Sorry,

nach Bonn gestern heute regenerationstag (direkt nach der Arbeit halt ;) )

Mittwoch oder Donnerstag (ab 17:30) jemand am/im See von Euch?

up damit

:Huhu: leider geht diese Woche bei mir nicht.

morgen abend? so gegen 19 uhr?

greetz jan

Ich schaff es diese Wo. leider auch nicht mehr.

Mir ist jetzt aufgefallen, dass ich beim Swim und Run meine schwarzen Flip Flops dort am Einstieg liegen gelassen habe. :(
Vll. kann ja jemand mal schauen, ob die noch dort liegen.
Ich bin Optimist. :Lachanfall:

:Huhu:

ich werde am SA morgen einen 3,8 km Test schwimmen

Ich hatte heute paar nette Schwimmgefährten unter der Brücke :Cheese:

Diese waren für einen kurzen Pulsanstieg verantwortlich. :Lachen2: