Puh, da muss ich mal ins Kleingedruckte gucken, ich glaub in §139 Absatz 5 stand da was zu :Gruebeln:

Puh, hoffentlich. Wenn nicht muss ich aus raus. :Lachen2:

Äh, wasn los, macht hier keine/r nix???

Also ich habe heute Ruhetag, bin aber schon durch die Stadt gecrossert und hab noch Rumpfstabi aufm Programm. Ist ja quasi nix!

Anscheinend seid ihr alle gesund und fleissig!

Hab schon seit Donnerstag nichts triathletisches mehr gemacht.:Nee: Intensiv-Regeneration mit Fortbildung, Arzt- und anderen Terminen.
Morgen verschwinde ich wieder aus diesem Thread:Huhu:

:Huhu:

Immer noch wegen nicht ganz auskurierter Erkältung und der Entzündung im Kiefer. Der verursachende Zahn ist seit Montag raus, heute ist es schon sehr viel besser. Wenn es gut läuft bin ich morgen dann raus hier :)

Heute kann ich auch nix machen :-( bis grade gearbeitet und nach großem Dönerteller fällt Training für die nächsten 2 Stunden wohl flach...
Naja villt noch ein wenig Rumpfstabi vor dem Fernseher.
Hoffe dass ich mich morgen nicht hier melden muss^^

Mist, hab' am Montag nix trainiert, aber vergessen hier einzutragen ... :Maso:

... aber gut, wenn man schon nix macht, dann halt auch konsequent ... :cool:
Nächste Woche will ich vielleicht auch nochmal nix machen ... :) ... dann meld' ich mich eventuell wieder ... :Huhu:

Sorry, fast vergessen. Der Mittwoch ist mein Ruhetag, ich trainier doch nach dem 6+1 Plan.:Cheese: Gibt's hier einen Dauerauftrag? Sonst muß ich mich ja jeden Mittwoch hier eintragen. Und das soll dann Ruhetag sein?:Cheese: