692 500
+ 3 000
---------
695 500


Schöne Weihnachten!

so gings bei mir weiter:

am 6. u 9.12 bin ich geschwommen:

695 500
+ 2 500
+ 2 700
-----------
700 700

danach war ich wieder ne Woche krank, Stimme weg :(

Am 16.12. hab ich das nasse Element wieder getroffen. Geschwommen wurden da nur 1700 m, der Rest der Zeit ging für lustige Fotos drauf. Mal sehen ob ich hier eins posten kann, hab mom kein Picasa aufm Rechner, der spinnt grad mal wieder

700 700
+ 1 700
-------------
702 400

Am Mo hab ich dann meine Schwimmblock-Woche gestartet:
Mo: früh 3,5 km (sollten eig 6 werden, da mein Auto aber vorm Bad verreckt ist ...) Abends im Training 2,5 um wenigstens gesamt auf 6 km zu kommen
Di: 6 km + abends Hallentraining (das hätte ich vielleicht net unbedingt gebraucht :Cheese: )
Mi: 6 km
Do: nur 2,5 km im Vereinstraining
Fr: 7,5 km
Sa: kein Schwimmen, dafür Laufen um den Rothsee
So: 2,5 km
gesamt 30,5 km

702 400
+30 500
----------
732 900

Bis Scheinfeld am 4./5.01. gibt es jetzt nur noch relativ lockeres Schwimmen.

Hi J.
das 24h-Schwimmen ist eins meiner größten Highlights der nächsten Wochen. Wenn ich es irgenwie hingebogen bekommen dann bin ich natürlich dabei.

LG,
/aims

732 900
+ 3 400
----------
736 300

736 300
+ 3 000
---------
739 300

+107 500
-----------
846 800

Meine Plantscherei seit Beginn der Aktion, falls auch Fans@home - Meter zählen ;) . Ansonsten bitte wieder löschen, ich feuere Euch so oder so von Zuhause aus an. :Peitsche: :Prost:

107,5 km? :Maso:
:Cheese: