Kompressionssocken
 

Mittlerweile bin ich ja bereit alles auszuprobieren :D! Nachdem ich jahrelanger strikter Verweigerer der Socken war, möchte ich sie nun gerne ausprobieren.

Was ist dabei zu beachten? Gibt es "gute" und "schlechte" Hersteller? Was ist der Wirkungsunterschied von kompletten Socken und sog. calf guards? Müssen es teuere Strümpfe sein oder taugen z.B. auch die Sachen von Decathlon?

Nehme schwarze Calfs. Dann kann ich sie auch 2-3x hintereinander anziehen. Die weißen leiden doch mit der Zeit etwas bezüglich der Farbe.
Bei anstrengenden Einheiten trage ich ein Paar zum Lauf. Nach dem Duschen, ziehe ich dann noch ein anderes Paar an.

http://www.magic-sportfood.de/Laufsp...ren-weiss.html

gibt es auch in schwarz. bei dem Preis kann man sich auch ein Zweitpaar leisten (dritt, viert...)

Ich würde Socken und keine Calfs nehmen, da die Socken von unten den Druck aufbauen und die Calfs einfach nur die Wade zusammen pressen. Wie stark sich das bemerkbar macht, weiß ich nicht, aber allgemein gibt es ja auf dem Gebiet Kompression m.E. keine validen wissenschaftlichen Studien, sondern immer nur solche Pseudo-Studien, die dann bestätigen, dass die Produkte von irgend welchen Firmen am Besten helfen und daher nehme ich das, was mir von der Erklärung schlüssiger erscheint und wenn ich dann gleich doppelt so gut daran glaube, hilft es vielleicht auch doppelt so gut ;-)

Und woher weiß ich, was der Unterschied zwischen diesen und CEPs ist?

Was bringt es denn, wenn der Socken den Druck von unten aufbaut? Ich möchte die Socken wegen meiner Waden probieren, weshalb ich auch an calf guards dachte :confused: !

Was ist denn mit den Skins PowerSox?

ich trage nur noch diese:

sitzen schön eng am Fuß

Ehrlich gesagt weiß ich die Begründung auch nicht mehr, ich weiß nur noch, dass ich sie verdammt logisch empfand ;)

Wenn ich mich recht entsinne, soll durch die Kompression von unten im gesamten unteren Beinbereich die Durchblutung besser gehen, während das bei den Calfs nicht so ist, da die verbesserte Durchblutung im Fußbereich unterbrochen wird und dann beim Rückfluss wieder von vorne angefangen werden muss. Aber das ist jetzt echt pures Halbwissen, ich bring die Begründung nicht mehr wirklich zustande...

Ich hätte ein paar CEPs in weiß übrig (Größe 3).
Nur der rechte ist exakt 1 mal testweise getragen. Ich glaube 25 bis 30 km. Da ich keinen Unterschied zwischen den beiden Waden gespürt habe, brauche ich sie nicht. Aber andere spüren ja was ...

Was willst du dafür haben?

:Lachanfall: :Cheese: :Lachanfall:

20€ inkl. Versand. Natürlich gewaschen, aber der Schuh hat auf dem Fußrücken etwas bläulich abgefärbt (mit Schuh nicht sichtbar).

Sorry, ich hab nochmal darüber nachgedacht. Aber ich glaube, ich möchte keine gebrauchten Socken tragen.

Ich lach mich schlapp, echt.
Der thread ist zu geil.
Ich verkrümel mich jetzt, gute Nacht.

:Cheese:

Kann auch geschlossen werden, hab jetzt welche bestellt!

Und? Was hamse jetzt gebracht?

Aber die sind eh von gestern!
Wer in sein will, trägt jetzt die noch viel chiceren recovery boots!
https://www.facebook.com/photo.php?p...1227122111 56

die sehen aus wie die alten Katastrophenschutz-Luftkammer-Schienen zum versorgen von Unterschenkelbrüchen... :) So was wird glaub ich nicht mehr im Rettungsdienst eingesetzt.
Was es alles gibt.
Wenn es hilft, etwas Zeit totzuschlagen...:cool:

Am Tisch liegt noch ein geringelter Dildo und ne Tube Gleitcreme!
Neeeeeee, das will ich nicht ausprobieren!:Lachanfall:

Ich zieh sie meistens an, wenn ich nach nem harten Training schwere Beine hab und ich trau es mich fast nicht sagen: ich fühl mich dann mit den Teilen ziemlich gut.

Aber die Keat hat sie doch nicht mehr alle :Lachanfall: :Cheese: !

Keat is das Mädel auf dem Bildchen?! Würd ich auch gern mal ausprobieren, die aufblasbaren Moonboots. Kommt bestimmt gut und macht locker. :cool:

Gar kein Vergleich zu den Socken. Ihr gebt viel zu viel Geld dafür aus! Fragt mal den Zivi (heute heißts anders, ich weis) im Krankenhaus, ob er einen Satz Trombosestrümpfe rausrückt! Das kommt voll vintage-maßig und man hat sicher verbesserte Chancen beim Ironman-Casting. :Cheese:

Servus, Trimichi

Ronnie Schildknecht hätte noch ein Paar abzugeben:
Aktive Kompressionshosen

:Cheese:

kleine Anekdote off-topic:

Ronnie Schildknecht ist doch ein Halbgott und Nationalheld?


Durfte leider nur kurz sein Wettkampfrad in der Wechselzone beim IM Switzerland 2011 aus der Nähe betrachten. Nur gucken, nicht anfassen - das ist doch klar! Sind dann aber gleich zwei dezent gekleidete Herrschaften an mich herangetreten und haben mehr oder weniger entsetzt dreingeblickt:Blumen:. Ganz klarer Fall - ich wollte das Bike sabotieren??! Nachdem ich die Herrschaften kopfschüttelnd ansah, haben die einen Gang runter geschalten. Bin froh, dass man mich nicht unter Arrest gestellt hat:Lachen2:

Anekdote Ende

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Könnte mir vorstellen, die recovery-boots selber zu bauen. Dank für den Ansporn! Hab ich ne schöne Beschäftigung nächsten Winter. Muss mal sehen, ob ich einen Schneider finde, der auf das Projekt einsteigt. Aber evtl. kann man die Luftkammern kleben - mal sehen...

Grüße, Trimichi

Hol dir doch alte Luftkammerschienen aus dem Rettungsdienst (ebay hat sicher welche, gibt es auch für die Arme,denn die wollen ja auch erholt werden) machst nen Kompressor aus dem Camping-Zubehör dran und fertig...
Oder macht son Recoveryboot noch was anderes?

Thank you, habs mir notiert.:)

Hab welche von Sugoi (keine Ahnung, ob die im Vergleich zu anderen gut/ schlecht sind).

Machs genauso wie ben_11.
Ergebnis: ähnlich gut.
Beim Sport direkt die Dinger anzuziehen, des is
mir dann doch zu blöde.