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Ausdauerjunkie 01.12.2008 13:39

Bei mir der 1. Lauf/100, war wie bei vielen, einwandfrei. Heute früh nur 1 Menschen gesehen, sonst allein, allein auf weiter Flur, bei ca. 3°, noch kurz bevor es zu regnen begann. Nun freue ich mich schon innerlich auf meinen 2. Lauf @ 1730, um danach nahtlos ins Schwimmtraining überzugehen. So könnte man sich ja Morgen schon 1 Ruhetag leisten, aber wer will das schon? Morgen Lauf A-B-C und so Firlefanz.

rhoihesse 01.12.2008 13:53

Zitat:

Zitat von dude (Beitrag 161239)
Mal schauen, ob ich rhoihesse gleich erkenne. Super einen 100/100 Teilnehmer zum Auftakt hier in NYC am Start zu haben. Darauf trinken wir heute Abend einen bei Hooters.

So, ich bin zurück, hat doch super geklappt :Huhu:

Auch bei mir: Früh ins Bett, früh raus, direkt los. ISt eigentlich gar nicht so schlecht :Nee:

Björn Tepper 01.12.2008 16:05

Wie war denn das jetzt? Bin 41:27min gelaufen, was soll ich nun machen? Auf- oder abrunden? 41 oder 42 min aufschreiben?
Hilfe!!!:(

X S 1 C H T 01.12.2008 16:14

So ich geh dann auch mal =)

felixheine 01.12.2008 16:15

Aufrunden für eine gute Platzierung bei den gelaufenen Minuten.
Abrunden wenn guter km-Schnitt gewünscht ist.

Du hast die Wahl. Felix

Björn Tepper 01.12.2008 16:18

Zitat:

Zitat von felixheine (Beitrag 161332)
Aufrunden für eine gute Platzierung bei den gelaufenen Minuten.
Abrunden wenn guter km-Schnitt gewünscht ist.

Du hast die Wahl. Felix

Danke Felix, dann habe ich meine Wahl getroffen! Will lieber nicht so schnell...:Cheese:

dude 01.12.2008 16:21

Zitat:

Zitat von Björn Tepper (Beitrag 161326)
Wie war denn das jetzt? Bin 41:27min gelaufen, was soll ich nun machen? Auf- oder abrunden? 41 oder 42 min aufschreiben?
Hilfe!!!:(

Zwei Moeglichkeiten:

1. auf 5 min runden (also 40 min.). So mach' ich das.
2. fuer Dich wohl passender: 3 min und 33 sek. dranhaengen

Björn Tepper 01.12.2008 16:39

Zitat:

Zitat von dude (Beitrag 161337)
Zwei Moeglichkeiten:

1. auf 5 min runden (also 40 min.). So mach' ich das.
2. fuer Dich wohl passender: 3 min und 33 sek. dranhaengen

Wieso auf fünf Minuten runden:confused:
Habe doch schon 31 und 32 min gesehen!


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