III. 100km-Laufchallenge (Start Fr, 5. August, 5:00)
 

Auf vielfachen Wunsch, nun in alter Tradition und Fortsetzung nun die dritte Runde !

Ich zitiere das bekannte Regelwerk :

Was :
Es werden 100km um die Wette gelaufen.

Wann :
Start ist am Freitag, 5. August, 5 Uhr morgens
Dies ist offizieller Startzeitpunkt für alle Teilnehmer.

Wie :
Pausen erlaubt.
Der Eintragszeitpunkt zählt als (Zwischen)zielzeit.
Gewertet wird die Brutto-Zeit ab offiziellem Start.
Einzelne Läufe sind nach Möglichkeit am selben Tag einzutragen.
Bei Unmöglichkeit ist vorher eine Ausnahmeregelung zu beantragen.

Meldeschluß :
Meldeschluß ist vor Laufbeginn !
Der ordnungsgemäße Teilnehmer trägt sich also mit "0 km" vor dem offiziellen Start ein.
Unordentliche Teilnehmer können auch zu einem späteren Zeitpunkt, durch Eintragen von "0 km", einsteigen, wobei erst ab diesem Zeitpunkt gelaufene km zählen !

weitere Regeln :
Bestimme ich ... :cool:

Wieso :
Da kannste selbst drüber nachdenken ...

1. 0,0km - Flow
2. 0,0km - your name here ...
   

1. 0,0km - Flow
2. 0,0km - Carlos85
3. 0,0km - your name here ...
   

Samstag 5 Seen Lauf, 25km, mache ich evtl., oder sonst wie geplant Sonntag 25km (also nur eines von beiden).

Lust? Tempo 5:20-5:30

1. 0,0km - Flow
2. 0,0km - Carlos85
3. 0,0km - sinapur
   
   
   

mein Tipp es wird ganz viele geben die am Sonntag 42.195km eintragen ;)

Aber nur, wenn die auch gelaufen wurden :Cheese:

1. 0,0km - Flow
2. 0,0km - Carlos85
3. 0,0km - sinapur
4. 0,0km - Rosl
   
   
   

würd mi freuen wenn i die 100 km in einem Monat schaffe :Huhu:

Bist verletzt?

nein, aber mein Laufpensum beträgt seit Juni ca. 10 km pro Woche, entweder 2 superkurze "Einheiten" oder 1 kurze hehe...
Verletzung wär vorprogrammiert wenn ich jetzt drastisch einsteigen würde hehe... werd aber die Gelegenheit nutzen, etwas öfters Laufen zu gehen, auch wenn mir das Radln und Berglaufen/gehen momentan mehr Spaß macht hehe :Huhu:

1. 0,0km - Flow
2. 0,0km - Carlos85
3. 0,0km - sinapur
4. 0,0km - Rosl
5. 0,0km - Wandergsellin
   
   

Auch mal dabei :Huhu:

1. 0,0km - Flow
2. 0,0km - Carlos85
3. 0,0km - sinapur
4. 0,0km - Rosl
5. 0,0km - Wandergsellin
6. 0,0km - betty
   
   

Da hab ich dann mal wieder einen Grund gefunden, morgen nicht schwimmen zu gehen und stattdessen die Laufschuhe anzuziehen... :Huhu:

1. 0,0km - Flow
2. 0,0km - Carlos85
3. 0,0km - sinapur
4. 0,0km - Rosl
5. 0,0km - Wandergsellin
6. 0,0km - betty
7. 0,0km - TomX
   
   

Da ich ab Samstag Urlaub habe ... :Lachen2:

1. 0,0km - Flow
2. 0,0km - Carlos85
3. 0,0km - sinapur
4. 0,0km - Rosl
5. 0,0km - Wandergsellin
6. 0,0km - betty
7. 0,0km - TomX
8. 0,0km - fras13
   
   

- ab morgen Urlaub, das passt super, wo ich endlich mal mehr Laufen wollte!:)

1. 0,0km - Flow
2. 0,0km - Carlos85
3. 0,0km - sinapur
4. 0,0km - Rosl
5. 0,0km - Wandergsellin
6. 0,0km - betty
7. 0,0km - TomX
8. 0,0km - fras13
9. 0,0km - Flitzetina
10. 0,0km - smiling_star
    
    

Gut für mich als kleine Motivationshilfe, Frage ist nur ob der Fuß hält...

1. 0,0km - Flow
2. 0,0km - Carlos85
3. 0,0km - sinapur
4. 0,0km - Rosl
5. 0,0km - Wandergsellin
6. 0,0km - betty
7. 0,0km - TomX
8. 0,0km - fras13
9. 0,0km - Flitzetina
10. 0,0km - smiling_star
11. 0,0km - Ruby
    
    

ab Freitag ist mein Urlaub leider vorbei...

Läuferisch hapert`s bei mir noch am meisten, mal gucken wie lange ich brauche für die 100km...

Na gut, mach auch aus reinem Spaß mit, werde ewig brauchen, verglichen mit anderen hier, aber egal, ich seh´s auch als Motivationshilfe....:Cheese:

1. 0,0km - Flow
2. 0,0km - Carlos85
3. 0,0km - sinapur
4. 0,0km - Rosl
5. 0,0km - Wandergsellin
6. 0,0km - betty
7. 0,0km - TomX
8. 0,0km - fras13
9. 0,0km - Flitzetina
10. 0,0km - smiling_star
11. 0,0km - Ruby
12. 0,0km - frechdachs
13. 0,0km - lonerunner
14. 0,0km - schmonzenz
15. 0,0km - Marcie
    
    
    

Na gut, mach auch aus reinem Spaß mit, werde ewig brauchen, verglichen mit anderen hier, aber egal, ich seh´s auch als Motivationshilfe....:Cheese:


Ups, sorry.....zweimal

Kann mir jemand helfen? Wie bekomme ich meinen Namen unter die Liste?
Mit "kopieren" gehts nicht...

Danke, Billy

100km - Laufchallenge
Start 5. August, 5:00 Uhr
[/center]

1. 0,0km - Flow
2. 0,0km - Carlos85
3. 0,0km - sinapur
4. 0,0km - Rosl
5. 0,0km - Wandergsellin
6. 0,0km - betty
7. 0,0km - TomX
8. 0,0km - fras13
9. 0,0km - Flitzetina
10. 0,0km - smiling_star
11. 0,0km - Ruby
12. 0,0km - frechdachs
13. 0,0km - lonerunner
14. 0,0km - schmonzenz
15. 0,0km - Marcie
16. 0,0km - Billy
    
    
    

Bitteschön:Blumen:
[/center]

[/quote]

Oh, danke Lonerunner!:bussi:

1. 0,0km - Flow
2. 0,0km - Carlos85
3. 0,0km - sinapur
4. 0,0km - Rosl
5. 0,0km - Wandergsellin
6. 0,0km - betty
7. 0,0km - TomX
8. 0,0km - fras13
9. 0,0km - Flitzetina
10. 0,0km - smiling_star
11. 0,0km - Ruby
12. 0,0km - frechdachs
13. 0,0km - lonerunner
14. 0,0km - schmonzenz
15. 0,0km - Marcie
16. 0,0km - Billy
    
    

nochmal richtig

1. 0,0km - Flow
2. 0,0km - Carlos85
3. 0,0km - sinapur
4. 0,0km - Rosl
5. 0,0km - Wandergsellin
6. 0,0km - betty
7. 0,0km - TomX
8. 0,0km - fras13
9. 0,0km - Flitzetina
10. 0,0km - smiling_star
11. 0,0km - Ruby
12. 0,0km - frechdachs
13. 0,0km - lonerunner
14. 0,0km - schmonzenz
15. 0,0km - Marcie
16. 0,0km - Billy
17. 0,0km - diebsum
18. 0,0km - Meik
    
    

Spassvogel, gestern nacht meinen langen Lauf und heute kommst du damit :-((

1. 0,0km - Flow
2. 0,0km - Carlos85
3. 0,0km - sinapur
4. 0,0km - Rosl
5. 0,0km - Wandergsellin
6. 0,0km - betty
7. 0,0km - TomX
8. 0,0km - fras13
9. 0,0km - Flitzetina
10. 0,0km - smiling_star
11. 0,0km - Ruby
12. 0,0km - frechdachs
13. 0,0km - lonerunner
14. 0,0km - schmonzenz
15. 0,0km - Marcie
16. 0,0km - Billy
17. 0,0km - diebsum
18. 0,0km - Meik
19. 0,0km - sbechtel
    
    

Denke spätestens in 2 Wochen bin ich durch :)

In Zukunft (z.B. zum Eintragen der Lauf-km ... ;) ) :

Zitieren, an richtiger Stelle eintragen, das [quote] und das [/quote] entfernen, abschicken ... :Huhu:

1. 0,0km - Flow
2. 0,0km - Carlos85
3. 0,0km - sinapur
4. 0,0km - Rosl
5. 0,0km - Wandergsellin
6. 0,0km - betty
7. 0,0km - TomX
8. 0,0km - fras13
9. 0,0km - Flitzetina
10. 0,0km - smiling_star
11. 0,0km - Ruby
12. 0,0km - frechdachs
13. 0,0km - lonerunner
14. 0,0km - schmonzenz
15. 0,0km - Marcie
16. 0,0km - Billy
17. 0,0km - diebsum
18. 0,0km - Meik
19. 0,0km - sbechtel
20. 0,0km - niksfiadi
    
    

Gilt Kinnerwagenjogging doppelt?:Blumen: Mach grad gefühlt nix anderes...

niks

1. 0,0km - Flow
2. 0,0km - Carlos85
3. 0,0km - sinapur
4. 0,0km - Rosl
5. 0,0km - Wandergsellin
6. 0,0km - betty
7. 0,0km - TomX
8. 0,0km - fras13
9. 0,0km - Flitzetina
10. 0,0km - smiling_star
11. 0,0km - Ruby
12. 0,0km - frechdachs
13. 0,0km - lonerunner
14. 0,0km - schmonzenz
15. 0,0km - Marcie
16. 0,0km - Billy
17. 0,0km - diebsum
18. 0,0km - Meik
19. 0,0km - sbechtel
20. 0,0km - niksfiadi
21. 0,0km - pumuggel
    
    

Vielleicht motiviert mich diese Challenge ja einen guten Einstieg ins Marathontraining zu finden :) - an Fr und Sa klappt es allerdings schonmal nicht :Cheese:

1. 0,0km - Flow
2. 0,0km - Carlos85
3. 0,0km - sinapur
4. 0,0km - Rosl
5. 0,0km - Wandergsellin
6. 0,0km - betty
7. 0,0km - TomX
8. 0,0km - fras13
9. 0,0km - Flitzetina
10. 0,0km - smiling_star
11. 0,0km - Ruby
12. 0,0km - frechdachs
13. 0,0km - lonerunner
14. 0,0km - schmonzenz
15. 0,0km - Marcie
16. 0,0km - Billy
17. 0,0km - diebsum
18. 0,0km - Meik
19. 0,0km - sbechtel
20. 0,0km - niksfiadi
21. 0,0km - daflow

Selbstverständlich und auch mit dem Jogger... aber bescheidenes Timing, da hatte ich doch heute morgen schon meinen "langen" Lauf mit 13km :Lachanfall: (gedoppelt wäre das fast viel)

1. 0,0km - Flow
2. 0,0km - Carlos85
3. 0,0km - sinapur
4. 0,0km - Rosl
5. 0,0km - Wandergsellin
6. 0,0km - betty
7. 0,0km - TomX
8. 0,0km - fras13
9. 0,0km - Flitzetina
10. 0,0km - smiling_star
11. 0,0km - Ruby
12. 0,0km - frechdachs
13. 0,0km - lonerunner
14. 0,0km - schmonzenz
15. 0,0km - Marcie
16. 0,0km - Billy
17. 0,0km - diebsum
18. 0,0km - Meik
19. 0,0km - sbechtel
20. 0,0km - niksfiadi
21. 0,0km - daflow
22. 0,0km - pumuggel

:Holzhammer:

1. 0,0km - Flow
2. 0,0km - Carlos85
3. 0,0km - sinapur
4. 0,0km - Rosl
5. 0,0km - Wandergsellin
6. 0,0km - betty
7. 0,0km - TomX
8. 0,0km - fras13
9. 0,0km - Flitzetina
10. 0,0km - smiling_star
11. 0,0km - Ruby
12. 0,0km - frechdachs
13. 0,0km - lonerunner
14. 0,0km - schmonzenz
15. 0,0km - Marcie
16. 0,0km - Billy
17. 0,0km - diebsum
18. 0,0km - Meik
19. 0,0km - sbechtel
20. 0,0km - niksfiadi
21. 0,0km - daflow
22. 0,0km - pumuggel
23. 0,0km - Diver

Wow so viel Teilnehmer!:liebe053:

[*]0,0km - Flow[*]0,0km - Carlos85[*]0,0km - sinapur[*]0,0km - Rosl[*]0,0km - Wandergsellin[*]0,0km - betty[*]0,0km - TomX[*]0,0km - fras13[*]0,0km - Flitzetina[*]0,0km - smiling_star[*]0,0km - Ruby[*]0,0km - frechdachs[*]0,0km - lonerunner[*]0,0km - schmonzenz[*]0,0km - Marcie[*]0,0km - Billy[*]0,0km - diebsum[*]0,0km - Meik[*]0,0km - sbechtel[*]0,0km - niksfiadi[*]0,0km - daflow[*]0,0km - pumuggel[*]0,0km - Diver[*]0,0km - crazylinchen

upps..... :cool: I'm sorry und bin beschämt... kann das jemand richten??

1. 0,0km - Flow
2. 0,0km - Carlos85
3. 0,0km - sinapur
4. 0,0km - Rosl
5. 0,0km - Wandergsellin
6. 0,0km - betty
7. 0,0km - TomX
8. 0,0km - fras13
9. 0,0km - Flitzetina
10. 0,0km - smiling_star
11. 0,0km - Ruby
12. 0,0km - frechdachs
13. 0,0km - lonerunner
14. 0,0km - schmonzenz
15. 0,0km - Marcie
16. 0,0km - Billy
17. 0,0km - diebsum
18. 0,0km - Meik
19. 0,0km - sbechtel
20. 0,0km - niksfiadi
21. 0,0km - daflow
22. 0,0km - pumuggel
23. 0,0km - Diver
24. 0,0km - crazylinchen

bitteschön :)

1. 11,1km - diebsum
2. 0,0km - Flow
3. 0,0km - Carlos85
4. 0,0km - sinapur
5. 0,0km - Rosl
6. 0,0km - Wandergsellin
7. 0,0km - betty
8. 0,0km - TomX
9. 0,0km - fras13
10. 0,0km - Flitzetina
11. 0,0km - smiling_star
12. 0,0km - Ruby
13. 0,0km - frechdachs
14. 0,0km - lonerunner
15. 0,0km - schmonzenz
16. 0,0km - Marcie
17. 0,0km - Billy
18. 0,0km - Meik
19. 0,0km - sbechtel
20. 0,0km - niksfiadi
21. 0,0km - daflow
22. 0,0km - pumuggel
23. 0,0km - Diver
24. 0,0km - crazylinchen

Erster...:)

1. 14km - niksfiadi
2. 11,1km - diebsum
3. 0,0km - Flow
4. 0,0km - Carlos85
5. 0,0km - sinapur
6. 0,0km - Rosl
7. 0,0km - Wandergsellin
8. 0,0km - betty
9. 0,0km - TomX
10. 0,0km - fras13
11. 0,0km - Flitzetina
12. 0,0km - smiling_star
13. 0,0km - Ruby
14. 0,0km - frechdachs
15. 0,0km - lonerunner
16. 0,0km - schmonzenz
17. 0,0km - Marcie
18. 0,0km - Billy
19. 0,0km - Meik
20. 0,0km - sbechtel
21. 0,0km - daflow
22. 0,0km - pumuggel
23. 0,0km - Diver
24. 0,0km - crazylinchen

Nit lange! ;)

Und meiner zählt ja eigentlich doppelt, weil ich bin ja für 2 gelaufen und 250hm warens auch:
Anhang 9416
Lg Nik

1. 14km - niksfiadi
2. 12,0km - TomX
3. 11,1km - diebsum
4. 0,0km - Flow
5. 0,0km - Carlos85
6. 0,0km - sinapur
7. 0,0km - Rosl
8. 0,0km - Wandergsellin
9. 0,0km - betty
10. 0,0km - fras13
11. 0,0km - Flitzetina
12. 0,0km - smiling_star
13. 0,0km - Ruby
14. 0,0km - frechdachs
15. 0,0km - lonerunner
16. 0,0km - schmonzenz
17. 0,0km - Marcie
18. 0,0km - Billy
19. 0,0km - Meik
20. 0,0km - sbechtel
21. 0,0km - daflow
22. 0,0km - pumuggel
23. 0,0km - Diver
24. 0,0km - crazylinchen

Bin auch schon unterwegs gewesen :cool: