Bei mir waren es... 9?

Ich komm genau auf 8. :cool:

Naja Wettertechnisch isses hier auch grad nicht so motivierend. :(
Der Vorteil: Es kann nur besser werden. :Cheese:

@King: vielleicht MTB-Schuhe zum Radeln probieren? Sind oft mit mehr Komfort, als so blöde Renn(Rad)-Schuhe :)
edit: und bei mir auch mit MTB-SPD-System auch am Renner....
(wobei für viele die großen Platten der Rennrad-Systeme angenehmer sind)


PS: ich habe schon 13x Sport dieses Jahr, und heute kommt noch eine dazu... passt doch, am 13. Jan :)

Wenn du das sagst... :Lachen2: Hatte bis Sonntag Urlaub und damit seit Weihnachten mächtig Gas gegeben. Das relativiert sich derzeit etwas. Diese Woche lasse ich es ruhig angehen und ab nächste Woche startet dann mein TPL mit "Base1". Denke, das wird sicher wieder bei den etwa 7h Sport pro Woche einpendeln. Motivationsprobleme habe ich überhaupt nicht mehr, da ich immer mehr Spaß am Training habe und es mir in vielerlei Hinsicht richtig gut tut! Und am meisten Spaß macht derzeit LAUFEN! :Huhu:


Angeber! :Lachen2: Und zählen deine Mini-30er-Runde etwa als Training? :Cheese: :Lachanfall:

Edit meint noch: Fahre auch oft mit MTB-Schuhen und benutze auch das Shimano-SPD-System am RR. Eher ungewöhnlich, aber praktisch...

:Weinen: ja, die 30er hab ich mit gezählt... man wollte doch auch mal toll sein :Weinen:...

Dann gehen die Punkte an Dich!
:Blumen:

Du meinst, weil bei mir einige 32 oder 34-Minuten-Einheiten dabei sind? :Lachen2:

Hey, das sind meine auch... in der Regel 33-35! Nur die Laufbandrunden sind glatte 30er...;)

Wir wollen King und Icey Laufen sehen!!!!....

Soll ich ehrlich sein? Mir ist das ziemlich egal - Ich möchte beide nur nicht nach dem nächsten Tria wegen Laufen jammern hören/lesen! :Lachen2: :Lachen2: :Lachen2: