Summertime Triathlon
 

Startet noch jemand hier beim Summertime Triathlon in Karlsdorf morgen?

Schöne Grüße

Almut

Bin dabei! Meine erste OD :)

Bin auch dabei! Ebenfalls OD-Debüt :)

Auch OD-Debüt (wobeiw ir ja beim Schwimmen etwas schummeln :Cheese: )
Wird ein richtiger Debütantenball...

meine regierung startet nach der babypause und ich steh an der strecke und mach euch beine..mit nem stück käsekuchen in der hand versteht sich

Na da sind ja doch ein paar vertreten. Freue mich schon :)
Wo parkt ihr denn? Ihr werde wohl beim Stadion parken und dann mitm Rad zu WZ1 flitzen und hoffen, dass ich nichts im Auto vergesse ;)

Ohje das ist ja mal wieder kompliziert, hatte mich noch nicht mit auseinandergesetzt. Also da ich zum Glück nicht alleine komme, werde ich wohl mit dem Auto zum Start fahren und meine Begleitung fährt dann zu W2 und kann mich dann im Ziel einsammeln und ins Auto verfrachten :cool:

Hallo zusammen,

ich bin auch am Start. Startnummer 354 und damit in der letzten Startgruppe :Huhu:
Ich nehm' den Wettkampf einfach noch einmal zum Austoben bevor es dann mit großen Schritten auf die MD-Premiere im Breisgau zugeht :Maso:

Mal schauen ob sich mein Lauftraining mit vielen Höhenmeter dort wenigstens bewährt :confused:

Jedenfalls freue ich mich schon auf morgen !

Ich hab' zur Vorsicht meine Wechselbeutel bereits vorgepackt und werde auch am Stadion parken.

Viel Spaß euch allen!

Viele Grüße

Andy

Hi , ich habe Startnr. 147
Ich habe das Outfit von meinem Avatar an :)

Startnummer 242, somit um 10:45 Uhr dran. Ich werde im blau-weiß-roten Einteiler rumhampeln.

Das könnte aber heikle Situationen geben an de Stelle wo die Zufahrt von der WZ1 auf die Radrunde trifft :confused: :Nee:

Hoffentlich geht das gut.....

Viele Grüße

Andy

Ich könnte heulen. Da freue ich mich monatelang auf den schönen Wettkampf und jetzt regnet es seit 12h ohne Pause. Eigentlich sollte ich sofort wieder ins Bettchen hüpfen. Hab soooo Angst im Regen... bin halt ein Weichei.

Es wird trocken sein! Wir sind an der Bergstraße! :)

Ich hätte heute morgen echt nicht daran geglaubt, da es von Neu-Ulm bis kurz vor Pforzheim andauernd geschüttet hat, aber es hat tatsächlich gehalten und auf der Laufstrecke wurde sogar "warm":)

Ach - für eine Premiere war die Organisation ganz gut, nur was mach ich jetzt mit meiner Wahnsinnszeit für 10 Km :confused:

Schade, dass die Laufstrecke gleich soviel zu kurz war - ich hatte von Ausgang Wechselzone (Tartanbahn) bis ins Ziel nur 8,9 Km :Nee:

Aber sonst ein Wettkampf bei dem man sich super mal austoben kann - vor allem auf dem Rad.

Viele Grüße

Andy

Mensch war ich ne Memme heut morgen :Lachanfall:

War überhaupt nicht schlimm und hat sogar Spaß gemacht :Cheese:

Andy, ich muss dir zustimmen. Habe die Laufstrecke so auf 8,5km geschätzt. Mein letzter "Kilometer" war in ca. 1:45min, damit würde ich in einige Rekordbücher eingehen!!! Finde es immer schade, wenn die Veranstalter nicht wenigstens ehrlich mit ihren Streckenlängen umgehen. Habe meine 10km Bestzeit um über 2min verbessert :( total lachhaft...

Ich glaube für Marla hat es auch aufs Treppchen gereicht, wenn ich das richtig verstanden habe! (Edit sagt sie hat sogar ihre AK gewonnen)

Und jemand (von euch?) hat ausgangs T2 Starling lautstark angefeuert (wir kamen zufällig gleichzetig zum Wechsel).

Den ausführlichen Bericht gibts dann später im Anfänger-Thread!

Bist du dir sicher Ulmerandy mit den 8,9? Die Siegerin meinte da hätten so 500-800m gefehlt, mehr aber nicht.

@ smiling_star: Mein Anfeuerer war Tandem65. Vielen Dank nochmals dafür!

Fand den Wettkampf sehr schön und gut organisiert, hat mir auch sehr viel Spaß gemacht. Über meine 10km Zeit freu ich mich einfach. Wenn mir vllt mal langweilig ist in den Ferien werde ich nochmal mitm Rennrad hindüsen und mal die Strecke vorsichtig abfahren. Im Moment lasse ich mir meine Illusionen :Cheese:

Hmm dann wäre ja nur der letzte Kilometer zu kurz gewesen (das war er ja auch auf jeden Fall, die Markierung war kurz bevor es ins Stadion ging). Ich hatte aber 36:53min und dabei Kilometerabschnitte zwischen 3:36min (der erste km, bin Laufwettkämpfe schon so angegangen aber die waren am Ende nicht mehr lustig) und 4:14min gelaufen. Denke km 2+3 sowie 7+8 (evtl. auch 9) könnten 1000m haben...

Aber egal. Wenn du mit deiner Zeit in Relation zur Konkurrenz zufrieden bist, ist das doch auch was!!! Und die Endzeit ist doch auch einfach nur Wahnsinn :Cheese: da können wir uns beide freuen.

Ich habe wohlollend auf 9,2km getippt.

auf unserem Forerunner waren es auch nur 8,9km und der sollte genau sein:confused:

grüße

Jens, der heute mit seiner Staffel letzter wurde:Cheese:

Yes, hättest Du Deine Startnr. preisgegeben hättest Du auch persönliche Anfeuerung bekommen :Blumen: Jetzt muss ich mal im Kleinen Hirn kramen :) Du hast schwarze Zöpfe und bist beim Laufen abgegangen wie ein Zäpfchen? :liebe053: Du Hast Starling gut 5 Minuten abgelaufen.

Klar Anfänger :Lachanfall: Jedenfalls top vorbereitet! Gratuliere!

Leichtathletik-Läuferinnen die 2010 auch noch Baden-Württembergische Meisterin über 5000 Meterwurden zählen für mich nicht zur erreichbaren Konkurrenz. Die liegen jenseits von gut und böse ;)

5 Min? Das waren leider 9...

Danke :) Laufen kann ich, das mach ich ja schon seit 20 Jahren... Mit der Laufzeit kann ich auch super zufrieden sein, auch wenn es nur 8,9km waren, hatte vorher ja mal 43min in den Raum gestellt, so wären es wohl 41min geworden.

Aber: bin wirklich Anfängerin. Ich schwimme Brust (von Anfang bis Ende) und natürlich ohne Neo. Rad fahre ich mit den Laufschuhen (spart beides Wechselzeit ;) ), hat aber eher mit meiner Angst zu tun. Den U-Turn hätte ich mit Radschuhen nicht überlebt.

Irgendwie bin ich froh Läuferin zu sein und nicht Schwimmerin. Macht mehr Spaß am Ende die Leute zu überholen als vielleicht als Erste aus dem Wasser zu kommen und danach eingeholt zu werden. Auch wenn vielleicht das gleiche Ergebnis rauskommen würde :Cheese:

Klar lieber Läuferin. Ich bin nur leider gar nichts von allem drei. Hab mir die Mühe gemacht und rausgesucht wievielte ich in den einzelnen Diszis wurde schon wieder Schwimmen als Bestes, das macht mich echt noch fertig.
Ich bin heute immerhin schon fantastische 800m oder so gekrault. Zwischendurch war ich schlicht zu faul. Schneller bin ich ja sowieso mit Brust :Nee:

War auf jeden Fall auch für mich ein sehr erfolgreicher Wettkampf:

Schwimmen:
Ja, ich hab's auch geschafft bis auf die Bojen komplett zu Kraulen und hab' mich nicht dabei verirrt.

Rad:
Nach dem Anschauen der heiklen Streckenpunkte auf der 1.Runde ging bei mir dann echt die Post ab und ich hatte einen für mich genialen Schnitt von 32,7 Km/h. Trotz Wendepunkt, Wind und einigen engen Kurven.
Super war ja die Anfeuerung nach dem Kreisverkehr :Blumen:

Laufen:
Unabhängig von der Streckenlänge, konnte ich bei einer OD noch nie länger wie 3 Km einen 5er-Schnitt laufen - Jetzt habe ich für die 8,9 Km einen Schnitt von 5:02 min/Km.
Also wäre theoretisch eine 50:20 min auf echten 10 Km möglich gewesen.

Also eigentlich alles weit im Grünen Bereich bei einer OD.

Viele Grüße

Andy

Die 8,9 ergeben doch einen Schnitt von über 5. Menno hatte mich schon gefreut gehabt nach ner groben Zurechnung von 2-3min. trotzdem drunter zu sein.

Als Betreuer kann ich das bestätigen! AK-Sieg! Freu! Urkunde und Einkaufsgutschein! Und das bei der ersten Olympischen Distanz.

Und bei der ersten Laufrunde war sie so fix, daß ich sie verpasst habe :Lachen2: Bei der Zweiten wußte ich, daß auch die dann schnell wird!

Schöner Wettkampf und Wetter hat auch gehalten!

Grüße aus dem Badischen
Chris

Also mir ist jetzt egal was eure GPS-Sender sagen. Ich bleibe bei meinen Illusionen.
Auf FB haben die Organisatoren mitgeteilt,dass eine Runde 4,8km gehabt hätte. Somit sind das dann 9,6 und mit dieser Zahl lebe ich jetzt einfach. Die gefällt mir besser :Lachen2:

Ich glaube auch an 400-500 m zu wenig auf der Kurzdistanz, dann passen alle Zeiten von Leuten die ich kenne, die dort mitgemacht haben. Bei 1,1 km fehlend wären alle mehr als beschissen gelaufen, was ich ausschließe.

Mein Bericht ist jetzt online :)

Aber was mich noch interessieren würde: noch vor dem Frauenstart wurde ja ganz verzweifelt nach einem Teilnehmer gesucht. Er hatte sein Rad noch in T1 stehen, war also evtl. nicht aus dem Wasser gekommen. Schreckliche Situation für Veranstalter. Ich hoffe das hat sich aber aufgeklärt (ich denke mal, sonst hätten wir doch noch was gehört?!)...

Du darfst aber nicht einfach die Laufzeit aus der Ergebnisliste sehen, sie wurde kurz nach dem Radabstieg genommen, enthält also T2. Kannst also von den "Laufzeiten" noch 1-2min abziehen um auf die "echte" Laufzeit zu kommen!

Wo?

Wenn ich mich recht erinnere, haben sie den Starter doch schon vor dem Start der ersten Gruppe gesucht, oder? Jedenfalls haben sie da immer schon jemanden aufgerufen, der sich aber nicht gemeldet hat. Und die gleiche Nr. riefen sie vor dem Damenstart auch noch mal auf. Hatte mich da auch gewundert, weil ich dachte, dass der ja schon weg sein müsste, aber da es die gleiche Nr. wie vor dem ersten Start war, vermute ich, dass da irgendwas mit dem Rad o.ä. nicht in Ordnung war und er das hätte fixen sollen vor dem Start. Startnr. habe ich noch im Kopf, Athlet wird in der Ergebnisliste unter DSQ geführt.
Oder haben Sie nochmal jemand anderen gesucht? Kann ja sein, dass ich das beim Einschwimmen nicht mitbekommen habe.

Im Anfänger-Thread: http://www.triathlon-szene.de/forum/...6908&page=1117

Ah okay. Aber trotzdem komisch, dass einer einfach so verschwindet und sein Rad zurücklässt. Das stand ja wirklich noch rum als ich ins Wasser bin. Fällt auf wenn alle anderen Räder weg sind...

So dann erzähle ich mal von meiner schnellsten KD meiner Karriere:-)

6:50 Uhr aufgewacht und noch kurz das Laptop angeworfen. wetter.info konsultiert und grünes Licht für trockenes Wetter im Forum gegeben. Nachdem die beste aller Frauen auch wach war habe ich noch die letzten Beutel in's Auto geworfen, noch 3 Muffins mitgenommen und habe mich um 7:45Uhr auf den Weg gemacht.

Lob an die Veranstalter schon an dieser Stelle. Für coole Hunde oder auch schlampige Idioten wie mich, ist die Anfahrt zur Startunterlagenausgabe schon nach der Autobahnabfahrt ausgeschildert gewesen. So bin ich flott zu T2 gekommen. Startunterlagen abholen war nach 4 Minuten erledigt. Noch die aktuelle Wettkampfinfo gelesen. Trotz 23° kein Neoverbot wegen der kalten Lufttemperatur :Lachanfall:
Dann T2 aufgebaut, bei Starling nachgeschaut ob sie schon am Platz war und zum See rübergeradelt.

Dort stand immerhin schon Starlings Rad am Platz. Sie und ihren blau-weißen Einteile konnte ich aber noch nicht erspähen. Ich habe in Ruhe mein Rad gerichtet und mal die Füße in den See gehalten und habe mich gegen Neo entschieden. Da ich mit Neo genauso "schnell" bin wie ohne, steht für mich fest daß ich ohne schwimme und mir die Zeit zum ausziehen spare :Cheese:

swim

Ich schaffe es tatsächlich mit einem 4er Zug loszuschwimmen und gehe erst nach gut 100m in den 2er Zug über. Schön kontrolliert schwimmen um nicht unnötig Kraft zu verschwenden. Ich werde leider bei steigender Intensität nicht schneller :( Nett ist der landgang, ein wenig zu ungestüm hechte ich zurück ins Wasser so daß ich meine Brille entwässern muß. Dann sammel ich aber tatsächlich noch den einen oder anderen Querschwimmer meiner Startgruppe ein. Als 173er verlasse ich T2 nach 22:23Min. Damit sollte meine Schwimmzeit unter 20Min. liegen womit ich sehr zufrieden bin.

bike

auf dem ersten km ziehe ich mir wie gewohnt Brille auf und Handschuhe an. Dann gebe ich auf's Gas. Es läuft ordentlich und ich sammele einen nach dem anderen auf. Da ich mich ja sehr gründlich vorbereite werde ich ein wenig von dem Wendepunkt überrascht. Wobei der sich ja schon gut 500m durch entgegenkommende Athleten abzeichnet. In Neuthardt gibt es 5 oder 6 Punkte mit Stimmungsnestern. Es wird in Garageneinfahrten gegrillt und ich finde für eine Erstauflage eine tolle Stimmung!
Die Kurven fahre ich bis auf drei Ecken auf dem Auflieger und komme so recht flott über den Kurs. bei km 17 überholt mich der führende auf seiner vorletzten Runde und ich bin ein wenig überrascht. Er kann allerdings nur knapp 2 Minuten rausfahren auf seinen fehlenden 12,5km. Ich stoppe mein Garmin mit 1:04:14 und 39,6km. Das ist ein glatter 37er Schnitt. Dank mal wieder an dieser Stelle an Das Mädsche & Nopogo. Ihr seid Klasse Trainingspartner auf dem Rad für mich :bussi:

run

Schon geht es raus auf die Laufstrecke und ich laufe recht flott los. Was für ein Tempo das ist kann ich erst hinterher sagen, da ich es mir zum Prinzip gemacht habe ohne Uhr zu laufen. Ich laufe einfach los und wähle das Tempo von dem ich denke daß ich es wohl bis zum Ende durchziehen kann. Das klappt auch prima 4 oder 5 Läufer überholen mich. Bei 8km ziehe ich noch ein wenig an und komme nach 43:02 zufrieden in's Ziel. Da ja die Wechselzeit hier mit drin ist, bin ich sehr zufrieden mit ca. 40 Min. für 9km nach Vorbelastung. Im Ziel frage ich einen Mitstreiter nach de Uhrzeit und rechne mit 2:11h was 12 Minuten schneller ist als meine Zeit aus Lippstadt mit ähnlich flachem Profil und 500m mehr schwimmen. Also eine Verbesserung um ca. 2 Minuten.

After Race

Ich hole mir bleifrei und essen und begebe mich zum Ausgang T2. nach gut 15 Minuten sehe ich Starling kommen und feuere sie an.
In der zweiten Runde kann sie schon lachen und beim Zieleinlauf freut sie sich schon :liebe053: Ich hole 2 Alkoholfreie und gehe in den Zielbereich um ihr zu Gratulieren und natürlich um mal wieder ein Gesicht zu einem Nick zu bekommen :Blumen:

Zum guten Schluß hängen auch Ergebnislisten aus und ich darf mich über 2:10:31, Platz 11 AK 45 und Platz 90 gesamt freuen.

Hier auch mal mein Wettkampf-Bericht zur Olympischen Premiere:

Morgens
Ein Blick nach draussen, es regnet. Na toll, aber lt. Wetterbericht soll es ja zwischen 8 und 9 Uhr aufhören, also keine Ausreden. Das Zeug ist schnell gerichtet. Kurz das Frühstück runter geschluckt (irgendwie hat man das Gefühl, es wird immer mehr im Mund als weniger), dann geht es auch schon los. Wie der Trainingszustand ist? Keine echte Ahnung. Es war etwas schwierig in den Wochen davor. Erst musste ich ein Wochenende renovieren, dann ein Wochenende Support machen. Letztes Wochenende war es kleiner Triathlon, aber den habe ich langsam angehen lassen, weil es ein Fun-"Wettbewerb" war. Ansonsten gab es viel Regen, so dass das Training insgesamt viel zu kurz kam. Gestern noch eine kurze Radrunde mit zwei 5 min Sprints und einem kurzen Koppellauf. Na ja, lassen wir uns mal überraschen. Angemeldet habe ich mal 3 Stunden.
Die Halle ist schnell gefunden, alles perfekt ausgeschildert. Unterlagen auch schnell abgeholt. Anschlag gesehen: Neo erlaubt. Ein Glück, war dieses Jahr noch nicht ohne Neo im See, das wäre etwas "unrund" geworden wahrscheinlich. Aber gegangen wäre es auch. Schuhe in T2 geparkt. Alles wichtige noch in den Rucksack und mit dem Rad auf nach T1. In Ruhe eingerichtet und den Start der ersten drei Wellen beobachtet. Während die schwimmen, will ich meinen After Race-Beutel fertig machen und meinen Neo am Rad abholen. Plötzlich fragt ein KaRi den anderen, was ich denn da machen würde. Dann wurde eine gelbe Karte angedroht, worauf ich schnell den Kopf eingezogen und mich vom Acker gemacht habe. Standen aber noch mehr da mit dem gleichen Problem.

Schwimmen:
Das lief eigentlich ganz gut, ziemlich aus allen Prügeleien herausgehalten (vielleicht sind die Damen auch etwas höflicher :Lachen2: ), ging es zügig zur ersten Boje, auch zur zweiten ganz schnell, zur dritten Boje war es etwas zäh, der rest dann wieder schnell, einmal um die Tonne und zurück in die "Fluten", da kommen dann schon die ersten Schwimmer der nächsten Gruppe vorbei. Zweite Runde versucht, etwas ruhiger und dafür länger zu schwimmen. Irgendwie heißt bei mir nämlich "schneller schwimmen" nicht, dass die zeit schneller wird. Das ist mehr dann ein wildes Armfuchteln, was ziemlich uneffektiv ist.... Nach 21 min raus aus dem Wasser. Jetzt keine Weltbestzeit, aber für mich schon ganz schön flott. Ab zum Rad, Wechsel klappt gut und los geht's.

Rad:
Erst mal etwas einrollen und schauen wie die Beine sind. Die sagen, es geht ihnen gut und ich kann mal drücken. Wird gemacht. Die erste Runde ist zum Strecke kennenlernen. Aha, die erste Hälfte ist eher gegen- und Seitenwind, die zweite Hälfte eher Seiten- und Rückenwind. Gut, jetzt kennen ich die harten Abschnitte. Und den U-Turn kriege ich auch hin. Ausgeschildert ist es super, immer mit Vorankündigung. Und an den Bundis traut sich auch keiner vorbei auf die Radstrecke zu fahren. Sehr schön!
In der dritten Runde meinen zwei Damen mich ausgerechnet beim U-Turn innen überholen zu müssen. Und drängen mich ohne mit der Wimper zu zucken auf die Strassen-Bankette. :Nee: Vielen Dank aber auch! Hatte ich gerade eben gesagt, dass die Damen vielleicht höflicher sind???? Na ja egal, etwas geschimpft und weiter geht's. Der Wind wird zunehmend stärker, aber jetzt ist es ja nur noch eine Runde, also beissen. Schliesslich bin ich mit 1:17 im Ziel, das ist ja ein 30er Schnitt! Upps, hätte nicht gedacht, dass ich das so lange alleine fahren kann (über 25 km geht's, aber das ist ja deutlich kürzer). Also, kurz gefreut, meinen Mann gehört, der schon im Ziel ist und mich jetzt anfeuert, kurzes Grinsen in seine Richtung: mir geht's gut. Rad abgestellt, Laufschuhe an, Helm ab. Mist, die Brille hängt fest. Kurz gefummelt und los geht's.

Lauf:
Flott losgelegt, aber nicht Anschlag. Trotzdem ist der erste km angeblich nach 4 min 16 rum. Wäre ja schön, wenn es so wäre, aber das renn' ich nicht so locker zügig. Das wäre Sprint... Na gut, die nächsten km passen schon besser mit Zeiten knapp um 5 min. Hmmm, wenn ich die durchhalte, schaffe ich die 3 h locker. Sogar 2:45. Hätt' ich nicht geglaubt. Aber gut, rechnen trägt einen nicht ins Ziel, also weiter rennen. Irgendwie hört man immer das Stadion, da ist der Weg gar nicht so weit, plötzlich ist schon km 4. Und schon kommt man ums Eck ins Stadion, das ging ja schnell. Einmal durch, noch schnell ein Gel gelutscht und weiter. Meinen Mann nicht gesehen und gehört. Tja, war ich wohl zu schnell :Lachen2: . Km 5 finde ich nicht, dafür findet das Seitenstechen aber mein Zwerchfell..... Tief atmen, nützt nichts, gross machen, nützt nichts. Weh tut's, aber darauf kann ich jetzt auch keine Rücksicht nehmen...... Km 6 kommt. 9:22 für 2 km, das kann auch nicht ganz sein. die nächsten km stimmen wieder mit dem Gefühl überein. Es geht etwas langsamer (5:20 - 5:30), weil ich mich immer kleiner mache wegen des Seitenstechens und die Schritte kürzer werden. Aber gut, wenn ich das jetzt halte, bin ich unter 2 h 40. Irre! Und der letzte km in 2 min 35, gut auch mal nett, die Illusion, aber jetzt ruft das Ziel. Mittlerweile gehen viele vom Sprint auf die Laufstrecke, aufpassen, dass die mich nicht abdrängen und nach innen schummeln, damit es geradeaus ins Ziel geht. Die Uhr stoppt bei 2:32 h. Und es fühlt sich alles gut an. Einfach nur glücklich. Die erste olympische ist überstanden. Das Seitenstechen hört auf. Und ich bin fast eine halbe Stunde schneller als gedacht. Fast schon britisches Understatement.....

Nachher:
Im Ziel erst mal Wassermelone gegessen. Die Wahl an Getränken zwischen warmen alkoholfreiem Bier und Wasser war jetzt nicht so schwierig. Bier trink ich nie und dann noch warm :Nee: Wasser ist zwar nicht prickelnd, aber na ja.
Dann noch alles Zeug ins Auto gepackt, geduscht, und den verdienten Spezi getrunken. Ein Blick auf die Ergebnisliste, 30. Frau, nicht schlecht. AK geschaut............... Ähm, ne, nicht wahr, oder? Da steht 1TW40. Moment deute ich das richtig, tatsächlich AK gewonnen. Gibt's doch gar nicht. Doch gibt es schon. Und um das noch perfekt zu machen, haben alle Teilnehmer von unserem Verein (3 waren wir insgesamt) jeweils ihre AK gewonnen. Na, was will man mehr? Nichts!
Eine rundum gelungene Premiere.
Das macht Laune fürs nächste Jahr!

So, dann werde ich doch auch mal berichten von meinem OD-Debüt.

Nachdem ich mich über mangelnde Nervösität im Vorauss beklagt hatte, durfte ich mich mit einer schlaflosen Nacht herumschlagen. Fast jede Stunde wach, um 7 Uhr gehts dann endlich raus.
Freudig verkünde ich, dass es trocken ist....um das nach 5 Min. wieder zu revidieren als ich die Balkontür öffne und es platschen höre.
Doch daheim bleiben? Ich beschließe auf jeden Fall mal hinzufahren, da auch einige Bekannte mitmachen und die sonst unterm Regenschirm anzufeuern.

Um kurz nach 8 Uhr bin ich bereits in Karlsdorf. Freudige Überraschung: Neo ist erlaubt. Dafür habe ich die Tage zuvor auch fleißig gebettelt. Ich bin zwar nicht schneller, aber für mich empfindliche Warmduscherin doch angenehm nicht in 23°C rumplantschen zu müssen.

Die Zeit bis 10.45 Uhr vergeht am See recht schnell, da ich die ganze Zeit mit Vereinskameradinnen und der späteren Siegerin fachsimple. Außerdem kommt noch mein Freund zur Unterstützung vorbei.

Schwimmen:
Das Durchkraulen klappte wieder mal nicht, es fehlte schlicht die Kraft. Also zwischendurch in Brust gewechselt, was mit Neo jedoch sehr unangenehm ist. So recht konnte ich mir niemanden suchen zum Dranklemmen, daher dann irgendwann summend einfach stur weitergekrault und versucht nicht genervt zu sein von meinem Nicht-Schwimmen-Können.
Die erste Zeit zeigt 21:23min. an, dafür dass T1 noch dazuzählt kann ich mich nicht beklagen. Unter 20 min. damit bin ich zufrieden :)
Das Rausschieben klappt auch wunderbar, ebenso das Aufsteigen. Dort habe ich dann unerwartete Starthilfe. Mein Freund fährt kurz mit dem Rad nebenher und meckert über das zu niedrige Tempo (bei 30km/h!)


Rad:
Ich merke gleich, dass die Beine heute schon locker sind. Vor allem aufm Rückweg des Wendepunkts und am Stadion vorbei läuft es ohne Wind so richtig klasse.
Bereits früh erspähe ich smiling_star in ihrer aerodynamischen Haltung. Beim Stadion wiederum komme ich jede Runde an meinem hauseigenen Fotografen vorbei.
Der Tachoschnitt stimmt mich zufrieden, zwischendurch im windstillen stehen auch mal die 38km/h drauf, klasse!
So langsam wird der Abstand zu smiling_star immer kleiner. Immer wieder ein paar Schulterblicke, sie rückt immer näher. Aber ich weiß: Spätestens beim Laufen zischt sie an mir vorbei ;)
Die WZ wird bei uns beiden ein hier und her. Sie überholt mich vorher, ich überhole wiederum am Wechselbalken, sie kommt dann kurz vor mir aus der WZ.
Ab dann wurde sie nie wieder gesehen. Radzeit wurde gemessen 1:17h, also Schnitt von 31,17km/h. Hat die erhofften 30km/h also auch übertroffen :)
Hierbei war ich 26.Frau.

Laufen:
Gleich beim Rauslaufen höre ich meinen Namen. Nanu, irgendein Fori, aber kA wer. Dann gehts weiter. Erstmal Isozeug trinken, bäh ist das eklig...
km1 wird bei 4min. passiert, ah ja, eine sehr interessante Zeit. Ich merke dass mein Kaugummi gegen mein Trockenheitsgefühl fehlt. Toll, das ist dann wohl noch in meinem Laufschuh drin, aber anhalten will ich nicht.
Kurz danach kommt schon Almuth vorbei und überrundet mich. Ein Klatscher aufn Rücken ich solle mich beeilen, dann reichts zur 2:30h. Ich gucke auf meine Uhr. Häh, 2:30h? Dann hätte ich nur noch 30 Min. für 9 km???!! Egal, ich verwerfe den Gedanken, immer weiter gehts. km2 mit 9:30min. haut schon eher hin.
Zack die erste Runde vergeht wahnsinnig schnell. Ins Stadion rein steht eine Vereinskameradin und brüllt lautstark, danach kommt wieder Tandem und beim Stadionauslauf noch mein Freund. Mit so vielen Fans kann ja gar nix schiefgehen :Blumen:
Ich hänge mich an eine Frau ran, wir plappern übers Wetter, über Almuth die gewonnen hat und noch ein paar Sachen. Währenddessen bemerke ich, dass sich nun wohl das Papier vom Kaugummi gelöst hat. Irgendwas babbt im rechten Schuh.
Ab km7 muss ich die andere ziehen lassen und lege alleine weiterlos.
Im Stadion nochmal etwas zugelegt, aber trotzdem nicht müde. Es macht einfach riesig Spaß mit all den Anfeuerungen! Endzeit vom Laufen: 46:52min, 22.Frau.

Im Ziel wartet dann gleich mein Freund und tandem kommt gleich mit dem Begrüßungsbier vorbei. Das nenn ich doch mal einen Empfang.
Die Bekannten sind auch alle schon im Ziel. Alle vor mir, aber was will man machen.

Nur ein paar Äpfel und ein Stück Wassermelone, dann erstmal Beutel zusammensuchen. Stunden später dann Erfolg und ab ans Auto, alles verfrachten.
Dann gehts zurück zu den Ergebnislisten, es hat tatsächlich für unter 2:30h gereicht :liebe053: 2:25h stehen als Ergebnis da. Nun erfahre ich erst, dass der Schwimmstart 10 min. später war, daher die Verwirrung auf der Laufstrecke. Ging völlig an mir vorbei.
Leider hat es trotzdem nur zu einem 5.Platz in der AK gereicht (man könnte auch sagen ich wurde Letzte...)

Trotzdem bin ich superzufrieden! Hat superviel Spaß gemacht Etwas verwirrt bin ich nur, dass Schwimmen wieder die beste Disziplin war und Rad das schlechteste. Jetzt gibts aber wenigstens ne Ausrede noch mehr Radzufahren und weiterhin auf das Schwimmtraining zu verzichten :Lachen2:

Schöne Berichte!

Nochmal allen meine Glückwünsche zu den guten Leistungen!!!

Wollte gerade loslaufen, da beginnt hier der Weltuntergang :( hoffe das legt sich schnell wieder. Sonst ist meine Motivation auch gleich weg.

Hallo zusammen,

Danke für eure Berichte und Gratulation zu euren Ergebnissen!
:( Irgendwie habe ich leider keine Startnummern im Kopf gehabt und daher dummerweise auch niemanden getroffen!
Aber irgendwer hat mich an der Radstrecke auch namentlich angefeuert!

Danke dafür!

Mal schauen ob ich in Malterdingen mehr mitbekomme, aber da werde ich sowas von nervös sein.....:Nee:

Viele Grüße

Andy

Leute, Leute,

ich komme mit dem Lesen kaum hinterher :cool:

Meine Damen und Herren,
was seid ihr alle schnell :liebe053: unterwegs gewesen. Ein wahres Sommerherbstmärchen!

Vielen Dank nochmals für die tollen und lebhaften Berichte :Blumen:

:Lachanfall: :Lachanfall: :Lachanfall:

Du schreibst wahre Worte gelassen auf. Sehr schöne Kreation.

Hallo zusammen,

so mein Bericht ist jetzt auch online:

Nach 8,9 Km Laufen war's vorbei beim Summertime-Triathlon

Viele Grüße

Andy