Buchvorschlag für die Ernährung.
 

Hat wer nen Buchtipp für mich in der es um Enährung geht??? Würde mir ein Buch vorstellen in denen auch mal praktische Beispiele aufgeführt werden was man wie wann essen kann usw. und nicht nur komplizierte Menüs angeboten werden.... Wäre sehr dankbar für eure Vorschläge.

Menschen können generell keine Zellulose verstoffwechseln, deswegen würde ich von Büchern als Hauptbestandteil der Diät abraten.
SCNR, es ist spät

m.



Aber PP hat noch nicht gesprochen, deswegen ist das Thema noch nicht erleidgt :)

Essen Trinken Gewinnen

http://www.amazon.de/Das-Pal%C3%A4o-...8545114&sr=8-3

Wie gut ist das Buch "Ernaehrung im Triathlon" eigentlich? Kennt das Buch jemand genauer?

http://www.spomedis-shop.de/product_...Triathlon.html

Cheers

Natural Eating kostet nur 5,70

Ätzend das es die genannten Bücher nie für den Kindle gibt. Papier kommt mir so paleo vor. ;)

Ne im Ernst, kennt wir gute Bücher im Thema die auch als E-Book verfügbar sind?

Habs zum Ehrentag bekommen - finds sehr gut aufgebaut. Die Kapitel werden erst wissenschaftlich aufgedröselt, danach gehts in praxisnahe Tipps über - insgesamt klar lohnenswerte Investition.

Ich find das hier nicht schlecht.

Auch mit Hintergrundtipps und praktischen Anwendungsmöglichkeiten...

Mfg

Ich das hier:

Ich helf Dir kochen.
Das ist super.

Das ist super

Ich fand es nicht so toll. Eigentlich nix Neues. Wer es haben möchte, 10 Euronen. Einmal quergelesen.

Ich glaube, Natural Eating gibts auch hier:

http://www.naturaleater.com/german.htm

Habe es noch nicht gelesen.

Für die, die es kennen: Ist das die Online-Version des Buches von 2001?

Gruß


Ach --- Jetzt sehe ich das Cover auch auf der Website ;) --- ... naja, ...