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NBer 05.09.2022 21:29

Zitat:

Zitat von nola (Beitrag 1679425)
Das erstaunliche ist, dass ich genau das gegenteilige Problem habe. Vielleicht kann mir hier einer der Profis helfen?!
Ich habe bei gefühlt hoher Anstrengung einen enorm niedrigen Puls. Will sagen, dass ich dachte, ich würde mich verausgaben und ordentlich Sauerstoff benötigen, aber mich im Erholungszustand laut Herzfrequenz befinde. Habt ihr da eine Vermutung?

Danke!

Es gibt Normal-, aber auch über- bzw unterdurchschittliche Hoch- und Niedrigpulser. Das ist oft schon die ganze Erklärung.

nola 05.09.2022 21:37

Ich messe mit Brustgurt. Bin aber ein durchschnittspulser...anhand meiner Werte beim laufen und Radfahren. Ich vermute, dass mein Fehler in der Atmung liegt.

uruman 05.09.2022 21:49

Zitat:

Zitat von nola (Beitrag 1679435)
Ich messe mit Brustgurt.


Mit Memory Funktion? Brustgurt kann nicht im Wasser die Werte weiter übertragen, nur weniger Brustgürte haben ein Memory Funktion und können nach der Aktivität die Werte übertragen
Am besten misst du mit Zeigen und Stinkfinger an Halsadern


dass mein Fehler in der Atmung liegt.


sehr wahrscheinlich, aber wenn der Atmung leidet, steigt auch der Herzfrequenz

keko# 06.09.2022 08:17

Zitat:

Zitat von nola (Beitrag 1679425)
Das erstaunliche ist, dass ich genau das gegenteilige Problem habe. Vielleicht kann mir hier einer der Profis helfen?!
.

Schwimmen mit Pulsgurt halte ich für einen völligen Datenoverkill.

nola 06.09.2022 09:48

nun ja, das hat sich aufgrund meines Phänomens ergeben. Erst nach verwundertem Blick auf meine Garminuhr mit Messung am Hangelenk wollte ich das Ganze mal mit einem Brustgurt (Garmin Tri) nachprüfen. Scheint aber irgendwie bei mir seltsam zu sein:Cheese:

keko# 06.09.2022 09:58

Zitat:

Zitat von nola (Beitrag 1679481)
nun ja, das hat sich aufgrund meines Phänomens ergeben. Erst nach verwundertem Blick auf meine Garminuhr mit Messung am Hangelenk wollte ich das Ganze mal mit einem Brustgurt (Garmin Tri) nachprüfen. Scheint aber irgendwie bei mir seltsam zu sein:Cheese:

Beim Schwimmen liegt man ja horizontal im Wasser (sollte man zumindest :Cheese:), das ist für das Herzkreislaufsystem günstig, weil das Herz nicht vertikal pumpen muss. Zudem trägt das Wasser das Körpergewicht. Deshalb schläft man auch horizontal im Bett und nicht stehend. :Lachen2:
Entsprechend sollte der Puls beim Schwimmen niedriger sein als beim Laufen. Ist dem nicht so, ist das ein Hinweis, dass du beim Schwimmen was falsch machst. Typisch ist ein sehr starker Beinschlag, der zudem wenig Vortrieb bringt und viel Luft saugt. Ebenso typisch ist eine Atmung zum falschen Zeitpunkt. Dann hast du zu wenig Luft und das Herz fängt an zu pumpen.
(sorry, falls das gar nicht die Frage war :Blumen:)

nola 06.09.2022 11:06

Zitat:

Zitat von keko# (Beitrag 1679484)
Beim Schwimmen liegt man ja horizontal im Wasser (sollte man zumindest :Cheese:), das ist für das Herzkreislaufsystem günstig, weil das Herz nicht vertikal pumpen muss. Zudem trägt das Wasser das Körpergewicht. Deshalb schläft man auch horizontal im Bett und nicht stehend. :Lachen2:
Entsprechend sollte der Puls beim Schwimmen niedriger sein als beim Laufen. Ist dem nicht so, ist das ein Hinweis, dass du beim Schwimmen was falsch machst. Typisch ist ein sehr starker Beinschlag, der zudem wenig Vortrieb bringt und viel Luft saugt. Ebenso typisch ist eine Atmung zum falschen Zeitpunkt. Dann hast du zu wenig Luft und das Herz fängt an zu pumpen.
(sorry, falls das gar nicht die Frage war :Blumen:)

Ganz im Gegenteil, der Hinweis, dass die Pumpe etwas niedriger beim Schwimmen schlägt als beim Laufen, war gedanklich für mich Hilfreich:Blumen:

Helmut S 06.09.2022 11:07

Zitat:

Zitat von keko# (Beitrag 1679484)
Deshalb schläft man auch horizontal im Bett und nicht stehend. :Lachen2:

Das sagst du. Frag mal Seven-of-Nine. Die steht in ihrem Regnerations-Alkoven :Cheese:

:Blumen:


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