Hmm ... ja ... ich glaube meine Gastgeberin hätte sich über etwas mehr Milch in der Schokolade gefreut, und ein selbstgebackenes Brot und Brownies wären auch gut angekommen ... naja ... "hei, hei, hei, ho ... im nächsten Jahr" ... :Cheese:

Langsam, langsam ... sportlich habe ich nicht so viel abgeliefert ... :Lachen2:

War mehr so ein Erlebnis-Wochende ... :)

Trallali-tralalla, bei den Verbandsmasters ohne Training neue PB auf 100F geschwommen... *freuhüpfdrehimkreis* Ich sollte das schwimmen ganz einstellen... :Lachen2:

So, ab in die Radschuhe, der Biergarten wartet. :)

Dann lass mal die Zeit hören. Denke mal das F steht nicht für Frau sondern für schwimmen wie man will :Cheese: .

Ich habe nur ne PB auf 100m Laufen, die ist aber schon ca. 20 Jahre alt:) .

Volker

1:11. Und das, obwohl ich aufgrund meiner aktuellen Luftknappheit lieber Kipp- anstatt Rollwende gemacht habe.

Dafür, dass ich das ganze Frühjahr immer nur Technik und keine einziges bisschen Ausdauer gemacht habe, bin ich mehr als zufrieden... :)

Im Herbst mit Rollwende und Anzug 1:08... :Cheese:

Kurz- oder Langbahn ?

Ich geh' die paar Meter inzwischen zu Fuß ... :Cheese:

KB.

Goswim hat übrigens mal wieder ein nettes Video eingestellt:

http://www.goswim.tv/entries/5654/al...-sculling.html

tuscheltuscheltuschel

wusstet ihr schon ,dass die labertasche jörrrch heute geburtstag hat ?

Ich habe nix verraten.

30 Gels ? Pfui deibel ... :Kotz: :Kotz: :Kotz:

:Lachen2: