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drullse 30.07.2011 23:50
Zitat:
Zitat von Kiwi03 (Beitrag 617285)
Was bei so was rauskommt werden wir beide wohl nächstes Wochenende am eigenen Leib erfahren.. :cool:
Ich nicht. Ich hab auf Lanza nix weltbewegendes gezeigt und seitdem auch nicht großartig trainiert, also wird der Ostseeman genauso laufen.

Dafri 31.07.2011 10:15
Zitat:
Zitat von drullse (Beitrag 618006)
Ich nicht. Ich hab auf Lanza nix weltbewegendes gezeigt und seitdem auch nicht großartig trainiert, also wird der Ostseeman genauso laufen.

was denskt du denn,wieviel Zeit zwischen Ironman Lanzarote und einem zweitem liegen sollten?

Campeon 31.07.2011 11:15
Zitat:
Zitat von Dafri (Beitrag 618089)
was denskt du denn,wieviel Zeit zwischen Ironman Lanzarote und einem zweitem liegen sollten?
möglichst viel!

mblanarik 31.07.2011 11:20
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Dafri 31.07.2011 11:25
Zitat:
Zitat von Campeon (Beitrag 618111)
möglichst viel!

reichen 14 Wochen?

Kiwi03 31.07.2011 11:25
Zitat:
Zitat von drullse (Beitrag 618006)
Ich nicht. Ich hab auf Lanza nix weltbewegendes gezeigt und seitdem auch nicht großartig trainiert, also wird der Ostseeman genauso laufen.
Dann bin ich ja beruhigt, dann steht nem guten Rennen ja nix mehr im Wege.. :Lachen2: (alter Tiefstapler..):Cheese:

3-rad 31.07.2011 11:47
Zitat:
Zitat von Dafri (Beitrag 618116)
reichen 14 Wochen?
lockerst.

DragAttack 31.07.2011 12:16
Zitat:
Zitat von Dafri (Beitrag 618116)
reichen 14 Wochen?
Bin 2004 Roth und Embrun im selben Jahr gestartet, das waren Anfang Juli und Mitte August ca. 6Wochen - und Embrun lief damals wesentlich besser als Roth.

Jedoch sollte ich dazu erwähnen, dass ich in Roth weite Strecken Borten musste und folglich nicht den komplette Marathon in den Beinen hatte.

Gruß Torsten


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