehr Lust, im Bett liegen zu bleiben und youtube Filmchen zu gucken. Eigentlich ist das auch der Plan von gestern, da hatte ich aber einen 800 m Schwimmwettkampf.
Jetzt frage ich mich:
Soll ich das Training nachholen und zwar so, wie es im Plan steht, also 30 Minuten?
Soll ich lieber im Bett liegen bleiben, weil das Schwimmen gestern regenerativ genug war?
Soll ich laufen gehen, aber lieber eine Stunde locker traben, weil sich dann das aufraffen eher lohnt?

Was ist sinnvoll? Und ist das überhaupt wichtig?

J., faul und auf der Suche nach Absolution.

PS: Hurra! Ich habe meine erste Umfrage erstellt! Und das gleich zu so einem weltbewegenden Thema!

deine Fragen stelle ich mir auch schon seit heute morgen um 8 Uhr.

:Cheese:

Ich hatte gestern 50 min traben im Plan, da ich das nicht lustig finde war ich zwei Stunden Radfahren!

Dann schlage ich dir vor, einfach das Ergebnis dieser Umfrage auch für dich als Handlungsanweisung zu verstehen.

Mach es, danach fühlst Du Dich besser:)

Training wird nicht nachgeholt.

Mach das, was _heute_ im Plan steht.

Dann könnte ich ja liegen bleiben. Im Plan für heute steht: nix. Diese wichtige Information habe ich vergessen. Danke, Artist!

Soll ich jetzt Option zwei anklicken? :confused:

(Das Schwimmen gestern find ich irrelevant) :)

Ja, bitte! Option 2! Ich sehe aber gar nicht, was angekreuzt wird? Muss ich mich dazu ausloggen oder wie?

ok

klicke auf "Umfrageergebnis anzeigen"

(oder stimm ab)

Edit: hätteste mal als letzte Option Enthaltung angeboten. Hast noch nicht viele Umfragen gemacht, wa??

Mir wurde mal gesagt, dass es bei meiner schlechten Laufleistung keine regenerativen Läufe gibt, weil ich einfach zu schlecht und wenig Laufe, als das ich mich dabei regenerieren würde.

Im Bett liegen und Filmchen gucken ist doch super regenerativ und da Training eh nicht nachgeholt werden kann und du ja gestern schwimmen warst, mach heute einfach nichts. Und das wichtigste ist GENIESSE es!!!

Liebe Grüße
S.

Bin auch der Meinung das es keinen Regenrativen Lauf gibt. Als Triathlet/-in hat man doch viel bessere alternativen sich regenrativ zu Bewegen.


YES. :Cheese:

Geh laufen, danach kannst du das faulenzen ohne schlechtes Gewissen geniessen. :Huhu:

Los, quäl dich, du faules Stück! Und nimm den faulen Wolfgang L. gleich mit!

So, Leute, herzlichen Dank an alle Teilnehmer hier! Es ist ja ein bisschen erschreckend, wie wenig Forumsmitglieder an den entscheidenden Dingen des Weltgeschehens an diesem Sonntag Nachmittag Interesse gezeigt haben.
Ich habe mich dem Abstimmungsergebnis jedenfalls gebeugt und war gerade laufen. Ähm... allerdings stimmt das ja gar nicht, dass ich mich gefügt habe, denn ich hätte ja dann nur 30 Minuten laufen dürfen. Es waren aber knapp 60. Die aber hübsch langsam durch den verschneiten Wald, es war ganz nett.
Und ganz genau, Meik, das ist der große Vorteil: Ich werde jetzt weiter faulenzen. Hemmungslos!

Wie sieht's bei dir aus, Wolfgang? Bist du auch schon wieder zurück vom Laufen?

Viele Grüße
J., zufrieden.

Typisch Frau, befolgt einfach die Option mit den WENIGSTEN Stimmen :Nee: :Lachen2: ;)!

Wenns jetzt noch mit den Bildern hinhaut...:-((

Jo, vor allem das.

Und dann ignorierst du noch das Ergebnis. :Lachen2:

Du kennst Dich aus! Das ist GANZ TYPISCH FRAU. :Cheese:

Dennoch muss sie immer den Rat von anderen haben.

LG
Marion
(die auch oft fragt um festzustellen dass sie gar keine andere Entscheidung braucht).

Wenn sie die Umfrage nicht gemacht hätte, wäre sie nicht gelaufen :cool:

Sie wollte nur den Ruf als "faules Stück" weg bekommen - das was hier die Mehrheit angekreuzt hat. :Lachen2:

Hat eigentlich jemand kontrolliert ob sie tatsächlich ... :Cheese: :Lachen2: