Wie wärs mal mit Bildmaterial? Und ja erklär mal genauer.

Dank unseres unermüdlichen Einsatzes ist die Industrie schon auf uns Frühsportaktivisten als Zielgruppe aufmerksamgeworden ;)

http://www.triathlon.de/tester-gesuc...ine-68187.html


Es werden noch Testpersonen gesucht , Freiwillige vor!

:Lachanfall:

Und wann entdecken die den Spättrainierer Fred?

Einen wunderschönen guten Morgen zusammen, :Huhu:

heute gab es 20 min Nüchterntraining mit der Dorfschlampe zur Arbeit. Nachdem ich gestern schon in den Thread am späten Abend war und eine Radeinheit gemacht habe, wechsle ich später dann in den Mittagspausen Thread und hoffe auf eine wunderschöne Laufeinheit bei Sonne und Kälte. :Cheese:

Ich bin eine Lusche!
D.h. eigentlich bin ich auch eine Frühsport-Partisanin (was für eine wundervolle Wortschöpfung, flachy!), aber es fällt mir manchmal eben doch schwer und immer wieder passiert, das, was heute Morgen um 5:30 Uhr passierte, als ich mich einfach umdrehte und BIS JETZT weiter schlief, anstatt aufzustehen und zum Schwimmen zu gehen.
Im Bett war es so muckelig und warm und ich war so müde. Und obwohl ich wusste, dass ich mich hinterher ärgere, habe ich den Hintern nicht hoch bekommen.
Normalerweise stehe ich an ca. 3-4 Tagen in der Woche um 5:30-5:40 Uhr auf und gehe schwimmen. Das startet dann um 6:30 Uhr, weil dann das Bad aufmacht. Im Sommer um 6 Uhr. Aber das ist ja gegen eure Aktionen echt Kinderkram!
Damals, als ich selbst noch Triathlon machte, bin ich in der Langdistanzvorbereitung auch morgens gelaufen, auch lange Läufe, bei denen ich um 4:45 Uhr los bin.
Jetzt als Lusche kann ich mir das alles nicht mehr vorstellen, weshalb ich mich ja auch konsequent von der bereits angemeldeten Langdistanz abgemeldet habe.;)

So, jetzt gehe ich unzufrieden, weil nicht geschwommen, in die Klinik und hoffe, dass ich morgen aus dem Bett komme.

Ihr seid jedenfalls meine Helden und das ist hier derzeit mein Lieblings-Thread!

Grüße von einer Bewunderin: J.

Heute Morgen um 05:10 11.3km locker mit 6 steilen Bergsprints am Ende. Mit 0°C war es heute schon richtig angenehm. :)

Am Abend gibts noch etwas Krafttraining und Radeln sollte ich au wieder mal...

Wünsche allen einen erfolgreichen Tag :Huhu:

-Gestern 5:42 Uhr zu 1.5h Lauf aufgebrochen
-Heute waren 2h Rolle geplant, nach 62min ist die Kette gerissen... :Holzhammer:

Da ich ja eher der Spätabendstrainier bin und ich diese Thread hier eigentlich überlese, muss ich wohl die nächsten Tage auch am Morgen meine Einheit machen.

Gebt mir doch mal Tipps, wie ich es am besten Anstelle morgens zu Trainieren.

Abends: Sportsachen bereitlegen, Wecker auf gewünschte Uhrzeit stellen.

Morgens: Aufstehen, anziehen, los :)






Ich war heute faul, aber morgen gehts wieder um 6 ins Wasser...

Im Frühjahr/Sommer fällt mir der Frühsport aber echt leichter, grade das Laufen...