Lauf Nr. 17 done.

Ich hab grad mal meine alten Trainingsaufzeichnungen angesehen, mein längster Laufstreak bisher steht bei 14 Tagen und (16 Läufe, 170km), und ist ziemlich genau 4 Jahre her ;-)

Ansonsten bin nie länger als 5 Tage am Stück gelaufen!

Ausnahmsweise mal wirklich ein Lauf, den ich ohne 100/100 nicht gemacht hätte:Cheese:
Aus Zeitmangel in der dicken Winterjacke, Jeans und Sicherheitsschuhen:Maso: über Umwege von der Firma heimgetrabt.:Lachen2:
Ging sogar:cool:

:Lachanfall:

das nenn ich mal konsequent ;)

des war ja mal ein cooler Lauf... sowas werd ich öfters machen...
15 km Fahrtspiel... der Großteil der Inn-Promenade ist vereist und verschneit ==> hier wird locker gejoggt (geht gar nicht anders)...
sobald ein Stück freier Asphalt auftaucht volles Rohr :-)... extrem geiles Gefühl, das fühlt sich dann an, als hätte man einen doppelten Turbo eingebaut :-)

Heute morgen 7 Uhr gestartet:cool: , im Dunkeln über die Felder getrabt, durch den Schnee wars trotzdem hell genug:) , Sonnenaufgang im Neckartal erlebt, später Burg durchlaufen, steigende Anpassung gespürt, war halt ein typischer Winterlauf:liebe053: nur das irgandwann nur noch heimkommen wollen hat heute irgendwie gefehlt:Cheese:

Hallo Nicole:Huhu: ,

aktuell sind mindestens 4 Foris unter den Top 11:cool:

So, die erste Runde Schneestampfen ist gemacht, hat Spass gemacht. Hier liegen knapp 50 cm.

Am Nachmittag kommt noch ein kurzer 2. Lauf. Der wird wieder fies, das mag mein Körper - noch - überhaupt nicht. Egal, wird schon für irgendetwas gut sein.

Vielleicht muss ich ja irgendwann mal mein Geld mit der Lauferei verdienen. :)

14/100
 

Heute etwas später als sonst gestartet, also so gegen 7:00 :cool:
Lockerer Lauf durch winterliche Lippeauen in den Sonnenaufgang hinein. Sensationell.