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FMMT 05.04.2010 06:25
[quote=PippiLangstrumpf;371238]Bei den 50 m Beine arbeite ich mich langsam an die Minute ran - heute waren es 1:05.

QUOTE]

Respekt:Blumen: , schaffe ich nicht mal mit Kurzflossen.

PippiLangstrumpf 05.04.2010 09:44
Zitat:
Zitat von FMMT (Beitrag 371282)
Zitat:
Zitat von PippiLangstrumpf (Beitrag 371238)
Bei den 50 m Beine arbeite ich mich langsam an die Minute ran - heute waren es 1:05.
Respekt:Blumen: , schaffe ich nicht mal mit Kurzflossen.
Danke. :Blumen:
Natürlich (bevor die Frage von Glaurung kommt :Cheese: ) war das im Kinderbecken (25m). Ich bin mal gespannt auf eine Zeit im 50er, denn die Wende mit dem Brett kostet im 25er ja schon Zeit, dafür hab ich mich auch für die 2. Bahn etwas abgestoßen. Ich hab gar keine Idee, wie so die Zeitunterschiede im 25er und 50er sind für die Übung.
Gibt es da Erfahrungen? :Cheese:

Meik 05.04.2010 10:03
Zitat:
Zitat von FMMT (Beitrag 371282)
Respekt:Blumen: , schaffe ich nicht mal mit Kurzflossen.
Müssten wir für Chancengleichheit nicht die Flossen- äh Schuhgrößen vergleichen? :Cheese:

Die 1:05 auf 50 muss ich bei der nächsten Einheit mal probieren, glaube nicht dass ich das hinbekomme

glaurung 05.04.2010 10:08
Zitat:
Zitat von Meik (Beitrag 371304)
Die 1:05 auf 50 muss ich bei der nächsten Einheit mal probieren, glaube nicht dass ich das hinbekomme
Nichts leichter als das! Überhaupt bin ich am besten in DEN Dingen, die kein Triathlet auf diesem Planeten braucht!

Oder war schon mal jemand auf einem Wettkampf, bei dem die erste Disziplin aus 50m Delphin oder aus 50m Kraulbeine-mit-Brett bestand? :Cheese: :Cheese:

keko 05.04.2010 10:11
Zitat:
Zitat von Marsupilami (Beitrag 370951)
saugut, keko. ich bin ja ein LD-kandidat, und hab mir eh schon gedanken gemacht, wie ich weitermachen soll. eigentlich wollte ich das allein regeln, aber wenn du weitere aufgaben suchst, um deinem leben einen sinn zu geben: ich möchte in den nächsten wochen viel schwimmspezifisches krafftraining machen, da ich bei langen sachen (1000er auf zeit) immer merke, dass die kraft mein limiter ist (d.h. es fühlt sich gut an, geht aber nicht schneller, da die arme einfach schlapp werden). schreib doch mal nen richtig bösen 4000m-plan mit richtig ordentlich paddles und anderen schikanen, damit ich zur maschine werde :D

grüße
Also ich glaube ja auch, dass beim langen Seeschwimmen die Kraftausdauer ziemlich wichtig wird. Anders als beim normalen Beckenschwimmen, wo es praktisch keine Wellen, Strömung, direkte Gegner und Überwasseratmen gibt. Ich werde mir mal was überlegen

Kässpätzle 05.04.2010 10:16
Zitat:
Zitat von glaurung (Beitrag 371308)
Oder war schon mal jemand auf einem Wettkampf, bei dem die erste Disziplin aus 50m Delphin oder aus 50m Kraulbeine-mit-Brett bestand? :Cheese: :Cheese:
Du kannst ja mal einen veranstalten:)

crobi 05.04.2010 10:49
Zitat:
Zitat von keko (Beitrag 370874)
Also es ist einfach so, dass mein Leben ohne Trainingsplangeschreibe beinahe sinnlos geworden ist. Um dieser Leere zu entfliehen, gibt es als Selbsttherapie nur einen Ausweg: Plan 26!!

Ich muß auch ehrlich sagen, mir geht es schon viel besser. Euch wünsche ich beim Schwimmen viel Spaß :liebe053:
Schön, dass wir Dir auch mal helfen können :Cheese: Danke für den Plan :bussi: Wir werden ihn erst Samstag in einer Woche schwimmen können, bis dahin sind wir mit Christinas Plänen versorgt.

canoxc 05.04.2010 11:12
Also den neuen Plan finde ich ja übetrieben :Nee:
Ich muss erstmal die 3000m in einer Einheit knacken. War zwar schon einmal dieses Jahr 1:20 im Wasser da habe ich aber auch nur 2,7km geschafft. Und die 4,2 dann in 1:35 :Gruebeln:


Schwimmt ihr immer länger als eine Stunde?

@glaurung
Ich verbessere mich auch hauptsächlich auf den Nebenschauplätzen :Cheese:
Beine, Delphin, Badewanne etc.
Bei Kraul-Beine konnte ich meine 25m Zeit seit Anfang des Jahres von 45sec auf 26sec sogar fast halbieren.


Alle Zeitangaben in WEZ +2. Es ist jetzt 11:00 Uhr.
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