Herausforderung gesucht
 

Hallo!

erstes Posting:
Ich brauche mal den Rat von ein paar Erfahrenen MD-LD Sportlern.
Ich suche eine Herausforderung für 2011 und möchte jetzt schon den passenden Wettkampf aussuchen.

Ich mache seit Anfang 2009 Triathlon, allerdings eher so, dass ich die 3 Sportarten ab und zu mal betreibe. Winterhalbjahr trainiere ich so 9 Stunden im Monat und Sommer so 15-20 Stunden. Nun bin ich arbeitslos geworden und studiere wieder-hab also jede Menge Zeit zum Sport. War 2009 fit für die OD und hab sehr unglücklich den Start verpasst.
Fitness aktuell: Trainiere erst seit 3 Wochen intensiv und Fitnesskurve geht steil bergauf. OD wäre jetzt die richtige Belastung glaub ich.

Für eine richtige Herausforderung brauche ich also mehr als ne OD in einem Jahr. Für mich kommt also ne MD in Frage, wobei ich kaum schöne Wettkämpfe gefunden habe-irgendwie alles so kleine "Wald und Wiesen" Veranstaltungen.
Alternative wäre Schwimmen und Radfahren der LD in der Staffel zu machen.Das wäre schon ein super Ziel.

Frage also, was möglich ist? Übernehme ich mich völlig mit der Satffel?

Wichtig: Ich suche wirklich eine Herausforderung: Die Chance dass ich den Wettkampf nicht schaffe sollte also relativ hoch sein.
Kann das leider überhaupt nicht einschätzen.

Hans ?

Sei mir nicht bös, aber ich glaube kaum, dass Dich jemand gerne in seiner Staffel hätte, wenn Du von vornerein ziemlich sicher bist, die Strecke nicht zu schaffen. Dir ist schon klar, dass ne LD-Staffel auch richtig Geld kostet und dass da noch 2 Leute mit drin hängen, die - anscheinend im Gegensatz zu Dir - auch gern finishen würden?! :Nee:

Edith sagt, mit einem Jahr Vorbereitung sollte ein gesunder Mensch in Deinem Alter in der Lage sein 180km zu radeln bzw. 3,8km zu schwimmen. :Huhu: Da fragt sich dann eher, was genau daran die Herausforderung ist, außer eine möglichst gute Zeit zu schaffen... :cool:

:Huhu:

Hab`ich auch gerade gedacht... :Lachanfall:

Hallo und gratuliere ... !

Pilger doch zu Fuß und ohne Geld nach Rom !
Da haste am längsten was von, muß dich nicht beeilen und es kostet nichts !


Alternativ vielleicht "eine OD unter 2h" ... daran läßt sich auch noch schön scheitern ... :)

Ich könnte mir vorstellen, daß sich auch noch eine schöne MD auftreiben ließe ...

Du meinst Schwimmen und Radfahren oder "oder" ?

Eine sehr gute Frage ... !

Wieviel schwimmst und radelst du derzeit denn so ... ? :)

Wiesbaden 70.3.
Auf dicke Hose machen und dann platzen.

ich will ja auch schwimmen und Radeln machen.
Partner wäre ein freund von mir der in ner ähnlichen Situation ist-schafft aktuell kaum 5 km laufen und will nen marathon als herausforderung machen. das würde also passen.Und die Kohle wärs mir wert.

Und ich will mir ja nicht"ziemlich sicher sein es nicht zu schaffen". Soll ne klare chance geben es nicht zu packen. Da das Ziel ist durchzukommen, und ich nicht auf Zeit laufen will, wäre es ja langweilig wenn ich die Strecke schon Wochen vorher mehrmals im Training gemacht hätte:).

Dann ein guter Tipp: die Chance es nicht zu schaffen erhöhst Du ungemein, wenn Du Dich anmeldest und einfach gar nix tust. Viel Spaß :Huhu:

Hmm ... also wenn ich relativ sicher davon ausgehen könnte, daß der Staffel-Holz-Kelch an mir vorüberzieht, würde ich es machen ... ! :)

Vormittags "Teil einer Veranstaltung", jemandem stundenlang beim selbstgewählten Untergang zuschauen, ihn danach dafür beschimpfen und überall mit Bier in der Hand rumprusten, was ich alles trainiert habe, daß ich wohl nie wieder so fit sein werde, und den Marathon locker in 2:30 gelaufen wäre ... :cool:

Kosten wie Startgeld, Anreise, Kost und Logis trägt dann selbstredend "der Versager im Team" !

schwimme 2-3 km und radel 65 und fühl mich danach ganz gut ausgepowert. alles darunteris mir zu wenig.
allerdings relativ langsam. 28/29km/h und 70 min auf 3 km.

Aus der Sicht betrachtet, könnte das Ganze in der Tat ein großer Spaß werden :Cheese:
Lust auf ne gemeinsame Staffel nächstes Jahr, Flow?! :Lachen2:

...dann schau dochmal, ob du noch nen Staffelplatz für Roth bekommst, wo vielleicht wer ausgefallen ist... das Rennen ist zeitnah und die Chancen nicht anzukommen umso größer... gut, Roth ist jetzt nicht sooo groß wie Hamburg, Berlin oder Köln, aber für dein Vorhaben sollte es passen....

Viel Spaß:Huhu:

Hmm ... wennde dich zeiltich nicht begrenzen willst, wird das nicht so einfach ... :Gruebeln:

Ich würde über alternative Einschränkungen nachdenken ...
Vielleicht "ausschließlich mit Bier versorgen" ... oder zwei Nächte vorher nicht schlafen ... :)

Habt doch Mitleid mit ihm...irgend ein Thema muss er doch haben, um seine 50 Post zu bekommen, damit er dann seinen Renner wegen Knieprobleme anbieten kann:Lachanfall:

Jau ... :liebe053:

Bin für alle Vorschläge offen, und heute für alles zu haben ... :Lachen2:

:Cheese: :Cheese: :Lachanfall: :Lachanfall: :Lachanfall: ich geh fest :Lachanfall:

lustiges Forum.
Entweder "Hans" oder Leute die sich über meine Frage lustig machen.
Ist das so selten unter Triatlethen, dass einer nicht ne super Zeit schaffen will, sondern es als großen Erfolg sieht nur anzukommen?

Ich brauche die Herausforderung als Trainingsanreiz. Wenn ich denke" das schaffe ich locker" trainiere ich zu wenig und freue mich weniger wenn ichs packe.

Ich mach lieber nen Wettkampf der etwas zuviel für mich ist und schleppe mich mit purer Willenskraft übers Ziel, als ihn locker zu packen und mich über ne schlechte Zeit zu ärgern.

:confused:

Herausforderung als Trainingsreiz ist ok, aber normalerweise besteht der Sinn dann darin auch so zu trainieren dass man die geplante Distanz auch überlebt.

Vielleicht wäre ein 24h-Rennen (Rad, Lauf oder Schwimmen) was für dich. Kannst dir eine Distanz vornehmen, wenn du sie nicht schaffst bist du trotzdem in der Wertung. Langsam spielt da auch keine Rolle. :Huhu:

Mit purer Willenskraft über die Ziellinie gilt für alle Wettkämpfe ;)

Ok ok so ganz ernst nimmt Dich gerade keiner und ich auch nicht so wirklich :cool:


ABER... sage doch erst mal wieviel Zeit du haben wirst..

Also wieviel hast Du.. so können wir Dir eventuell sagen was du dafür bekommst....

Ist wie beim Einkaufen....

Edit meint gerade...

Das er etwas sucht was er NICHT schafft liegt wohl daran das er den Heldenfaktor erhöhen möchte....


WOW du hast es geschaft ... hätte nie gedacht das du das hinbekommst *lach*

Nö, is' ok, machen wir alle so ... und wirklich ankommen wollen wir auch nicht ... sobald wir irgendwo sind, wollen wir schon wieder woanders hin ... :)
Kannst also gerne mitmachen ... :Huhu:

Ich hätte noch eine Idee ...
"Alle 30km einen Damenslip schenken lassen, vorher nicht weiterfahren dürfen" ... was meinste ... ? :)

Ist auf dem Rad nur etwas böd ... da schleppt es sich so schwer ... es rollt ja fast von alleine so dahin ...

Vielleicht dann besser was mit Laufen ... allerdings ist da auch überall ewig Zeit zum Spazieren ... :Gruebeln:

Was war mit meinem "Rom-Vorschlag" ?
Vielleicht ohne Essen ... das könnte irgendwann zu "Schleppen mit purer Willenskraft" führen ... :)

Oder beim Marathon noch irgendwas hintendranbinden ... wasde dann zusätzlich noch mitschleppen kannst ... nur was ... ? :Gruebeln:
Mal sehen, ob mir noch was einfällt ...

Mit dem Trainingspensum "schafft" JEDER eine Langdistanz, es gibt auch Hawaiiqualifikanten die mit diesem Training auskommen.

Also wenn du etwas suchst was du nicht schaffen willst, trainiere weniger ;)

PS: ab und zu und 9-20h Training passen nicht zusammen!

2009 hab ich in der Vorbereitung auf die OD 12 Stunden die Woche trainiert.
Halte das auch jetzt für realistisch. 2 Stunden täglich is für mich optimal zur Zeit. 1-2 Ruhetage. Denke das kann man aber gut steigern in diesem Jahr.

Mehr als 3 Stunden in der Woche und 2 am WE ist aber langfristig nicht drinn.

Verstehe überhaupt nicht was an meiner Frage so komisch sein soll. Habe bisher sehr locker trainiert und bin jetzt ungefähr auf dem Fitnessstand um ne OD zu packen. Weiss aber nicht ob MD oder LD Staffel in einem Jahr zuviel für mich ist. Suche eine Strecke, die mir alles abverlangt wenn ich langsam laufe.

Wo ist jetzt der Witz?

Finde das ja bisher ganz lustig hier, aber hab doch den Verdacht, dass ein paar von den Kommentatoren hier beim Wettkampf an der Finish Linie stehen und mich auslachen würden, weil ich 1/3 der Zeit mehr brauche als die und dabei völlig im Arsch bin.
...aber Triatlon ist ja zum Glück ein Einzelsport...

Wie wäre es dann mit dem Embrunman?:Cheese:
Super Infos findest Du genügend in diesem Forum.
Beim Embrunman ist bei den meisten" nur Ankommen" das oberste Ziel!

Die Endzeit interessiert nicht so sehr...:Cheese:

Wenn Dir das vor einem Jahr einer gesagt hätte, hättest Du ihn ausgelacht. Ich sag das schon seit Jahren, aber Nichttriathleten tun das als arrogantes Geschwätz ab.

Daher einfach machen.

wenn ich es richtig verstanden hab sind es 9-20h IM MONAT! und damit geht es nach Hawaii???

:Lachanfall:
Warum machst du nicht ne OD und versuchst da unter 2:30 h zu kommen, wenn du das geschafft hast probierst du unter 2:15 h zu kommen usw.

Ist auf alle Fälle billiger, als ne hochdotierte MD oder LD!
:Lachanfall:

@Superpimpf: Gortak (ist der Name klingonisch? ;) ) berichtete über Training im Monat - nicht in der Woche! ;)

Orkisch!

Solange man sich keine Zeitbegrenzung setzt, kriegt es wohl jeder irgendwie hin, 180km abzuradeln !

Der Witz daran ist, daß einem irgendwann der Hintern weh tut, und man keine Lust mehr hat, wenn Körper und Geist sich nicht vorher im Training damit angefreundet haben ...

Quatsch, das traut sich keiner ...
Außerdem steht in der Regel genug Publikum rum, die das alles (egal was) völlig heroisch findet ...

Ich glaube ja immer erst mal, was Menschen so von sich geben (eine nicht immer kluge Eigenschaft, erst recht nicht im virtuellen Raum), weshalb ich Gortaks Frage jetzt mal ernst nehme.

Ich habe noch das Jahr meiner ersten MD Erfahrungen in Erinnerung. Autsch, war das schmerzhaft. Die erste war in Hückeswagen glaube ich, wo ich morgens früh im ersten Startfeld los schwamm, aber ungefähr als allerletzte vom Rad kam und deshalb die scheiß drei Runden um den See reilich spät unter die Hufe nahm (hätte ich meinen Zossen mal dabei gehabt...) Die letzten zwei Runden nahm ich in Angriff, als die meisten schon im Ziel waren (da tun sich gerade Parallelen zu meinem diesjährigen Klagenfurt-Auftritt auf) und als ich endlich da war, hatte die verfresse Meute schon fast alles von der leckeren Zielverpflegung aufgefuttert. War trotzdem geil, die erste MD zu schaffen.
Im selben Jahr (glaube ich) dann munter nach Kulmbach gereist und mich über die ganzen fettfreien Filetstücke gewundert, die da so am Start waren. Aha, deutsche Meisterschaften über die Mitteldistanz. Na, da bin ich ja genau richtig...:Nee:
Und dann diese ganzen Berge! Wie die da alle hochgerast sind. Es war eine fette Herausforderung, die ich aber als sehr schön in Erinnerung habe.
Schau dir doch mal die Homepage von Kulmbach an. Das ist eine große, schöne und anspruchsvolle Mitteldistanz, die dir sicherlich Spaß machen wird.
Viel Spaß beim Training!
J.

Und genau an diesem Punkt sollten wir hier weiterarbeiten !

Falls der Zeitfaktor als Herausforderung weiterhin strikt verweigert wird, und die Möglichkeit des Scheiterns genügend groß sein soll ...

Und das ist nun nicht so einfach ... :Gruebeln:

Vielleicht bedienen wir uns eines psychologischen Kniffes und du redest dir einfach ein Jahr lang ganz fest ein, daß es menschenunmöglich ist, mehr als 120km am Stück zu fahren ... :)
Wennde ganz fest daran glaubst, dann könnteste in den letzten ein, zwei Stunden vielleicht das erleben, wonach du suchst ... :)

Wer lesen kann ist klar im Vorteil ;)

Das wäre doch aber ein Ziel was unnerreichbar ist: Hawaiiquali mit 5h Training die Woche. (Lotterie zählt nicht! :) )

Da lacht dann auch keiner, fragt höchstens nach dem Arzt...

Ötztaler Radmarathon

Mit 3 Stunden während der Woche und 2 am Wochenende sieht mir das ja nicht gerade nach viel Zeit haben aus... ich denke aber, dass du damit eine Teilstrecke bei einer Langdistanz irgendwie hinbekommen würdest, liegt vielleicht auch ein bisschen an den körperlichen Vorraussetzungen (Gewicht, Sport seit der Jugend)... das wäre warscheinlich noch eher drin, wie eine Halbdistanz komplett, weil du dich dort auch noch auf die jeweilige Teildisziplin konzentrieren müsstest. Und tut mir leid das sagen zu müssen, aber ich halte 5 stunden pro woche eher für die minimale Zeit um ein sinnvolles Lauftraining zu gestalten... mit Willen ist zwar auch viel zu machen, aber danach willst du sicher nie wieder etwas von Sport hören (Schmerzen, Verletzungen).... 5 Stunden in der Woche Training als Staffelschwimmer würde sich aber nicht schlecht anhören...

Triathlon ist fast zu berechenbar, vielleicht solltest du dir eine andere Herausforderung mit einer höheren Wahrscheinlichkeit zu scheitern suchen.

Mein Vorschlag: Lauf doch mal von deiner Haustür aus (egal wo du wohnst) auf den Mount Everest.

Das ist doch viel spannender als irgendeinen Triathlon nicht zu schaffen ;)

ich meinte natürlich 3h täglich in der woche und 2 täglich am WE

Da sich das jetzt anders darstellt als im Eingangspost stimmt das was ich geschrieben hatte ja doch:

:Lachanfall: :Lachanfall: :Lachanfall: :Lachanfall: :Lachanfall: :Lachanfall:

ein paar Anregungen, die mir spontan einfallen:
http://www.tortour.ch/
http://www.nxtri.com/
http://www.raceacrossthealps.com/ (aber erst nächstes Jahr wieder)

Jo mit 19 Stunden die Woche schaffst du Dir eine klasse Grundlage um eine Herrausforderung an zu gehen.

Wie sieht es mit Immenstadt aus im nächsten Jahr.... Ist eine MD und auch recht schön?

Na gut, das hört sich schon besser an... allerdings musst du da aufpassen, dass du nicht in Übertraining kommst und dir keine Verletzungen einfängst, weil das eine riesige Steigerung der Trainingsleistung ist... falls du das Training überlebst, dann wäre auch eine komplette LD drin, aber wie gesagt, ich würde dann lieber weniger trainieren (aus Rücksicht auf deinen Körper) und eine flache MD wäre mit einem halben bis dreiviertel Jahr Training drin... ist jetzt aber nur meine Meinung