triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum
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Schlafschaf 27.11.2021 13:23
What? Ich bin gerade voll am abnehmen! Überall wo ich hinkomme wird anerkannt das ich dünner geworden bin :cool:

DocTom 27.11.2021 13:59
Zitat:
Zitat von Schlafschaf (Beitrag 1635780)
What? Ich bin gerade voll am abnehmen! Überall wo ich hinkomme wird anerkannt das ich dünner geworden bin :cool:
...aber noch nicht so lange (das Netz vergisst nie!)
https://www.triathlon-szene.de/forum...postcount=3169
:bussi:

Foxi 28.11.2021 21:22
Zitat:
Zitat von DocTom (Beitrag 1635773)
Mir geht es wie Mirko, die kalten Temperaturen scheinen trotz verstärkten Trainings dem Körper "Reserven einlagern" anzuordnen... :Maso:
Das geht auch ganz prima ohne verstärktes Training!!! Hab's getestet...:Lachanfall:
Deshalb bin ich durchaus froh, dass es auch anders geht. Mal sehen, wie lange das gut geht...

Bellamartha (1,70): 80 / 79,7 (+0,2) / 75 —> Frühling 2022
Benni1983 (1,83): 122,6 / 97,2 (+1,1) / 83 —> 04.03.2022
Coriande (1,62): 67,1 / 66,3 (-0,1) / 64 —> 30.04.2029
DocTom (1,78): 77 / 78,2 (-0,0) / 74 —> 01.08.2022
Foxi (1,79): 78,5 / 79,2 (-1,2) / 78 —> 31.12.2021
fras13 (1,84): 107,5 / 105,8 (+0,4) / 99,9 —> 31.12.2021??
handbremse (1,62): 63,1 / 64,2 (+1,2) / U60 —> 31.12.2021
Kasrwatzmuff (1,81): 98,9 / 97,0 (-1,9) / 80 —> UTLW 2021
lonerunner (1,90): 101,3 / 97,0 (-1,1) / 90—> 01.03.2022
Nole#01 (1,79): 73,8 / 73,8 / 69,9 -> 31.3.2022
Phil_ster (1,80): 84 /79,3 (-0,0) / 70 —> 31.03.2022
ralfausc (1,76): 80 / 79,3 / 70 —> ohne
sabine (1,86): 79 / 79 / 75 (74) —> 31.05.2022
Schlafschaf (1,71): 85,9 / 82,8 (-3,2kg) / 75 —> sub80 bis 70.3 Dresden
Siebenschwein (1,86): 89,0 / 86,9 (-0,8) / 78 —> 01.08.2021
Silberrücken (1,83): 98,0/ 97,2 (+0,5) / sub83 IM 70.3 Dresden 31.07.2022
Thomas W. II (1,88): 90 / 90,8 (+0,5) / 88 —> 31.12.2021
Tina (1,65): 58,6 / 57,8 (+0,9) / 55 —> irgendwann
Toxnix (1,90): 105 / 90 / 80 —> IM Hamburg 22 06/2022
Walter (1,82): 84,5 / 86,3 (-0,3) / 85kg —> 24.12.2021

DocTom 01.12.2021 11:54
Same as one week before. C'est la vie...

Benni1983 03.12.2021 06:08
Halleluja....ich hab meine klebrige 96kg Schallmauer endlich mal wieder hinter mir gelassen :Maso:

Diese Woche sehr diszipliniert gegessen, kein Laufen aber seit letzten Freitag viel Rad gefahren.

Ich freue mich :liebe053:

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Nole#01 03.12.2021 07:04
Tolle Woche Benni! :Blumen:

Nachdem letztes Wochenende noch richtig mies war ernährungstechnisch, bin ich seit Montag sehr zufrieden. Deutlich mehr Gemüse und weniger Müll. Denke der Weg stimmt, auch wenn die Waage noch was anderes sagt. :Gruebeln:
Mir fehlt momentan durch den Lockdown sehr stark das Schwimmen. :(

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Letzte Woche leider erkrankt und extrem viel Arbeit. Ich bin leider Stressesser wie man sieht. Werde noch drei Tage pausieren und mich richtig erholen. Die Ernährung stelle ich ab heute um.

Coriande 03.12.2021 08:20
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Bei mir sieht's auch wieder furchtbar aus... Schaffe momentan leider nicht viel Sport, die Ernährung ist zumindest halbgut, trotz Stress. Wenigstens ist die 66 nicht gekippt
Glückwunsch Benni und Foxi, ihr seid ja beide ordentlich was losgeworden:Blumen:

Foxi 03.12.2021 17:02
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Ja, gut, es ist wieder weniger geworden. Das ist die gute Nachricht. Doch die Bilanz ist ernüchternd: über ein Jahr gebraucht, um mein Ausgangsgewicht wieder annähernd zu erreichen. Das ist die schlechte Nachricht. Aber wenn ich mich von schlechten Nachrichten unterkriegen ließe, wäre ich nicht hier. Also: auf geht's, weiter !

Schlafschaf 03.12.2021 17:57
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Läuft weiter ganz gut. Hab ein paar Tage nicht so auf die Ernährung geachtet und Gewicht gehalten, jetzt geht es hoch motiviert weiter! :dresche

Mein aktueller Geheimtipp: Konjak-Nudeln fast ohne Kalorieren mit viel Gemüse, viel Gewürz und wenig Kokosmilch :)

Foxi 03.12.2021 18:34
Zitat:
Zitat von Schlafschaf (Beitrag 1636708)
Mein aktueller Geheimtipp: Cognac-Nudeln fast ohne Kalorieren ...
Bist du ganz sicher mit den Kalorien??? :Cheese:

365d 05.12.2021 16:22
Ich glaube, ich brauche etwas Leistungsdruck beim Reduzieren. Mal gucken, ob das mit so einer Selbsthilfegruppe was bringt, wenn man sich wöchentlich outen muss. :Cheese:


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Foxi (1,79): 78,5 / 78,6 (-0,6) / 78 —> 31.12.2021
fras13 (1,84): 107,5 / 105,8 (+0,4) / 99,9 —> 31.12.2021??
handbremse (1,62): 63,1 / 64,2 (+1,2) / U60 —> 31.12.2021
Kasrwatzmuff (1,81): 98,9 / 97,0 (-1,9) / 80 —> UTLW 2021
lonerunner (1,90): 101,3 / 97,0 (-1,1) / 90—> 01.03.2022
Nole#01 (1,79): 73,8 / 74,2 / 69,9 (+0,4) -> 31.3.2022
Phil_ster (1,80): 84 /79,3 (-0,0) / 70 —> 31.03.2022
ralfausc (1,76): 80 / 79,3 / 70 —> ohne
sabine (1,86): 79 / 79 / 75 (74) —> 31.05.2022
Schlafschaf (1,71): 85,9 / 82,2 (-0,6kg) / 75 —> sub80 bis 70.3 Dresden
Siebenschwein (1,86): 89,0 / 86,9 (-0,8) / 78 —> 01.08.2021
Silberrücken (1,83): 98,0 / 98,3 (+1,1) / sub83 IM 70.3 Dresden 31.07.2022
Thomas W. II (1,88): 90 / 90,8 (+0,5) / 88 —> 31.12.2021
Tina (1,65): 58,6 / 57,8 (+0,9) / 55 —> irgendwann
Toxnix (1,90): 105 / 90 / 80 —> IM Hamburg 22 06/2022
Walter (1,82): 84,5 / 86,3 (-0,3) / 85kg —> 24.12.2021
365d (1,85): 85,4 / 85,4 (Start) / 82,0 -> 9. April 2022

Benni1983 05.12.2021 17:19
[Bitte noch die Beichte und die förmliche Begrüßung ablegen du unhöfliches Dickerchen!

So geht das hier aber nicht :Lachanfall:

Siehe Beitrag 1!

DocTom 06.12.2021 21:38
Bellamartha (1,70): 80 / 79,2 (-0,5) / 75 —> Frühling 2022
Benni1983 (1,83): 122,6 / 94,9 (-2,3) / 83 —> 04.03.2022
Coriande (1,62): 67,1 / 66,8 (+0,5) / 64 —> 30.04.2029
DocTom (1,78): 77 / 78,0 (-0,2) / 74 —> 01.08.2022
Foxi (1,79): 78,5 / 78,6 (-0,6) / 78 —> 31.12.2021
fras13 (1,84): 107,5 / 105,8 (+0,4) / 99,9 —> 31.12.2021??
handbremse (1,62): 63,1 / 64,2 (+1,2) / U60 —> 31.12.2021
Kasrwatzmuff (1,81): 98,9 / 97,0 (-1,9) / 80 —> UTLW 2021
lonerunner (1,90): 101,3 / 97,0 (-1,1) / 90—> 01.03.2022
Nole#01 (1,79): 73,8 / 74,2 / 69,9 (+0,4) -> 31.3.2022
Phil_ster (1,80): 84 /79,3 (-0,0) / 70 —> 31.03.2022
ralfausc (1,76): 80 / 79,3 / 70 —> ohne
sabine (1,86): 79 / 79 / 75 (74) —> 31.05.2022
Schlafschaf (1,71): 85,9 / 82,2 (-0,6kg) / 75 —> sub80 bis 70.3 Dresden
Siebenschwein (1,86): 89,0 / 86,9 (-0,8) / 78 —> 01.08.2021
Silberrücken (1,83): 98,0 / 98,3 (+1,1) / sub83 IM 70.3 Dresden 31.07.2022
Thomas W. II (1,88): 90 / 90,8 (+0,5) / 88 —> 31.12.2021
Tina (1,65): 58,6 / 57,8 (+0,9) / 55 —> irgendwann
Toxnix (1,90): 105 / 90 / 80 —> IM Hamburg 22 06/2022
Walter (1,82): 84,5 / 86,3 (-0,3) / 85kg —> 24.12.2021
365d (1,85): 85,4 / 85,4 (Start) / 82,0 -> 9. April 2022

FMMT 07.12.2021 09:16
Ich arbeite gerade stark an meiner Aufnahme in diese illustre Runde O:-)
Deadline ist das Dreikönigswochenende.
Bis dahin allen viel Erfolg :Blumen:

Foxi 09.12.2021 20:18
Zitat:
Zitat von FMMT (Beitrag 1637310)
Ich arbeite gerade stark an meiner Aufnahme in diese illustre Runde O:-)
Deadline ist das Dreikönigswochenende.
Du bist jederzeit in dieser illustren Runde willkommen. :Huhu:
Auch ganz ohne Dettlein... :Cheese:

bellamartha 10.12.2021 07:21
Bellamartha (1,70): 80 / 79,6 (+0,4) / 75 —> Frühling 2022
Benni1983 (1,83): 122,6 / 94,9 (-2,3) / 83 —> 04.03.2022
Coriande (1,62): 67,1 / 66,8 (+0,5) / 64 —> 30.04.2029
DocTom (1,78): 77 / 78,0 (-0,2) / 74 —> 01.08.2022
Foxi (1,79): 78,5 / 78,6 (-0,6) / 78 —> 31.12.2021
fras13 (1,84): 107,5 / 105,8 (+0,4) / 99,9 —> 31.12.2021??
handbremse (1,62): 63,1 / 64,2 (+1,2) / U60 —> 31.12.2021
Kasrwatzmuff (1,81): 98,9 / 97,0 (-1,9) / 80 —> UTLW 2021
lonerunner (1,90): 101,3 / 97,0 (-1,1) / 90—> 01.03.2022
Nole#01 (1,79): 73,8 / 74,2 / 69,9 (+0,4) -> 31.3.2022
Phil_ster (1,80): 84 /79,3 (-0,0) / 70 —> 31.03.2022
ralfausc (1,76): 80 / 79,3 / 70 —> ohne
sabine (1,86): 79 / 79 / 75 (74) —> 31.05.2022
Schlafschaf (1,71): 85,9 / 82,2 (-0,6kg) / 75 —> sub80 bis 70.3 Dresden
Siebenschwein (1,86): 89,0 / 86,9 (-0,8) / 78 —> 01.08.2021
Silberrücken (1,83): 98,0 / 98,3 (+1,1) / sub83 IM 70.3 Dresden 31.07.2022
Thomas W. II (1,88): 90 / 90,8 (+0,5) / 88 —> 31.12.2021
Tina (1,65): 58,6 / 57,8 (+0,9) / 55 —> irgendwann
Toxnix (1,90): 105 / 90 / 80 —> IM Hamburg 22 06/2022
Walter (1,82): 84,5 / 86,3 (-0,3) / 85kg —> 24.12.2021
365d (1,85): 85,4 / 85,4 (Start) / 82,0 -> 9. April 2022

Klappt ja echt super...
Aber es ist nicht so, dass ich nicht wüsste, woran es liegt. Und es ist aktuell für mich schon fast ein Erfolg, dass ich nicht weiter zunehme.
Ich bleibe aber dran und hoffe, dass ich nächste Woche mal ein vernünftiges Minus verzeichnen kann!

Nole#01 10.12.2021 08:22
Heute 1,5kg weniger als noch vor 2 Tagen. Dürfte wohl ein positiver Ausreißer sein und nicht wirklich ganz so viel Verlust sein. Schaut morgen vermutlich wieder anders aus. Aber ich fühle mich auf einem guten Weg. Sport funktioniert wieder und ernährungstechnisch passt es auch ganz gut. Bin zufrieden. :)

Bellamartha (1,70): 80 / 79,6 (+0,4) / 75 —> Frühling 2022
Benni1983 (1,83): 122,6 / 94,9 (-2,3) / 83 —> 04.03.2022
Coriande (1,62): 67,1 / 66,8 (+0,5) / 64 —> 30.04.2029
DocTom (1,78): 77 / 78,0 (-0,2) / 74 —> 01.08.2022
Foxi (1,79): 78,5 / 78,6 (-0,6) / 78 —> 31.12.2021
fras13 (1,84): 107,5 / 105,8 (+0,4) / 99,9 —> 31.12.2021??
handbremse (1,62): 63,1 / 64,2 (+1,2) / U60 —> 31.12.2021
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lonerunner (1,90): 101,3 / 97,0 (-1,1) / 90—> 01.03.2022
Nole#01 (1,79): 73,8 / 72,2 / 69,9 (-2,0) -> 31.3.2022
Phil_ster (1,80): 84 /79,3 (-0,0) / 70 —> 31.03.2022
ralfausc (1,76): 80 / 79,3 / 70 —> ohne
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Schlafschaf (1,71): 85,9 / 82,2 (-0,6kg) / 75 —> sub80 bis 70.3 Dresden
Siebenschwein (1,86): 89,0 / 86,9 (-0,8) / 78 —> 01.08.2021
Silberrücken (1,83): 98,0 / 98,3 (+1,1) / sub83 IM 70.3 Dresden 31.07.2022
Thomas W. II (1,88): 90 / 90,8 (+0,5) / 88 —> 31.12.2021
Tina (1,65): 58,6 / 57,8 (+0,9) / 55 —> irgendwann
Toxnix (1,90): 105 / 90 / 80 —> IM Hamburg 22 06/2022
Walter (1,82): 84,5 / 86,3 (-0,3) / 85kg —> 24.12.2021
365d (1,85): 85,4 / 85,4 (Start) / 82,0 -> 9. April 2022

lonerunner 10.12.2021 08:40
Bellamartha (1,70): 80 / 79,6 (+0,4) / 75 —> Frühling 2022
Benni1983 (1,83): 122,6 / 94,9 (-2,3) / 83 —> 04.03.2022
Coriande (1,62): 67,1 / 66,8 (+0,5) / 64 —> 30.04.2029
DocTom (1,78): 77 / 78,0 (-0,2) / 74 —> 01.08.2022
Foxi (1,79): 78,5 / 78,6 (-0,6) / 78 —> 31.12.2021
fras13 (1,84): 107,5 / 105,8 (+0,4) / 99,9 —> 31.12.2021??
handbremse (1,62): 63,1 / 64,2 (+1,2) / U60 —> 31.12.2021
Kasrwatzmuff (1,81): 98,9 / 97,0 (-1,9) / 80 —> UTLW 2021
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Nole#01 (1,79): 73,8 / 72,2 / 69,9 (-2,0) -> 31.3.2022
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Schlafschaf (1,71): 85,9 / 82,2 (-0,6kg) / 75 —> sub80 bis 70.3 Dresden
Siebenschwein (1,86): 89,0 / 86,9 (-0,8) / 78 —> 01.08.2021
Silberrücken (1,83): 98,0 / 98,3 (+1,1) / sub83 IM 70.3 Dresden 31.07.2022
Thomas W. II (1,88): 90 / 90,8 (+0,5) / 88 —> 31.12.2021
Tina (1,65): 58,6 / 57,8 (+0,9) / 55 —> irgendwann
Toxnix (1,90): 105 / 90 / 80 —> IM Hamburg 22 06/2022
Walter (1,82): 84,5 / 86,3 (-0,3) / 85kg —> 24.12.2021
365d (1,85): 85,4 / 85,4 (Start) / 82,0 -> 9. April 2022

Zuviel Weihnachtsgebäck:dresche

Benni1983 10.12.2021 08:50
Bellamartha (1,70): 80 / 79,6 (+0,4) / 75 —> Frühling 2022
Benni1983 (1,83): 122,6 / 96,3 (+1,4) / 83 —> 04.03.2022
Coriande (1,62): 67,1 / 66,8 (+0,5) / 64 —> 30.04.2029
DocTom (1,78): 77 / 78,0 (-0,2) / 74 —> 01.08.2022
Foxi (1,79): 78,5 / 78,6 (-0,6) / 78 —> 31.12.2021
fras13 (1,84): 107,5 / 105,8 (+0,4) / 99,9 —> 31.12.2021??
handbremse (1,62): 63,1 / 64,2 (+1,2) / U60 —> 31.12.2021
Kasrwatzmuff (1,81): 98,9 / 97,0 (-1,9) / 80 —> UTLW 2021
lonerunner (1,90): 101,3 / 97,7 (+0,7) / 90—> 01.03.2022
Nole#01 (1,79): 73,8 / 72,2 / 69,9 (-2,0) -> 31.3.2022
Phil_ster (1,80): 84 /79,3 (-0,0) / 70 —> 31.03.2022
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sabine (1,86): 79 / 79 / 75 (74) —> 31.05.2022
Schlafschaf (1,71): 85,9 / 82,2 (-0,6kg) / 75 —> sub80 bis 70.3 Dresden
Siebenschwein (1,86): 89,0 / 86,9 (-0,8) / 78 —> 01.08.2021
Silberrücken (1,83): 98,0 / 98,3 (+1,1) / sub83 IM 70.3 Dresden 31.07.2022
Thomas W. II (1,88): 90 / 90,8 (+0,5) / 88 —> 31.12.2021
Tina (1,65): 58,6 / 57,8 (+0,9) / 55 —> irgendwann
Toxnix (1,90): 105 / 90 / 80 —> IM Hamburg 22 06/2022
Walter (1,82): 84,5 / 86,3 (-0,3) / 85kg —> 24.12.2021
365d (1,85): 85,4 / 85,4 (Start) / 82,0 -> 9. April 2022

Da ist sie wieder, die 96....
Leider kam der Nikolaus und nicht Knecht Rupprecht zu uns :Maso:

365d 10.12.2021 11:51
Zitat:
Zitat von Benni1983 (Beitrag 1637002)
Bitte noch die Beichte und die förmliche Begrüßung ablegen du unhöfliches Dickerchen!

So geht das hier aber nicht :Lachanfall:

Siehe Beitrag 1!
Asche über mein Haupt.

Mein Name ist 365d und ich bin ein (jetzt nicht mehr) versteckter Fetter!
:Lachen2:

Bellamartha (1,70): 80 / 79,6 (+0,4) / 75 —> Frühling 2022
Benni1983 (1,83): 122,6 / 96,3 (+1,4) / 83 —> 04.03.2022
Coriande (1,62): 67,1 / 66,8 (+0,5) / 64 —> 30.04.2029
DocTom (1,78): 77 / 78,0 (-0,2) / 74 —> 01.08.2022
Foxi (1,79): 78,5 / 78,6 (-0,6) / 78 —> 31.12.2021
fras13 (1,84): 107,5 / 105,8 (+0,4) / 99,9 —> 31.12.2021??
handbremse (1,62): 63,1 / 64,2 (+1,2) / U60 —> 31.12.2021
Kasrwatzmuff (1,81): 98,9 / 97,0 (-1,9) / 80 —> UTLW 2021
lonerunner (1,90): 101,3 / 97,7 (+0,7) / 90—> 01.03.2022
Nole#01 (1,79): 73,8 / 72,2 / 69,9 (-2,0) -> 31.3.2022
Phil_ster (1,80): 84 /79,3 (-0,0) / 70 —> 31.03.2022
ralfausc (1,76): 80 / 79,3 / 70 —> ohne
sabine (1,86): 79 / 79 / 75 (74) —> 31.05.2022
Schlafschaf (1,71): 85,9 / 82,2 (-0,6kg) / 75 —> sub80 bis 70.3 Dresden
Siebenschwein (1,86): 89,0 / 86,9 (-0,8) / 78 —> 01.08.2021
Silberrücken (1,83): 98,0 / 98,3 (+1,1) / sub83 IM 70.3 Dresden 31.07.2022
Thomas W. II (1,88): 90 / 90,8 (+0,5) / 88 —> 31.12.2021
Tina (1,65): 58,6 / 57,8 (+0,9) / 55 —> irgendwann
Toxnix (1,90): 105 / 90 / 80 —> IM Hamburg 22 06/2022
Walter (1,82): 84,5 / 86,3 (-0,3) / 85kg —> 24.12.2021
365d (1,85): 85,4 / 84,6 (-0.8) / 82,0 -> 9. April 2022

Phil_ster 10.12.2021 12:11
Bellamartha (1,70): 80 / 79,6 (+0,4) / 75 —> Frühling 2022
Benni1983 (1,83): 122,6 / 96,3 (+1,4) / 83 —> 04.03.2022
Coriande (1,62): 67,1 / 66,8 (+0,5) / 64 —> 30.04.2029
DocTom (1,78): 77 / 78,0 (-0,2) / 74 —> 01.08.2022
Foxi (1,79): 78,5 / 78,6 (-0,6) / 78 —> 31.12.2021
fras13 (1,84): 107,5 / 105,8 (+0,4) / 99,9 —> 31.12.2021??
handbremse (1,62): 63,1 / 64,2 (+1,2) / U60 —> 31.12.2021
Kasrwatzmuff (1,81): 98,9 / 97,0 (-1,9) / 80 —> UTLW 2021
lonerunner (1,90): 101,3 / 97,7 (+0,7) / 90—> 01.03.2022
Nole#01 (1,79): 73,8 / 72,2 / 69,9 (-2,0) -> 31.3.2022
Phil_ster (1,80): 84 /78,3 (-1,0) / 70 —> 31.03.2022
ralfausc (1,76): 80 / 79,3 / 70 —> ohne
sabine (1,86): 79 / 79 / 75 (74) —> 31.05.2022
Schlafschaf (1,71): 85,9 / 82,2 (-0,6kg) / 75 —> sub80 bis 70.3 Dresden
Siebenschwein (1,86): 89,0 / 86,9 (-0,8) / 78 —> 01.08.2021
Silberrücken (1,83): 98,0 / 98,3 (+1,1) / sub83 IM 70.3 Dresden 31.07.2022
Thomas W. II (1,88): 90 / 90,8 (+0,5) / 88 —> 31.12.2021
Tina (1,65): 58,6 / 57,8 (+0,9) / 55 —> irgendwann
Toxnix (1,90): 105 / 90 / 80 —> IM Hamburg 22 06/2022
Walter (1,82): 84,5 / 86,3 (-0,3) / 85kg —> 24.12.2021
365d (1,85): 85,4 / 84,6 (-0.8) / 82,0 -> 9. April 2022

lyra82 13.12.2021 15:48
Es lohnt sich auch wegen Corona abzunehmen:

Coronavirus infiziert Fettzellen
Zitat:
Laut der neuen, noch nicht begutachteten Studie kann das Coronavirus sowohl Fettzellen als auch bestimmte Immunzellen im Körperfett infizieren und so eine schädliche Abwehrreaktion des Körpers auslösen.
...
"Je mehr Fettmasse und insbesondere viszerale Fettmasse, desto schlimmer ist die Entzündungsreaktion", sagte Tracey McLaughlin, eine der Hauptautorinnen der Studie, der "New York Times".
Dazu fanden die Forscher in der Studie auch einen Zusammenhang mit Long-Covid bei fettleibigen Patienten. Die Übertragung der Infektion auf die Organe kann sich über einen langen Zeitraum hinziehen. "Wenn Fettzellen ein Reservoir für Virusinfektionen darstellen, kann Fettleibigkeit nicht nur zu einer schweren akuten Erkrankung, sondern auch zu einem lang anhaltenden Covid-Syndrom beitragen", heißt es in der Studie.
...
Möglicherweise müsste die Impfung nach dem Gewicht dosiert werden.
Originalstudie:
https://www.biorxiv.org/content/10.1...626v1.full.pdf

DocTom 13.12.2021 17:11
Zitat:
Zitat von lyra82 (Beitrag 1638430)
Es lohnt sich ...]
Poste das doch bitte im passenden Corona Thread.
Du bist ja nicht mal in der Liste...

Klugschnacker 13.12.2021 17:21
Danke lyra, aber bitte hier keine weitere Corona-Diskussion, sonst bekomme ich einen Schwächeanfall.
:Blumen:

lyra82 13.12.2021 17:27
Entschuldigung!
Ich dachte, es wäre vielleicht für den einen oder anderen ein zusätzlicher Anreiz, etwas abzunehmen.

Schlafschaf 13.12.2021 17:46
Zitat:
Zitat von lyra82 (Beitrag 1638454)
Entschuldigung!
Ich dachte, es wäre vielleicht für den einen oder anderen ein zusätzlicher Anreiz, etwas abzunehmen.
Jap! Guter Post! Ich fands tatsächlich und frage mich nun ab welchen Fett-Gehalt man safe ist :)

Benni1983 13.12.2021 19:47
Zitat:
Zitat von lyra82 (Beitrag 1638454)
Entschuldigung!
Ich dachte, es wäre vielleicht für den einen oder anderen ein zusätzlicher Anreiz, etwas abzunehmen.
Ich trete jetzt in den Hungerstreik!

Mal schauen ob Corina oder der Hunger mich zuerst umhaut.

Guter Tip, Danke.

Also Leute Tod durch Wampe oder Corina.

Jetzt gibt es keine Ausreden mehr!!!!

:dresche :dresche :dresche :Lachanfall:

DocTom 14.12.2021 00:53
Bellamartha (1,70): 80 / 79,6 (+0,4) / 75 —> Frühling 2022
Benni1983 (1,83): 122,6 / 96,3 (+1,4) / 83 —> 04.03.2022
Coriande (1,62): 67,1 / 66,8 (+0,5) / 64 —> 30.04.2029
DocTom (1,78): 77 / 78,1 (+0,1) / 74 —> 01.08.2022
Foxi (1,79): 78,5 / 78,6 (-0,6) / 78 —> 31.12.2021
fras13 (1,84): 107,5 / 105,8 (+0,4) / 99,9 —> 31.12.2021??
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Siebenschwein (1,86): 89,0 / 86,9 (-0,8) / 78 —> 01.08.2021
Silberrücken (1,83): 98,0 / 98,3 (+1,1) / sub83 IM 70.3 Dresden 31.07.2022
Thomas W. II (1,88): 90 / 90,8 (+0,5) / 88 —> 31.12.2021
Tina (1,65): 58,6 / 57,8 (+0,9) / 55 —> irgendwann
Toxnix (1,90): 105 / 90 / 80 —> IM Hamburg 22 06/2022
Walter (1,82): 84,5 / 86,3 (-0,3) / 85kg —> 24.12.2021
365d (1,85): 85,4 / 84,6 (-0.8) / 82,0 -> 9. April 2022

Foxi 14.12.2021 20:36
Zitat:
Zitat von Foxi (Beitrag 1636701)
Die Bilanz ist ernüchternd: über ein Jahr gebraucht, um mein Ausgangsgewicht wieder annähernd zu erreichen. Das ist die schlechte Nachricht. Aber wenn ich mich von schlechten Nachrichten unterkriegen ließe, wäre ich nicht hier. Also: auf geht's, weiter !
Es hat sich gelohnt. Zum Glück hab ich mich nach dem Monsternudelauflauf vom WoE (der locker für 2 gereicht hätte) noch nicht wieder gewogen... :( Aber: Mini-Zwischenziel erreicht. Ich werd aber noch etwas warte, bis das neue Ziel definiert wird.

Bellamartha (1,70): 80 / 79,6 (+0,4) / 75 —> Frühling 2022
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Benni1983 15.12.2021 06:34
Herzlichen Glückwunsch Foxi! :Blumen:

bellamartha 17.12.2021 07:09
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365d 17.12.2021 07:30
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lonerunner 17.12.2021 08:02
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Walter (1,82): 84,5 / 86,3 (-0,3) / 85kg —> 24.12.2021
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ohne Worte:Nee:

Nole#01 17.12.2021 08:26
Freitag ist ein guter Wiegetag. Läuft. :)

Bellamartha (1,70): 80 / 79,1 (-0,5) / 75 —> Frühling 2022
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Foxi (1,79): 78,5 / 78,0 (-0,6) / 78 —> 31.12.2021
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Schlafschaf 17.12.2021 11:13
Bellamartha (1,70): 80 / 79,1 (-0,5) / 75 —> Frühling 2022
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Foxi (1,79): 78,5 / 78,0 (-0,6) / 78 —> 31.12.2021
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Eine Woche krank mit Sportpause in der Lebkuchen- und Gebäckzeit wirft leider ordentlich zurück... :o

Benni1983 17.12.2021 14:46
Bellamartha (1,70): 80 / 79,1 (-0,5) / 75 —> Frühling 2022
Benni1983 (1,83): 122,6 / 96,9 (+0,6) / 83 —> 04.03.2022
Coriande (1,62): 67,1 / 66,8 (+0,5) / 64 —> 30.04.2029
DocTom (1,78): 77 / 78,1 (+0,1) / 74 —> 01.08.2022
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Silberrücken (1,83): 98,0 / 98,3 (+1,1) / sub83 IM 70.3 Dresden 31.07.2022
Thomas W. II (1,88): 90 / 90,8 (+0,5) / 88 —> 31.12.2021
Tina (1,65): 58,6 / 57,8 (+0,9) / 55 —> irgendwann
Toxnix (1,90): 105 / 90 / 80 —> IM Hamburg 22 06/2022
Walter (1,82): 84,5 / 86,3 (-0,3) / 85kg —> 24.12.2021
365d (1,85): 85,4 / 84,2 (-0.4) / 82,0 -> 9. April 2022

Ebenfalls Krank mit Rüsselpest und warum bekommen die Kinder so viel Süsskram, den ich dann essen muss? Zu viel Süss soll ja nicht gut sein für Kinder, oder?
Ich habe mich dem Schoko geopfert.

Nächstes Jahr werde ich zum Grinch!

Drogen sind verboten, aber warum der Süsskram nicht :Lachanfall:
Ich bin süchtig und alle machen hier fröhlich mit.

Leute...aufpassen!!!

DocTom 17.12.2021 23:23
Fürchte den Montag, Darts WM jeden Abend mit Bier (alkoholfrei) und Chips...

:quaeldich: :Maso:

So musste es ja kommen...
Bellamartha (1,70): 80 / 79,1 (-0,5) / 75 —> Frühling 2022
Benni1983 (1,83): 122,6 / 96,9 (+0,6) / 83 —> 04.03.2022
Coriande (1,62): 67,1 / 66,8 (+0,5) / 64 —> 30.04.2029
DocTom (1,78): 77 / 78,5 (+0,5) / 74 —> 01.08.2022
Foxi (1,79): 78,5 / 78,0 (-0,6) / 78 —> 31.12.2021
fras13 (1,84): 107,5 / 105,8 (+0,4) / 99,9 —> 31.12.2021??
handbremse (1,62): 63,1 / 64,2 (+1,2) / U60 —> 31.12.2021
Kasrwatzmuff (1,81): 98,9 / 97,0 (-1,9) / 80 —> UTLW 2021
lonerunner (1,90): 101,3 / 98,4 (+0,7) / 90—> 01.03.2022
Nole#01 (1,79): 73,8 / 71,5 / 69,9 (-0,7) -> 31.3.2022
Phil_ster (1,80): 84 /78,3 (-1,0) / 70 —> 31.03.2022
ralfausc (1,76): 80 / 79,3 / 70 —> ohne
sabine (1,86): 79 / 79 / 75 (74) —> 31.05.2022
Schlafschaf (1,71): 85,9 / 83,2 (+1kg) / 75 —> sub80 bis 70.3 Dresden
Siebenschwein (1,86): 89,0 / 86,9 (-0,8) / 78 —> 01.08.2021
Silberrücken (1,83): 98,0 / 98,3 (+1,1) / sub83 IM 70.3 Dresden 31.07.2022
Thomas W. II (1,88): 90 / 90,8 (+0,5) / 88 —> 31.12.2021
Tina (1,65): 58,6 / 57,8 (+0,9) / 55 —> irgendwann
Toxnix (1,90): 105 / 90 / 80 —> IM Hamburg 22 06/2022
Walter (1,82): 84,5 / 86,3 (-0,3) / 85kg —> 24.12.2021
365d (1,85): 85,4 / 84,2 (-0.4) / 82,0 -> 9. April 2022

Benni1983 24.12.2021 12:02
Heute geh ich nicht auf die Waage…will mir Weihnachten doch nicht versauen :Lachen2:

Wir sehen uns alle am 31.12. zum Jahresabschlusswiegen hier an Ort und Stelle!!!

Ich wünsche allen Dickerchen tolle Tage.
Haut die Teller voll…ab Montag nur noch Süppchen :Lachanfall: :Huhu:


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