5 Gründe, warum andere schneller sind als Du
 

5 Gründe, warum andere schneller sind als Du
Von Arne Dyck

Die Welt des Sports scheint ungerecht zu sein: Manche Athleten Deiner Umgebung finishen bei nahezu jedem Rennen vor Dir, obwohl Du Dich wirklich anstrengst. Analysiert man das Training unterschiedlich schneller Athleten, kristallisiert sich ein typisches Muster heraus. Manche Dinge haben die schnelleren alle gemeinsam, andere sind für die langsamere Fraktion typisch. Arne Dyck nennt in diesem Beitrag die fünf wichtigsten Ursachen, die die schnellen Athleten den langsameren voraus haben – Talent ist übrigens keiner dieser Punkte. Jeden dieser Punkte kann der Athlet selbst beeinflussen und damit ein schnellerer Triathlet werden, wenn er es wirklich will.
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Wollte ich gerade laden ...
Guthaben abgebucht, aber Error 404 anstatt download :/

Einfach noch einmal versuchen, Steffko. Den zuletzt gewählten Film kannst Du innerhalb von 24 Stunden erneut laden, ohne dass Dein Guthaben belastet wird.

Grüße,
Arne

Jupp - läuft. Danke für die Info.

..............Einen hab ich die Tage wieder gehört :-)

zb ein Cortison Depot gesetzt :-))

und wenn man sich ordentlich das richtige Zeug reinpfeift, dann gehen auch 180km die Woche-----wohlgemerkt! für Spass und Spielsportler

wie gesagt, ist mir grade heute plausibel erzählt worden

Was will uns diese Werbung sagen? :Gruebeln:

Falschen Thread erwischt?

Wie???? gings nicht drum

"warum andere schneller sind"???

achso. na dann triffts ja auf mich nicht zu......... :Huhu:

Schwimmen oder Laufen?

Alle Varianten von "Hilfsmitteln" scheinen wieder Thema zu werden....

nachdem Jahre nur hinter vorgehaltener Hand...
wirds immer öfter deutlich angesprochen

der Radsport hats vorgemacht

jeder wusste es
jeder hat´s gemacht
heute regt sich keiner mehr drüber auf

mit so, nem bisschen Testo lässt sich leichter und länger trainieren
so ein bisschen Cortison lässt den Stoffwechseln ordentlich arbeiten

beide brauche ich noch nicht mal in russischen Shops bestellen, das kriege ich völlig easy beim Hausarzt

und das andere bessere Zeug??? überhaupt kein Problem

Bekannte Namen aus einem Triforum sind auch dabei. ;)

Ist mir auch aufgefallen, da Nicks aber frei wählbar sind, kann man nicht unbedingt daraus etwas ableiten.

wenn "DeRosa_ITA" stünde, wär das natürlich peinlicher als wenn "Triathlet" als Nick stünde hehe :Cheese:

Wenn ich hier und dort posten würde, wäre es doch selten dämlich, den gleichen Nick zu nehmen. Wenn Deiner dort stände, was würde es aussagen (außer, dass die dahinterstehende Person dieses Forum kennt)?

stimmt auch wieder... andere in den Dreck ziehen wär eh Standard heutzutage :Nee:

Wobei die Schreiber ja nicht gerade durch Intellenz auffallen. Aber mein Smilie war trotzdem ernst gemeint.

Intelligent sind sie schon, sich medizinisches Wissen anzueignen erfordert schon die ein oder andere Hirnzelle. Die posts zeugen eher von einer gewissen Skrupellosigkeit Vorrausschauendes Handeln ist anders, das Wort Spätfolgen habe ich nirgendwo gelesen, das kommt im Vokabular offensichtlich nicht vor.

Titel und Einführungstext erinnern mich - sorry - an: Dieter Nuhr "Der ultimative Ratgeber für alles"

Oh Oh...
Abgeschrieben? Ohne Anführungszeichen?
Wenn das mal gut geht. ;)

....schon schokierend! ....bin ich wieder naiv, konnte mir nicht vorstellen, dass bei "Freizeitsportlern" sowas abläuft.

Bin schockiert. Sowas von niederträchtig. Umso stolzer bin ich auf meine eigenen Leistungen auch wenn diese weit entfernt sind von ...

Lg nik

Der Kleine erkennt am Großen das, was er zu erkennen vermag.

ja gibts die denn??

ich habs erste Mal 1981 Eisenverbogen

damals schon und ich glaub auch davor, wurde reingepfiffen was hilft

ich nicht! ;) ich hatte Angst vor ebensolchen und sah niemals ne Notwendigkeit ;)

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aber eben...

Arni Schwoarzenägger und Kumpels waren Randvoll......
jeder der schon mal Eisen gehoben hat, WEIßß DASS es nur bis zu nem gewissen Grad geht und dann ist Schicht im Schacht, für das darüber hinaus, hilft nur Chemie

-------bis auf wenige Ausnahmen---die´s wohl extrem übertrieben haben ---leben die alle noch, haben Familie und gesunde Kinder....

von daher

gibt es die Nebenwirkungen wirklich mehr als bei regelmässigen 2 Bier am Abend??

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Bekannter von mir meinte auf mein Gejammere, das mit Anfang fuffzich die Kurbel nicht mehr so locker dreht....

"ah dann geh halt mal zum Arzt und lass dir Testo verschreiben, wenn du sagst das es mehr hängt als steht, dann haben die vollstes Verständnis"

dann würdest Du aber Sildenafil verschrieben bekommen ;-)

Ah wenns hilft ;)

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mal ohne Scherz

sollte ich mal Zeit und Lust haben, zum Doktor zu gehen

werde ich mal probieren ob ich nen Testo Depo verschrieben bekomme

Wenn mich nicht alles täuscht hatte Arnie in noch recht jungen Jahren zumindest schon eine Herz-OP, aber jeder definiert wohl "gesund" anders. :cool:

Im übrigen hat auch mir schon ein reiner Hobby-Sportler (Läufer), der wirklich nicht annähernd in interessanten Regionen läuft von seinen diversen Mittelchen und Methoden berichtet (ungefragt!). Vieles war legal, aber hat mich schon allein durch die Vielzahl der Mittelchen echt umgehauen, aber auch vom Testo-Pflaster wusste er nur gutes zu berichten. :Nee:

Keko schmiert Nivea Q10 auf die Juwelen.

weiß ich jetzt nicht...

hats aber wohl nachhaltig überstanden, so gut, das er viele kleine Terminators zeugen konnte........die legalen und die..........

und aufs Herz explizit, geht doch eigentlich Epo??
wobei s´Herz natürlich auch´n Muskel ist...........

ja hab ich gelesen, aber ich glaub es wirkt bei ihm noch nicht..

wobei.... wenn dann die Glocken wieder Spannkraft kriegen?... kann das Sitzprobleme in Aerohaltung mindern!

Bei Arni z.B. gehen die Spätfolgen ja gerade durch die Presse:)

(übersteigerte Libido ist auch 'ne typische Hormon-Nebenwirkung).

Mit der nachlassenden Testosteron-Produktion ab einem bestimmten Alter bei Männern ist es genauso, wie mit der analogen Situation bei Frauen (hier sind's v.a. die Östrogene). Man kann sich auf den Standpunkt stellen und behaupten, diese Veränderung ist ein Fehler in unserem biologischen Bauplan und versucht diesen zu beheben (so haben's die Frauenärzte mehr als 20 Jahre lang gemacht, indem sie fast jeder Frau ab Mitte 40 Hormone gegen die Wechseljahre verfüttert haben, bis man irgendwann in Studien feststellte, dass man damit deren Krebsrate beträchtlich erhöhte: die unkritische Hormonsubstitution bei Frauen hat nachweislich mehrere Zehntausend Frauen vorzeitig ins Grab gebracht).

Oder man betrachtet die Situation etwas defensiver und geht davon aus, dass sich die Natur schon etwas mit dieser Veränderung gedacht hat. Irgendeinen evolutionären Vorteil muss ein leicht sinkender Testosteronspiegel jenseits vom 40. Lebensjahr mit sich bringen, sonst hätten sich in den letzten paar tausen Jahren ja andere Varianten durchgesetzt.

na dann pfeif ich mir einfach HGH rein
kann ich recht easy bei uns im Studio bekommen

Alle Anabolika verursachen erhebliche Probleme im Cholesterin- und Triglyceridstoffwechsel, was je nach Disposition in Arteriosklerose mit Schlaganfall oder Herzinfarkt münden kann.

Das ist auch der Grund, warum keines der offiziell in Deutschland zugelassenen anabolen Präparate in nennenswerten Einsatz in der Medizin zu therapeutischen Zwecken genutzt wird. Das Risiko für den Patienten steht in keinem Verhältnis zum Nutzen.

habs mal kurz Tante Google bemüht, müsste so um 1999 herum gewesen sein die OP.
Allerdings liegen Herzprobleme wohl in der Familie sagt der Termi.

HGH ist super.
Wenn es echtes ist, dann erspart das auch die Krebsvorsorgeuntersuchung. Das gibt so einen netten Anstoss für Krebszellen, dass die sich dann relativ schnell bemerkbar machen sollten.

Im Grunde ja alles nix neues... aber folgenlos ist sicher anders:

also ich kenn einen..

fährt Autos jenseits der 100k.......

er erzählte mir glaubhaft!

das die Jungs aus ganz bekannten Motorrad Vereinen

das Zeug quasi als Paleo verwenden

da kann man hoffen das die alle vorzeitig vom Mopped fallen

wenn sie sich nicht vorher gegenseitig abknallen oder abstechen :Cheese:

Ja, ich wiederhole mich gerne. Ich sah mal eine Doku im TV, da wurde über die Lebenserwartung amerikanischer Profispieler aus den Sportarten Basketball, Football, Baseball und Eishokey berichtet. Die liegt dramatisch unter der der Durschnittsbevölkerung und sicherlich nicht desewegen, weil die zuviel Sport getrieben haben.

Danke!

jep! alles bekannte Namen aus meiner Jugend ;)

Jo :-) Football

ein Bruder eines entfernten Verwandten

auch so ne 120kg Kampfmaschine

merke erst ne knappe Woche später, das er sich bei nem Spiel den kleinen Finger zertrümmert hatte