Ironman vor der Haustür starten
 

Hallo Leute

Also ich stecke in einem dilemma. nämlich ich möchte mich seit paar jahren an meine erste Langdistanz wagen. Einziges Problem ich finde keinen passenden Wettkampf. Entweder sind zu dicht an meinen Uni examen oder zu weit weg. ich hab die letzten 2 jahr deswegen drauf verzichtet.

nun frag ich mich.Könnte man so ein Langdistanz nicht im allein gang bewältigen. Dass man die distanz wie im wettkampf abfährt. Vorteil wär ich könnte es zeitlich anpassen und vor der Haustür anfangen. Mir geht es nur drum zu finischen.

So die frage ist macht es sinn? oder soll ich bis nach der uni warten.
Wenns doch sinn macht, worauf muss ich achten.

danke im voraus

Spitzenidee ...

Ich würde mir noch ein, zwei Gegner, ein paar Fans und jemand, der was zu essen zu trinken macht suchen ...
Wann und wo findet das Ganze statt ? Eventuell bin ich auch dabei ... :)


:Huhu:

Hallo erstmal!

Klar kann man das machen, wo ist das Problem?

Hab ich selbst vor über 20 Jahren mal mit ein paar Studienkollegen gemacht.

Gehen tut das mit Sicherheit. Was mir fehlen wäre wäre die Stimmung und das Drumrum beim Wettkampf.

Wird auf jedenfall ein harter Tag, aber sicherlich machbar.
Für mich wärs nix.

Es gibt hier in Europa doch zwischen Juni und Oktober LDs, da müsste doch was dabei sein?

Das wird sowas von "scheisslangweilig"....

Warte lieber, bis du dir ein richtiges Rennen zeitlich gönnen kannst !!!

.....und Mandarine weiss da von was sie redet....:Cheese: gelle????

Auf alle Fälle würdest du etliche 100 €uronen sparen...und wenn du ein paar Gleichgesinnte findest wirds gar nicht so langweilig.:cool:

Mandarine kann auf das Wettkampf-Adrenalin nicht verzichten :)

Schliesse mich Flow an - geh in ein Freibad, sprich mit den Leuten dort, dass du ihr Gelände als "Transition" benutzen kannst, dann sollte das kein Problem sein
Auf Bestzeiten solltest du allerdings nicht aus sein ;)

Ich werde dieses Jahr einige olympische auf diese Art und Weise machen - als intensive Koppeleinheit für mich und um meine Schwachstellen wegzubekommen

Wenn Triathlon Lifestyle ist, sollte es dir egal sein, ob dir jemand zuschaut oder nicht - wobei die Freundin natürlich nochmal extra motiviert und wenn ein Trainingskollege mitmacht, der in etwa in der gleichen Leistungsklasse ist, dann fehlt wirklich nicht mehr viel.

erst mal danke fur die schnelle antwort.

ja bin mir im klar das es hart wird. nur mir juckt es in den füssen es endlich zu probieren. da muss der mp3 player die zuschauer ersetzen.
Aber bevor ich mich irgendwo reinsteigere. Wollt ich mir ein paar tipps holen. Da ich noch blutiger anfänger in LD bin.

@flow das ganze würde nächstes jahr in der gegend von Strasburg irgendwann im september sein. Je nach dem wann genau die examen sind.

@Ralph die meisten LD im september sind nicht hier in der gegend und um weit zu reisen fällt das nötige Kleingeld. ( studendenleben halt XD ) ich hab lange gesucht und nix gefunden^^

Naja mit guter musik und einer schönen gegend lässt sich die langeweile doch gut vertreiben. ^^

Die freundin wär als fan und essensversorger mit dabei. und der finisherkuss motiviert einen doch :D

Leider hab ich in meiner bekanntschaft niemanden der Triathlon betreibt.

spät in der nähe -> regensburg
billig --> hannover limmer

alleine schwimmen ok, alleine radfahren? 180km mit ampeln, schranken, vorfahrt achten, autos, inlineskatern...:Nee: , anschließend alleine einen marathon durchquälen:Schnecke:

Ich würde das ohne Stimmung etc niemals durchstehen.
Regensburg ist 2012 doch schon im Juni...

ich wollte letztes jahr schon einen privatironman machen, habe mich da leider an der achillessehne verletzt. starte dieses jahr einen neuen versuch. zu verfolgen auf facebook "isenman tollensesee".....

Die Kumpels könnten eine Urkunde drucken und eine Medaille basteln!

Ich würde mal nicht davon ausgehen, dass es "nach der Uni" leichter wird zu trainieren. Ich hab's während des Studium noch hinbekommen, einigermaßen kontinuierlich irgendwas sportliches zu machen. War damals noch kein Triathlet. Danach war für 10 Jahre Feierabend mit Sport und erst im hohen Alter von 45 hab ich damit wieder angefangen.

Also, such Dir nen Wettkampf, der halbwegs paßt oder mach es so, wie du es Dir vorstellst. Such Dir 'n paar Kumpels und los. Wett-/Mitbewerber machen das Ganze mit Sicherheit interessanter. Die Sache mit dem Schwimmbad als Wechselzone ist sicher gut. Alternativ pack die Räder in ein Auto (Kombi oder Bus) oder such ne Wechselzonenbewachung und mach 2 Wechselzonen: Eine bewachte am See, die Bewachung fährt nach Hause und Du fährst mit dem Rad nach Hause und läufst von dort aus los.

Ein kleines Problem könnte die Verpflegung sein. Mit 2 Riegeln und 2 Flaschen brauchste nicht anzufangen. Da ist einfach mehr gefragt, das Du entweder mitnehmen mußt oder Dir unterwegs irgendwie beschaffen mußt. Zur Orientierung: Ich hab auf dem Rad ca. 10 Gels und 6 Riegel gegessen, 6 Flaschen getrunken; beim Laufen noch mal 3 Gels und reichlich getrunken, Wasser, Iso, 2. Hälfte auch Cola. Verpflegung halte ich für's Finishen für oft unterschätzt. Kannst natürlich auch Radrunden fahren und immer beim Auto/zu Hause vorbei und neue Verpflegung aufnehmen.

Hab ich da was nicht mitbekommen? In welcher Gegend bist Du denn zu Hause? 's gibt ja noch Anfang August den Ostseeman, Hannover hat schon jemand geschrieben, Moritzburg, Köln Anfang September. Ich hab meinen 1. in Köln gemacht. Viele meckern, da wäre ne blöde Stimmung. Mir ist da egal, aber in nem "richtigen" Wettkampf zu starten ist schon motivierend. Es muß wirklich kein IM sein.

Köln ist doch im September.

Das lässt sich ändern.
Verein / Hochschulsport / Forum ...

Richtig, und für mich war's als Einstieg gut: Morgens ins Auto gesetzt, hingefahren, mitgemacht, abends wieder nach Hause und in der Stammpizzeria den Bauch voll geschlagen. Podersdorf/Österreich ist am 25. August, Glückburg Anfang August, wenn das vielleicht besser passt. Guck mal hier:
http://www.k226.com/events/events.aspx
Almere in Holland am Südende des Ijsselmeeres ist vielleicht auf ne Alternative.

ja regensburg war doof von mir, ich korrigiere auf Hannover oder köln.
180km einzelzeitfahren im öffentlichen straßenverkehr halte ich immernoch für gefährlich und hinderlich für gute zeiten.

Das gört sich richtig gut an !! Ich würde mich "direkt":Cheese: nächstes Jahr anschließen wollen, falls du das Ding ein 2. mal starten solltest und ich mein Erstling gefinisht habe.

Sowas als Jux-Veranstaltung mit ein paar Freunden aehnlicher Leistungsklasse im See und auf wenig befahrenen Strassen (zB im laendlichen Bereich) bis zum Marathon kann/koennte durchaus spassig sein. Verpflegung laesst sich sicherlich ueber Freunde/ninnen organisieren.

Aber einen abschliessenden (halbwegs ausgemessenen) "Spassmarathon", bei dem Einem sehr haeufig Gedanken bzgl der Sinnhaftigkeit des eigenen Tuns hochkommen, bis ev. nach Sonnenuntergang laufen/wandern? Ich weiss nicht...

Fuer eine LD finde ich die Dauer und Aufwand zu hoch, um das einigermassen vernuenftig ueber die Buehne zu bringen.

Eine OD oder ev noch eine MD ist kein Problem; das duerfte der eine oder andere mal als Koppel-Training in einer LD-Vorbereitung machen. Hier ein wenig WK-Charakter reinzubringen und mit Freunden einen draufzuhauen, warum nicht...?

Oder unabhaengig von Distanzen, etwas, was eine schoene und sinnvolle Strecke hergibt (so ein wenig wie den Norseman, muss aber nicht so lang und anspruchsvoll sein)...

Du meinst, ein tolles T-Shirt, ein paar Werbebanner und etwas Trara aus den Lautsprechern im Ziel verleihen dem Ganzen mehr Sinn ?
;)

Mir wuerde das ganze "Drumherum" fehlen... Glaube, dass ich irgendwann an der Sinnigkeit meines Tuns zweifeln wuerde wenn es eigentlich niemanden interessiert wie lange ich noch auf dem Rad sitze/laufe... Und irgendwie ist so ein Zieleinlauf egal auf welcher Distanz doch zumindest ein kleiner Ansporn:) ...

Schwimmen und Radeln ginge ja noch.....aber dann alleine 42km joggen?? never!

MD ginge dagegen-----aber wozu?

auf solche Ideen kommt man wohl nur wenn man nix gescheiteres mit seiner Zeit anzufangen weiß

was im Leben ist denn gescheit?

Auf was jetzt ?
Eiermann generell oder Eiermann ohne finnisches Shirt ?
:cool:

Gegner/Mitstreiter (oder Zeitziele) kann man sich ja unabhängig vom Drumrum suchen.

das ist allerdings auch wahr!

allerdings scheint mir es immer mehr irgendwas verzweifeltes zu haben

jeden Tag statt bunt zu leben
3~4h alleine im Wald rumzurennen
......stundenlang im Keller alleine auf der Rolle hocken

und dann noch solche Ideen wie ne LD einfach so zu machen

das hat für mich den Anschein des Fehlens verschiedenster Alternativen

also für mich käme ein Leben das sich Tag Ein Tag Aus Jahr für Jahr nur um laufen fahren schwimmen --Rumpfstabi-- dreht

nicht in Frage

da würde mir zu viel Zeit für viele andere Dinge fehlen

zudem würde ich daheim fristlos entlassen werden

das ist ähnlich einseitig wie mit ner 7 Tageswoche und 12 Arbeitsstunden pro Tag zu vegetieren

Ok, ich nehme zur Kenntnis, daß die Puste 3 Monate vorher schon anfängt nachzulassen ... :cool:

Aber, OnTopic, geht's hier ja eher um IronMan©-all-inclusive-anything-is-possible-kauf-dir-den-Titel-Event vs die pure Faszination an 3,8-180-42 ... :Huhu:

Noch bevor ich bei meiner erste LD startete, habe ich eine 3-fache Kurzdistanz ins Training eingebaut. Start war alle 3 Stunden. Bei der erste KD waren noch ca. 10 Mitstreiter dabei, bei der letzten KD waren wir noch zu dritt.
Das war eine sehr kurzweilige "Veranstaltung" und hat viel Spass gemacht. Die letzten 10km Laufen waren jedoch sehr fordernd :Huhu:

Also die Gegend um Straßburg ist für Dein Vorhaben doch sehr gut geeignet. Viele kleine flache Straßen mit wenig Verkehr. Ich fahre immer wieder gerne durchs Elsass.
Laufstrecke könntest Du doch am Canal du Rhône au Rhin legen. Dort säumen innerhalb Straßburgs Platanen den Kanal, außerhalb stehen an vielen Stellen Obstbäume (Verpflegung :) ).
Verpflegung ist ein wichtiger Punkt. Ich würde eine ca 60km Runde heraussuchen, um nach jeder Runde Verpflegung aufnehmen zu können. Fürs Laufen könntest Du Dir eine Stelle am Kanal aussuchen, wo Du Sachen deponieren kannst, möglicherweise passt ein Angler auf Deine Verpflegung auf. Als ich zuletzt am Canal entlangfuhr und mit einem Angler ins Gespräch kam, bot er mir einen frisch gefangegen Hecht an. Leider passte der nicht in meine Trikottasche. :Lachen2:

Was kann man mit einer derartigen, uh, "Schreibschwaeche" erfolgreich studieren? Und was hat das Abi gekostet?

Kommt immer drauf an, wo man das gemacht hat, oder? Ich jedenfalls würde für mein Englisch auch nicht die Hand ins Feuer legen...

Mehr Sinn sicherlich nicht, aber ein klein wenig mehr Motivation sich durch so einen Unsinn wie einen Marathon zu quaelen.

Wieso flach? Route des Crêtes! ;)

Wenn er im Raum Straßburg lebt, ist er vielleicht Franzose (Elsässer?!) - dann wäre sein Deutsch doch ganz passabel.

Gruß Matthias

PS: Aber Köln scheint mir bei seinen Vorgaben am sinnvollsten zu sein.

Schon, aber so ein "Deutsch"? Da verlier' ich doch glatt das Verb!

DAS waere natuerlich eine Erklaerung. Mein Franzoesisch est deja longtemps her. ;) In diesem Falle: PARDONG! :(

Kann sein, glaube ich aber nicht.

Leute, lasst doch mal die Kirche im Dorf. So schlimm ist das doch alles auch nicht...

Zurück zum Thema. Machen kannst du das überall, wenn du die Motivation aufbringst. Warum nicht?!

Cheers