Mach Dir mal keinen Kopf, du bist eh vor mir und bei den Wenden müssen wir halt aufpassen. Wenn Du mich versenkst, hab' ich wenigstens 'ne gute Ausrede. :Cheese:

Jou, gute Zeiten bei dir.:liebe053:Das sieht ja so aus, als bräuchtest du 400m zum warm werden:Cheese:.

Ich setze mal darauf, dass ich einfach nur etwas platt bin und nächste Woche alles schön wird.

Gruß,
Straik

Au ja, dann könnte ich auch dabei sein :liebe053:
Morgen ist erstes Mal Schwimmtraining, bin gespannt, was der Chef zu meinem Schwimmen sagt :Cheese:

Immerhin hat er heute schonmal meinen Rücken eingerenkt und mich vor der ersten Laufeinheit übermorgen nochmal zum Renken einbestellt. Hoffe, daß es dann bergauf geht (und das nicht nur wörtlich gesehen).

In der kommenden Woche max. 2x ins Wasser und relativ kurz, z.B. Mo + Mi.: 1x etwas anspruchsvoller (s.o.) und 1x locker. Keinesfalls öfters ins Wasser und keinesfalls solche Sache machen wie "ach-ich-fühl-mich-heute-ganz-gut-und-gucke-mal-was-so-auf-400m-geht".


Es ist vorbei!! Erholt euch jetzt! Nix mehr ausprobieren - nix mehr "antesten"

Kannst Du eigentlich ne Rollwende? Oder auch nur ne amateurhafte Kippwende, die häufig auch noch danebengeht? :Lachen2:

Ich teste eventuell noch 50m Delphin an :Cheese:
Wahrscheinlich am Donnerstag. Zumindest zweimal sollte man diese Distanz in seinem Leben schon mal geschwommen sein, bevor man sich in ein solch heißes Duell begibt! :Cheese:

Gerne, keko, sehr, sehr gerne :Blumen:

Nein, nix mehr antesten! Auch keine 50 Delphin. (zumindest nicht "auf Zeit")

Du hattest Zeit genug! :Holzhammer: ;)