smar01 / 2,30 km / 252,85 km
bellamartha / 3 km / 197 km
spanky / 2,50 km / 131,50 km
Ausdauerjunkie / 1,7 km / 105,70 km
-------------------------------------------
wodu / 3,50 km / 98,35 km
triconer / 3,40 km /96,40km
lyra82 / 2,4 km / 87,0 km
Läuftnix /3,8 km / 63,1 km
shoki / 3,60 km / 62,30 km
moorii / 3,5 km / 53,4km
Nole#01 / 2,6 km / 54,1km
Antracis / 1,8 km / 40,6 km
FMMT / 2,7 km / 40,5 km
Uruman / 2,8 km / 36,1 km
kullerich / 2,3 km / 31,15 km
hanse987 / 2,6 km / 20,1 km
handbremse / 1,8 km / 19,9 km
Matthias75 / 4,0 km / 17,5 km
Coriande / 2,1 km / 13,2 km
fras 13 / 1,3 km / 13,0 km

Friyay splash

smar01 / 2,30 km / 252,85 km
bellamartha / 3 km / 197 km
spanky / 2,50 km / 131,50 km
Ausdauerjunkie / 1,7 km / 105,70 km
-------------------------------------------
wodu / 3,50 km / 98,35 km
triconer / 3,40 km /96,40km
lyra82 / 2,4 km / 87,0 km
Läuftnix /3,8 km / 63,1 km
shoki / 3,60 km / 62,30 km
moorii / 3,5 km / 53,4km
Nole#01 / 2,6 km / 54,1km
Antracis / 1,8 km / 40,6 km
FMMT / 2,7 km / 40,5 km
Uruman / 2,8 km / 38,9 km
kullerich / 2,3 km / 31,15 km
hanse987 / 2,6 km / 20,1 km
handbremse / 1,8 km / 19,9 km
Matthias75 / 4,0 km / 17,5 km
Coriande / 2,1 km / 13,2 km
fras 13 / 1,3 km / 13,0 km

smar01 / 2,30 km / 252,85 km
bellamartha / 2,3 km / 199,3km
spanky / 2,50 km / 131,50 km
Ausdauerjunkie / 1,7 km / 105,70 km
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wodu / 3,50 km / 98,35 km
triconer / 3,40 km /96,40km
lyra82 / 2,4 km / 87,0 km
Läuftnix /3,8 km / 63,1 km
shoki / 3,60 km / 62,30 km
moorii / 3,5 km / 53,4km
Nole#01 / 2,6 km / 54,1km
Antracis / 1,8 km / 40,6 km
FMMT / 2,7 km / 40,5 km
Uruman / 2,8 km / 38,9 km
kullerich / 2,3 km / 31,15 km
hanse987 / 2,6 km / 20,1 km
handbremse / 1,8 km / 19,9 km
Matthias75 / 4,0 km / 17,5 km
Coriande / 2,1 km / 13,2 km
fras 13 / 1,3 km / 13,0 km

Vereinstraining von gestern.

Ansonsten hättest Du die 200 vermutlich voll gemacht?! :Cheese:

@smar01

Was ist bei Dir los? Krank oder Trainingspause? :Gruebeln:

Krank, seit Anfang der Woche, bin immer noch leicht angeschlagen, bin aber am überlegen ob ich heut wieder anfangen soll.

smar01 / 2,30 km / 252,85 km
bellamartha / 2,3 km / 199,3km
spanky / 2,50 km / 131,50 km
Ausdauerjunkie / 1,7 km / 105,70 km
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wodu / 3,50 km / 98,35 km
triconer / 3,40 km /96,40km
lyra82 / 2,4 km / 87,0 km
Läuftnix /3,8 km / 63,1 km
shoki / 3,60 km / 62,30 km
Nole#01 / 3,0 km / 57,1km
moorii / 3,5 km / 53,4km
Antracis / 1,8 km / 40,6 km
FMMT / 2,7 km / 40,5 km
Uruman / 2,8 km / 38,9 km
kullerich / 2,3 km / 31,15 km
hanse987 / 2,6 km / 20,1 km
handbremse / 1,8 km / 19,9 km
Matthias75 / 4,0 km / 17,5 km
Coriande / 2,1 km / 13,2 km
fras 13 / 1,3 km / 13,0 km

Nachtrag von gestern.

smar01 / 2,30 km / 252,85 km
bellamartha / 2,3 km / 199,3km
spanky / 2,50 km / 131,50 km
Ausdauerjunkie / 1,7 km / 105,70 km
-------------------------------------------
wodu / 3,50 km / 98,35 km
triconer / 3,40 km /96,40km
lyra82 / 2,4 km / 87,0 km
Läuftnix /1,9 km / 65 km
shoki / 3,60 km / 62,30 km
Nole#01 / 3,0 km / 57,1km
moorii / 3,5 km / 53,4km
Antracis / 1,8 km / 40,6 km
FMMT / 2,7 km / 40,5 km
Uruman / 2,8 km / 38,9 km
kullerich / 2,3 km / 31,15 km
hanse987 / 2,6 km / 20,1 km
handbremse / 1,8 km / 19,9 km
Matthias75 / 4,0 km / 17,5 km
Coriande / 2,1 km / 13,2 km
fras 13 / 1,3 km / 13,0 km

smar01 / 2,30 km / 252,85 km
bellamartha / 2,3 km / 199,3km
spanky / 2,50 km / 131,50 km
Ausdauerjunkie / 1,7 km / 105,70 km
-------------------------------------------
wodu / 3,50 km / 98,35 km
triconer / 3,40 km /96,40km
lyra82 / 2,4 km / 87,0 km
Läuftnix /1,9 km / 65 km
shoki / 3,60 km / 62,30 km
Nole#01 / 3,0 km / 57,1km
moorii / 3,5 km / 53,4km
Antracis / 1,2 km / 41,8 km
FMMT / 2,7 km / 40,5 km
Uruman / 2,8 km / 38,9 km
kullerich / 2,3 km / 31,15 km
hanse987 / 2,6 km / 20,1 km
handbremse / 1,8 km / 19,9 km
Matthias75 / 4,0 km / 17,5 km
Coriande / 2,1 km / 13,2 km
fras 13 / 1,3 km / 13,0 km

Nur 1200m, aber mit Schwimmtest über 400 und 200m. Leider nicht die besten Bedingungen bei vollen Bahnen, aber immerhin schneller als letztes Jahr um diese Zeit und gut auf Kurs fürs Ziel im LD-Schwimmen. Die 100km werd ich wohl nicht mehr schaffen, aber die 50 peile ich noch an. Bin ja auch erst in Woche 4 eingestiegen. Gut, hätte dennoch nicht gereicht. :Cheese: