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Bellamartha (1,70): 80 / 78,8 (-0,4) / 75 —> Frühling 2022
Benni1983 (1,83): 98,1 / 95,7 (-1,1) / 83 —> 29.04.2022 Bleierpel (1,74): 85,5 / 83,3 (-0,2) / 78,x —> 10.07.2022 BunteSocke (1,59): 59,6 / 59,6 (+0,4) / 57,5 —> 30.4.2022 Coriande (1,62): 67,1 / 66,7 (-0,3) / 64 —> 30.04.2029 DocTom (1,78): 77 / 80,6 (-0,3) / 75 —> 01.08.2022 Feanor (1,83): 87,4 / 86,3 (+0,2) / 83 —> 01.06.2022 Foxi (1,79): 78,5 / 79,0 (-0,3) / 77,5 —> 31.03.2022 fras13 (1,84): 107,5 / 109,8 (+0,2) / 99,9 —> 31.12.2022?? handbremse (1,62): 63,1 / 64,2 (+1,2) / U60 —> 31.12.2021 Kasrwatzmuff (1,81): 98,9 / 97,0 (-1,9) / 80 —> UTLW 2021 lonerunner (1,90): 101,3 / 95,6 (-0,1) / 90 —> 30.06.2022 Nole#01 (1,79): 73,8 / 72,0 / 69,9 (-0,2) —> 31.3.2022 Phil_ster (1,80): 84 /78,3 (-1,0) / 70 —> 31.03.2022 Pillemann (1,89): 91 / 88,5 (-0,6) / 85 —> OD im Sommer 2022 ralfausc (1,76): 80 / 79,3 / 70 —> ohne sabine (1,86): 79 / 79 / 75 (74) —> 31.05.2022 Schlafschaf (1,71): 85,9 / 82,0 (-0,0kg) / 75 / sub80 —> bis 70.3 Dresden Siebenschwein (1,86): 89,0 / 86,9 (-0,8) / 78 —> 01.08.2021 Silberrücken (1,83): 98,0 / 98,3 (+1,1) / sub83 —> IM 70.3 Dresden 31.07.2022 Thomas W. II (1,88): 90 / 90,8 (+0,5) / 88 —> 31.12.2021 Tina (1,65): 58,6 / 57,8 (+0,9) / 55 —> irgendwann Toxnix (1,90): 105 / 90 / 80 —> IM Hamburg 22.06.2022 Walter (1,82): 88,1 / 88,9 (-0,6) / 77,5kg —> 20.05.2022 365d (1,85): 85,4 / 83,9 (+0.0) / 82,0 —> 9. April 2022 |
Im Moment ist mir alles zu viel.
Keine Lust auf Diäten und Trainieren :o Bellamartha (1,70): 80 / 78,8 (-0,4) / 75 —> Frühling 2022 Benni1983 (1,83): 98,1 / 95,7 (??) / 83 —> 2022 Bleierpel (1,74): 85,5 / 83,3 (-0,2) / 78,x —> 10.07.2022 BunteSocke (1,59): 59,6 / 59,6 (+0,4) / 57,5 —> 30.4.2022 Coriande (1,62): 67,1 / 66,7 (-0,3) / 64 —> 30.04.2029 DocTom (1,78): 77 / 80,6 (-0,3) / 75 —> 01.08.2022 Feanor (1,83): 87,4 / 86,3 (+0,2) / 83 —> 01.06.2022 Foxi (1,79): 78,5 / 79,0 (-0,3) / 77,5 —> 31.03.2022 fras13 (1,84): 107,5 / 109,8 (+0,2) / 99,9 —> 31.12.2022?? handbremse (1,62): 63,1 / 64,2 (+1,2) / U60 —> 31.12.2021 Kasrwatzmuff (1,81): 98,9 / 97,0 (-1,9) / 80 —> UTLW 2021 lonerunner (1,90): 101,3 / 95,6 (-0,1) / 90 —> 30.06.2022 Nole#01 (1,79): 73,8 / 72,0 / 69,9 (-0,2) —> 31.3.2022 Phil_ster (1,80): 84 /78,3 (-1,0) / 70 —> 31.03.2022 Pillemann (1,89): 91 / 88,5 (-0,6) / 85 —> OD im Sommer 2022 ralfausc (1,76): 80 / 79,3 / 70 —> ohne sabine (1,86): 79 / 79 / 75 (74) —> 31.05.2022 Schlafschaf (1,71): 85,9 / 82,0 (-0,0kg) / 75 / sub80 —> bis 70.3 Dresden Siebenschwein (1,86): 89,0 / 86,9 (-0,8) / 78 —> 01.08.2021 Silberrücken (1,83): 98,0 / 98,3 (+1,1) / sub83 —> IM 70.3 Dresden 31.07.2022 Thomas W. II (1,88): 90 / 90,8 (+0,5) / 88 —> 31.12.2021 Tina (1,65): 58,6 / 57,8 (+0,9) / 55 —> irgendwann Toxnix (1,90): 105 / 90 / 80 —> IM Hamburg 22.06.2022 Walter (1,82): 88,1 / 88,9 (-0,6) / 77,5kg —> 20.05.2022 365d (1,85): 85,4 / 83,9 (+0.0) / 82,0 —> 9. April 2022 |
Leute ich bin raus. Konstant bei 72kg unterwegs, bin ich eigentlich ganz zufrieden und fühlt sich gut an. Ich denke nicht, dass ich da in den nächsten Monaten was bewegen kann.
Viel Erfolg allen anderen weiterhin! @Benni: Es kommen wieder bessere Zeiten, mach dir keinen Stress. :Blumen: Bellamartha (1,70): 80 / 78,8 (-0,4) / 75 —> Frühling 2022 Benni1983 (1,83): 98,1 / 95,7 (??) / 83 —> 2022 Bleierpel (1,74): 85,5 / 83,3 (-0,2) / 78,x —> 10.07.2022 BunteSocke (1,59): 59,6 / 59,6 (+0,4) / 57,5 —> 30.4.2022 Coriande (1,62): 67,1 / 66,7 (-0,3) / 64 —> 30.04.2029 DocTom (1,78): 77 / 80,6 (-0,3) / 75 —> 01.08.2022 Feanor (1,83): 87,4 / 86,3 (+0,2) / 83 —> 01.06.2022 Foxi (1,79): 78,5 / 79,0 (-0,3) / 77,5 —> 31.03.2022 fras13 (1,84): 107,5 / 109,8 (+0,2) / 99,9 —> 31.12.2022?? handbremse (1,62): 63,1 / 64,2 (+1,2) / U60 —> 31.12.2021 Kasrwatzmuff (1,81): 98,9 / 97,0 (-1,9) / 80 —> UTLW 2021 lonerunner (1,90): 101,3 / 95,6 (-0,1) / 90 —> 30.06.2022 Phil_ster (1,80): 84 /78,3 (-1,0) / 70 —> 31.03.2022 Pillemann (1,89): 91 / 88,5 (-0,6) / 85 —> OD im Sommer 2022 ralfausc (1,76): 80 / 79,3 / 70 —> ohne sabine (1,86): 79 / 79 / 75 (74) —> 31.05.2022 Schlafschaf (1,71): 85,9 / 82,0 (-0,0kg) / 75 / sub80 —> bis 70.3 Dresden Siebenschwein (1,86): 89,0 / 86,9 (-0,8) / 78 —> 01.08.2021 Silberrücken (1,83): 98,0 / 98,3 (+1,1) / sub83 —> IM 70.3 Dresden 31.07.2022 Thomas W. II (1,88): 90 / 90,8 (+0,5) / 88 —> 31.12.2021 Tina (1,65): 58,6 / 57,8 (+0,9) / 55 —> irgendwann Toxnix (1,90): 105 / 90 / 80 —> IM Hamburg 22.06.2022 Walter (1,82): 88,1 / 88,9 (-0,6) / 77,5kg —> 20.05.2022 365d (1,85): 85,4 / 83,9 (+0.0) / 82,0 —> 9. April 2022 |
Zitat:
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Danke euch beiden...ja, bestimmt:Blumen:
Letzte Wochen krank...jetzt haben wir hier zuhause HandMundFuss...und ich scheinbar auch. Hab keine Energie im Moment. |
Bellamartha (1,70): 80 / 78,8 (-0,4) / 75 —> Frühling 2022
Benni1983 (1,83): 98,1 / 95,7 (??) / 83 —> 2022 Bleierpel (1,74): 85,5 / 83,3 (-0,2) / 78,x —> 10.07.2022 BunteSocke (1,59): 59,6 / 59,6 (+0,4) / 57,5 —> 30.4.2022 Coriande (1,62): 67,1 / 66,7 (-0,3) / 64 —> 30.04.2029 DocTom (1,78): 77 / 80,6 (-0,3) / 75 —> 01.08.2022 Feanor (1,83): 87,4 / 86,3 (+0,2) / 83 —> 01.06.2022 Foxi (1,79): 78,5 / 79,0 (-0,3) / 77,5 —> 31.03.2022 fras13 (1,84): 107,5 / 109,8 (+0,2) / 99,9 —> 31.12.2022?? handbremse (1,62): 63,1 / 64,2 (+1,2) / U60 —> 31.12.2021 Kasrwatzmuff (1,81): 98,9 / 97,0 (-1,9) / 80 —> UTLW 2021 lonerunner (1,90): 101,3 / 95,6 (-0,1) / 90 —> 30.06.2022 Phil_ster (1,80): 84 /78,3 (-1,0) / 70 —> 31.03.2022 Pillemann (1,89): 91 / 88,5 (-0,6) / 85 —> OD im Sommer 2022 ralfausc (1,76): 80 / 79,3 / 70 —> ohne sabine (1,86): 79 / 79 / 75 (74) —> 31.05.2022 Schlafschaf (1,71): 85,9 / 82,0 (-0,0kg) / 75 / sub80 —> bis 70.3 Dresden Siebenschwein (1,86): 89,0 / 86,9 (-0,8) / 78 —> 01.08.2021 Silberrücken (1,83): 98,0 / 98,3 (+1,1) / sub83 —> IM 70.3 Dresden 31.07.2022 Thomas W. II (1,88): 90 / 90,8 (+0,5) / 88 —> 31.12.2021 Tina (1,65): 58,6 / 57,8 (+0,9) / 55 —> irgendwann Toxnix (1,90): 105 / 90 / 80 —> IM Hamburg 22.06.2022 Walter (1,82): 88,1 / 89,6 (+0,7) / 77,5kg —> 20.05.2022 365d (1,85): 85,4 / 83,9 (+0.0) / 82,0 —> 9. April 2022 |
Konstante Woche....
@Benni: Kopf hoch und weiter. Kenne das Gefühl des nicht motiviert sein....:Blumen: :Blumen: Bellamartha (1,70): 80 / 78,8 (-0,4) / 75 —> Frühling 2022 Benni1983 (1,83): 98,1 / 95,7 (??) / 83 —> 2022 Bleierpel (1,74): 85,5 / 83,3 (-0,2) / 78,x —> 10.07.2022 BunteSocke (1,59): 59,6 / 59,6 (+0,4) / 57,5 —> 30.4.2022 Coriande (1,62): 67,1 / 66,7 (-0,3) / 64 —> 30.04.2029 DocTom (1,78): 77 / 80,6 (-0,3) / 75 —> 01.08.2022 Feanor (1,83): 87,4 / 86,3 (+0,2) / 83 —> 01.06.2022 Foxi (1,79): 78,5 / 79,0 (-0,3) / 77,5 —> 31.03.2022 fras13 (1,84): 107,5 / 109,8 (+0,2) / 99,9 —> 31.12.2022?? handbremse (1,62): 63,1 / 64,2 (+1,2) / U60 —> 31.12.2021 Kasrwatzmuff (1,81): 98,9 / 97,0 (-1,9) / 80 —> UTLW 2021 lonerunner (1,90): 101,3 / 95,6 (-0,1) / 90 —> 30.06.2022 Phil_ster (1,80): 84 /78,3 (-1,0) / 70 —> 31.03.2022 Pillemann (1,89): 91 / 88,5 (+\- 0,0) / 85 —> OD im Sommer 2022 ralfausc (1,76): 80 / 79,3 / 70 —> ohne sabine (1,86): 79 / 79 / 75 (74) —> 31.05.2022 Schlafschaf (1,71): 85,9 / 82,0 (-0,0kg) / 75 / sub80 —> bis 70.3 Dresden Siebenschwein (1,86): 89,0 / 86,9 (-0,8) / 78 —> 01.08.2021 Silberrücken (1,83): 98,0 / 98,3 (+1,1) / sub83 —> IM 70.3 Dresden 31.07.2022 Thomas W. II (1,88): 90 / 90,8 (+0,5) / 88 —> 31.12.2021 Tina (1,65): 58,6 / 57,8 (+0,9) / 55 —> irgendwann Toxnix (1,90): 105 / 90 / 80 —> IM Hamburg 22.06.2022 Walter (1,82): 88,1 / 89,6 (+0,7) / 77,5kg —> 20.05.2022 365d (1,85): 85,4 / 83,9 (+0.0) / 82,0 —> 9. April 2022 |
Bellamartha (1,70): 80 / 78,8 (-0,4) / 75 —> Frühling 2022
Benni1983 (1,83): 98,1 / 95,7 (??) / 83 —> 2022 Bleierpel (1,74): 85,5 / 83,3 (-0,0) / 78,x —> 10.07.2022 BunteSocke (1,59): 59,6 / 59,6 (+0,4) / 57,5 —> 30.4.2022 Coriande (1,62): 67,1 / 66,7 (-0,3) / 64 —> 30.04.2029 DocTom (1,78): 77 / 80,6 (-0,3) / 75 —> 01.08.2022 Feanor (1,83): 87,4 / 86,3 (+0,2) / 83 —> 01.06.2022 Foxi (1,79): 78,5 / 79,0 (-0,3) / 77,5 —> 31.03.2022 fras13 (1,84): 107,5 / 109,8 (+0,2) / 99,9 —> 31.12.2022?? handbremse (1,62): 63,1 / 64,2 (+1,2) / U60 —> 31.12.2021 Kasrwatzmuff (1,81): 98,9 / 97,0 (-1,9) / 80 —> UTLW 2021 lonerunner (1,90): 101,3 / 95,6 (-0,1) / 90 —> 30.06.2022 Phil_ster (1,80): 84 /78,3 (-1,0) / 70 —> 31.03.2022 Pillemann (1,89): 91 / 88,5 (+\- 0,0) / 85 —> OD im Sommer 2022 ralfausc (1,76): 80 / 79,3 / 70 —> ohne sabine (1,86): 79 / 79 / 75 (74) —> 31.05.2022 Schlafschaf (1,71): 85,9 / 82,0 (-0,0kg) / 75 / sub80 —> bis 70.3 Dresden Siebenschwein (1,86): 89,0 / 86,9 (-0,8) / 78 —> 01.08.2021 Silberrücken (1,83): 98,0 / 98,3 (+1,1) / sub83 —> IM 70.3 Dresden 31.07.2022 Thomas W. II (1,88): 90 / 90,8 (+0,5) / 88 —> 31.12.2021 Tina (1,65): 58,6 / 57,8 (+0,9) / 55 —> irgendwann Toxnix (1,90): 105 / 90 / 80 —> IM Hamburg 22.06.2022 Walter (1,82): 88,1 / 89,6 (+0,7) / 77,5kg —> 20.05.2022 365d (1,85): 85,4 / 83,9 (+0.0) / 82,0 —> 9. April 2022 Konstante Woche allenthalben… :-( viel Arbeit, wenig -kcal… |
Bellamartha (1,70): 80 / 78,8 (+/- 0)/ 75 —> Frühling 2022
Benni1983 (1,83): 98,1 / 95,7 (??) / 83 —> 2022 Bleierpel (1,74): 85,5 / 83,3 (-0,0) / 78,x —> 10.07.2022 BunteSocke (1,59): 59,6 / 59,6 (+0,4) / 57,5 —> 30.4.2022 Coriande (1,62): 67,1 / 66,7 (-0,3) / 64 —> 30.04.2029 DocTom (1,78): 77 / 80,6 (-0,3) / 75 —> 01.08.2022 Feanor (1,83): 87,4 / 86,3 (+0,2) / 83 —> 01.06.2022 Foxi (1,79): 78,5 / 79,0 (-0,3) / 77,5 —> 31.03.2022 fras13 (1,84): 107,5 / 109,8 (+0,2) / 99,9 —> 31.12.2022?? handbremse (1,62): 63,1 / 64,2 (+1,2) / U60 —> 31.12.2021 Kasrwatzmuff (1,81): 98,9 / 97,0 (-1,9) / 80 —> UTLW 2021 lonerunner (1,90): 101,3 / 95,6 (-0,1) / 90 —> 30.06.2022 Phil_ster (1,80): 84 /78,3 (-1,0) / 70 —> 31.03.2022 Pillemann (1,89): 91 / 88,5 (+\- 0,0) / 85 —> OD im Sommer 2022 ralfausc (1,76): 80 / 79,3 / 70 —> ohne sabine (1,86): 79 / 79 / 75 (74) —> 31.05.2022 Schlafschaf (1,71): 85,9 / 82,0 (-0,0kg) / 75 / sub80 —> bis 70.3 Dresden Siebenschwein (1,86): 89,0 / 86,9 (-0,8) / 78 —> 01.08.2021 Silberrücken (1,83): 98,0 / 98,3 (+1,1) / sub83 —> IM 70.3 Dresden 31.07.2022 Thomas W. II (1,88): 90 / 90,8 (+0,5) / 88 —> 31.12.2021 Tina (1,65): 58,6 / 57,8 (+0,9) / 55 —> irgendwann Toxnix (1,90): 105 / 90 / 80 —> IM Hamburg 22.06.2022 Walter (1,82): 88,1 / 89,6 (+0,7) / 77,5kg —> 20.05.2022 365d (1,85): 85,4 / 83,9 (+0.0) / 82,0 —> 9. April 2022 Es geht mir nicht gut. Der Krieg im Osten Europas macht mich fix und fertig. Für mich ist vor allem schlimmer, dass sich meine kleine Welt einfach weiterdreht als wäre da gar nichts. Ich gehe arbeiten, trainiere, habe heute den ersten Tag meines SchwimmtrIner-C-Lehrgangs, gehe gleich zu einem Geburtstag, kriege nächste Woche neue Fenster- und in der Ukraine sterben auf beiden Seiten Soldaten, die von Müttern, Vätern, Frauen und Kindern betrauert werden, und es sterben in der Ukraine Zivilisten und die Welt spricht über Atomwaffen. Es ist ein Alptraum und ich wiege mich um zu sehen, was ich hier eintragen kann. Ich weiß aber auch nicht, was ich tun soll. Demonstrieren war noch nie mein Ding und ich glaube auch, dass es Putin scheißegal ist. Das einzige, was ich vielleicht konkret tun kann, ist, wieder einem geflüchteten Menschen Obdach zu geben. Das habe ich meinem Bruder schon gesagt, der in Hamburg in der Flüchtlingshilfe aktiv ist. Vielleicht kann ich wenigstens EINEM Menschen helfen. Fassungslos: J. |
Bellamartha (1,70): 80 / 78,8 (+/- 0)/ 75 —> Frühling 2022
Benni1983 (1,83): 98,1 / 95,7 (??) / 83 —> 2022 Bleierpel (1,74): 85,5 / 83,3 (-0,0) / 78,x —> 10.07.2022 BunteSocke (1,59): 59,6 / 59,6 (+0,4) / 57,5 —> 30.4.2022 Coriande (1,62): 67,1 / 66,7 (-0,3) / 64 —> 30.04.2029 DocTom (1,78): 77 / 80,6 (-0,3) / 75 —> 01.08.2022 Feanor (1,83): 87,4 / 86,3 (+0,2) / 83 —> 01.06.2022 Foxi (1,79): 78,5 / 79,0 (-0,3) / 77,5 —> 31.03.2022 fras13 (1,84): 107,5 / 109,8 (+0,2) / 99,9 —> 31.12.2022?? handbremse (1,62): 63,1 / 64,2 (+1,2) / U60 —> 31.12.2021 Kasrwatzmuff (1,81): 98,9 / 97,0 (-1,9) / 80 —> UTLW 2021 lonerunner (1,90): 101,3 / 95,6 (-0,1) / 90 —> 30.06.2022 Phil_ster (1,80): 84 /78,3 (-1,0) / 70 —> 31.03.2022 Pillemann (1,89): 91 / 88,5 (+\- 0,0) / 85 —> OD im Sommer 2022 ralfausc (1,76): 80 / 79,3 / 70 —> ohne sabine (1,86): 79 / 79 / 75 (74) —> 31.05.2022 Schlafschaf (1,71): 85,9 / 81,2 (-0,8kg) / 75 / sub80 —> bis 70.3 Dresden Siebenschwein (1,86): 89,0 / 86,9 (-0,8) / 78 —> 01.08.2021 Silberrücken (1,83): 98,0 / 98,3 (+1,1) / sub83 —> IM 70.3 Dresden 31.07.2022 Thomas W. II (1,88): 90 / 90,8 (+0,5) / 88 —> 31.12.2021 Tina (1,65): 58,6 / 57,8 (+0,9) / 55 —> irgendwann Toxnix (1,90): 105 / 90 / 80 —> IM Hamburg 22.06.2022 Walter (1,82): 88,1 / 89,6 (+0,7) / 77,5kg —> 20.05.2022 365d (1,85): 85,4 / 83,9 (+0.0) / 82,0 —> 9. April 2022 |
@bellamartha
So geht es mir auch. Einfach furchtbar :o |
Bellamartha (1,70): 80 / 78,8 (+/- 0)/ 75 —> Frühling 2022
Benni1983 (1,83): 98,1 / 95,7 (??) / 83 —> 2022 Bleierpel (1,74): 85,5 / 83,3 (-0,0) / 78,x —> 10.07.2022 BunteSocke (1,59): 59,6 / 59,6 (+0,4) / 57,5 —> 30.4.2022 Coriande (1,62): 67,1 / 66,7 (-0,3) / 64 —> 30.04.2029 DocTom (1,78): 77 / 80,6 (-0,3) / 75 —> 01.08.2022 Feanor (1,83): 87,4 / 86,3 (+0,2) / 83 —> 01.06.2022 Foxi (1,79): 78,5 / 80,1 (+1,1) / 77,5 —> 30.04.2022 fras13 (1,84): 107,5 / 109,8 (+0,2) / 99,9 —> 31.12.2022?? handbremse (1,62): 63,1 / 64,2 (+1,2) / U60 —> 31.12.2021 Kasrwatzmuff (1,81): 98,9 / 97,0 (-1,9) / 80 —> UTLW 2021 lonerunner (1,90): 101,3 / 95,6 (-0,1) / 90 —> 30.06.2022 Phil_ster (1,80): 84 /78,3 (-1,0) / 70 —> 31.03.2022 Pillemann (1,89): 91 / 88,5 (+\- 0,0) / 85 —> OD im Sommer 2022 ralfausc (1,76): 80 / 79,3 / 70 —> ohne sabine (1,86): 79 / 79 / 75 (74) —> 31.05.2022 Schlafschaf (1,71): 85,9 / 81,2 (-0,8kg) / 75 / sub80 —> bis 70.3 Dresden Siebenschwein (1,86): 89,0 / 86,9 (-0,8) / 78 —> 01.08.2021 Silberrücken (1,83): 98,0 / 98,3 (+1,1) / sub83 —> IM 70.3 Dresden 31.07.2022 Thomas W. II (1,88): 90 / 90,8 (+0,5) / 88 —> 31.12.2021 Tina (1,65): 58,6 / 57,8 (+0,9) / 55 —> irgendwann Toxnix (1,90): 105 / 90 / 80 —> IM Hamburg 22.06.2022 Walter (1,82): 88,1 / 89,6 (+0,7) / 77,5kg —> 20.05.2022 365d (1,85): 85,4 / 83,9 (+0.0) / 82,0 —> 9. April 2022 @Bellamartha, Benni: Kann eure Gedanken und die Motivationslage sehr gut nachvollziehen. Freu mich einerseits, dass das Krafttraining gut anschlägt, ärgere mich aber auch, dass das Essen es ebenso tut... :( |
Bellamartha (1,70): 80 / 78,8 (+/- 0)/ 75 —> Frühling 2022
Benni1983 (1,83): 98,1 / 95,7 (??) / 83 —> 2022 Bleierpel (1,74): 85,5 / 83,3 (-0,0) / 78,x —> 10.07.2022 BunteSocke (1,59): 59,6 / 59,6 (+0,4) / 57,5 —> 30.4.2022 Coriande (1,62): 67,1 / 66,7 (-0,3) / 64 —> 30.04.2029 DocTom (1,78): 77 / 80,0 (-0,6) / 75 —> 01.08.2022 Feanor (1,83): 87,4 / 86,3 (+0,2) / 83 —> 01.06.2022 Foxi (1,79): 78,5 / 80,1 (+1,1) / 77,5 —> 30.04.2022 fras13 (1,84): 107,5 / 109,8 (+0,2) / 99,9 —> 31.12.2022?? handbremse (1,62): 63,1 / 64,2 (+1,2) / U60 —> 31.12.2021 Kasrwatzmuff (1,81): 98,9 / 97,0 (-1,9) / 80 —> UTLW 2021 lonerunner (1,90): 101,3 / 95,6 (-0,1) / 90 —> 30.06.2022 Phil_ster (1,80): 84 /78,3 (-1,0) / 70 —> 31.03.2022 Pillemann (1,89): 91 / 88,5 (+\- 0,0) / 85 —> OD im Sommer 2022 ralfausc (1,76): 80 / 79,3 / 70 —> ohne sabine (1,86): 79 / 79 / 75 (74) —> 31.05.2022 Schlafschaf (1,71): 85,9 / 81,2 (-0,8kg) / 75 / sub80 —> bis 70.3 Dresden Siebenschwein (1,86): 89,0 / 86,9 (-0,8) / 78 —> 01.08.2021 Silberrücken (1,83): 98,0 / 98,3 (+1,1) / sub83 —> IM 70.3 Dresden 31.07.2022 Thomas W. II (1,88): 90 / 90,8 (+0,5) / 88 —> 31.12.2021 Tina (1,65): 58,6 / 57,8 (+0,9) / 55 —> irgendwann Toxnix (1,90): 105 / 90 / 80 —> IM Hamburg 22.06.2022 Walter (1,82): 88,1 / 89,6 (+0,7) / 77,5kg —> 20.05.2022 365d (1,85): 85,4 / 83,9 (+0.0) / 82,0 —> 9. April 2022 |
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Benni1983 (1,83): 98,1 / 95,7 (??) / 83 —> 2022 Bleierpel (1,74): 85,5 / 83,3 (-0,0) / 78,x —> 10.07.2022 BunteSocke (1,59): 59,6 / 59,6 (+0,4) / 57,5 —> 30.4.2022 Coriande (1,62): 67,1 / 66,7 (-0,3) / 64 —> 30.04.2029 DocTom (1,78): 77 / 80,0 (-0,6) / 75 —> 01.08.2022 Feanor (1,83): 87,4 / 86,3 (+0,2) / 83 —> 01.06.2022 Foxi (1,79): 78,5 / 80,1 (+1,1) / 77,5 —> 30.04.2022 fras13 (1,84): 107,5 / 109,8 (+0,2) / 99,9 —> 31.12.2022?? handbremse (1,62): 63,1 / 64,2 (+1,2) / U60 —> 31.12.2021 Kasrwatzmuff (1,81): 98,9 / 97,0 (-1,9) / 80 —> UTLW 2021 lonerunner (1,90): 101,3 / 95,4 (-0,2) / 90 —> 30.06.2022 Phil_ster (1,80): 84 /78,3 (-1,0) / 70 —> 31.03.2022 Pillemann (1,89): 91 / 88,5 (+\- 0,0) / 85 —> OD im Sommer 2022 ralfausc (1,76): 80 / 79,3 / 70 —> ohne sabine (1,86): 79 / 79 / 75 (74) —> 31.05.2022 Schlafschaf (1,71): 85,9 / 81,2 (-0,8kg) / 75 / sub80 —> bis 70.3 Dresden Siebenschwein (1,86): 89,0 / 86,9 (-0,8) / 78 —> 01.08.2021 Silberrücken (1,83): 98,0 / 98,3 (+1,1) / sub83 —> IM 70.3 Dresden 31.07.2022 Thomas W. II (1,88): 90 / 90,8 (+0,5) / 88 —> 31.12.2021 Tina (1,65): 58,6 / 57,8 (+0,9) / 55 —> irgendwann Toxnix (1,90): 105 / 90 / 80 —> IM Hamburg 22.06.2022 Walter (1,82): 88,1 / 89,6 (+0,7) / 77,5kg —> 20.05.2022 365d (1,85): 85,4 / 83,9 (+0.0) / 82,0 —> 9. April 2022 |
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Benni1983 (1,83): 98,1 / 98,5 (+2,8) / 83 —> 2022 Bleierpel (1,74): 85,5 / 83,3 (-0,0) / 78,x —> 10.07.2022 BunteSocke (1,59): 59,6 / 59,6 (+0,4) / 57,5 —> 30.4.2022 Coriande (1,62): 67,1 / 66,7 (-0,3) / 64 —> 30.04.2029 DocTom (1,78): 77 / 80,0 (-0,6) / 75 —> 01.08.2022 Feanor (1,83): 87,4 / 86,3 (+0,2) / 83 —> 01.06.2022 Foxi (1,79): 78,5 / 80,1 (+1,1) / 77,5 —> 30.04.2022 fras13 (1,84): 107,5 / 109,8 (+0,2) / 99,9 —> 31.12.2022?? handbremse (1,62): 63,1 / 64,2 (+1,2) / U60 —> 31.12.2021 Kasrwatzmuff (1,81): 98,9 / 97,0 (-1,9) / 80 —> UTLW 2021 lonerunner (1,90): 101,3 / 95,4 (-0,2) / 90 —> 30.06.2022 Phil_ster (1,80): 84 /78,3 (-1,0) / 70 —> 31.03.2022 Pillemann (1,89): 91 / 88,5 (+\- 0,0) / 85 —> OD im Sommer 2022 ralfausc (1,76): 80 / 79,3 / 70 —> ohne sabine (1,86): 79 / 79 / 75 (74) —> 31.05.2022 Schlafschaf (1,71): 85,9 / 81,2 (-0,8kg) / 75 / sub80 —> bis 70.3 Dresden Siebenschwein (1,86): 89,0 / 86,9 (-0,8) / 78 —> 01.08.2021 Silberrücken (1,83): 98,0 / 98,3 (+1,1) / sub83 —> IM 70.3 Dresden 31.07.2022 Thomas W. II (1,88): 90 / 90,8 (+0,5) / 88 —> 31.12.2021 Tina (1,65): 58,6 / 57,8 (+0,9) / 55 —> irgendwann Toxnix (1,90): 105 / 90 / 80 —> IM Hamburg 22.06.2022 Walter (1,82): 88,1 / 89,6 (+0,7) / 77,5kg —> 20.05.2022 365d (1,85): 85,4 / 83,9 (+0.0) / 82,0 —> 9. April 2022 AUA!!! Das es schlecht ausgeht ok...aber so schlimm :Nee: |
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Benni1983 (1,83): 98,1 / 98,5 (+2,8) / 83 —> 2022 Bleierpel (1,74): 85,5 / 83,3 (-0,0) / 78,x —> 10.07.2022 BunteSocke (1,59): 59,6 / 59,6 (+0,4) / 57,5 —> 30.4.2022 Coriande (1,62): 67,1 / 66,7 (-0,3) / 64 —> 30.04.2029 DocTom (1,78): 77 / 80,0 (-0,6) / 75 —> 01.08.2022 Feanor (1,83): 87,4 / 86,3 (+0,2) / 83 —> 01.06.2022 Foxi (1,79): 78,5 / 80,1 (+1,1) / 77,5 —> 30.04.2022 fras13 (1,84): 107,5 / 109,8 (+0,2) / 99,9 —> 31.12.2022?? handbremse (1,62): 63,1 / 64,2 (+1,2) / U60 —> 31.12.2021 Kasrwatzmuff (1,81): 98,9 / 97,0 (-1,9) / 80 —> UTLW 2021 lonerunner (1,90): 101,3 / 95,4 (-0,2) / 90 —> 30.06.2022 Phil_ster (1,80): 84 /78,3 (-1,0) / 70 —> 31.03.2022 Pillemann (1,89): 91 / 88,5 (+\- 0,0) / 85 —> OD im Sommer 2022 ralfausc (1,76): 80 / 79,3 / 70 —> ohne sabine (1,86): 79 / 79 / 75 (74) —> 31.05.2022 Schlafschaf (1,71): 85,9 / 81,0 (-0,2kg) / 75 / sub80 —> bis 70.3 Dresden Siebenschwein (1,86): 89,0 / 86,9 (-0,8) / 78 —> 01.08.2021 Silberrücken (1,83): 98,0 / 98,3 (+1,1) / sub83 —> IM 70.3 Dresden 31.07.2022 Thomas W. II (1,88): 90 / 90,8 (+0,5) / 88 —> 31.12.2021 Tina (1,65): 58,6 / 57,8 (+0,9) / 55 —> irgendwann Toxnix (1,90): 105 / 90 / 80 —> IM Hamburg 22.06.2022 Walter (1,82): 88,1 / 89,6 (+0,7) / 77,5kg —> 20.05.2022 365d (1,85): 85,4 / 83,9 (+0.0) / 82,0 —> 9. April 2022 Hab das Gewicht jetzt ein paar Tage gehalten. Langsam wäre es Zeit für den nächsten Diät-Block um noch 3 Kilo runter zu machen. bekomm aber nicht ganz die Kurve :o |
Bellamartha (1,70): 80 / 78,8 (+/- 0)/ 75 —> Frühling 2022
Benni1983 (1,83): 98,1 / 98,5 (+2,8) / 83 —> 2022 Bleierpel (1,74): 85,5 / 83,3 (-0,0) / 78,x —> 10.07.2022 BunteSocke (1,59): 59,6 / 59,6 (+0,4) / 57,5 —> 30.4.2022 Coriande (1,62): 67,1 / 66,7 (-0,3) / 64 —> 30.04.2029 DocTom (1,78): 77 / 80,0 (-0,6) / 75 —> 01.08.2022 Feanor (1,83): 87,4 / 86,3 (+0,2) / 83 —> 01.06.2022 Foxi (1,79): 78,5 / 80,1 (+1,1) / 77,5 —> 30.04.2022 fras13 (1,84): 107,5 / 109,8 (+0,2) / 99,9 —> 31.12.2022?? handbremse (1,62): 63,1 / 64,2 (+1,2) / U60 —> 31.12.2021 Kasrwatzmuff (1,81): 98,9 / 97,0 (-1,9) / 80 —> UTLW 2021 lonerunner (1,90): 101,3 / 95,4 (-0,2) / 90 —> 30.06.2022 Phil_ster (1,80): 84 /78,3 (-1,0) / 70 —> 31.03.2022 Pillemann (1,89): 91 / 88,5 (+\- 0,0) / 85 —> OD im Sommer 2022 ralfausc (1,76): 80 / 79,3 / 70 —> ohne sabine (1,86): 79 / 79 / 75 (74) —> 31.05.2022 Schlafschaf (1,71): 85,9 / 81,0 (-0,2kg) / 75 / sub80 —> bis 70.3 Dresden Siebenschwein (1,86): 89,0 / 86,9 (-0,8) / 78 —> 01.08.2021 Silberrücken (1,83): 98,0 / 98,3 (+1,1) / sub83 —> IM 70.3 Dresden 31.07.2022 Thomas W. II (1,88): 90 / 90,8 (+0,5) / 88 —> 31.12.2021 Tina (1,65): 58,6 / 57,8 (+0,9) / 55 —> irgendwann Toxnix (1,90): 105 / 90 / 80 —> IM Hamburg 22.06.2022 Walter (1,82): 88,1 / 89,6 (+0,7) / 77,5kg —> 20.05.2022 365d (1,85): 85,4 / 83,9 (+0.0) / 82,0 —> 9. April 2022 Erneut keine Veränderung. Mmh. Mit meinem Kumpel Marcel von der Arbeit habe ich eine Abnahme von 0,5 kg/Woche vereinbart. Wenn es nicht gelingt, müssen wir 10 Euro in mein Büro-Sparschwein tun. Wir hatten noch nicht vereinbart, was wir mit dem Geld machen. Wir hatten an ein schönes Konzert oder so gedacht. Nach Woche 5 (oder schon 6?) stelle ich aber fest, dass wir größer denken können. Ich informiere mich bereits über Fincas auf Mallorca. So eine könnten wir uns zulegen und dann im Wechsel im Urlaub nutzen. Bzw. was heißt Urlaub? Wenn wir so weitermachen, können wir die Arbeit auch aufgeben und einen Zweitwohnsitz auf Mallorca anmelden und regelmäßig dort sein...:Cheese: |
Katsching... Gute Woche :Cheese:
Bellamartha (1,70): 80 / 78,8 (+/- 0)/ 75 —> Frühling 2022 Benni1983 (1,83): 98,1 / 98,5 (+2,8) / 83 —> 2022 Bleierpel (1,74): 85,5 / 83,3 (-0,0) / 78,x —> 10.07.2022 BunteSocke (1,59): 59,6 / 59,6 (+0,4) / 57,5 —> 30.4.2022 Coriande (1,62): 67,1 / 66,7 (-0,3) / 64 —> 30.04.2029 DocTom (1,78): 77 / 80,0 (-0,6) / 75 —> 01.08.2022 Feanor (1,83): 87,4 / 86,3 (+0,2) / 83 —> 01.06.2022 Foxi (1,79): 78,5 / 80,1 (+1,1) / 77,5 —> 30.04.2022 fras13 (1,84): 107,5 / 109,8 (+0,2) / 99,9 —> 31.12.2022?? handbremse (1,62): 63,1 / 64,2 (+1,2) / U60 —> 31.12.2021 Kasrwatzmuff (1,81): 98,9 / 97,0 (-1,9) / 80 —> UTLW 2021 lonerunner (1,90): 101,3 / 95,4 (-0,2) / 90 —> 30.06.2022 Phil_ster (1,80): 84 /78,3 (-1,0) / 70 —> 31.03.2022 Pillemann (1,89): 91 / 88,0 (- 0,5) / 85 —> OD im Sommer 2022 ralfausc (1,76): 80 / 79,3 / 70 —> ohne sabine (1,86): 79 / 79 / 75 (74) —> 31.05.2022 Schlafschaf (1,71): 85,9 / 81,0 (-0,2kg) / 75 / sub80 —> bis 70.3 Dresden Siebenschwein (1,86): 89,0 / 86,9 (-0,8) / 78 —> 01.08.2021 Silberrücken (1,83): 98,0 / 98,3 (+1,1) / sub83 —> IM 70.3 Dresden 31.07.2022 Thomas W. II (1,88): 90 / 90,8 (+0,5) / 88 —> 31.12.2021 Tina (1,65): 58,6 / 57,8 (+0,9) / 55 —> irgendwann Toxnix (1,90): 105 / 90 / 80 —> IM Hamburg 22.06.2022 Walter (1,82): 88,1 / 89,6 (+0,7) / 77,5kg —> 20.05.2022 365d (1,85): 85,4 / 83,9 (+0.0) / 82,0 —> 9. April 2022 |
Bellamartha (1,70): 80 / 78,8 (+/- 0)/ 75 —> Frühling 2022
Benni1983 (1,83): 98,1 / 98,5 (+2,8) / 83 —> 2022 Bleierpel (1,74): 85,5 / 83,3 (-0,0) / 78,x —> 10.07.2022 BunteSocke (1,59): 59,6 / 58,9 (-0,7) / 57,5 —> 30.4.2022 Coriande (1,62): 67,1 / 66,7 (-0,3) / 64 —> 30.04.2029 DocTom (1,78): 77 / 80,0 (-0,6) / 75 —> 01.08.2022 Feanor (1,83): 87,4 / 86,3 (+0,2) / 83 —> 01.06.2022 Foxi (1,79): 78,5 / 80,1 (+1,1) / 77,5 —> 30.04.2022 fras13 (1,84): 107,5 / 109,8 (+0,2) / 99,9 —> 31.12.2022?? handbremse (1,62): 63,1 / 64,2 (+1,2) / U60 —> 31.12.2021 Kasrwatzmuff (1,81): 98,9 / 97,0 (-1,9) / 80 —> UTLW 2021 lonerunner (1,90): 101,3 / 95,4 (-0,2) / 90 —> 30.06.2022 Phil_ster (1,80): 84 /78,3 (-1,0) / 70 —> 31.03.2022 Pillemann (1,89): 91 / 88,0 (- 0,5) / 85 —> OD im Sommer 2022 ralfausc (1,76): 80 / 79,3 / 70 —> ohne sabine (1,86): 79 / 79 / 75 (74) —> 31.05.2022 Schlafschaf (1,71): 85,9 / 81,0 (-0,2kg) / 75 / sub80 —> bis 70.3 Dresden Siebenschwein (1,86): 89,0 / 86,9 (-0,8) / 78 —> 01.08.2021 Silberrücken (1,83): 98,0 / 98,3 (+1,1) / sub83 —> IM 70.3 Dresden 31.07.2022 Thomas W. II (1,88): 90 / 90,8 (+0,5) / 88 —> 31.12.2021 Tina (1,65): 58,6 / 57,8 (+0,9) / 55 —> irgendwann Toxnix (1,90): 105 / 90 / 80 —> IM Hamburg 22.06.2022 Walter (1,82): 88,1 / 89,6 (+0,7) / 77,5kg —> 20.05.2022 365d (1,85): 85,4 / 83,9 (+0.0) / 82,0 —> 9. April 2022 Bei mir auch eine gute Woche ... hoffentlich nicht nur Zufall O:-) |
Bellamartha (1,70): 80 / 78,8 (+/-0)/ 75 —> Frühling 2022
Benni1983 (1,83): 98,1 / 98,5 (+2,8) / 83 —> 2022 Bleierpel (1,74): 85,5 / 83,3 (-0,0) / 78,x —> 10.07.2022 BunteSocke (1,59): 59,6 / 58,9 (-0,7) / 57,5 —> 30.4.2022 Coriande (1,62): 67,1 / 66,7 (-0,3) / 64 —> 30.04.2029 DocTom (1,78): 77 / 80,0 (-0,6) / 75 —> 01.08.2022 Feanor (1,83): 87,4 / 86,3 (+0,2) / 83 —> 01.06.2022 Foxi (1,79): 78,5 / 80,3 (+0,2) / 77,5 —> 30.04.2022 fras13 (1,84): 107,5 / 109,8 (+0,2) / 99,9 —> 31.12.2022?? handbremse (1,62): 63,1 / 64,2 (+1,2) / U60 —> 31.12.2021 Kasrwatzmuff (1,81): 98,9 / 97,0 (-1,9) / 80 —> UTLW 2021 lonerunner (1,90): 101,3 / 95,4 (-0,2) / 90 —> 30.06.2022 Phil_ster (1,80): 84 /78,3 (-1,0) / 70 —> 31.03.2022 Pillemann (1,89): 91 / 88,0 (- 0,5) / 85 —> OD im Sommer 2022 ralfausc (1,76): 80 / 79,3 / 70 —> ohne sabine (1,86): 79 / 79 / 75 (74) —> 31.05.2022 Schlafschaf (1,71): 85,9 / 81,0 (-0,2kg) / 75 / sub80 —> bis 70.3 Dresden Siebenschwein (1,86): 89,0 / 86,9 (-0,8) / 78 —> 01.08.2021 Silberrücken (1,83): 98,0 / 98,3 (+1,1) / sub83 —> IM 70.3 Dresden 31.07.2022 Thomas W. II (1,88): 90 / 90,8 (+0,5) / 88 —> 31.12.2021 Tina (1,65): 58,6 / 57,8 (+0,9) / 55 —> irgendwann Toxnix (1,90): 105 / 90 / 80 —> IM Hamburg 22.06.2022 Walter (1,82): 88,1 / 89,6 (+0,7) / 77,5kg —> 20.05.2022 365d (1,85): 85,4 / 83,9 (+0,0) / 82,0 —> 9. April 2022 Nein, keine gute Woche gehabt - in jeder Beziehung. Nur hier geht es weiter aufwärts... andersrum wäre mir deutlich lieber... |
Bellamartha (1,70): 80 / 78,8 (+/-0)/ 75 —> Frühling 2022
Benni1983 (1,83): 98,1 / 98,5 (+2,8) / 83 —> 2022 Bleierpel (1,74): 85,5 / 83,3 (-0,0) / 78,x —> 10.07.2022 BunteSocke (1,59): 59,6 / 58,9 (-0,7) / 57,5 —> 30.4.2022 Coriande (1,62): 67,1 / 66,7 (-0,3) / 64 —> 30.04.2029 DocTom (1,78): 77 / 80,0 (-0,6) / 75 —> 01.08.2022 Feanor (1,83): 87,4 / 86,3 (+0,2) / 83 —> 01.06.2022 Foxi (1,79): 78,5 / 80,3 (+0,2) / 77,5 —> 30.04.2022 fras13 (1,84): 107,5 / 109,8 (+0,2) / 99,9 —> 31.12.2022?? handbremse (1,62): 63,1 / 64,2 (+1,2) / U60 —> 31.12.2021 Kasrwatzmuff (1,81): 98,9 / 97,0 (-1,9) / 80 —> UTLW 2021 lonerunner (1,90): 101,3 / 95,4 (-0,2) / 90 —> 30.06.2022 Phil_ster (1,80): 84 /78,3 (-1,0) / 70 —> 31.03.2022 Pillemann (1,89): 91 / 88,0 (- 0,5) / 85 —> OD im Sommer 2022 ralfausc (1,76): 80 / 79,3 / 70 —> ohne sabine (1,86): 79 / 79 / 75 (74) —> 31.05.2022 Schlafschaf (1,71): 85,9 / 81,0 (-0,2kg) / 75 / sub80 —> bis 70.3 Dresden Siebenschwein (1,86): 89,0 / 86,9 (-0,8) / 78 —> 01.08.2021 Silberrücken (1,83): 98,0 / 98,3 (+1,1) / sub83 —> IM 70.3 Dresden 31.07.2022 Thomas W. II (1,88): 90 / 90,8 (+0,5) / 88 —> 31.12.2021 Tina (1,65): 58,6 / 57,8 (+0,9) / 55 —> irgendwann Toxnix (1,90): 105 / 90 / 80 —> IM Hamburg 22.06.2022 Walter (1,82): 88,1 / 89,8 (+0,2) / 77,5kg —> 20.05.2022 365d (1,85): 85,4 / 83,9 (+0,0) / 82,0 —> 9. April 2022 |
Bellamartha (1,70): 80 / 78,9 (+0,1)/ 75 —> Frühling 2022
Benni1983 (1,83): 98,1 / 98,5 (+2,8) / 83 —> 2022 Bleierpel (1,74): 85,5 / 83,3 (-0,0) / 78,x —> 10.07.2022 BunteSocke (1,59): 59,6 / 58,9 (-0,7) / 57,5 —> 30.4.2022 Coriande (1,62): 67,1 / 66,7 (-0,3) / 64 —> 30.04.2029 DocTom (1,78): 77 / 80,0 (-0,6) / 75 —> 01.08.2022 Feanor (1,83): 87,4 / 86,3 (+0,2) / 83 —> 01.06.2022 Foxi (1,79): 78,5 / 80,3 (+0,2) / 77,5 —> 30.04.2022 fras13 (1,84): 107,5 / 109,8 (+0,2) / 99,9 —> 31.12.2022?? handbremse (1,62): 63,1 / 64,2 (+1,2) / U60 —> 31.12.2021 Kasrwatzmuff (1,81): 98,9 / 97,0 (-1,9) / 80 —> UTLW 2021 lonerunner (1,90): 101,3 / 95,4 (-0,2) / 90 —> 30.06.2022 Phil_ster (1,80): 84 /78,3 (-1,0) / 70 —> 31.03.2022 Pillemann (1,89): 91 / 88,0 (- 0,5) / 85 —> OD im Sommer 2022 ralfausc (1,76): 80 / 79,3 / 70 —> ohne sabine (1,86): 79 / 79 / 75 (74) —> 31.05.2022 Schlafschaf (1,71): 85,9 / 81,0 (-0,2kg) / 75 / sub80 —> bis 70.3 Dresden Siebenschwein (1,86): 89,0 / 86,9 (-0,8) / 78 —> 01.08.2021 Silberrücken (1,83): 98,0 / 98,3 (+1,1) / sub83 —> IM 70.3 Dresden 31.07.2022 Thomas W. II (1,88): 90 / 90,8 (+0,5) / 88 —> 31.12.2021 Tina (1,65): 58,6 / 57,8 (+0,9) / 55 —> irgendwann Toxnix (1,90): 105 / 90 / 80 —> IM Hamburg 22.06.2022 Walter (1,82): 88,1 / 89,8 (+0,2) / 77,5kg —> 20.05.2022 365d (1,85): 85,4 / 83,9 (+0,0) / 82,0 —> 9. April 2022 |
Bellamartha (1,70): 80 / 78,9 (+0,1)/ 75 —> Frühling 2022
Benni1983 (1,83): 98,1 / 98,5 (+2,8) / 83 —> 2022 Bleierpel (1,74): 85,5 / 83,3 (-0,0) / 78,x —> 10.07.2022 BunteSocke (1,59): 59,6 / 58,9 (+/-0,0) / 57,5 —> 30.4.2022 Coriande (1,62): 67,1 / 66,7 (-0,3) / 64 —> 30.04.2029 DocTom (1,78): 77 / 80,0 (-0,6) / 75 —> 01.08.2022 Feanor (1,83): 87,4 / 86,3 (+0,2) / 83 —> 01.06.2022 Foxi (1,79): 78,5 / 80,3 (+0,2) / 77,5 —> 30.04.2022 fras13 (1,84): 107,5 / 109,8 (+0,2) / 99,9 —> 31.12.2022?? handbremse (1,62): 63,1 / 64,2 (+1,2) / U60 —> 31.12.2021 Kasrwatzmuff (1,81): 98,9 / 97,0 (-1,9) / 80 —> UTLW 2021 lonerunner (1,90): 101,3 / 95,4 (-0,2) / 90 —> 30.06.2022 Phil_ster (1,80): 84 /78,3 (-1,0) / 70 —> 31.03.2022 Pillemann (1,89): 91 / 88,0 (- 0,5) / 85 —> OD im Sommer 2022 ralfausc (1,76): 80 / 79,3 / 70 —> ohne sabine (1,86): 79 / 79 / 75 (74) —> 31.05.2022 Schlafschaf (1,71): 85,9 / 81,0 (-0,2kg) / 75 / sub80 —> bis 70.3 Dresden Siebenschwein (1,86): 89,0 / 86,9 (-0,8) / 78 —> 01.08.2021 Silberrücken (1,83): 98,0 / 98,3 (+1,1) / sub83 —> IM 70.3 Dresden 31.07.2022 Thomas W. II (1,88): 90 / 90,8 (+0,5) / 88 —> 31.12.2021 Tina (1,65): 58,6 / 57,8 (+0,9) / 55 —> irgendwann Toxnix (1,90): 105 / 90 / 80 —> IM Hamburg 22.06.2022 Walter (1,82): 88,1 / 89,8 (+0,2) / 77,5kg —> 20.05.2022 365d (1,85): 85,4 / 83,9 (+0,0) / 82,0 —> 9. April 2022 |
Bellamartha (1,70): 80 / 78,9 (+0,1)/ 75 —> Frühling 2022
Benni1983 (1,83): 98,1 / 98,5 (+2,8) / 83 —> 2022 Bleierpel (1,74): 85,5 / 83,3 (-0,0) / 78,x —> 10.07.2022 BunteSocke (1,59): 59,6 / 58,9 (+/-0,0) / 57,5 —> 30.4.2022 Coriande (1,62): 67,1 / 66,7 (-0,3) / 64 —> 30.04.2029 DocTom (1,78): 77 / 80,0 (-0,6) / 75 —> 01.08.2022 Feanor (1,83): 87,4 / 86,3 (+0,2) / 83 —> 01.06.2022 Foxi (1,79): 78,5 / 80,3 (+0,2) / 77,5 —> 30.04.2022 fras13 (1,84): 107,5 / 109,8 (+0,2) / 99,9 —> 31.12.2022?? handbremse (1,62): 63,1 / 64,2 (+1,2) / U60 —> 31.12.2021 Kasrwatzmuff (1,81): 98,9 / 97,0 (-1,9) / 80 —> UTLW 2021 lonerunner (1,90): 101,3 / 95,2 (-0,2) / 90 —> 30.06.2022 Phil_ster (1,80): 84 /78,3 (-1,0) / 70 —> 31.03.2022 Pillemann (1,89): 91 / 88,0 (- 0,5) / 85 —> OD im Sommer 2022 ralfausc (1,76): 80 / 79,3 / 70 —> ohne sabine (1,86): 79 / 79 / 75 (74) —> 31.05.2022 Schlafschaf (1,71): 85,9 / 81,0 (-0,2kg) / 75 / sub80 —> bis 70.3 Dresden Siebenschwein (1,86): 89,0 / 86,9 (-0,8) / 78 —> 01.08.2021 Silberrücken (1,83): 98,0 / 98,3 (+1,1) / sub83 —> IM 70.3 Dresden 31.07.2022 Thomas W. II (1,88): 90 / 90,8 (+0,5) / 88 —> 31.12.2021 Tina (1,65): 58,6 / 57,8 (+0,9) / 55 —> irgendwann Toxnix (1,90): 105 / 90 / 80 —> IM Hamburg 22.06.2022 Walter (1,82): 88,1 / 89,8 (+0,2) / 77,5kg —> 20.05.2022 365d (1,85): 85,4 / 83,9 (+0,0) / 82,0 —> 9. April 2022 |
Bellamartha (1,70): 80 / 78,9 (+0,1)/ 75 —> Frühling 2022
Benni1983 (1,83): 98,1 / 99,5 (+1,0) / 83 —> 2022 Bleierpel (1,74): 85,5 / 83,3 (-0,0) / 78,x —> 10.07.2022 BunteSocke (1,59): 59,6 / 58,9 (+/-0,0) / 57,5 —> 30.4.2022 Coriande (1,62): 67,1 / 66,7 (-0,3) / 64 —> 30.04.2029 DocTom (1,78): 77 / 80,0 (-0,6) / 75 —> 01.08.2022 Feanor (1,83): 87,4 / 86,3 (+0,2) / 83 —> 01.06.2022 Foxi (1,79): 78,5 / 80,3 (+0,2) / 77,5 —> 30.04.2022 fras13 (1,84): 107,5 / 109,8 (+0,2) / 99,9 —> 31.12.2022?? handbremse (1,62): 63,1 / 64,2 (+1,2) / U60 —> 31.12.2021 Kasrwatzmuff (1,81): 98,9 / 97,0 (-1,9) / 80 —> UTLW 2021 lonerunner (1,90): 101,3 / 95,2 (-0,2) / 90 —> 30.06.2022 Phil_ster (1,80): 84 /78,3 (-1,0) / 70 —> 31.03.2022 Pillemann (1,89): 91 / 88,0 (- 0,5) / 85 —> OD im Sommer 2022 ralfausc (1,76): 80 / 79,3 / 70 —> ohne sabine (1,86): 79 / 79 / 75 (74) —> 31.05.2022 Schlafschaf (1,71): 85,9 / 81,0 (-0,2kg) / 75 / sub80 —> bis 70.3 Dresden Siebenschwein (1,86): 89,0 / 86,9 (-0,8) / 78 —> 01.08.2021 Silberrücken (1,83): 98,0 / 98,3 (+1,1) / sub83 —> IM 70.3 Dresden 31.07.2022 Thomas W. II (1,88): 90 / 90,8 (+0,5) / 88 —> 31.12.2021 Tina (1,65): 58,6 / 57,8 (+0,9) / 55 —> irgendwann Toxnix (1,90): 105 / 90 / 80 —> IM Hamburg 22.06.2022 Walter (1,82): 88,1 / 89,8 (+0,2) / 77,5kg —> 20.05.2022 365d (1,85): 85,4 / 83,9 (+0,0) / 82,0 —> 9. April 2022 Jetzt reicht es aber! NOTBREMSE ist jetzt angezogen!:Maso: |
Bellamartha (1,70): 80 / 78,9 (+0,1)/ 75 —> Frühling 2022
Benni1983 (1,83): 98,1 / 99,5 (+1,0) / 83 —> 2022 Bleierpel (1,74): 85,5 / 83,3 (-0,0) / 78,x —> 10.07.2022 BunteSocke (1,59): 59,6 / 58,9 (+/-0,0) / 57,5 —> 30.4.2022 Coriande (1,62): 67,1 / 66,7 (-0,3) / 64 —> 30.04.2029 DocTom (1,78): 77 / 80,0 (-0,6) / 75 —> 01.08.2022 Feanor (1,83): 87,4 / 86,3 (+0,2) / 83 —> 01.06.2022 Foxi (1,79): 78,5 / 80,3 (+0,2) / 77,5 —> 30.04.2022 fras13 (1,84): 107,5 / 109,8 (+0,2) / 99,9 —> 31.12.2022?? handbremse (1,62): 63,1 / 64,2 (+1,2) / U60 —> 31.12.2021 Kasrwatzmuff (1,81): 98,9 / 97,0 (-1,9) / 80 —> UTLW 2021 lonerunner (1,90): 101,3 / 95,2 (-0,2) / 90 —> 30.06.2022 Phil_ster (1,80): 84 /78,3 (-1,0) / 70 —> 31.03.2022 Pillemann (1,89): 91 / 88,7 (+ 0,7) / 85 —> OD im Sommer 2022 ralfausc (1,76): 80 / 79,3 / 70 —> ohne sabine (1,86): 79 / 79 / 75 (74) —> 31.05.2022 Schlafschaf (1,71): 85,9 / 81,0 (-0,2kg) / 75 / sub80 —> bis 70.3 Dresden Siebenschwein (1,86): 89,0 / 86,9 (-0,8) / 78 —> 01.08.2021 Silberrücken (1,83): 98,0 / 98,3 (+1,1) / sub83 —> IM 70.3 Dresden 31.07.2022 Thomas W. II (1,88): 90 / 90,8 (+0,5) / 88 —> 31.12.2021 Tina (1,65): 58,6 / 57,8 (+0,9) / 55 —> irgendwann Toxnix (1,90): 105 / 90 / 80 —> IM Hamburg 22.06.2022 Walter (1,82): 88,1 / 89,8 (+0,2) / 77,5kg —> 20.05.2022 365d (1,85): 85,4 / 83,9 (+0,0) / 82,0 —> 9. April 2022 Und wieder in die andere Richtung... Trotz Fastenzeit und 0 Alkohol und 0 Süßkram :Nee: |
Bellamartha (1,70): 80 / 78,9 (+0,1)/ 75 —> Frühling 2022
Benni1983 (1,83): 98,1 / 99,5 (+1,0) / 83 —> 2022 Bleierpel (1,74): 85,5 / 83,3 (-0,0) / 78,x —> 10.07.2022 BunteSocke (1,59): 59,6 / 58,9 (+/-0,0) / 57,5 —> 30.4.2022 Coriande (1,62): 67,1 / 66,7 (-0,3) / 64 —> 30.04.2029 DocTom (1,78): 77 / 80,0 (-0,6) / 75 —> 01.08.2022 Feanor (1,83): 87,4 / 86,3 (+0,2) / 83 —> 01.06.2022 Foxi (1,79): 78,5 / 80,3 (+0,2) / 77,5 —> 30.04.2022 fras13 (1,84): 107,5 / 109,8 (+0,2) / 99,9 —> 31.12.2022?? handbremse (1,62): 63,1 / 64,2 (+1,2) / U60 —> 31.12.2021 Kasrwatzmuff (1,81): 98,9 / 97,0 (-1,9) / 80 —> UTLW 2021 lonerunner (1,90): 101,3 / 95,2 (-0,2) / 90 —> 30.06.2022 Phil_ster (1,80): 84 /78,3 (-1,0) / 70 —> 31.03.2022 Pillemann (1,89): 91 / 88,7 (+ 0,7) / 85 —> OD im Sommer 2022 ralfausc (1,76): 80 / 79,3 / 70 —> ohne sabine (1,86): 79 / 79 / 75 (74) —> 31.05.2022 Schlafschaf (1,71): 85,9 / 81,0 (-0,2kg) / 75 / sub80 —> bis 70.3 Dresden Siebenschwein (1,86): 89,0 / 86,9 (-0,8) / 78 —> 01.08.2021 Silberrücken (1,83): 98,0 / 98,3 (+1,1) / sub83 —> IM 70.3 Dresden 31.07.2022 Thomas W. II (1,88): 90 / 90,8 (+0,5) / 88 —> 31.12.2021 Tina (1,65): 58,6 / 57,8 (+0,9) / 55 —> irgendwann Toxnix (1,90): 105 / 90 / 80 —> IM Hamburg 22.06.2022 Walter (1,82): 88,1 / 89,7 (-0,1) / 77,5kg —> 20.05.2022 365d (1,85): 85,4 / 83,9 (+0,0) / 82,0 —> 9. April 2022 |
Ich lasse mein Gewicht mal auf 81 stehen. Vorm laufen 82, danach 80,4kg. Passt ungefähr noch. :Cheese:
Langsam müsste es aber mal weiter runter! |
Bellamartha (1,70): 80 / 78,9 (+0,1)/ 75 —> Frühling 2022
Benni1983 (1,83): 98,1 / 99,5 (+1,0) / 83 —> 2022 Bleierpel (1,74): 85,5 / 83,3 (-0,0) / 78,x —> 10.07.2022 BunteSocke (1,59): 59,6 / 58,9 (+/-0,0) / 57,5 —> 30.4.2022 Coriande (1,62): 67,1 / 66,7 (-0,3) / 64 —> 30.04.2029 DocTom (1,78): 77 / 80,0 (-0,6) / 75 —> 01.08.2022 Feanor (1,83): 87,4 / 86,3 (+0,2) / 83 —> 01.06.2022 Foxi (1,79): 78,5 / 80,5 (+0,2) / 77,5 —> 30.04.2022 fras13 (1,84): 107,5 / 109,8 (+0,2) / 99,9 —> 31.12.2022?? handbremse (1,62): 63,1 / 64,2 (+1,2) / U60 —> 31.12.2021 Kasrwatzmuff (1,81): 98,9 / 97,0 (-1,9) / 80 —> UTLW 2021 lonerunner (1,90): 101,3 / 95,2 (-0,2) / 90 —> 30.06.2022 Phil_ster (1,80): 84 /78,3 (-1,0) / 70 —> 31.03.2022 Pillemann (1,89): 91 / 88,7 (+ 0,7) / 85 —> OD im Sommer 2022 ralfausc (1,76): 80 / 79,3 / 70 —> ohne sabine (1,86): 79 / 79 / 75 (74) —> 31.05.2022 Schlafschaf (1,71): 85,9 / 81,0 (-0,2kg) / 75 / sub80 —> bis 70.3 Dresden Siebenschwein (1,86): 89,0 / 86,9 (-0,8) / 78 —> 01.08.2021 Silberrücken (1,83): 98,0 / 98,3 (+1,1) / sub83 —> IM 70.3 Dresden 31.07.2022 Thomas W. II (1,88): 90 / 90,8 (+0,5) / 88 —> 31.12.2021 Tina (1,65): 58,6 / 57,8 (+0,9) / 55 —> irgendwann Toxnix (1,90): 105 / 90 / 80 —> IM Hamburg 22.06.2022 Walter (1,82): 88,1 / 89,7 (-0,1) / 77,5kg —> 20.05.2022 365d (1,85): 85,4 / 83,9 (+0,0) / 82,0 —> 9. April 2022 |
Bin ich der erste hier heute, um diese Zeit ?
MIr fehlt immer noch die Konstanz. Bin seit Dienstag krank und wurde heute positiv getestet, nicht schlimm, fühlt sich wie leichte Grippe an. Mal schauen wie sich das auswirkt. Bellamartha (1,70): 80 / 78,9 (+0,1)/ 75 —> Frühling 2022 Benni1983 (1,83): 98,1 / 99,5 (+1,0) / 83 —> 2022 Bleierpel (1,74): 85,5 / 83,3 (-0,0) / 78,x —> 10.07.2022 BunteSocke (1,59): 59,6 / 58,9 (+/-0,0) / 57,5 —> 30.4.2022 Coriande (1,62): 67,1 / 66,7 (-0,3) / 64 —> 30.04.2029 DocTom (1,78): 77 / 80,0 (-0,6) / 75 —> 01.08.2022 Feanor (1,83): 87,4 / 86,3 (+0,2) / 83 —> 01.06.2022 Foxi (1,79): 78,5 / 80,5 (+0,2) / 77,5 —> 30.04.2022 fras13 (1,84): 107,5 / 109,8 (+0,2) / 99,9 —> 31.12.2022?? handbremse (1,62): 63,1 / 64,2 (+1,2) / U60 —> 31.12.2021 Kasrwatzmuff (1,81): 98,9 / 97,0 (-1,9) / 80 —> UTLW 2021 lonerunner (1,90): 101,3 / 95,2 (-0,2) / 90 —> 30.06.2022 Phil_ster (1,80): 84 /78,3 (-1,0) / 70 —> 31.03.2022 Pillemann (1,89): 91 / 88,7 (+ 0,7) / 85 —> OD im Sommer 2022 ralfausc (1,76): 80 / 79,3 / 70 —> ohne sabine (1,86): 79 / 79 / 75 (74) —> 31.05.2022 Schlafschaf (1,71): 85,9 / 81,0 (-0,2kg) / 75 / sub80 —> bis 70.3 Dresden Siebenschwein (1,86): 89,0 / 86,9 (-0,8) / 78 —> 01.08.2021 Silberrücken (1,83): 98,0 / 98,3 (+1,1) / sub83 —> IM 70.3 Dresden 31.07.2022 Thomas W. II (1,88): 90 / 90,8 (+0,5) / 88 —> 31.12.2021 Tina (1,65): 58,6 / 57,8 (+0,9) / 55 —> irgendwann Toxnix (1,90): 105 / 90 / 80 —> IM Hamburg 22.06.2022 Walter (1,82): 88,1 / 89,4 (-0,3) / 77,5kg —> 20.05.2022 365d (1,85): 85,4 / 83,9 (+0,0) / 82,0 —> 9. April 2022 |
Bellamartha (1,70): 80 / 78,9 (+0,1)/ 75 —> Frühling 2022
Benni1983 (1,83): 98,1 / 99,5 (+1,0) / 83 —> 2022 Bleierpel (1,74): 85,5 / 83,3 (-0,0) / 78,x —> 10.07.2022 BunteSocke (1,59): 59,6 / 58,9 (+/-0,0) / 57,5 —> 30.4.2022 Coriande (1,62): 67,1 / 66,7 (-0,3) / 64 —> 30.04.2029 DocTom (1,78): 77 / 80,0 (-0,6) / 75 —> 01.08.2022 Feanor (1,83): 87,4 / 86,3 (+0,2) / 83 —> 01.06.2022 Foxi (1,79): 78,5 / 80,5 (+0,2) / 77,5 —> 30.04.2022 fras13 (1,84): 107,5 / 109,8 (+0,2) / 99,9 —> 31.12.2022?? handbremse (1,62): 63,1 / 64,2 (+1,2) / U60 —> 31.12.2021 Kasrwatzmuff (1,81): 98,9 / 97,0 (-1,9) / 80 —> UTLW 2021 lonerunner (1,90): 101,3 / 95,2 (-0,2) / 90 —> 30.06.2022 Phil_ster (1,80): 84 /78,3 (-1,0) / 70 —> 31.03.2022 Pillemann (1,89): 91 / 88,5 (- 0,2) / 85 —> OD 25.06. Eifel Hero Triathlon ralfausc (1,76): 80 / 79,3 / 70 —> ohne sabine (1,86): 79 / 79 / 75 (74) —> 31.05.2022 Schlafschaf (1,71): 85,9 / 81,0 (-0,2kg) / 75 / sub80 —> bis 70.3 Dresden Siebenschwein (1,86): 89,0 / 86,9 (-0,8) / 78 —> 01.08.2021 Silberrücken (1,83): 98,0 / 98,3 (+1,1) / sub83 —> IM 70.3 Dresden 31.07.2022 Thomas W. II (1,88): 90 / 90,8 (+0,5) / 88 —> 31.12.2021 Tina (1,65): 58,6 / 57,8 (+0,9) / 55 —> irgendwann Toxnix (1,90): 105 / 90 / 80 —> IM Hamburg 22.06.2022 Walter (1,82): 88,1 / 89,7 (-0,1) / 77,5kg —> 20.05.2022 365d (1,85): 85,4 / 83,9 (+0,0) / 82,0 —> 9. April 2022 |
Zitat:
Normal ist Benni immer ziemlich zügig |
Zitat:
Meine Notbremse hat nicht funktioniert :Weinen: |
Zitat:
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Bellamartha (1,70): 80 / 78,9 (+0,1)/ 75 —> Frühling 2022
Benni1983 (1,83): 98,1 / 99,7 (+0,2) / 83 —> 2022 Bleierpel (1,74): 85,5 / 83,3 (-0,0) / 78,x —> 10.07.2022 BunteSocke (1,59): 59,6 / 58,9 (+/-0,0) / 57,5 —> 30.4.2022 Coriande (1,62): 67,1 / 66,7 (-0,3) / 64 —> 30.04.2029 DocTom (1,78): 77 / 80,0 (-0,6) / 75 —> 01.08.2022 Feanor (1,83): 87,4 / 86,3 (+0,2) / 83 —> 01.06.2022 Foxi (1,79): 78,5 / 80,5 (+0,2) / 77,5 —> 30.04.2022 fras13 (1,84): 107,5 / 109,8 (+0,2) / 99,9 —> 31.12.2022?? handbremse (1,62): 63,1 / 64,2 (+1,2) / U60 —> 31.12.2021 Kasrwatzmuff (1,81): 98,9 / 97,0 (-1,9) / 80 —> UTLW 2021 lonerunner (1,90): 101,3 / 95,2 (-0,2) / 90 —> 30.06.2022 Phil_ster (1,80): 84 /78,3 (-1,0) / 70 —> 31.03.2022 Pillemann (1,89): 91 / 88,5 (- 0,2) / 85 —> OD 25.06. Eifel Hero Triathlon ralfausc (1,76): 80 / 79,3 / 70 —> ohne sabine (1,86): 79 / 79 / 75 (74) —> 31.05.2022 Schlafschaf (1,71): 85,9 / 81,0 (-0,2kg) / 75 / sub80 —> bis 70.3 Dresden Siebenschwein (1,86): 89,0 / 86,9 (-0,8) / 78 —> 01.08.2021 Silberrücken (1,83): 98,0 / 98,3 (+1,1) / sub83 —> IM 70.3 Dresden 31.07.2022 Thomas W. II (1,88): 90 / 90,8 (+0,5) / 88 —> 31.12.2021 Tina (1,65): 58,6 / 57,8 (+0,9) / 55 —> irgendwann Toxnix (1,90): 105 / 90 / 80 —> IM Hamburg 22.06.2022 Walter (1,82): 88,1 / 89,7 (-0,1) / 77,5kg —> 20.05.2022 365d (1,85): 85,4 / 83,9 (+0,0) / 82,0 —> 9. April 2022 Jetzt brauche ich aber eine extra Portion Motivation, sonst passt mein Einteiler nicht mehr :o |
Bellamartha (1,70): 80 / 78,9 (+0,1)/ 75 —> Frühling 2022
Benni1983 (1,83): 98,1 / 99,7 (+0,2) / 83 —> 2022 Bleierpel (1,74): 85,5 / 83,3 (-0,0) / 78,x —> 10.07.2022 BunteSocke (1,59): 59,6 / 58,9 (+/-0,0) / 57,5 —> 30.4.2022 Coriande (1,62): 67,1 / 66,7 (-0,3) / 64 —> 30.04.2029 DocTom (1,78): 77 / 80,0 (-0,6) / 75 —> 01.08.2022 Feanor (1,83): 87,4 / 86,3 (+0,2) / 83 —> 01.06.2022 Foxi (1,79): 78,5 / 80,5 (+0,2) / 77,5 —> 30.04.2022 fras13 (1,84): 107,5 / 109,8 (+0,2) / 99,9 —> 31.12.2022?? handbremse (1,62): 63,1 / 64,2 (+1,2) / U60 —> 31.12.2021 Kasrwatzmuff (1,81): 98,9 / 97,0 (-1,9) / 80 —> UTLW 2021 lonerunner (1,90): 101,3 / 94,8 (-0,4) / 90 —> 30.06.2022 Phil_ster (1,80): 84 /78,3 (-1,0) / 70 —> 31.03.2022 Pillemann (1,89): 91 / 88,5 (- 0,2) / 85 —> OD 25.06. Eifel Hero Triathlon ralfausc (1,76): 80 / 79,3 / 70 —> ohne sabine (1,86): 79 / 79 / 75 (74) —> 31.05.2022 Schlafschaf (1,71): 85,9 / 81,0 (-0,2kg) / 75 / sub80 —> bis 70.3 Dresden Siebenschwein (1,86): 89,0 / 86,9 (-0,8) / 78 —> 01.08.2021 Silberrücken (1,83): 98,0 / 98,3 (+1,1) / sub83 —> IM 70.3 Dresden 31.07.2022 Thomas W. II (1,88): 90 / 90,8 (+0,5) / 88 —> 31.12.2021 Tina (1,65): 58,6 / 57,8 (+0,9) / 55 —> irgendwann Toxnix (1,90): 105 / 90 / 80 —> IM Hamburg 22.06.2022 Walter (1,82): 88,1 / 89,7 (-0,1) / 77,5kg —> 20.05.2022 365d (1,85): 85,4 / 83,9 (+0,0) / 82,0 —> 9. April 2022 :) |
Bellamartha (1,70): 80 / 78,9 (+0,1)/ 75 —> Frühling 2022
Benni1983 (1,83): 98,1 / 99,7 (+0,2) / 83 —> 2022 Bleierpel (1,74): 85,5 / 83,3 (-0,0) / 78,x —> 10.07.2022 BunteSocke (1,59): 59,6 / 58,9 (+/-0,0) / 57,5 —> 30.4.2022 Coriande (1,62): 67,1 / 66,7 (-0,3) / 64 —> 30.04.2029 DocTom (1,78): 77 / 80,0 (-0,6) / 75 —> 01.08.2022 Feanor (1,83): 87,4 / 86,1 (-0,2) / 83 —> 01.06.2022 Foxi (1,79): 78,5 / 80,5 (+0,2) / 77,5 —> 30.04.2022 fras13 (1,84): 107,5 / 109,8 (+0,2) / 99,9 —> 31.12.2022?? handbremse (1,62): 63,1 / 64,2 (+1,2) / U60 —> 31.12.2021 Kasrwatzmuff (1,81): 98,9 / 97,0 (-1,9) / 80 —> UTLW 2021 lonerunner (1,90): 101,3 / 94,8 (-0,4) / 90 —> 30.06.2022 Phil_ster (1,80): 84 /78,3 (-1,0) / 70 —> 31.03.2022 Pillemann (1,89): 91 / 88,5 (- 0,2) / 85 —> OD 25.06. Eifel Hero Triathlon ralfausc (1,76): 80 / 79,3 / 70 —> ohne sabine (1,86): 79 / 79 / 75 (74) —> 31.05.2022 Schlafschaf (1,71): 85,9 / 81,0 (-0,2kg) / 75 / sub80 —> bis 70.3 Dresden Siebenschwein (1,86): 89,0 / 86,9 (-0,8) / 78 —> 01.08.2021 Silberrücken (1,83): 98,0 / 98,3 (+1,1) / sub83 —> IM 70.3 Dresden 31.07.2022 Thomas W. II (1,88): 90 / 90,8 (+0,5) / 88 —> 31.12.2021 Tina (1,65): 58,6 / 57,8 (+0,9) / 55 —> irgendwann Toxnix (1,90): 105 / 90 / 80 —> IM Hamburg 22.06.2022 Walter (1,82): 88,1 / 89,7 (-0,1) / 77,5kg —> 20.05.2022 365d (1,85): 85,4 / 83,9 (+0,0) / 82,0 —> 9. April 2022 |
Jetzt hat Pilleman aber noch meinen "Wahnsinnsfortschritt" überschrieben, den ich noch nachreiche :-) - Liebe Grüße
Bellamartha (1,70): 80 / 78,9 (+0,1)/ 75 —> Frühling 2022 Benni1983 (1,83): 98,1 / 99,7 (+0,2) / 83 —> 2022 Bleierpel (1,74): 85,5 / 83,3 (-0,0) / 78,x —> 10.07.2022 BunteSocke (1,59): 59,6 / 58,9 (+/-0,0) / 57,5 —> 30.4.2022 Coriande (1,62): 67,1 / 66,7 (-0,3) / 64 —> 30.04.2029 DocTom (1,78): 77 / 80,0 (-0,6) / 75 —> 01.08.2022 Feanor (1,83): 87,4 / 86,1 (-0,2) / 83 —> 01.06.2022 Foxi (1,79): 78,5 / 80,5 (+0,2) / 77,5 —> 30.04.2022 fras13 (1,84): 107,5 / 109,8 (+0,2) / 99,9 —> 31.12.2022?? handbremse (1,62): 63,1 / 64,2 (+1,2) / U60 —> 31.12.2021 Kasrwatzmuff (1,81): 98,9 / 97,0 (-1,9) / 80 —> UTLW 2021 lonerunner (1,90): 101,3 / 94,8 (-0,4) / 90 —> 30.06.2022 Phil_ster (1,80): 84 /78,3 (-1,0) / 70 —> 31.03.2022 Pillemann (1,89): 91 / 88,5 (- 0,2) / 85 —> OD 25.06. Eifel Hero Triathlon ralfausc (1,76): 80 / 79,3 / 70 —> ohne sabine (1,86): 79 / 79 / 75 (74) —> 31.05.2022 Schlafschaf (1,71): 85,9 / 81,0 (-0,2kg) / 75 / sub80 —> bis 70.3 Dresden Siebenschwein (1,86): 89,0 / 86,9 (-0,8) / 78 —> 01.08.2021 Silberrücken (1,83): 98,0 / 98,3 (+1,1) / sub83 —> IM 70.3 Dresden 31.07.2022 Thomas W. II (1,88): 90 / 90,8 (+0,5) / 88 —> 31.12.2021 Tina (1,65): 58,6 / 57,8 (+0,9) / 55 —> irgendwann Toxnix (1,90): 105 / 90 / 80 —> IM Hamburg 22.06.2022 Walter (1,82): 88,1 / 89,4 (-0,3) / 77,5kg —> 20.05.2022 365d (1,85): 85,4 / 83,9 (+0,0) / 82,0 —> 9. April 2022 |
Zitat:
Schande über mein Haupt. |
Zitat:
Bellamartha (1,70): 80 / 78,9 (+0,1)/ 75 —> Frühling 2022 Benni1983 (1,83): 98,1 / 99,7 (+0,2) / 83 —> 2022 Bleierpel (1,74): 85,5 / 83,3 (-0,0) / 78,x —> 10.07.2022 BunteSocke (1,59): 59,6 / 58,9 (+/-0,0) / 57,5 —> 30.4.2022 Coriande (1,62): 67,1 / 66,7 (-0,3) / 64 —> 30.04.2029 DocTom (1,78): 77 / 80,0 (-0,6) / 75 —> 01.08.2022 Feanor (1,83): 87,4 / 86,1 (-0,2) / 83 —> 01.06.2022 Foxi (1,79): 78,5 / 80,5 (+0) / 77,5 —> 30.04.2022 fras13 (1,84): 107,5 / 109,8 (+0,2) / 99,9 —> 31.12.2022?? handbremse (1,62): 63,1 / 64,2 (+1,2) / U60 —> 31.12.2021 Kasrwatzmuff (1,81): 98,9 / 97,0 (-1,9) / 80 —> UTLW 2021 lonerunner (1,90): 101,3 / 94,8 (-0,4) / 90 —> 30.06.2022 Phil_ster (1,80): 84 /78,3 (-1,0) / 70 —> 31.03.2022 Pillemann (1,89): 91 / 88,5 (- 0,2) / 85 —> OD 25.06. Eifel Hero Triathlon ralfausc (1,76): 80 / 79,3 / 70 —> ohne sabine (1,86): 79 / 79 / 75 (74) —> 31.05.2022 Schlafschaf (1,71): 85,9 / 81,0 (-0,2kg) / 75 / sub80 —> bis 70.3 Dresden Siebenschwein (1,86): 89,0 / 86,9 (-0,8) / 78 —> 01.08.2021 Silberrücken (1,83): 98,0 / 98,3 (+1,1) / sub83 —> IM 70.3 Dresden 31.07.2022 Thomas W. II (1,88): 90 / 90,8 (+0,5) / 88 —> 31.12.2021 Tina (1,65): 58,6 / 57,8 (+0,9) / 55 —> irgendwann Toxnix (1,90): 105 / 90 / 80 —> IM Hamburg 22.06.2022 Walter (1,82): 88,1 / 89,4 (-0,3) / 77,5kg —> 20.05.2022 365d (1,85): 85,4 / 83,9 (+0,0) / 82,0 —> 9. April 2022 |
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