Saubere Leistung, Senore Wenzel ;) Hab grad nachgeschaut, ziemlich genau dieselbe Zeit hab ich bei km 14 beim Nürnberg-HM auch ghabt :)

Aber Leut, weiß ned, wie´s euch geht - mein Körper braucht grad echt ´ne Pause, an `Training´ in dem Sinn is ned zu denken, locker bewegen halt.

Joa, nachdem ich gestern nochmal die Waldstrecke von Sonntag lief (nur eine Runde) um die Strecke wegen noch vorhandener Bodenmarkierungen aufzuzeichnen, bin ich heute auch platt, bzw. meine Beine müde gewesen ...

Morgen wieder eine lockere Einheit, vielleicht mal schwimmen ... warte noch auf meine DVD "Schneller schwimmen" :D

gar nix mehr los hier ;-)

alle in der Trainingspause?

Eher beim Schwimmen ertrunken....

Ich würd so gerne schwimmen gehen :Weinen:

Kannst du nicht für mich gehen? Wenn das so weiter geht werde ich noch Duathlet...

Ich darf und kann im Moment nicht :Weinen:
Bin krankgeschrieben ...

Na wenn ich erst mal ertrunken bin brauche ich mich nicht mehr krank schreiben lassen :Cheese: