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3-rad 18.06.2010 09:59
Zitat:
Zitat von BigWilly (Beitrag 407443)
Moin Gemeinde,

entweder bin ich zu blöd, oder auf der HP von Köln ist es nicht vorhanden. Bin auf der Suche nach dem Höhenprofil der Radstrecke für Cologne Half, damit ich ungefähr abschätzen kann, was dort auf mich wartet! Kann mir hier wer weiter helfen???
sieht so aus:

_________________________-----___________________------______________________

Laufen und Schwimmen übrigens auch

BigWilly 18.06.2010 10:03
Perfekt! Dann sind meine Traninigsstrecken hier im Norden ja die optimale Vorbereitung.

Hm, nur beim Schwimmen muss ich dann mal sehen, das ist bei mir immer nicht so wellig :Cheese:

gurke 18.06.2010 10:04
Zitat:
Zitat von 3-rad (Beitrag 407458)
Laufen und Schwimmen übrigens auch
Stimmt nicht ganz. Im See gehts die ersten 1,9km bergab und auf dem Rückweg dann wieder hoch:cool:

runningmaus 18.06.2010 10:09
Zitat:
Zitat von BigWilly (Beitrag 407443)
...Höhenprofil der Radstrecke für Cologne Half ....

:Lachanfall: flach ist flach... ;)
es geht bei der Half 2x über die Eisenbahnbrücke (kurz), 5x über die Rheinbrücke (lang) und 5x durch die Unterführung (rel. kurz) .... :Huhu: - so die Strecke ähnlich ist wie 2009 -

BigWilly 18.06.2010 10:10
....ah, aber ich geh davon aus, das ich bei der MD nicht nur die 1,9 runter schwimmen darf, sondern wohl vorher schon umdrehen muss, oder??

BigWilly 18.06.2010 10:11
Zitat:
Zitat von runningmaus (Beitrag 407472)
:Lachanfall: flach ist flach... ;)
es geht bei der Half 2x über die Eisenbahnbrücke (kurz), 5x über die Rheinbrücke (lang) und 5x durch die Unterführung (rel. kurz) .... :Huhu: - so die Strecke ähnlich ist wie 2009 -
5 Runden?? Ich dachte eine plus eine Sonderunde plus An- und Abfahrt...???:confused:

runningmaus 18.06.2010 10:17
passt schon.... keine 5 Runden....
Du musst nur mehrmals über die Stellen mit der besten Aussicht :) ... eben hin und zurück...

malihini 18.06.2010 11:22
Ich habe gehört, dass aufgrund einer eventuellen Streckenänderung dieses Jahr sogar die Fahrt über die Rheinbrücke wegfallen könnte. Die müsste dann allerdings zu Fuß erklommen werden. Steht aber noch nicht definitiv fest...


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