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Day 2 - Red Road
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Day 2 - nochmal Red Road
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Day 2 - Red Road die Dritte
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Day 2 - final uphill Kohala Mountains
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R A T - P A C K FOREVER :bussi:
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Der Wahnsinn.... 😆
Warum rennt man am Anfang so schnell, runter und Rueckenwind? Schoenen Gruss von der anderen Insel..😎 |
Zitat:
1. Es ist der Anfang 2. Es geht runter von Hawi 3. Die kühlste Zeit des Laufes (Start 6 Uhr) |
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My Rat Pack Brothers at the Awards :Blumen:
Miro links, rechts Peter Gary und Marty |
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Links David Kalinowski - Gesamtzweiter - mit 29 Zukunft des Ultraman
Rechts Tony O'Keefe - Vierter (3 facher Solo RAAM) - mit 54 Erfahrung pur |
Weltklasse!
Du bist n cooler Typ. Wahnsinn. |
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Vor einigen Wochen war irgendwie mehr LAMETTA :Lachanfall:
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Winner of the OHANA AWARD at the 2015 Ultraman World Championship!
Hier noch ein kleines Resümee. Sportlich: Ich hatte mir etwas mehr erhofft aber einfach keinen sehr guten Tage :Lachen2: Schwimmen war, gemessen am wenigen Training, schon recht optimal. 10,6km knapp 3h recht ökonomisch, leider etwas zuviel Wasser geschluckt! Rad dann etwas unter Wert, Tag 1 Magenprobleme und Tag 2 etwas unterer Rücken. Was der Sieger an beiden Tagen gefahren ist, war eine eigene Liga und extrem stark. Lauf war bis Marathon noch im Rahmen danach wurde es doch wieder übel - hier fehlten einfach Laufkilometer - mit gut 1000 Jahreskilometern waren die erhofften 7h dann wohl unrealistisch! Tempo bei längeren Trainingsläufen war zwar schon wieder bei 4:30 aber hinten fehlt es dann einfach - Knieprobleme ab 25km kamen erschwerend hinzu :dresche Männerfeld dieses Jahr war enorm stark (ja wird immer schnell behauptet). Die meisten vor mir haben einfach deutlich mehr investiert (von Tony und Miro weiß ich das - mussten letztes Jahr nicht arbeiten). Ich hatte zudem Mai bis August eine kapitale Motivationskrise - gerade noch rechtzeitig die Kurve bekommen - habe auch nix erzwingen wollen. Die Bedingungen 2015 würde ich im großen Ganzen mit denen aus 2014 vergleichen. Schwimmen vielleicht etwas leichter dafür beim Laufen langsamer! Man kann natürlich die Jahre nie richtig vergleichen aber für Tobi wäre aus meiner Sicht, selbst mit etwas stärkere Performance maximal Platz 3 drin gewesen - also die 2014 Nummer bestens genutzt. Event Feedback - DAS EIGENTLICH WICHTIGE (kein Spruch) Es war soooo geil :Cheese: Die Vorwettkampf Wochen waren THE BEST EVER - meine Jungs jeweils von Airport abholen zu dürfen, die gemeinsamen lockeren Trainings und tollen Abende - AWESOME Dann der Check-In, Breakfast, die Kameradschaft während des Rennens, die Awards, die gemeinsamen Frühstücke die Tage danach - EMOTIONS PUR Der OHANA AWARD 2015 ist das Highlight meines bisherigen Triathlon Lebens. Gewürdigt wurde mein Tun und Wirken im Vorfeld (auf FB) und auf Hawaii (u.a. Shirts für viele Freunde), die den Zusammenhalt der Ultraman OHANA (Familie) gefördert haben. Hawaii, Big Island, das Rennen, diese super Gruppe von Athleten und Crews sind ganz tief in meinem Herzen. Es ist wohl DAS RENNEN meines Lebens. Schon 1999 bei meinem ersten Auftritt war da schon ein gewisser Zauber aber über die Jahre ist da etwas ganz Besonderes gewachsen. Dieser besondere SPIRIT ist schwer zu beschreiben. Pathos Modus an: der Ultraman hat mich als Athlet geformt (Höhen und Tiefen) aber auch charakterlich reifen lassen - mentale Stärke, Gelassenheit, Dankbarkeit ... Die 3 Säulen des Ultraman ALOHA KOKUA OHANA sollten auch im Alltag gelebt werden :Blumen: TO SPREAD A BIT OF ALOHA AROUND THE WORLD ist etwas gaaanz Grossartiges. Ich werde wohl immer mit dem Ultraman Hawaii emotional verbunden sein in welcher Form auch immer :Liebe: |
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Blessed with Finisher + Ohana + Happy Ending AWARD - mehr als Happy :liebe053:
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Irgendwann! Wir beide!:cool:
Wenn meine Knochen wieder mitmachen...!:( |
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Kleine Fussmalässen aber leichtes Laufen in Flip Flops, in der Nähe City of Refuge ging schon :Lachen2: (Dienstag nach dem Rennen)
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Hi Joe,
vielen Dank für die Bilder und den Bericht. Herzlichen Glückwunsch zum tollen Finish und zu Extra-Preis! Ich lese und gucke mit Freude alles, was du hier postest. Und bin immer beeindruckt, wie glücklich du wirkst bei dem, was du tust. Ohne dich zu kennen, bist du für mich deshalb zu einem Vorbild geworden, auch wenn ich das wohl niemals so hinbekomme und viel zu oft unzufrieden, genervt oder ohne Freude bin, auch wenn es dafür keinen Grund gibt. Ich hoffe, wir kriegen bald wieder ein Bilderbuch eines tollen Abenteuers von dir hier zu sehen! Herzliche Grüße Judith |
Liebe Judith,
Danke für die Blumen :bussi: Freut mich wenn ich den Ein oder Anderen mit dem Fred etwas erfreuen konnte, genau das war Sinn und Zweck! Glaube mir - ICH BIN SELBER NOCH ZU OFT UNZUFRIEDEN - und das zumeist ohne wirklichen Grund - der Eindruck des ständig dauergrinsenden Joe trügt also! Wer es allerdings auf so einem Mega Hawaii Trip nicht schafft GLÜCKLICH zu wirken, muss richtige Probleme haben. Bei Dir liebe Judith habe ich übrigens auch genau den Eindruck eines äusserst zufriedenen, ausgeglichenen Menschen. Dazu hast Du eine bewundernswerte Art mit Mitmenschen umzugehen und das dient als WIRKLICHES VORBILD :Blumen: Ich erlaube mir in den nächsten Tagen noch ein paar Bilder von den Nach WK Wochen zu posten. Quasi als Wärmflasche für den Januar in Deutschland :) ALOHA Euer Joe |
Da fällt mir ein, Jochen: Du könntest den Harry mal fragen, ob er mit dir zusammen einen Bildband mit Texten über Inside-Wissen der Insel rausbringen möchte.
Das UM-Rennen könnte dabei natürlich einen nicht unerheblichen Teil in Anspruch nehmen. Quasi eine Art Reiseführer für richtige (!) Triathleten. Möglicherweise hier Crowdfunding-finanziert...:Huhu: |
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Hier ist eindeutig der Blog zum Träumen, eine heile Welt, Kameradschaft, Sport, nicht nur mit Spaß sondern trotz oder vielleicht sogar wegen extremen Aktionen :Blumen: . Wenn ich noch die Leistungen bei den Nachberichten lese, gigantisch. Das allein würde bei mir schon für einen Jahreshöhepunkt reichen:Cheese: . Die Freude und der Teamgeist inspirieren, weiter so.:-)(-: |
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Einladung zu meiner ersten Hochseeangel-Tour. Marty hatte eingeladen und mit Gary, Marty and Joe waren 3 Rat-Pack Members an Bord.
Resümee: 5h entlang der Kona Coast lang geschippert aber nix gefangen - einerseits hätte ich gerne Action gehabt, war aber andererseits froh, dass nix gebissen hat ;) |
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Pololu Valley - immer wieder MEGA :)
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With my Angel :Liebe:
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In Hawi zufällig noch ne coole Orginal 70er Jeans Jacke erstanden - für 40 Bucks musste ich zugreifen :Cheese:
Die tollen 60er 70er Hawaiihemden waren mir mit über 100 Dollores zu teuer ! |
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Top of the World 2015 die Erste
SUNRISE Mauna Kea - ein besonderes Lebensereignis Für meinen kanadischen Freund Lyle ein Novum und für ihn war es 'Most beautiful sunrise of my life' |
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Jumping and Jogging at 4.200m - ein Traum
- auch wenn dir Luft spürbar Dünner und die Temperaturen um den Gefrierpunkt liegen |
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Abfahrt zur Saddle Road und auf 2.000m dann gesegnet hiermit
SOMEWHERE UNDER THE RAINBOW |
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J., erblindet. |
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ULTRAMAN 1984 - mit einem weltbekannten Tria - wer erkennt Ihn ?
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1. Reihe. 3. Von links. Scott Molina. War o. Ist zusammen mit Ein Baker.
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YEAHH Scott Molina damals mit 24 Lenzen :Lachen2:
Hier noch ein Report vom Ersten ULTRAMAN 1983 - hoffe noch lesbar ! |
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Hier Teil 2 !
Männer Sieger Kurt Madden war 2013 - also 30 Jahre später nochmal am Start :Huhu: Championesse war die letzten beiden Jahre als Crew mit von der Partie, eine beeindruckende Austrahlung :Blumen: |
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Im Ziel mit der Championesse 1983 - hatte extra die Siegermütze aus '83 an und ist die komplette Laufstrecke gelaufen !
Ardis Bow heute 61 - sieht aus wie 49 :) |
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DEJO Gruß mit 'Praying Mantis' :)
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Kalapana Ausflug - so huldigen hier die Hawaiianer der Göttin PELE
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Die Lava Energie färbt ab :Cheese:
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Flip-Flop Lava Jump :Huhu:
(immer ohne Hilfe mit Selbstauslöser) |
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