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Zusammen mit ein paar Minuten Seil eine ideale Vorbereitung für ein gutes Krafttraining :)
121 Minuten + 5 Minuten --------------- 126 Minuten |
So, ich bin nun auch am Start. Die ersten Minuten sind geschafft:
15 min. |
Zitat:
126 + 15min ------ 141 |
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141 + 20min ------ 161 |
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Danke! |
So, vor dem Schlafengehen noch schnell ein bißchen Stabi-Training. :)
161min +10min --------- 171min |
Alle Zeitangaben in WEZ +2. Es ist jetzt 16:22 Uhr. |
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