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ks03 09.10.2022 11:35
Hallo in die Runde,

ich würd hier gerne mitmachen.
Irgendwie bekomme ich mein Gewicht nicht runter :(

Darf ich heute schon mein Gewicht und Co posten? Ihr scheint das immer freitags zu machen.

Einen schönen sonnigen Sonntag noch

Tschau

Coriande 09.10.2022 15:17
Zitat:
Zitat von ks03 (Beitrag 1685597)
Hallo in die Runde,

ich würd hier gerne mitmachen.
Irgendwie bekomme ich mein Gewicht nicht runter :(

Darf ich heute schon mein Gewicht und Co posten? Ihr scheint das immer freitags zu machen.

Einen schönen sonnigen Sonntag noch

Tschau
Natürlich darfst du:Blumen:
Normalerweise ist Freitag der offizielle Wiegetag, aber mach ruhig, wie es besser passt.
... und dann wären die Eisradler ja hier auch komplett in der Liste vertreten! Da können wir ja auch eine Zusatzchallenge draus machen. Gewichtsverlust in Relation zu den erstrampelten Punkten:Lachanfall:

DocTom 09.10.2022 18:31
Bellamartha (1,70): 80 / 76,6 (-0,9) / 75 —> mal sehen
Benni1983 (1,83): 98,1 / 96,2 (-1,1) / 83 —> 31.12.2022
Bleierpel (1,74): 87,5 / 82,4 (-5,2) / 78,x —> 10.05.2023
Coriande (1,62): 67,1 / 67,5 (+0,8) / 64 —> 30.04.2029
DocTom (1,78): 77 / 79,5 (-0,1) / 76 —> 01.08.2023
Feanor (1,83): 87,4 / 85,3 (+1,3) / 82 —> im Moment ziellos
Foxi (1,79): 78,5 / 78,2 (+0,5) / 75 —> Dez. 22 (Neu)
fras13 (1,84): 107,5 / 107,7 (+1,2) / 99,9 —> 31.12.202.??
handbremse (1,62): 60 / 60 (-0,0) / 56 —> 31.12.22
lonerunner (1,90): 101,3 / 106,7 (+1.6) / 90 —> nächstes Jahr
Phil_ster (1,80): 84 /78,3 (-1,0) / 70 —> 31.03.2022
Pillemann (1,89): 91 / 90,5 (-1,0) / 85 —> MD Indeland Triathlon 18.06.2023
ralfausc (1,76): 80 / 79,3 / 70 —> ohne
Schlafschaf (1,71): 85,9 / 85,5 (+3,0) / 75 / sub80 —>
Silberrücken (1,83): 98,0 / 98,3 (+1,1) / sub83 —> IM 70.3 Dresden 31.07.2022
Tina (1,65): 58,6 / 57,8 (+0,9) / 55 —> irgendwann
Toxnix (1,90): 105 / 90 / 80 —> IM Hamburg 22.06.2022
Walter (1,82): 88,1 / 82,4 (+0,8) / 77,5kg —> 04.11.2022

Zitat:
Zitat von ks03 (Beitrag 1685597)
... Ihr scheint das immer freitags zu machen...
Nö, meine Waage meldet immer Montags per Mail, dann trag ich idR das Ergebnis hier ein.:Blumen:

PS für Benni (siehe unten) warte ich jetzt immer bis Freitag mit dem Eintrag...

ks03 09.10.2022 21:08
Also ich bin jetzt auch dabei :Huhu:
Hab mich in die Liste eingetragen.

Zitat:
Zitat von Coriande (Beitrag 1685630)
... und dann wären die Eisradler ja hier auch komplett in der Liste vertreten! Da können wir ja auch eine Zusatzchallenge draus machen. Gewichtsverlust in Relation zu den erstrampelten Punkten:Lachanfall:
Das muss nun wirklich nicht sein :Lachen2: :Cheese:


Bellamartha (1,70): 80 / 76,6 (-0,9) / 75 —> mal sehen
Benni1983 (1,83): 98,1 / 96,2 (-1,1) / 83 —> 31.12.2022
Bleierpel (1,74): 87,5 / 82,4 (-5,2) / 78,x —> 10.05.2023
Coriande (1,62): 67,1 / 67,5 (+0,8) / 64 —> 30.04.2029
DocTom (1,78): 77 / 79,5 (-0,1) / 76 —> 01.08.2023
Feanor (1,83): 87,4 / 85,3 (+1,3) / 82 —> im Moment ziellos
Foxi (1,79): 78,5 / 78,2 (+0,5) / 75 —> Dez. 22 (Neu)
fras13 (1,84): 107,5 / 107,7 (+1,2) / 99,9 —> 31.12.202.??
handbremse (1,62): 60 / 60 (-0,0) / 56 —> 31.12.22
ks03 (1,78): 74,8 /74,8 /71 --> 31.12.22
lonerunner (1,90): 101,3 / 106,7 (+1.6) / 90 —> nächstes Jahr
Phil_ster (1,80): 84 /78,3 (-1,0) / 70 —> 31.03.2022
Pillemann (1,89): 91 / 90,5 (-1,0) / 85 —> MD Indeland Triathlon 18.06.2023
ralfausc (1,76): 80 / 79,3 / 70 —> ohne
Schlafschaf (1,71): 85,9 / 85,5 (+3,0) / 75 / sub80 —>
Silberrücken (1,83): 98,0 / 98,3 (+1,1) / sub83 —> IM 70.3 Dresden 31.07.2022
Tina (1,65): 58,6 / 57,8 (+0,9) / 55 —> irgendwann
Toxnix (1,90): 105 / 90 / 80 —> IM Hamburg 22.06.2022
Walter (1,82): 88,1 / 82,4 (+0,8) / 77,5kg —> 04.11.2022


Tschau

Benni1983 10.10.2022 06:18
Zitat:
Zitat von Klugschnacker (Beitrag 1101622)
Fett ist man, wenn man sich fett fühlt! Und ich fühle mich seit einigen Wochen ausgesprochen fett. Dabei esse ich gemäß meiner Selbstwahrnehmung kaum etwas. Ja, ich picke wie ein Vögelchen hier und da ein Krümelchen, nehme aber kaum ab. Ganz im Gegenteil, die Waage zeigt mir allmorgendlich mit beleidigter Miene eine steigende Tendenz.

Bist Du auch davon betroffen? Kämpfst Du als versteckter Fetter oder als versteckte Fette alleine vor Dich hin? Dann bist Du hier richtig. In dieser Selbsthilfegruppe geht es darum, gemeinsam abzunehmen. Der Haken an der Sache: Es gibt einen festen, für alle gemeinsam verbindlichen Stichtag, an dem das Wunschgewicht erreicht werden muss. Dieser Tag ist der 1. Juni 2015, Null Uhr.


So wird’s gemacht:

1. Grüße in Deinem ersten Posting die anwesenden Fettern und Pomeranzen mit folgendem Satz: „Mein Name ist Klugschnacker und ich bin ein versteckter Fetter“. Freilich sollst Du dabei Deinen eigenen Nickname verwenden. Traue Dich, denn nach diesem Outing wird eine schwere Last von Dir fallen.

2. Trage Dich in die Liste ein. Nenne Dein Startgewicht, Dein aktuelles Gewicht und Dein Zielgewicht nach folgendem Muster. Das Zielgewicht musst Du zum oben genannten Stichtag erreicht haben, sonst setzt’s was. Ordne Dich alphabetisch ein.

Klugschnacker 81.5 / 80.0 / 74.5

3. Aktualisiert Euren Wert einmal pro Woche, und zwar immer freitags.

4. An den anderen Tagen können wir uns in diesem Thread ontopic über Ernährung, Abnehmen und so weiter unterhalten. Da wir uns teilweise nicht aus sportlichen Gründen, sondern wegen der Gesundheit oder aus reiner Eitelkeit verschlanken wollen, zählen auch Gesundheitsthemen und Schönheitsthemen als ontopic. Alles andere ist offtopic und sollte vermieden werden. Schließlich sind wir ein seriöser Verein.

Grüße, :)
Arne
nee, nee , nee ks03...so geht das nicht :Lachen2:

DocTom 10.10.2022 19:49
Bellamartha (1,70): 80 / 76,6 (-0,9) / 75 —> mal sehen
Benni1983 (1,83): 98,1 / 96,2 (-1,1) / 83 —> 31.12.2022
Bleierpel (1,74): 87,5 / 82,4 (-5,2) / 78,x —> 10.05.2023
Coriande (1,62): 67,1 / 67,5 (+0,8) / 64 —> 30.04.2029
DocTom (1,78): 77 / 79,4 (-0,1) / 76 —> 01.08.2023
Feanor (1,83): 87,4 / 85,3 (+1,3) / 82 —> im Moment ziellos
Foxi (1,79): 78,5 / 78,2 (+0,5) / 75 —> Dez. 22 (Neu)
fras13 (1,84): 107,5 / 107,7 (+1,2) / 99,9 —> 31.12.202.??
handbremse (1,62): 60 / 60 (-0,0) / 56 —> 31.12.22
ks03 (1,78): 74,8 /74,8 /71 --> 31.12.22
lonerunner (1,90): 101,3 / 106,7 (+1.6) / 90 —> nächstes Jahr
Phil_ster (1,80): 84 /78,3 (-1,0) / 70 —> 31.03.2022
Pillemann (1,89): 91 / 90,5 (-1,0) / 85 —> MD Indeland Triathlon 18.06.2023
ralfausc (1,76): 80 / 79,3 / 70 —> ohne
Schlafschaf (1,71): 85,9 / 85,5 (+3,0) / 75 / sub80 —>
Silberrücken (1,83): 98,0 / 98,3 (+1,1) / sub83 —> IM 70.3 Dresden 31.07.2022
Tina (1,65): 58,6 / 57,8 (+0,9) / 55 —> irgendwann
Toxnix (1,90): 105 / 90 / 80 —> IM Hamburg 22.06.2022
Walter (1,82): 88,1 / 82,4 (+0,8) / 77,5kg —> 04.11.2022

Benni1983 14.10.2022 06:52
Neuer Ansatz läuft :liebe053:

Bellamartha (1,70): 80 / 76,6 (-0,9) / 75 —> mal sehen
Benni1983 (1,83): 98,1 / 94,5 (-1,7) / 83 —> 31.12.2022
Bleierpel (1,74): 87,5 / 82,4 (-5,2) / 78,x —> 10.05.2023
Coriande (1,62): 67,1 / 67,5 (+0,8) / 64 —> 30.04.2029
DocTom (1,78): 77 / 79,4 (-0,1) / 76 —> 01.08.2023
Feanor (1,83): 87,4 / 85,3 (+1,3) / 82 —> im Moment ziellos
Foxi (1,79): 78,5 / 78,2 (+0,5) / 75 —> Dez. 22 (Neu)
fras13 (1,84): 107,5 / 107,7 (+1,2) / 99,9 —> 31.12.202.??
handbremse (1,62): 60 / 60 (-0,0) / 56 —> 31.12.22
ks03 (1,78): 74,8 /74,8 /71 --> 31.12.22
lonerunner (1,90): 101,3 / 106,7 (+1.6) / 90 —> nächstes Jahr
Phil_ster (1,80): 84 /78,3 (-1,0) / 70 —> 31.03.2022
Pillemann (1,89): 91 / 90,5 (-1,0) / 85 —> MD Indeland Triathlon 18.06.2023
ralfausc (1,76): 80 / 79,3 / 70 —> ohne
Schlafschaf (1,71): 85,9 / 85,5 (+3,0) / 75 / sub80 —>
Silberrücken (1,83): 98,0 / 98,3 (+1,1) / sub83 —> IM 70.3 Dresden 31.07.2022
Tina (1,65): 58,6 / 57,8 (+0,9) / 55 —> irgendwann
Toxnix (1,90): 105 / 90 / 80 —> IM Hamburg 22.06.2022
Walter (1,82): 88,1 / 82,4 (+0,8) / 77,5kg —> 04.11.2022

lonerunner 14.10.2022 08:14
Bellamartha (1,70): 80 / 76,6 (-0,9) / 75 —> mal sehen
Benni1983 (1,83): 98,1 / 94,5 (-1,7) / 83 —> 31.12.2022
Bleierpel (1,74): 87,5 / 82,4 (-5,2) / 78,x —> 10.05.2023
Coriande (1,62): 67,1 / 67,5 (+0,8) / 64 —> 30.04.2029
DocTom (1,78): 77 / 79,4 (-0,1) / 76 —> 01.08.2023
Feanor (1,83): 87,4 / 85,3 (+1,3) / 82 —> im Moment ziellos
Foxi (1,79): 78,5 / 78,2 (+0,5) / 75 —> Dez. 22 (Neu)
fras13 (1,84): 107,5 / 107,7 (+1,2) / 99,9 —> 31.12.202.??
handbremse (1,62): 60 / 60 (-0,0) / 56 —> 31.12.22
ks03 (1,78): 74,8 /74,8 /71 --> 31.12.22
lonerunner (1,90): 101,3 / 108,0 (+1.3) / 90 —> nächstes Jahr
Phil_ster (1,80): 84 /78,3 (-1,0) / 70 —> 31.03.2022
Pillemann (1,89): 91 / 90,5 (-1,0) / 85 —> MD Indeland Triathlon 18.06.2023
ralfausc (1,76): 80 / 79,3 / 70 —> ohne
Schlafschaf (1,71): 85,9 / 85,5 (+3,0) / 75 / sub80 —>
Silberrücken (1,83): 98,0 / 98,3 (+1,1) / sub83 —> IM 70.3 Dresden 31.07.2022
Tina (1,65): 58,6 / 57,8 (+0,9) / 55 —> irgendwann
Toxnix (1,90): 105 / 90 / 80 —> IM Hamburg 22.06.2022
Walter (1,82): 88,1 / 82,4 (+0,8) / 77,5kg —> 04.11.2022


Shit, shit, shit

Coriande 14.10.2022 09:49
Bellamartha (1,70): 80 / 76,6 (-0,9) / 75 —> mal sehen
Benni1983 (1,83): 98,1 / 94,5 (-1,7) / 83 —> 31.12.2022
Bleierpel (1,74): 87,5 / 82,4 (-5,2) / 78,x —> 10.05.2023
Coriande (1,62): 67,1 / 67,3 (-0,2) / 64 —> 30.04.2029
DocTom (1,78): 77 / 79,4 (-0,1) / 76 —> 01.08.2023
Feanor (1,83): 87,4 / 85,3 (+1,3) / 82 —> im Moment ziellos
Foxi (1,79): 78,5 / 78,2 (+0,5) / 75 —> Dez. 22 (Neu)
fras13 (1,84): 107,5 / 107,7 (+1,2) / 99,9 —> 31.12.202.??
handbremse (1,62): 60 / 60 (-0,0) / 56 —> 31.12.22
ks03 (1,78): 74,8 /74,8 /71 --> 31.12.22
lonerunner (1,90): 101,3 / 108,0 (+1.3) / 90 —> nächstes Jahr
Phil_ster (1,80): 84 /78,3 (-1,0) / 70 —> 31.03.2022
Pillemann (1,89): 91 / 90,5 (-1,0) / 85 —> MD Indeland Triathlon 18.06.2023
ralfausc (1,76): 80 / 79,3 / 70 —> ohne
Schlafschaf (1,71): 85,9 / 85,5 (+3,0) / 75 / sub80 —>
Silberrücken (1,83): 98,0 / 98,3 (+1,1) / sub83 —> IM 70.3 Dresden 31.07.2022
Tina (1,65): 58,6 / 57,8 (+0,9) / 55 —> irgendwann
Toxnix (1,90): 105 / 90 / 80 —> IM Hamburg 22.06.2022
Walter (1,82): 88,1 / 82,4 (+0,8) / 77,5kg —> 04.11.2022

Fast wieder das Startgewicht erreicht.

Feanor 14.10.2022 15:03
Bellamartha (1,70): 80 / 76,6 (-0,9) / 75 —> mal sehen
Benni1983 (1,83): 98,1 / 94,5 (-1,7) / 83 —> 31.12.2022
Bleierpel (1,74): 87,5 / 82,4 (-5,2) / 78,x —> 10.05.2023
Coriande (1,62): 67,1 / 67,3 (-0,2) / 64 —> 30.04.2029
DocTom (1,78): 77 / 79,4 (-0,1) / 76 —> 01.08.2023
Feanor (1,83): 87,4 / 85,5 (+0,2) / 82 —> im Moment ziellos
Foxi (1,79): 78,5 / 78,2 (+0,5) / 75 —> Dez. 22 (Neu)
fras13 (1,84): 107,5 / 107,7 (+1,2) / 99,9 —> 31.12.202.??
handbremse (1,62): 60 / 60 (-0,0) / 56 —> 31.12.22
ks03 (1,78): 74,8 /74,8 /71 --> 31.12.22
lonerunner (1,90): 101,3 / 108,0 (+1.3) / 90 —> nächstes Jahr
Phil_ster (1,80): 84 /78,3 (-1,0) / 70 —> 31.03.2022
Pillemann (1,89): 91 / 90,5 (-1,0) / 85 —> MD Indeland Triathlon 18.06.2023
ralfausc (1,76): 80 / 79,3 / 70 —> ohne
Schlafschaf (1,71): 85,9 / 85,5 (+3,0) / 75 / sub80 —>
Silberrücken (1,83): 98,0 / 98,3 (+1,1) / sub83 —> IM 70.3 Dresden 31.07.2022
Tina (1,65): 58,6 / 57,8 (+0,9) / 55 —> irgendwann
Toxnix (1,90): 105 / 90 / 80 —> IM Hamburg 22.06.2022
Walter (1,82): 88,1 / 82,4 (+0,8) / 77,5kg —> 04.11.2022

Trotz Urlaub mit zu viel gutem Essen nur ein bisschen zugenommen, hätte heute Morgen auf der Waage mit viel mehr gerechnet.

walter 14.10.2022 18:57
Ich hab mich heute nicht auf die Waage getraut, hatte keine guten Wochen zuletzt. Melde mich nächsten Freitag wieder. Fette Grüße :Lachen2: :dresche

ks03 16.10.2022 09:56
Bellamartha (1,70): 80 / 76,6 (-0,9) / 75 —> mal sehen
Benni1983 (1,83): 98,1 / 94,5 (-1,7) / 83 —> 31.12.2022
Bleierpel (1,74): 87,5 / 82,4 (-5,2) / 78,x —> 10.05.2023
Coriande (1,62): 67,1 / 67,3 (-0,2) / 64 —> 30.04.2029
DocTom (1,78): 77 / 79,4 (-0,1) / 76 —> 01.08.2023
Feanor (1,83): 87,4 / 85,5 (+0,2) / 82 —> im Moment ziellos
Foxi (1,79): 78,5 / 78,2 (+0,5) / 75 —> Dez. 22 (Neu)
fras13 (1,84): 107,5 / 107,7 (+1,2) / 99,9 —> 31.12.202.??
handbremse (1,62): 60 / 60 (-0,0) / 56 —> 31.12.22
ks03 (1,78): 74,8 /74,4 (-0,4)/71 --> 31.12.22
lonerunner (1,90): 101,3 / 108,0 (+1.3) / 90 —> nächstes Jahr
Phil_ster (1,80): 84 /78,3 (-1,0) / 70 —> 31.03.2022
Pillemann (1,89): 91 / 90,5 (-1,0) / 85 —> MD Indeland Triathlon 18.06.2023
ralfausc (1,76): 80 / 79,3 / 70 —> ohne
Schlafschaf (1,71): 85,9 / 85,5 (+3,0) / 75 / sub80 —>
Silberrücken (1,83): 98,0 / 98,3 (+1,1) / sub83 —> IM 70.3 Dresden 31.07.2022
Tina (1,65): 58,6 / 57,8 (+0,9) / 55 —> irgendwann
Toxnix (1,90): 105 / 90 / 80 —> IM Hamburg 22.06.2022
Walter (1,82): 88,1 / 82,4 (+0,8) / 77,5kg —> 04.11.2022

Freitag schon gewogen, aber jetzt erst eingetragen

Tschau

Benni1983 21.10.2022 06:17
Zweite Woche meiner speziall "Diät" und es läuft bestens :Cheese:

Jetzt bin ich wieder in der Spur um mein Ziel bis Jahresende zu erreichen.


Bellamartha (1,70): 80 / 76,6 (-0,9) / 75 —> mal sehen
Benni1983 (1,83): 98,1 / 93,0 (-1,5) / 83 —> 30.12.2022
Bleierpel (1,74): 87,5 / 82,4 (-5,2) / 78,x —> 10.05.2023
Coriande (1,62): 67,1 / 67,3 (-0,2) / 64 —> 30.04.2029
DocTom (1,78): 77 / 79,4 (-0,1) / 76 —> 01.08.2023
Feanor (1,83): 87,4 / 85,5 (+0,2) / 82 —> im Moment ziellos
Foxi (1,79): 78,5 / 78,2 (+0,5) / 75 —> Dez. 22 (Neu)
fras13 (1,84): 107,5 / 107,7 (+1,2) / 99,9 —> 31.12.202.??
handbremse (1,62): 60 / 60 (-0,0) / 56 —> 31.12.22
ks03 (1,78): 74,8 /74,4 (-0,4)/71 --> 31.12.22
lonerunner (1,90): 101,3 / 108,0 (+1.3) / 90 —> nächstes Jahr
Phil_ster (1,80): 84 /78,3 (-1,0) / 70 —> 31.03.2022
Pillemann (1,89): 91 / 90,5 (-1,0) / 85 —> MD Indeland Triathlon 18.06.2023
ralfausc (1,76): 80 / 79,3 / 70 —> ohne
Schlafschaf (1,71): 85,9 / 85,5 (+3,0) / 75 / sub80 —>
Silberrücken (1,83): 98,0 / 98,3 (+1,1) / sub83 —> IM 70.3 Dresden 31.07.2022
Tina (1,65): 58,6 / 57,8 (+0,9) / 55 —> irgendwann
Toxnix (1,90): 105 / 90 / 80 —> IM Hamburg 22.06.2022
Walter (1,82): 88,1 / 82,4 (+0,8) / 77,5kg —> 04.11.2022

lonerunner 21.10.2022 07:58
Bellamartha (1,70): 80 / 76,6 (-0,9) / 75 —> mal sehen
Benni1983 (1,83): 98,1 / 93,0 (-1,5) / 83 —> 30.12.2022
Bleierpel (1,74): 87,5 / 82,4 (-5,2) / 78,x —> 10.05.2023
Coriande (1,62): 67,1 / 67,3 (-0,2) / 64 —> 30.04.2029
DocTom (1,78): 77 / 79,4 (-0,1) / 76 —> 01.08.2023
Feanor (1,83): 87,4 / 85,5 (+0,2) / 82 —> im Moment ziellos
Foxi (1,79): 78,5 / 78,2 (+0,5) / 75 —> Dez. 22 (Neu)
fras13 (1,84): 107,5 / 107,7 (+1,2) / 99,9 —> 31.12.202.??
handbremse (1,62): 60 / 60 (-0,0) / 56 —> 31.12.22
ks03 (1,78): 74,8 /74,4 (-0,4)/71 --> 31.12.22
lonerunner (1,90): 101,3 / 105,7 (-2,3) / 90 —> nächstes Jahr
Phil_ster (1,80): 84 /78,3 (-1,0) / 70 —> 31.03.2022
Pillemann (1,89): 91 / 90,5 (-1,0) / 85 —> MD Indeland Triathlon 18.06.2023
ralfausc (1,76): 80 / 79,3 / 70 —> ohne
Schlafschaf (1,71): 85,9 / 85,5 (+3,0) / 75 / sub80 —>
Silberrücken (1,83): 98,0 / 98,3 (+1,1) / sub83 —> IM 70.3 Dresden 31.07.2022
Tina (1,65): 58,6 / 57,8 (+0,9) / 55 —> irgendwann
Toxnix (1,90): 105 / 90 / 80 —> IM Hamburg 22.06.2022
Walter (1,82): 88,1 / 82,4 (+0,8) / 77,5kg —> 04.11.2022


Jetzt stimmt die Richtung wieder:liebe053: :dresche

walter 21.10.2022 13:25
Ich hab keine große Lust heute zu kommentieren.
Versuche jetzt mal mit zeitlich etwas näherem Ziel voranzukommen. 0,7 pro Woche müsste möglich sein, das sind dann 4,2kg in 6 Wochen.

Bellamartha (1,70): 80 / 76,6 (-0,9) / 75 —> mal sehen
Benni1983 (1,83): 98,1 / 93,0 (-1,5) / 83 —> 30.12.2022
Bleierpel (1,74): 87,5 / 82,4 (-5,2) / 78,x —> 10.05.2023
Coriande (1,62): 67,1 / 67,3 (-0,2) / 64 —> 30.04.2029
DocTom (1,78): 77 / 79,4 (-0,1) / 76 —> 01.08.2023
Feanor (1,83): 87,4 / 85,5 (+0,2) / 82 —> im Moment ziellos
Foxi (1,79): 78,5 / 78,2 (+0,5) / 75 —> Dez. 22 (Neu)
fras13 (1,84): 107,5 / 107,7 (+1,2) / 99,9 —> 31.12.202.??
handbremse (1,62): 60 / 60 (-0,0) / 56 —> 31.12.22
ks03 (1,78): 74,8 /74,4 (-0,4)/71 --> 31.12.22
lonerunner (1,90): 101,3 / 105,7 (-2,3) / 90 —> nächstes Jahr
Phil_ster (1,80): 84 /78,3 (-1,0) / 70 —> 31.03.2022
Pillemann (1,89): 91 / 90,5 (-1,0) / 85 —> MD Indeland Triathlon 18.06.2023
ralfausc (1,76): 80 / 79,3 / 70 —> ohne
Schlafschaf (1,71): 85,9 / 85,5 (+3,0) / 75 / sub80 —>
Silberrücken (1,83): 98,0 / 98,3 (+1,1) / sub83 —> IM 70.3 Dresden 31.07.2022
Tina (1,65): 58,6 / 57,8 (+0,9) / 55 —> irgendwann
Toxnix (1,90): 105 / 90 / 80 —> IM Hamburg 22.06.2022
Walter (1,82): 88,1 / 85,9 (+3,5) / 81,7kg —> 02.12.2022

Pillemann 21.10.2022 14:13
Zu viele Messen und Urlaub in den letzten Wochen. Wieder 1 plus....

Bellamartha (1,70): 80 / 76,6 (-0,9) / 75 —> mal sehen
Benni1983 (1,83): 98,1 / 93,0 (-1,5) / 83 —> 30.12.2022
Bleierpel (1,74): 87,5 / 82,4 (-5,2) / 78,x —> 10.05.2023
Coriande (1,62): 67,1 / 67,3 (-0,2) / 64 —> 30.04.2029
DocTom (1,78): 77 / 79,4 (-0,1) / 76 —> 01.08.2023
Feanor (1,83): 87,4 / 85,5 (+0,2) / 82 —> im Moment ziellos
Foxi (1,79): 78,5 / 78,2 (+0,5) / 75 —> Dez. 22 (Neu)
fras13 (1,84): 107,5 / 107,7 (+1,2) / 99,9 —> 31.12.202.??
handbremse (1,62): 60 / 60 (-0,0) / 56 —> 31.12.22
ks03 (1,78): 74,8 /74,4 (-0,4)/71 --> 31.12.22
lonerunner (1,90): 101,3 / 105,7 (-2,3) / 90 —> nächstes Jahr
Phil_ster (1,80): 84 /78,3 (-1,0) / 70 —> 31.03.2022
Pillemann (1,89): 91 / 91,5 (1,0) / 85 —> MD Indeland Triathlon 18.06.2023
ralfausc (1,76): 80 / 79,3 / 70 —> ohne
Schlafschaf (1,71): 85,9 / 85,5 (+3,0) / 75 / sub80 —>
Silberrücken (1,83): 98,0 / 98,3 (+1,1) / sub83 —> IM 70.3 Dresden 31.07.2022
Tina (1,65): 58,6 / 57,8 (+0,9) / 55 —> irgendwann
Toxnix (1,90): 105 / 90 / 80 —> IM Hamburg 22.06.2022
Walter (1,82): 88,1 / 85,9 (+3,5) / 81,7kg —> 02.12.2022

DocTom 21.10.2022 15:35
Bellamartha (1,70): 80 / 76,6 (-0,9) / 75 —> mal sehen
Benni1983 (1,83): 98,1 / 93,0 (-1,5) / 83 —> 30.12.2022
Bleierpel (1,74): 87,5 / 82,4 (-5,2) / 78,x —> 10.05.2023
Coriande (1,62): 67,1 / 67,3 (-0,2) / 64 —> 30.04.2029
DocTom (1,78): 77 / 79,5 (+0,1) / 76 —> 01.08.2023
Feanor (1,83): 87,4 / 85,5 (+0,2) / 82 —> im Moment ziellos
Foxi (1,79): 78,5 / 78,2 (+0,5) / 75 —> Dez. 22 (Neu)
fras13 (1,84): 107,5 / 107,7 (+1,2) / 99,9 —> 31.12.202.??
handbremse (1,62): 60 / 60 (-0,0) / 56 —> 31.12.22
ks03 (1,78): 74,8 /74,4 (-0,4)/71 --> 31.12.22
lonerunner (1,90): 101,3 / 105,7 (-2,3) / 90 —> nächstes Jahr
Phil_ster (1,80): 84 /78,3 (-1,0) / 70 —> 31.03.2022
Pillemann (1,89): 91 / 91,5 (1,0) / 85 —> MD Indeland Triathlon 18.06.2023
ralfausc (1,76): 80 / 79,3 / 70 —> ohne
Schlafschaf (1,71): 85,9 / 85,5 (+3,0) / 75 / sub80 —>
Silberrücken (1,83): 98,0 / 98,3 (+1,1) / sub83 —> IM 70.3 Dresden 31.07.2022
Tina (1,65): 58,6 / 57,8 (+0,9) / 55 —> irgendwann
Toxnix (1,90): 105 / 90 / 80 —> IM Hamburg 22.06.2022
Walter (1,82): 88,1 / 85,9 (+3,5) / 81,7kg —> 02.12.2022

bellamartha 21.10.2022 17:39
bellamartha (1,70): 80 / 77,6 (-1,0) / 75 —> mal sehen
Benni1983 (1,83): 98,1 / 93,0 (-1,5) / 83 —> 30.12.2022
Bleierpel (1,74): 87,5 / 82,4 (-5,2) / 78,x —> 10.05.2023
Coriande (1,62): 67,1 / 67,3 (-0,2) / 64 —> 30.04.2029
DocTom (1,78): 77 / 79,5 (+0,1) / 76 —> 01.08.2023
Feanor (1,83): 87,4 / 85,5 (+0,2) / 82 —> im Moment ziellos
Foxi (1,79): 78,5 / 78,2 (+0,5) / 75 —> Dez. 22 (Neu)
fras13 (1,84): 107,5 / 107,7 (+1,2) / 99,9 —> 31.12.202.??
handbremse (1,62): 60 / 60 (-0,0) / 56 —> 31.12.22
ks03 (1,78): 74,8 /74,4 (-0,4)/71 --> 31.12.22
lonerunner (1,90): 101,3 / 105,7 (-2,3) / 90 —> nächstes Jahr
Phil_ster (1,80): 84 /78,3 (-1,0) / 70 —> 31.03.2022
Pillemann (1,89): 91 / 91,5 (1,0) / 85 —> MD Indeland Triathlon 18.06.2023
ralfausc (1,76): 80 / 79,3 / 70 —> ohne
Schlafschaf (1,71): 85,9 / 85,5 (+3,0) / 75 / sub80 —>
Silberrücken (1,83): 98,0 / 98,3 (+1,1) / sub83 —> IM 70.3 Dresden 31.07.2022
Tina (1,65): 58,6 / 57,8 (+0,9) / 55 —> irgendwann
Toxnix (1,90): 105 / 90 / 80 —> IM Hamburg 22.06.2022
Walter (1,82): 88,1 / 85,9 (+3,5) / 81,7kg —> 02.12.2022

spanky2.0 21.10.2022 18:15
Ohje, ich fürchte ich muss hier auch bald wieder einsteigen. Seit meinem letzten Wettkampf(gewicht) vor etwa einem Jahr, habe ich jetzt 12kg (!!!) zugelegt und kratze wieder an den 90kg. :dresche :Holzhammer:
Also rund 1kg pro Monat zugenommen. Wenn ich das auf die nächsten Jahre so weiter hochrechne, bin ich sonst in ein paar Jahren geplatzt. :Lachanfall:

bellamartha 28.10.2022 07:41
bellamartha (1,70): 80 / 75,9 (-1,7) / 75 —> mal sehen
Benni1983 (1,83): 98,1 / 93,0 (-1,5) / 83 —> 30.12.2022
Bleierpel (1,74): 87,5 / 82,4 (-5,2) / 78,x —> 10.05.2023
Coriande (1,62): 67,1 / 67,3 (-0,2) / 64 —> 30.04.2029
DocTom (1,78): 77 / 79,5 (+0,1) / 76 —> 01.08.2023
Feanor (1,83): 87,4 / 85,5 (+0,2) / 82 —> im Moment ziellos
Foxi (1,79): 78,5 / 78,2 (+0,5) / 75 —> Dez. 22 (Neu)
fras13 (1,84): 107,5 / 107,7 (+1,2) / 99,9 —> 31.12.202.??
handbremse (1,62): 60 / 60 (-0,0) / 56 —> 31.12.22
ks03 (1,78): 74,8 /74,4 (-0,4)/71 --> 31.12.22
lonerunner (1,90): 101,3 / 105,7 (-2,3) / 90 —> nächstes Jahr
Phil_ster (1,80): 84 /78,3 (-1,0) / 70 —> 31.03.2022
Pillemann (1,89): 91 / 91,5 (1,0) / 85 —> MD Indeland Triathlon 18.06.2023
ralfausc (1,76): 80 / 79,3 / 70 —> ohne
Schlafschaf (1,71): 85,9 / 85,5 (+3,0) / 75 / sub80 —>
Silberrücken (1,83): 98,0 / 98,3 (+1,1) / sub83 —> IM 70.3 Dresden 31.07.2022
Tina (1,65): 58,6 / 57,8 (+0,9) / 55 —> irgendwann
Toxnix (1,90): 105 / 90 / 80 —> IM Hamburg 22.06.2022
Walter (1,82): 88,1 / 85,9 (+3,5) / 81,7kg —> 02.12.2022

DocTom 28.10.2022 07:53
Bellamartha (1,70): 80 / 75,9 (-1,7) / 75 —> mal sehen
Benni1983 (1,83): 98,1 / 93,0 (-1,5) / 83 —> 30.12.2022
Bleierpel (1,74): 87,5 / 82,4 (-5,2) / 78,x —> 10.05.2023
Coriande (1,62): 67,1 / 67,3 (-0,2) / 64 —> 30.04.2029
DocTom (1,78): 77 / 80,5 (+1) / 76 —> planlos, in 2023
Feanor (1,83): 87,4 / 85,5 (+0,2) / 82 —> im Moment ziellos
Foxi (1,79): 78,5 / 78,2 (+0,5) / 75 —> Dez. 22 (Neu)
fras13 (1,84): 107,5 / 107,7 (+1,2) / 99,9 —> 31.12.202.??
handbremse (1,62): 60 / 60 (-0,0) / 56 —> 31.12.22
ks03 (1,78): 74,8 /74,4 (-0,4)/71 --> 31.12.22
lonerunner (1,90): 101,3 / 105,7 (-2,3) / 90 —> nächstes Jahr
Phil_ster (1,80): 84 /78,3 (-1,0) / 70 —> 31.03.2022
Pillemann (1,89): 91 / 91,5 (1,0) / 85 —> MD Indeland Triathlon 18.06.2023
ralfausc (1,76): 80 / 79,3 / 70 —> ohne
Schlafschaf (1,71): 85,9 / 85,5 (+3,0) / 75 / sub80 —>
Silberrücken (1,83): 98,0 / 98,3 (+1,1) / sub83 —> IM 70.3 Dresden 31.07.2022
Tina (1,65): 58,6 / 57,8 (+0,9) / 55 —> irgendwann
Toxnix (1,90): 105 / 90 / 80 —> IM Hamburg 22.06.2022
Walter (1,82): 88,1 / 85,9 (+3,5) / 81,7kg —> 02.12.2022

lonerunner 28.10.2022 08:10
Bellamartha (1,70): 80 / 75,9 (-1,7) / 75 —> mal sehen
Benni1983 (1,83): 98,1 / 93,0 (-1,5) / 83 —> 30.12.2022
Bleierpel (1,74): 87,5 / 82,4 (-5,2) / 78,x —> 10.05.2023
Coriande (1,62): 67,1 / 67,3 (-0,2) / 64 —> 30.04.2029
DocTom (1,78): 77 / 80,5 (+1) / 76 —> planlos, in 2023
Feanor (1,83): 87,4 / 85,5 (+0,2) / 82 —> im Moment ziellos
Foxi (1,79): 78,5 / 78,2 (+0,5) / 75 —> Dez. 22 (Neu)
fras13 (1,84): 107,5 / 107,7 (+1,2) / 99,9 —> 31.12.202.??
handbremse (1,62): 60 / 60 (-0,0) / 56 —> 31.12.22
ks03 (1,78): 74,8 /74,4 (-0,4)/71 --> 31.12.22
lonerunner (1,90): 101,3 / 106,6 (+0,9) / 100—> 31.12.2022
Phil_ster (1,80): 84 /78,3 (-1,0) / 70 —> 31.03.2022
Pillemann (1,89): 91 / 91,5 (1,0) / 85 —> MD Indeland Triathlon 18.06.2023
ralfausc (1,76): 80 / 79,3 / 70 —> ohne
Schlafschaf (1,71): 85,9 / 85,5 (+3,0) / 75 / sub80 —>
Silberrücken (1,83): 98,0 / 98,3 (+1,1) / sub83 —> IM 70.3 Dresden 31.07.2022
Tina (1,65): 58,6 / 57,8 (+0,9) / 55 —> irgendwann
Toxnix (1,90): 105 / 90 / 80 —> IM Hamburg 22.06.2022
Walter (1,82): 88,1 / 85,9 (+3,5) / 81,7kg —> 02.12.2022

Natürliche Schwankungen:Lachanfall:

spanky2.0 28.10.2022 09:36
Bellamartha (1,70): 80 / 75,9 (-1,7) / 75 —> mal sehen
Benni1983 (1,83): 98,1 / 93,0 (-1,5) / 83 —> 30.12.2022
Bleierpel (1,74): 87,5 / 82,4 (-5,2) / 78,x —> 10.05.2023
Coriande (1,62): 67,1 / 67,3 (-0,2) / 64 —> 30.04.2029
DocTom (1,78): 77 / 80,5 (+1) / 76 —> planlos, in 2023
Feanor (1,83): 87,4 / 85,5 (+0,2) / 82 —> im Moment ziellos
Foxi (1,79): 78,5 / 78,2 (+0,5) / 75 —> Dez. 22 (Neu)
fras13 (1,84): 107,5 / 107,7 (+1,2) / 99,9 —> 31.12.202.??
handbremse (1,62): 60 / 60 (-0,0) / 56 —> 31.12.22
ks03 (1,78): 74,8 /74,4 (-0,4)/71 --> 31.12.22
lonerunner (1,90): 101,3 / 106,6 (+0,9) / 100—> 31.12.2022
Phil_ster (1,80): 84 /78,3 (-1,0) / 70 —> 31.03.2022
Pillemann (1,89): 91 / 91,5 (1,0) / 85 —> MD Indeland Triathlon 18.06.2023
ralfausc (1,76): 80 / 79,3 / 70 —> ohne
Schlafschaf (1,71): 85,9 / 85,5 (+3,0) / 75 / sub80 —>
Silberrücken (1,83): 98,0 / 98,3 (+1,1) / sub83 —> IM 70.3 Dresden 31.07.2022
spanky (1,83): 90,0 / 90,0 / 85,0 --> 28.02.23
Tina (1,65): 58,6 / 57,8 (+0,9) / 55 —> irgendwann
Toxnix (1,90): 105 / 90 / 80 —> IM Hamburg 22.06.2022
Walter (1,82): 88,1 / 85,9 (+3,5) / 81,7kg —> 02.12.2022

Tach, ich bin der Neue hier! :Huhu:

5kg in 4 Monaten sollten selbst für mich alten "Fresssack" irgendwie machbar sein., damit ich im März auf Lanza auch wieder in meine Lieblingsbadehose passe. :Cheese:

Pillemann 28.10.2022 10:47
Hin und Her.

Bellamartha (1,70): 80 / 75,9 (-1,7) / 75 —> mal sehen
Benni1983 (1,83): 98,1 / 93,0 (-1,5) / 83 —> 30.12.2022
Bleierpel (1,74): 87,5 / 82,4 (-5,2) / 78,x —> 10.05.2023
Coriande (1,62): 67,1 / 67,3 (-0,2) / 64 —> 30.04.2029
DocTom (1,78): 77 / 80,5 (+1) / 76 —> planlos, in 2023
Feanor (1,83): 87,4 / 85,5 (+0,2) / 82 —> im Moment ziellos
Foxi (1,79): 78,5 / 78,2 (+0,5) / 75 —> Dez. 22 (Neu)
fras13 (1,84): 107,5 / 107,7 (+1,2) / 99,9 —> 31.12.202.??
handbremse (1,62): 60 / 60 (-0,0) / 56 —> 31.12.22
ks03 (1,78): 74,8 /74,4 (-0,4)/71 --> 31.12.22
lonerunner (1,90): 101,3 / 106,6 (+0,9) / 100—> 31.12.2022
Phil_ster (1,80): 84 /78,3 (-1,0) / 70 —> 31.03.2022
Pillemann (1,89): 91 / 90,5 (-1,0) / 85 —> MD Indeland Triathlon 18.06.2023
ralfausc (1,76): 80 / 79,3 / 70 —> ohne
Schlafschaf (1,71): 85,9 / 85,5 (+3,0) / 75 / sub80 —>
Silberrücken (1,83): 98,0 / 98,3 (+1,1) / sub83 —> IM 70.3 Dresden 31.07.2022
spanky (1,83): 90,0 / 90,0 / 85,0 --> 28.02.23
Tina (1,65): 58,6 / 57,8 (+0,9) / 55 —> irgendwann
Toxnix (1,90): 105 / 90 / 80 —> IM Hamburg 22.06.2022
Walter (1,82): 88,1 / 85,9 (+3,5) / 81,7kg —> 02.12.2022

Coriande 28.10.2022 11:21
Bellamartha (1,70): 80 / 75,9 (-1,7) / 75 —> mal sehen
Benni1983 (1,83): 98,1 / 93,0 (-1,5) / 83 —> 30.12.2022
Bleierpel (1,74): 87,5 / 82,4 (-5,2) / 78,x —> 10.05.2023
Coriande (1,62): 67,1 / 66,5 (-0,8) / 64 —> 30.04.2029
DocTom (1,78): 77 / 80,5 (+1) / 76 —> planlos, in 2023
Feanor (1,83): 87,4 / 85,5 (+0,2) / 82 —> im Moment ziellos
Foxi (1,79): 78,5 / 78,2 (+0,5) / 75 —> Dez. 22 (Neu)
fras13 (1,84): 107,5 / 107,7 (+1,2) / 99,9 —> 31.12.202.??
handbremse (1,62): 60 / 60 (-0,0) / 56 —> 31.12.22
ks03 (1,78): 74,8 /74,4 (-0,4)/71 --> 31.12.22
lonerunner (1,90): 101,3 / 106,6 (+0,9) / 100—> 31.12.2022
Phil_ster (1,80): 84 /78,3 (-1,0) / 70 —> 31.03.2022
Pillemann (1,89): 91 / 90,5 (-1,0) / 85 —> MD Indeland Triathlon 18.06.2023
ralfausc (1,76): 80 / 79,3 / 70 —> ohne
Schlafschaf (1,71): 85,9 / 85,5 (+3,0) / 75 / sub80 —>
Silberrücken (1,83): 98,0 / 98,3 (+1,1) / sub83 —> IM 70.3 Dresden 31.07.2022
spanky (1,83): 90,0 / 90,0 / 85,0 --> 28.02.23
Tina (1,65): 58,6 / 57,8 (+0,9) / 55 —> irgendwann
Toxnix (1,90): 105 / 90 / 80 —> IM Hamburg 22.06.2022
Walter (1,82): 88,1 / 85,9 (+3,5) / 81,7kg —> 02.12.2022

:-)

walter 28.10.2022 15:58
Bellamartha (1,70): 80 / 75,9 (-1,7) / 75 —> mal sehen
Benni1983 (1,83): 98,1 / 93,0 (-1,5) / 83 —> 30.12.2022
Bleierpel (1,74): 87,5 / 82,4 (-5,2) / 78,x —> 10.05.2023
Coriande (1,62): 67,1 / 66,5 (-0,8) / 64 —> 30.04.2029
DocTom (1,78): 77 / 80,5 (+1) / 76 —> planlos, in 2023
Feanor (1,83): 87,4 / 85,5 (+0,2) / 82 —> im Moment ziellos
Foxi (1,79): 78,5 / 78,2 (+0,5) / 75 —> Dez. 22 (Neu)
fras13 (1,84): 107,5 / 107,7 (+1,2) / 99,9 —> 31.12.202.??
handbremse (1,62): 60 / 60 (-0,0) / 56 —> 31.12.22
ks03 (1,78): 74,8 /74,4 (-0,4)/71 --> 31.12.22
lonerunner (1,90): 101,3 / 106,6 (+0,9) / 100—> 31.12.2022
Phil_ster (1,80): 84 /78,3 (-1,0) / 70 —> 31.03.2022
Pillemann (1,89): 91 / 90,5 (-1,0) / 85 —> MD Indeland Triathlon 18.06.2023
ralfausc (1,76): 80 / 79,3 / 70 —> ohne
Schlafschaf (1,71): 85,9 / 85,5 (+3,0) / 75 / sub80 —>
Silberrücken (1,83): 98,0 / 98,3 (+1,1) / sub83 —> IM 70.3 Dresden 31.07.2022
spanky (1,83): 90,0 / 90,0 / 85,0 --> 28.02.23
Tina (1,65): 58,6 / 57,8 (+0,9) / 55 —> irgendwann
Toxnix (1,90): 105 / 90 / 80 —> IM Hamburg 22.06.2022
Walter (1,82): 88,1 / 85,7 (-0,2) / 81,7kg —> 02.12.2022

noch nicht so ganz das gelbe vom Ei. Ich hoffe immerhin auf Trendumkehr.

Foxi 28.10.2022 18:48
Bellamartha (1,70): 80 / 75,9 (-1,7) / 75 —> mal sehen
Benni1983 (1,83): 98,1 / 93,0 (-1,5) / 83 —> 30.12.2022
Bleierpel (1,74): 87,5 / 82,4 (-5,2) / 78,x —> 10.05.2023
Coriande (1,62): 67,1 / 66,5 (-0,8) / 64 —> 30.04.2029
DocTom (1,78): 77 / 80,5 (+1) / 76 —> planlos, in 2023
Feanor (1,83): 87,4 / 85,5 (+0,2) / 82 —> im Moment ziellos
Foxi (1,79): 78,5 / 78,6 (+0,4) / 75 —> Dez. 22 (Neu)
fras13 (1,84): 107,5 / 107,7 (+1,2) / 99,9 —> 31.12.202.??
handbremse (1,62): 60 / 60 (-0,0) / 56 —> 31.12.22
ks03 (1,78): 74,8 /74,4 (-0,4)/71 --> 31.12.22
lonerunner (1,90): 101,3 / 106,6 (+0,9) / 100—> 31.12.2022
Phil_ster (1,80): 84 /78,3 (-1,0) / 70 —> 31.03.2022
Pillemann (1,89): 91 / 90,5 (-1,0) / 85 —> MD Indeland Triathlon 18.06.2023
ralfausc (1,76): 80 / 79,3 / 70 —> ohne
Schlafschaf (1,71): 85,9 / 85,5 (+3,0) / 75 / sub80 —>
Silberrücken (1,83): 98,0 / 98,3 (+1,1) / sub83 —> IM 70.3 Dresden 31.07.2022
spanky (1,83): 90,0 / 90,0 / 85,0 --> 28.02.23
Tina (1,65): 58,6 / 57,8 (+0,9) / 55 —> irgendwann
Toxnix (1,90): 105 / 90 / 80 —> IM Hamburg 22.06.2022
Walter (1,82): 88,1 / 85,7 (-0,2) / 81,7kg —> 02.12.2022

Trendumkehr sieht anders aus... :Maso:

Bella, wie haste das denn gemacht??? :Gruebeln: Nur mit 75 km schwimmen? :Cheese:

ks03 29.10.2022 07:55
Bellamartha (1,70): 80 / 75,9 (-1,7) / 75 —> mal sehen
Benni1983 (1,83): 98,1 / 93,0 (-1,5) / 83 —> 30.12.2022
Bleierpel (1,74): 87,5 / 82,4 (-5,2) / 78,x —> 10.05.2023
Coriande (1,62): 67,1 / 66,5 (-0,8) / 64 —> 30.04.2029
DocTom (1,78): 77 / 80,5 (+1) / 76 —> planlos, in 2023
Feanor (1,83): 87,4 / 85,5 (+0,2) / 82 —> im Moment ziellos
Foxi (1,79): 78,5 / 78,6 (+0,4) / 75 —> Dez. 22 (Neu)
fras13 (1,84): 107,5 / 107,7 (+1,2) / 99,9 —> 31.12.202.??
handbremse (1,62): 60 / 60 (-0,0) / 56 —> 31.12.22
ks03 (1,78): 74,8 /75,1 (+0,7) /71 --> 31.12.22
lonerunner (1,90): 101,3 / 106,6 (+0,9) / 100—> 31.12.2022
Phil_ster (1,80): 84 /78,3 (-1,0) / 70 —> 31.03.2022
Pillemann (1,89): 91 / 90,5 (-1,0) / 85 —> MD Indeland Triathlon 18.06.2023
ralfausc (1,76): 80 / 79,3 / 70 —> ohne
Schlafschaf (1,71): 85,9 / 85,5 (+3,0) / 75 / sub80 —>
Silberrücken (1,83): 98,0 / 98,3 (+1,1) / sub83 —> IM 70.3 Dresden 31.07.2022
spanky (1,83): 90,0 / 90,0 / 85,0 --> 28.02.23
Tina (1,65): 58,6 / 57,8 (+0,9) / 55 —> irgendwann
Toxnix (1,90): 105 / 90 / 80 —> IM Hamburg 22.06.2022
Walter (1,82): 88,1 / 85,7 (-0,2) / 81,7kg —> 02.12.2022

Irgendwie hat mein Körper das mit dem Abnehmen falsch verstanden :-((

Tschau

bellamartha 29.10.2022 11:38
Zitat:
Zitat von Foxi (Beitrag 1688403)
Bella, wie haste das denn gemacht??? :Gruebeln: Nur mit 75 km schwimmen? :Cheese:
Ja, probiere es doch auch mal!

DocTom 30.10.2022 12:00
Zitat:
Zitat von bellamartha (Beitrag 1688469)
Ja, probiere es doch auch mal!
...am Stück? Reife Leistung, J.!
:Blumen:

bellamartha 30.10.2022 13:44
Zitat:
Zitat von DocTom (Beitrag 1688676)
...am Stück? Reife Leistung, J.!
:Blumen:
Natürlich NICHT am Stück!

DocTom 30.10.2022 19:56
Zitat:
Zitat von bellamartha (Beitrag 1688695)
Natürlich NICHT am Stück!
Hätte ich dir auch zugetraut...:Huhu: :Blumen:

Foxi 31.10.2022 23:35
Zitat:
Zitat von bellamartha (Beitrag 1688469)
Ja, probiere es doch auch mal!
:Cheese: Der gute Wille war da... Ehrlich. Aber in diesem Jahr gibt es bei uns kein Halloween-Schwimmen (17 - 07 Uhr ... sonst wäre ich garantiert jetzt im Wasser) und auch das 24-std-Schwimmen in Bietigheim fällt erneut aus. Da wären sonst sicher etliche Km zusammengekommen - und Kilos runter.

Muss mal nach Alternativen suchen.

spanky2.0 04.11.2022 10:35
Bellamartha (1,70): 80 / 75,9 (-1,7) / 75 —> mal sehen
Benni1983 (1,83): 98,1 / 93,0 (-1,5) / 83 —> 30.12.2022
Bleierpel (1,74): 87,5 / 82,4 (-5,2) / 78,x —> 10.05.2023
Coriande (1,62): 67,1 / 66,5 (-0,8) / 64 —> 30.04.2029
DocTom (1,78): 77 / 80,5 (+1) / 76 —> planlos, in 2023
Feanor (1,83): 87,4 / 85,5 (+0,2) / 82 —> im Moment ziellos
Foxi (1,79): 78,5 / 78,6 (+0,4) / 75 —> Dez. 22 (Neu)
fras13 (1,84): 107,5 / 107,7 (+1,2) / 99,9 —> 31.12.202.??
handbremse (1,62): 60 / 60 (-0,0) / 56 —> 31.12.22
ks03 (1,78): 74,8 /75,1 (+0,7) /71 --> 31.12.22
lonerunner (1,90): 101,3 / 106,6 (+0,9) / 100—> 31.12.2022
Phil_ster (1,80): 84 /78,3 (-1,0) / 70 —> 31.03.2022
Pillemann (1,89): 91 / 90,5 (-1,0) / 85 —> MD Indeland Triathlon 18.06.2023
ralfausc (1,76): 80 / 79,3 / 70 —> ohne
Schlafschaf (1,71): 85,9 / 85,5 (+3,0) / 75 / sub80 —>
Silberrücken (1,83): 98,0 / 98,3 (+1,1) / sub83 —> IM 70.3 Dresden 31.07.2022
spanky (1,83): 90,0 / 90,0 (+/- 0) / 85,0 --> 28.02.23
Tina (1,65): 58,6 / 57,8 (+0,9) / 55 —> irgendwann
Toxnix (1,90): 105 / 90 / 80 —> IM Hamburg 22.06.2022
Walter (1,82): 88,1 / 85,7 (-0,2) / 81,7kg —> 02.12.2022

Das fängt doch super an. Ein weiterer Anstieg konnte gestoppt werden! :Cheese:

Pillemann 04.11.2022 13:12
Bellamartha (1,70): 80 / 75,9 (-1,7) / 75 —> mal sehen
Benni1983 (1,83): 98,1 / 93,0 (-1,5) / 83 —> 30.12.2022
Bleierpel (1,74): 87,5 / 82,4 (-5,2) / 78,x —> 10.05.2023
Coriande (1,62): 67,1 / 66,5 (-0,8) / 64 —> 30.04.2029
DocTom (1,78): 77 / 80,5 (+1) / 76 —> planlos, in 2023
Feanor (1,83): 87,4 / 85,5 (+0,2) / 82 —> im Moment ziellos
Foxi (1,79): 78,5 / 78,6 (+0,4) / 75 —> Dez. 22 (Neu)
fras13 (1,84): 107,5 / 107,7 (+1,2) / 99,9 —> 31.12.202.??
handbremse (1,62): 60 / 60 (-0,0) / 56 —> 31.12.22
ks03 (1,78): 74,8 /75,1 (+0,7) /71 --> 31.12.22
lonerunner (1,90): 101,3 / 106,6 (+0,9) / 100—> 31.12.2022
Phil_ster (1,80): 84 /78,3 (-1,0) / 70 —> 31.03.2022
Pillemann (1,89): 91 / 90,0 (-0,5) / 85 —> MD Indeland Triathlon 18.06.2023
ralfausc (1,76): 80 / 79,3 / 70 —> ohne
Schlafschaf (1,71): 85,9 / 85,5 (+3,0) / 75 / sub80 —>
Silberrücken (1,83): 98,0 / 98,3 (+1,1) / sub83 —> IM 70.3 Dresden 31.07.2022
spanky (1,83): 90,0 / 90,0 (+/- 0) / 85,0 --> 28.02.23
Tina (1,65): 58,6 / 57,8 (+0,9) / 55 —> irgendwann
Toxnix (1,90): 105 / 90 / 80 —> IM Hamburg 22.06.2022
Walter (1,82): 88,1 / 85,7 (-0,2) / 81,7kg —> 02.12.2022

walter 04.11.2022 17:26
Bellamartha (1,70): 80 / 75,9 (-1,7) / 75 —> mal sehen
Benni1983 (1,83): 98,1 / 93,0 (-1,5) / 83 —> 30.12.2022
Bleierpel (1,74): 87,5 / 82,4 (-5,2) / 78,x —> 10.05.2023
Coriande (1,62): 67,1 / 66,5 (-0,8) / 64 —> 30.04.2029
DocTom (1,78): 77 / 80,5 (+1) / 76 —> planlos, in 2023
Feanor (1,83): 87,4 / 85,5 (+0,2) / 82 —> im Moment ziellos
Foxi (1,79): 78,5 / 78,6 (+0,4) / 75 —> Dez. 22 (Neu)
fras13 (1,84): 107,5 / 107,7 (+1,2) / 99,9 —> 31.12.202.??
handbremse (1,62): 60 / 60 (-0,0) / 56 —> 31.12.22
ks03 (1,78): 74,8 /75,1 (+0,7) /71 --> 31.12.22
lonerunner (1,90): 101,3 / 106,6 (+0,9) / 100—> 31.12.2022
Phil_ster (1,80): 84 /78,3 (-1,0) / 70 —> 31.03.2022
Pillemann (1,89): 91 / 90,0 (-0,5) / 85 —> MD Indeland Triathlon 18.06.2023
ralfausc (1,76): 80 / 79,3 / 70 —> ohne
Schlafschaf (1,71): 85,9 / 85,5 (+3,0) / 75 / sub80 —>
Silberrücken (1,83): 98,0 / 98,3 (+1,1) / sub83 —> IM 70.3 Dresden 31.07.2022
spanky (1,83): 90,0 / 90,0 (+/- 0) / 85,0 --> 28.02.23
Tina (1,65): 58,6 / 57,8 (+0,9) / 55 —> irgendwann
Toxnix (1,90): 105 / 90 / 80 —> IM Hamburg 22.06.2022
Walter (1,82): 88,1 / 86,4 (+0,7) / 81,7kg —> 02.12.2022

um es einmal beschönigend zu beschreiben: eine Pause von der Trendumkehr:o :o

bellamartha 04.11.2022 18:18
bellamartha (1,70): 80 / 77,3(+1,4) /75—> mal sehen
Benni1983 (1,83): 98,1 / 93,0 (-1,5) / 83 —> 30.12.2022
Bleierpel (1,74): 87,5 / 82,4 (-5,2) / 78,x —> 10.05.2023
Coriande (1,62): 67,1 / 66,5 (-0,8) / 64 —> 30.04.2029
DocTom (1,78): 77 / 80,5 (+1) / 76 —> planlos, in 2023
Feanor (1,83): 87,4 / 85,5 (+0,2) / 82 —> im Moment ziellos
Foxi (1,79): 78,5 / 78,6 (+0,4) / 75 —> Dez. 22 (Neu)
fras13 (1,84): 107,5 / 107,7 (+1,2) / 99,9 —> 31.12.202.??
handbremse (1,62): 60 / 60 (-0,0) / 56 —> 31.12.22
ks03 (1,78): 74,8 /75,1 (+0,7) /71 --> 31.12.22
lonerunner (1,90): 101,3 / 106,6 (+0,9) / 100—> 31.12.2022
Phil_ster (1,80): 84 /78,3 (-1,0) / 70 —> 31.03.2022
Pillemann (1,89): 91 / 90,0 (-0,5) / 85 —> MD Indeland Triathlon 18.06.2023
ralfausc (1,76): 80 / 79,3 / 70 —> ohne
Schlafschaf (1,71): 85,9 / 85,5 (+3,0) / 75 / sub80 —>
Silberrücken (1,83): 98,0 / 98,3 (+1,1) / sub83 —> IM 70.3 Dresden 31.07.2022
spanky (1,83): 90,0 / 90,0 (+/- 0) / 85,0 --> 28.02.23
Tina (1,65): 58,6 / 57,8 (+0,9) / 55 —> irgendwann
Toxnix (1,90): 105 / 90 / 80 —> IM Hamburg 22.06.2022
Walter (1,82): 88,1 / 86,4 (+0,7) / 81,7kg —> 02.12.2022

Was‘n das für ein bescheuertes Auf und Ab?

ks03 04.11.2022 18:59
bellamartha (1,70): 80 / 77,3(+1,4) /75—> mal sehen
Benni1983 (1,83): 98,1 / 93,0 (-1,5) / 83 —> 30.12.2022
Bleierpel (1,74): 87,5 / 82,4 (-5,2) / 78,x —> 10.05.2023
Coriande (1,62): 67,1 / 66,5 (-0,8) / 64 —> 30.04.2029
DocTom (1,78): 77 / 80,5 (+1) / 76 —> planlos, in 2023
Feanor (1,83): 87,4 / 85,5 (+0,2) / 82 —> im Moment ziellos
Foxi (1,79): 78,5 / 78,6 (+0,4) / 75 —> Dez. 22 (Neu)
fras13 (1,84): 107,5 / 107,7 (+1,2) / 99,9 —> 31.12.202.??
handbremse (1,62): 60 / 60 (-0,0) / 56 —> 31.12.22
ks03 (1,78): 74,8 /74,6 (- 0,5) /71 --> 31.12.22
lonerunner (1,90): 101,3 / 106,6 (+0,9) / 100—> 31.12.2022
Phil_ster (1,80): 84 /78,3 (-1,0) / 70 —> 31.03.2022
Pillemann (1,89): 91 / 90,0 (-0,5) / 85 —> MD Indeland Triathlon 18.06.2023
ralfausc (1,76): 80 / 79,3 / 70 —> ohne
Schlafschaf (1,71): 85,9 / 85,5 (+3,0) / 75 / sub80 —>
Silberrücken (1,83): 98,0 / 98,3 (+1,1) / sub83 —> IM 70.3 Dresden 31.07.2022
spanky (1,83): 90,0 / 90,0 (+/- 0) / 85,0 --> 28.02.23
Tina (1,65): 58,6 / 57,8 (+0,9) / 55 —> irgendwann
Toxnix (1,90): 105 / 90 / 80 —> IM Hamburg 22.06.2022
Walter (1,82): 88,1 / 86,4 (+0,7) / 81,7kg —> 02.12.2022


Immerhin bewegt sich das Gewicht jetzt in die richtige Richtung

Tschau

spanky2.0 04.11.2022 22:07
Zitat:
Zitat von bellamartha (Beitrag 1689282)
Was‘n das für ein bescheuertes Auf und Ab?
Na schwimmen macht (besonders) hungrig:

https://www.fitforfun.de/sport/weite...aid_13248.html

...ich freu mich jedenfalls, dass ich jetzt einfach dem Schwimmen die Schuld für meine (Fr)Essattacken geben kann... :Cheese:

(obwohl die vorher auch schon da waren :Lachanfall:)

handbremse 05.11.2022 09:01
Bei mir Stillstand. Positiv gesehen nehme ich immerhin nicht zu, aber meinem "ich-bin-bemüht-Gefühl" nach eher enttäuschend. Irgendwie ist der Herbst nicht meine erfolgsversprechendste Abnehmzeit...:-((


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