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die GA wattzahlt über 5-10std zu halten sollte für niemand ein problem sein. außerdem wenn man an einem Tag 210 durchgängi locker fahren kann muss das nicht an jedem Tag so sein das nennt man dann tagesform und ist der große fehler den alle trainingshilfsmittel haben. Allerdings ist dieser bestimmbar. Wenn man nach körpergefühl fährst könntest du jedesmal falsch fahrne ohne es zu wissen |
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es sind einfach die einzigen sicheren Daten die man aus einem Training Sammeln kannst den selbst wenn du dich mit körpergefühl in bestform bringst kannst du danach nicht genau schauen wie du es gemacht hast und wo du das noch verbessern kannst.
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aber deine daten sind nur konsequenz von allem, nicht von einem isoliert definierbaren tun. deshalb: lerne dich selbst ohne technik zu kennen. nur dann kannst du auf das chaos, das dich treffen wird, reagieren. unter uns: du kannst heilfroh sein, dass du als radrennfahrer angefangen hast. da bleibt einem als triathlet vieles spaeter erspart, was andere nie kapieren oder lernen werden. |
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Jetzt mal ausser der Tatsache dass der ausgestreckte Mittelfinger "Hallo Triathlet" bedeutet :Lachanfall: Gruß Meik |
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- Gruppentraining gegenueber aufgeschlossen - Rennhaerte (kann nachteilig sein) und darum ging es wirklich - GA1 fahren koennen ohne auf den Schnitt zu schauen (Training ist Training) |
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