Ihrgendwie ticken wir beide wohl gleich... hatte ich auch, aufgrund des titels nie geöffnet :Lachanfall:

Muss es zeitlich noch abcheken werde aber wohl dabei sein...

Ich kenne da noch so einen,aber den will ich nicht verpetzen.
Das muß schon das Mädchen machen :Lachanfall: .

Regel Nummer 1:

Wenn Arne was zu sagen hat, immer sofort lesen !!!

Wagnerli

Meine Güte, ich wäre auch niemals auf die Idee gekommen, das das ein Forentreffen sein soll :Nee:
Ich dachte das gehört in die Sparte "unverständliche Radgespräche" oder "Wirtschaft" :o

Ich denke ich werds mir merken für die Zukunft :Lachen2:

@hellhimmelblau: Frankfurt ist nicht direkt im Ruhrpott... *gg* Aber aus der Hamburg-Perspektive dennoch eine Ecke weg ;)

doch ,doch ...südlicher Ruhrpott :Lachanfall: .
Das darf man nicht so eng sehen.

Richtig :Lachen2:

ich war nicht so gut in Erdkunde, wo Frankfurt ist weiß ich nicht aber wo Hawaii ist das weiß ich wohl:Lachanfall:

was ihr nur alle mit eurem Hawaii habt :cool:

@Gürkchen:

Weißt du was ich eben aus den Kisten geholt habe?

Ja, genau, die Schuhe und den Nackenwärmer. :liebe053:

Ach, tut das gut :Liebe: jetzt kann ich mich noch viel besser ins Bett kuscheln und jetzt brauche ich ja auch gar keine große Wärmflasche mehr, der ich meine Füße zum aufwärmen unterjubeln muss :Lachen2:

In meine neue Wohnung nehm ich noch die Fußbadewanne mit und dann heißt es abends Enspannung pur :Liebe:

Danke nochmal für den großartigen Tipp :bussi:

da werden jetzt aber viele traurig sein wenn sie das lesen. :Cheese: da nimmste ja hier allen die Hoffnung die sich als Wärmflasche anbieten wollten :Lachanfall:

:Lachanfall: Quatsch, hier kennt mich doch keiner :Lachanfall:

aber falls das doch jemand vorhatte, Beschwerden bitte an Gürkchen :Blumen:

:Lachanfall:

dann musste zum Forentreffen kommen, dann kennen dich ein paar :)

und jetzt lenk nicht von dir ab, immer sollen andere Schuld sein, schäm dich

Wieso? Ich bin Gürkchen wahnsinnig dankbar für ihre Empfehlung. Wenn du das anders siehst kann ich ja nix für :Huhu:

So, ich gebe auf.

Dieses blöde Excel Programm macht einfach nicht das was ich will. :Nee:

Na, dann eben morgen weiter.

Jetzt in der Phase sollte ich ja mehr Wert auf Kraft/Ausdauer und Rückenstabi legen, oder? :confused:

Ich bin mal gespannt wie mein Plan aussieht wenn er endlich fertig ist :Lachen2:

Gute Nacht :Huhu:

au mann, was ist denn bei dir los?

um 3:30 noch auf ???


ich hab noch 3h dann mach ich feierabend ...

arbeitest du wohl an der Hawaiiquali? :Blumen:

wohl eher guten Morgen :Schlafen:

Leute, die zuviel planen, werden nie fertig. :Lachanfall:

Einfach trainieren.

Gruß strwd

Der war gut :Lachanfall:

Boah, bist du fies :Holzhammer:

Ich liege krank im Bett und statt fernseh gucken oder ein Buch lesen versuche ich einen möglichst effektiven Wochenplan für mich zu erstellen, bevor ich mit den Trainingsplänen anfange (ich drück mich doch sonst immer :Nee: ).

Du bist gemein :Weinen:

Ohhh und wie sieht die aus?

@Phoebe:
Oh, du arme Kranke!! Ich wünsche dir weiterhin gute Besserung und heute einen etwas erfolgreicheren Tag mit deiner Excel-Datei (bin darin auch ne ganz gr. Flasche).

P.S.: Danke für die Grüße :Blumen:

So, und jetzt puste ich mal schön weiter die Wolken zur Seite, denn heute sind für uns hier 19° !!!!! vorgesehen.

So kennt man mich. :Cheese:

Noch ein kleiner Tipp, das Beste gegen Erkältung ist immer noch die gute alte Hühnersuppe. :)

Gruß strwd

Mal was zum lachen und auch ein aufzeigen warum man lieber selber sich antreiben sollte.

Nix Passiert

:Lachanfall:

wenn du schon keinen Schatz hast der dich mitnimmt, dann musst du es wohl selber schaffen :Cheese:

tut das gut, endlich mal wird nicht über mich gemeckert :Lachanfall:

Wird nicht weiter spektakulär. Ich will nur irgendwie versuchen das Training möglichst sinnvoll in meinen Semesterplan zu integrieren.
Über Winter wollte ich auch mal das Angebot von meinem FS richtig nutzen. :Lachen2:

Ist ja gar nicht wahr, bisher warst du immer ganz lieb und kuschelig :(

Feier schön und genieß deinen Tag :Blumen:

Ich drück dir die Daumen, dass es mit dem Wetter klappt, bei uns ist schon schön sonnig :Liebe:

:Huhu:

So, ich bin dann soweit mal fertig mit der groben Planung :liebe053:

Stören tut mich nur, dass ich an drei aufeinanderfolgenden Tagen planschen eingeplant habe. Ich wollte zwar dreimal die Woche gehen, aber hintereinander :confused:
Naja, geht halt bis Dezember nicht anders......

hallo Phoebe, gehts dir wieder gut oder bist du immer noch im Krankenbett?welchen Plan hast du dir denn da gewählt und geändert?? 8 Wochenstunden? Ich muss auch noch einen planen, habe es aber immer noch verschoben.Du mustest doch einen Zielwettkampf eingeben, welchen hast du denn da gewählt, einige haben noch kein Datum veröffentlicht.

Hi :Huhu:

also ich hab im Moment keinen Plan von Arne genommen. Mit diesen Plänen fang ich erst ab Dezember oder so an, da schau ich dann mal wie mein erster WK - Termin liegt und dann gehts los :Lachen2: .
Dieser jetzt war einfach nur mal so ein Wochenplan, weil ich mir eh meinen Stundenplan zusammenstellen musste und dann mal versucht habe feste Trainingseinheiten zu integrieren, damit ich einen festen Ablauf habe.
Die nächsten 2 Monate hab ich mir in erster Linie Techniktraining beim schwimmen und Fitnessstudio mit Ausdauertraining rausgesucht (und momentan suche ich noch einen Kurs wo ich rumhupsen kann zu Musik, aber leider bietet das mein Studio nicht an :( )

:Huhu:

Hallo :Lachen2:

Ich hab da ausnahmsweise mal eine Frage und wende mich vertrauensvoll an euch :Blumen:

Also, vor einem Jahr hab ich bei ebay einen ganz tollen shop gefunden, der Bilder hatte, bei denen der Rahmen mit bemalt war.
Ich finde ihn jetzt nicht mehr und ich weiß auch gar nicht mehr nach was ich da gesucht hatte.

Weiß jemand ob diese Bilder einen speziellen Namen haben? und wenn ja wie sie heißen?

Danke :Blumen:

Hey Phoebe,

das freut mich das Dir das so gut hilft. Geht mir ja genauso :Lachen2:

Hoffe es geht Dir ganz schnell wieder besser :Blumen:
Viel Vitamine futtern damit der Körper Hilfe bekommt.

Beschwerden von den zweibeinigen "Wärmflaschen" sind übrigens noch nicht eingegangen... die trauen sich nicht :Lachanfall:

Liebe Grüße
Gürkchen :Huhu:

machste wenigstens ein schönes Trainingsblog damit wir alle deine Fortschritte verfolgen können?

Du benutzt zu wenig Smileys mein Lieber :Nee:

Klar, mach ich nen Blog, keine Sorge :Blumen:

Was denkst du, warum ich die Laberecke aufgemacht hab? Ich muss mich noch auf 1000 Postings hochtratschen, dann gibts den Blog :liebe053:

:Huhu:

warum zu wenig Smilies? :confused:

dann müssen wir wohl hier noch ein wenig plaudern damit du deine 1000 Postings zusammenbekommst :Cheese:

Die 72 schaffst du doch locker

Naja, immerhin schaff ich die schneller als du, du bist eher ein ruhiger, hmm? :Gruebeln:

:liebe053: Ich geb mir Mühe :liebe053:

zum einen bin ich noch nicht so lange aktiv hier, dann geb ich nicht zu allem nen Kommentar ab und ja, ich gehöre zu den ruhigeren.

und ich hab gar nicht vor mit dir nen Wettkampf um die meistens Postings anzufangen :cool:

Naja, also ob du mies und gemein bist kann ich zwar nicht sagen, aber ein ziemlicher Grummel bist du auf jeden Fall :-((

püh, ist doch egal, den würdest du eh nicht mehr gewinnen :Huhu:

Grummel???

sei dir da mal nicht so sicher junge Dame ;)

Ja, allerdings :Lachen2:

Na, da bin ich ja mal gespannt :Hexe:

pffft, kann ja mit jemand anderes reden :Nee: ;)


auf was denn?

sag ich doch, du bist ein kleines Grummelchen :Lachen2: :Blumen:


na, eigentlich auf nix, du könntest meine Postings nicht mehr einholen, selbst wenn du es wolltest, dafür bin ich dir schon zu weit voraus :cool: