Trinkst du einen speziellen Kaffee? Ich brauche nur eine Kaffeemaschine und keine ganze Küche:Gruebeln: .

Meine Frau findet es auch "sehr bedenklich merkwürdig" das ich Jeck ausgerechnet Karneval nach Duisburg fahre :Cheese:

Haha - die Kaffeemaschine ist mit den ganzen anderen Kücheninhalten in den Keller gewandert. Typischer Fall von Fehlplanung. Ich müsste jetzt 20 Kartons wegräumen, um dran zu kommen - und soooo groß ist mein Kaffeedurst dann doch nicht. Aber ich wollte auch mal ein bisschen jammern :Cheese:

:Blumen: :Blumen: :Blumen:

Hast Du ihr auch erzählt, dass Du dich am Düsseldorfer HBF mit einem Mann triffst...? :Cheese:

Hihi. Aber sag' mal, wann trefft Ihr Euch da? Ich habe gerade gesehen, dass mein Zug auch über Düsseldorf geht.

9:21 auf Gleis 18. Diesellok ist der mit der roten Rose in der Hand, hat er gesagt...:Cheese:

Schade, aber ich fahre erst um 09.34 Uhr durch Düsseldorf. Naja, dann bleibe ich bis Duisburg sitzen.

pssssssst ... ich habe es vorhin extra nicht erwähnt ... Plappermaul :Blumen:

Wenn einer von euch zwei "Hübschen" in der Dusche die Seife fallen lässt, dann.....:Peitsche:

.. wie vorher auch noch duschen :Maso:

Wo liest du denn da Gejammere? Ihc hab nur nüchtern festgestellt, dass ich geduldig warte, bis ihr mit den Liegestützen und Klimmzügen endlich fertig seid...:Cheese:

DAS ist wirklich hart. Aber kaffee gibts ja leider auch nirgends ausser in der Küche!
:Lachen2:
Bevor ich jetzt wieder des Jammerns bezichtigt werde, verschweige ich mal, was ich seit einigen Wochen als "Kaffee" und zu welchem Geld den Tag über kriege...

...wo stand denn nochmal, was wir alles so brauchen...?
Hab nu einstweilen folgendes an Bord: Pedalschlüssel und Pedale, passende Schuhe dazu, ne handvoll (?) Handtücher und ne Zahnbürste, Kreditkarte, ne Fahrradhose undn Leiberl.

m_k: kannste vielleicht noma was zu dem Thema posten?
Wollte morgen abend eigentlich noma zu mal wieder zu meinem Endurostammtisch, aber so wie es aussieht, muss ich wohl packen...

Sag ma sybenwurz, hat dein MTB auch Scheibenbremsen???

Schlafanzug nicht vergessen :Holzhammer:

Los gehts:

Ich packe meinen Koffer für den tria-workshop in Duisburg und ich nehme mit:

Zahnbürste
Sport und Radschuhe
Handtücher
Getränkeflasche?
Radhose
Radtrikot
Sporthose/ T-Shirt (mehrere T-Shirts vll auch)
Duschzeug
Badelatschen
Jeans
Pullover
Schlüpfer:Cheese:
Socken
Jacke
Mütze und Handschuhe (wenns kalt wird...open window Effekt)

.......
to be continued

Hier isse wieder, de gude Liste!

Du hast die Seife vergessen. :Lachanfall:

Die müsst ihr schon mitbringen! Nee, nee, nee ich merk schon, das wird ein lustiges WE....

Bargeld nicht vergessen, weil im Hostel nur "echtes" Geld akzeptiert wird.

Ich packe meinen Koffer für den tria-workshop in Duisburg und ich nehme mit:

Zahnbürste
Sport und Radschuhe
Handtücher
Getränkeflasche
Radhose (zwei: für Samstag und Sonntag - war "switching" nicht auch was mit Rädern?)
Radtrikot (zwei s.o.)
Sporthose/ T-Shirt
Was Warmes zum Drüberziehen in den Pausen (in Fitnessstudios ist es normalerweise nicht so schön geheizt)
Duschzeug
Badelatschen
Jeans
Pullover
Schlüpfer
Socken
Jacke
Mütze und Handschuhe (wenns kalt wird...open window Effekt)

.......
to be continued

Hier isse wieder, de gude Liste![/quote]

Der (bald) erstellte Verpackungsplan ist einzuhalten und wird vor Beginn auf Vollzähligkeit überprüft. Wenn was fehlt, Füße in die Hand und ab nach hause und holen :Peitsche:
Ach das waren noch Zeiten, früher:Maso:

Was ist das denn? :confused: Wo bist Du denn aufgewachsen??:Gruebeln: ;)

Verpackungsplan ist nur ein anderes Wort für Liste:)

Das war ein Anfall einer alten Berfuskrankheit von früher, als ich "Deutschland am Hindukusch" verteidigt habe. Jetzt bin ich leider Bücherwurm:Holzhammer:

Spezialgebiet: Wie ordne und sortiere ich am Besten? ;)

also handschuhe halte ich jetzt etwas für übertrieben.
das studio ist so kalt nicht. wer friert kann ja in die sauna.

wir haben ja jeweils 2 trainingsblöcke. am erstan tag pilates braucht man praktisch nur nen trainingsanzug (keine schuhe), dann spinning (radgarnitur)
am sonntag dann switching und power moves, werden wir wohl auch direkt hintereinander machen, also 2 std nonstop mit kurzen pausen zum luftholen, dann nochmal spinning am nachmittag. normalerweise reicht jeweils eine radhose, also je block nur trikot/shirt tausch.
je tag noch ein handtuch für den schweiss, und zum duschen.

So wie beim Länderspiel? Cool... :Cheese:

WICHTIG!!!!

Benötigt meine Freundin einen Fön oder habt ihr welche in den Umkleiden?

fön ist da. sogar mehrere und mit vielen stufen zum einstellen.
auch bei den männern.

Dann wandert der Fön wieder in den Schrank zurück. Reicht ja auch so, dass ganze Gelumpe.

meine frau sagt gerade, dass jeder seine eigene radflasche mitbringen soll.
denke aber das ist klar, oder ?

Hab' zwei dabei:)

Äh, nö - an das hätte ich jetzt ehrlich gesagt gar nicht gedacht. Gut, dass Du es erwähnt hast. :o
Aber is ja kein Problem - wird hiermit notiert und heute abend eingepackt! Bin halt ne waschechte Anfängerin und denk da an manche Sachen einfach nicht, die für Euch selbstverständlich sind...

Meine erste Radausfahrt hab ich z.B. auch ohne Sportbrille gemacht :Maso:

Gut das Du es sagst - sonst hätte ich meine vergessen einzupacken und dann tränen mir beim Spinning gehörig die Augen :cool: :Cheese:

Edith: wieso bin ich trotz meiner reife ... so aufgeregt ... :o

weils das erste mal ist ? ;)
du weisst doch, beim erstem mal ist man immer aufgeregt. :Lachanfall:

Die Brille brauchst Du, damit man beim Todeszirkel oder beim Power Pilates die Tränen der Erschöpfung und des Schmerzes nicht sieht :Lachanfall:

Oh Mann oh Mann, das wird einfach sensationell - ich glaube langsam, der Muskelkater am Montag wird hauptsächlich von den Lachmuskeln kommen..

Hey Leute,

ich wünsche euch allen viel Spaß...
Treibt es nicht zu wild!!! ;)

Gruß SuperBee

Klar, diese immens wichtige Muskelgruppe darf nicht vernachläsigt werden :Cheese:

Bin auch so nervös - mein erstes Mal ... :cool: :Lachen2:

Gruß Meik

Matte?
 

ist eine Matte mitzubingen?

Edith meint: pack noch die Turnschuhe ein! Brauchen wir die für den zweiten Tag? Oder alles (ausser) Spinning mit "Black Föös"

Kann bitte jemand noch einmal die Adresse posten?

Bin gerade erst reingekommen und habe jetzt keine Lust mehr, noch einmal alles zu durchforsten. :Maso:

Danke strwd

ich dräng mich mal kurz dazwischen und wünsche euch allen richtig viel spaß :)
schade, ich wäre gerne dabei gewesen und hätte euch mal live kennen gelernt.
lasst es ordentlich krachen und achtet bitte darauf das der trainer auch ordentlich schwitzen muss :Lachen2: