Embrunman 2013
 

Ziele werden gesucht und gefunden.

EMBRUMAN scheint verheißungsvoll. Ein ehrliches Rennen mit vielen Höhenmetern und einer herrlischen Kulisse.

In den Threads zu diesem Rennen habe ich nur positives lesen können, also - Auf nach Frankreich...

Webseite: Klick - Sehr gewöhnungsbdürftig :Lachen2:

WK Tag: 15.08.2013

Strecke:
3,8 km Swim
188 km Rad ~ 4000 HM
42,2 km Run ~ 400 HM

Anzahl Starter: ca. 1100

Nachdem wir in 2012 auf Lanzarote und Mandarine danach auch noch in Wales gestartet ist, ist es schwierig, für 2013 ein gutes Ziel zu finden.

Gemeldet sind wir für für Lanzarote, ABER wegen Zeitproblemen im Frühjar, sowie der inflationären Erhöhung der Starterzahl auf 2200 werden wir uns dort abmelden.:Nee:
So das denn geht, weil wir 2 Plätze per Race Transfer Policy von Wales nach Lanzarote transferiert hatten. Aber ich gehe mal davon aus...:Duell:

Der Norseman war immer ein Thema, aber die Kühle in Wales hat uns nicht so behagt und nicht wirklich das "gewohnte Rennfeeling" aufkommen lassen. :cool:

Also: Back to heat. Wir brauchen nächstes Jahr aber einen WK, der möglichst im Juli/August liegt und es sollte schön warm sein :liebe053: -> Der Embruman ruft.
Nizza steht noch auf der Liste. Vielleicht 2014.

Wer liebäugelt noch mit einem Start? :Huhu:

Vielleicht, wenn ich wieder fit werde. Der Gedanke spukt aber schon länger in meinem Kopf.

Ich schwanke zwischen Inferno und Embrun. Wie schon dieses Jahr:Cheese:

So sehr mich sowohl der Embrun- als auch der Norseman reizen...

Aber dieses Jahr habe ich gelernt, dass ich auf diese Rennen noch einige Jahre werde verzichten müssen.
Sie korrelieren einfach nicht mit der Arbeitsbelastung im Sommer, die mir eine ambitionierte Vorbereitung verwehren.
Ausserdem bekommen ich nicht das Quantum an Urlaub das ich bräuchte, um das Rennen zu machen, mich davon zu erholen und anschliessend noch mit der Familie Urlaub zu machen :Weinen:

... aber so´n Inferno geht irgendwie immer :Cheese:

sollte mich mein Körper endlich mal wieder laufen lassen (bin im moment noch Rennradkrüppel und hab ein schiefes Becken), kämen als Saisonhöhepunkt in Frage:
1) Inferno
2) Zofingen
3) Embrun
sonstige Tipps?

sollte das mit dem Laufen nicht hinhauen, eines aus:
1) Alpenbrevet auf Platzierung
2) RATA
3) reines Bergrennen-Jahr

Sollte ich beim Norseman nächstes Jahr kein Losglück haben, werde ich mich zwischen Inferno und Embrun als Alternative entscheiden müssen. Momentan tendiere ich eher zu Embrun ...

Für Embrun ein toller Vorbereitungs-WK!

www.granadasierranevadatriathlon.com

Oder wer erstmal die Kurzversion von Embrun ausprobieren will!

Mit dir hatte ich gerechnet.

Goldene Mitte...

Drängt sich mir die Frage auf, wieviel du für den Embruman im Vergleich zum Inferno mehr trainieren wolltest? Ich sehe da nich so ein unbedingtes muss...:confused:

Altriman ist auch so in der Kategorie.
www.altriman.com

Zu weit und somit zu aufwendig. Nächstes Jahr ist die Zeit knapp.

Magst du Kälte/Hitze gleich gern?
Von den Wetterbedingungen her ist das ja schon ein Kontrast!

Bin nicht so der Hitztetyp, von daher wäre Embrun sicher die größere Herausforderung. Aber was solls ;)

Bonjour à tous,

wer möchte, kann sich hier einen Bericht vom diesjährigen Rennen downloaden und anschauen.

http://www.triclair.com/videos/telec...-triathlon.php

Salutations sportives

Der ist gut:Huhu: , aber meine nicht optimalen Französischkentnisse verleiden es ein wenig.

Wenn jemand ein längeres Rennvideo auf deutsch oder englisch findet, wäre das was. Habe ich bisher vergebens gesucht...

Embrun ist ziemlich fix für 2013!:Huhu:
Es kann ja keiner in die Glaskugel gucken aber Sommerurlaub in Frankreich ist genehmigt.
Norseman ist mir einfach zu kalt...

26 Minuten in englisch - zählt das als "lang"?

Yes - Danke :Huhu:

Hallo? Zu kalt?
Schon mal was von Biopren gehört :Cheese:?

Und wie kriegt man den Biopren vom Bauch anne Hände?

Richtige Entscheidung... Ich hatte euch ja schon Lanza ans herz gelegt doch Embrun hat bei mir Lanza um längen geschlagen.. einfach Göttlich dieser WK... Viel Spaß euch beiden...

Bequem wärs und sicher machbar bis August. Aber kann man damit auch radfahren? Wohl eher nicht...

Mit Lanza hattest du ja auch recht, das war ein geniales Rennen :cool: Jetzt kann ich Embrun ja kaum noch abwarten, wenn der Lanza um Längen schlägt. :liebe053:

Glaube mir da ist alles echt um einiges anderst... ob das Drumherum, die Leute, die Atmosphäre, die Gegen halt alles... es ist einfach nur der Hammer.

Solltest Du mit dem Wetter kein Glück haben, was wohl auch schon vorgekommen ist, so ist das Rennen wohl mehr als Mörderisch.

Dieses Jahr war alles TippTop ausser der Wind der gehörte nach Lanza :Cheese: Der musste nicht sein.

Wieso das? ;)

Du stehst auf so´n Zeug :Lachen2:

Stimmt. Aber vorher muss ich erstmal einige Dinge wieder ins Lot bringen. Geil wäre es aber auf jeden Fall. Vor allem mit mehreren Leuten :)

Zu weit? 2 std Flug sind zu weit? nach Embrun dauerts mit dem Auto wesentlich länger!
Zeit knapp, hat dein Jahr weniger als 365 Tage???
Ich versteh die Deutschen einfach nicht mehr!


"Und hinter dir da grinst der Tod, kaputt geschuftet, du Idiot"!

welchen Flughafen müsste man ansteuern um nach Embrun zu kommen? Ich hatte da schonmal gegoogelt und die Variante ausgeschlossen.

Habens das letzte mal über Nizza gemacht. Von dort sinds Luftlinie gut 100km, übern Col de la Bonett (180km, wunderschön!) haben wir ca. 3h gebraucht. Keine Ahnung wie lange man unterwegs ist wenn man versucht Autobahn zufahren.

Marseille wäre evtl auch möglich.

Autorückgabe war nur in Briancon oder Gap möglich. Sind bei der Gelegenheit Briancon-Embrun nochmal nen Teil der Radstrecke abgefahren :cool:

Gruß Torsten

ich muss ja gestehen, das mich bzw. uns dieses Rennen seit Jahren fasziniert, haben aber beschlossen, da aus purem Selbstschutz die Finger von zu lassen. :Lachen2:

Bei schönem Wetter ist das schon ein reizvolles Umfeld für einen WK, kann aber auch im Sommer immer mal ´ne Wundertüte sein.

Das Bild ist die Seite die im WK auch hochgefahren wird etwa 2-3 Km unterhalb der Passhöhe.

das ist auch nichts für Flachlandtiroler!
:Huhu:

Kann mir jemand sagen wie es in der Gegend mit Klettermöglichkeiten aussieht? Also um danach vom schwimmen, radfahren, laufen zu entspannen. :Cheese:

Ich ich muss da auch nochmal hin --- Wundertüte ist da ja eigentlich nicht ! Ich hatte aber leider, mit das schlechteste Wetter der bisherigen 30 (?) Austragungen :( Hagel auf dem Izoard !

Ansonsten einfach machen --- habe das als waschechter Flachlandtiroler auch gepackt! Schönste meiner gut 30 Langdistanzen !

Leider sind um den Termin herum noch andere geile Dinger, die ich noch auf der Liste habe.

Ach ja Klettern: Kannste doch da überall gut bis exellent. Notfalls fährste ne Stunde, aber da kannste von Embrun selber, in diverse Richtungen fahren und bist dann in Top Gebieten !

Man kann auch den TGV von Frankfurt/Main oder Straßburg nach Aix-en-Provence oder Avignon nehmen und dann per Mietwagen weiterfahren. Ganz Mutige radeln natürlich :cool:
Oder Kurztrip nach Paris und von dort den Nachtzug nach Embrun nehmen. Flug/Bahnfahrt nach Turin + Mietwagen wäre auch eine Möglichkeit. Ist näher als Nizza.

@dragattack: schöne Beschreibung des Colli dei Morti auf quaeldich.de Da MUSS ich nächstes Jahr hin!

Wahrscheinlich kannst Du da ein paar Wochen/Monate aushalten, ohne Dich beim Klettern zu langweilen.

Nicht zu weit weg und nach Gerüchten (war selbst noch nicht da) eines der besten Massive: Ceuse, dann gibt´s wohl in der Nähe von Briancon sehr viele Gebiete und zu den Felsen der Provence ist´s auch nicht zu weit (kann aber warm werden).

Weitere Gebiete: Orpierre, Sisteron, Claret,...

Einen Überblick bekommt man z.B. auf der Kletterkarte Frankreich (falls es die noch gibt) und es gab/gibt Übersichtsführer (z.B. Mistral Reihe). Vor Ort fährt man aber meistens besser mit den lokalen Topos.

Felö

Oha, Katja.... ich sehe schon das Projekt Embrunman 2013 konkretisiert sich :Cheese: :Cheese: :Cheese:

Danke! Das wird reichen. :cool:

:) :Blumen: ;)

Ich. Wie jedes Jahr seit 1996.

Mal ´ne Frage zum Material.

TT oder Rennrad?

Lanza bin ich mit dem TT gefahren und würde das auch immer wieder so machen.

Beim Embrun sind scheinbar überwiegend RR am Start.
Mit ´nem kleinen Auflieger viellicht das bessere Setup.
Gibt ja auch nicht so viele Passagen, wo sich das TT bezahlbar machen würde...

Was meint ihr? :Blumen:

ich denke ich fahre mit RR+kleiner Auflieger...

Ich nehme das RR, denke macht mehr Sinn.
Also wenn ich denn starte.
Kann jemand was über Trainingsaufwand sagen? Das ist momentan noch der größte Knackpunkt,
insbesondere da ich dieses Jahr fast nicht Radgefahren bin. Naja und Schwimmen eigentlich auch nicht.