Ute Mückel: Vereinfache Deinen Kraulzug
 

Vereinfache Deinen Kraulzug!
Von Ute Mückel

Der perfekte Kraulzug, wie ihn gelernte Schwimmer ausführen, ist komplex und im Erwachsenenalter nur sehr schwer zu erlernen. Triathleten sind mit einem vereinfachten Zugmuster meistens besser bedient: Lieber einen vereinfachten Kraulzug korrekt durchführen als am komplexen Kraulzug der Schwimmer scheitern. Wie der vereinfachte Kraulzug aussieht und wo er sich vom Kraulzug der Lehrbücher unterscheidet, erklärt Ute Mückel in dieser Sendung. Anhand von zahlreichen Abbildungen und bewegten Demonstrationen wird der gesamte Zug erklärt, angefangen vom Eintauchen vor dem Kopf bis zum letzten Impuls neben der Hüfte. Für Einsteiger und Fortgeschrittene.
» Direkt zum Film

Das sieht mehr wie 'ne Kampfszene aus "Matrix" aus... :Cheese:

Wollt ich auch grad schreiben !
Da muss Arne nach jedem Kraulzug mit der flachen Hand auf den Boden schlagen, damit er aus der Nummer wieder rauskommt....

Grüsse !
Monte Gaga

Danke! Auf diesen Film habe ich schon sehnsüchtig gewartet. :Cheese:

Maxtrix 4? Stimmt, kann ja nur noch besser werden :Lachen2:

Ganz klar Aikido:

macht euch nur lustig. :Cheese:
ihr werdet schon sehen wenn demnächst mein großer schwimmdurchbruch kommt. :Lachen2:

Nein! Niemand macht sich lustig....

Ich wette du bist dann fast so schnell wie...



Gruß :Cheese:
N.

das wäre schon ein fortschritt. bin gestern mal wieder von einem kind überholt worde.

wäre ja nicht so schlimm.
aber das kind ist brust geschwommen. :cool:

und war Dein eigenes? :Lachen2: :Huhu:

Gibt es über diese neue Scullingtechnik auch bald ein Video?

noch nicht. :cool: :Cheese:

Hier gehts zum Film:Cheese:
Ute alias O-Ren Ishiis
Arne alias Beatrix Kiddo

Noch ein toller Beitrag:Danke:
Ich studiere aktuell wieder verstärkt die alten Filme, weil ich(neben genügend anderen Problemen:Lachanfall: ) gerade in der Zugphase sehr unsicher bin.
Sind weitere Filme mit Ute Mückel geplant?
Falls ja, wäre es super, wenn Ihr ein Video zeigen könntet, in dem genau dieser vereinfachte Stil vorbildmäßig geschwommen wird.:)
In den sonstigen Beispielvideos von Ute schwimmt sie leider zu gut:Blumen: einen anderen Rhythmus oder habe ich was übersehen?:Huhu:

Ha! Meine Rede. Gebt's zu: Meine Rede :Cheese: :Lachen2:

Stimmt, ich kenne Deine Kommentare gut:Blumen: