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Lucy89 22.05.2010 00:48

Unter 10min nach einem Jahr...hmm, da muss man schon eine grundlage gehabt haben, oder talentiert (:D) oder ein Mann ^^ Also als Frau ist mir das nicht so bekannt...naja, ich bin jetzt endlich bei 11min über 500m (ich bin jetzt seit einem Jahr dabei mit wöchentlich 2 Schwimmeinheiten) und damit bin ich auch ganz froh erstmal. Sub10 ist mein Traum, davon bin ich allerdings noch weit entfernt, nach 100m in 2min bin ich erstmal tot (aber ich habs schon geschafft ;)) Ich überhole sogar langsam Leute, die schon etwas länger schwimmen. Bin nicht mehr die langsamste bei uns =)

alpenfex 22.05.2010 08:39

Ich habe am Anfang auch immer nach 50 Meter gedacht, ich ersticke. Irgendwann hat es "klick" gemacht und ich habe die Atmung und das entsprechende Tempo dazu gefunden. Klappte dann mal besser, mal schlechter. Mir haben vor allem 3er,4er,5er,6er,8er Züge und wieder zurück geholfen, die Atmung unter Kontrolle zu bekommen (sagte der Coach, SC Wittenbach) und die Wasserlage halbwegs zu verbessern. Beine sind immernoch schlecht, aber die vernachlässige ich. Da habe ich wohl echt Glück gehabt.
Heute geh ich Radeln...man macht ja gerne das, was man eh schon kann :Lachanfall:

Wünsche ein schönes Pfingst WE und vergesst die Erholdung nicht :Huhu:

tschorsch 22.05.2010 10:34

Zitat:

Zitat von Lucy89 (Beitrag 393496)
...naja, ich bin jetzt endlich bei 11min über 500m (ich bin jetzt seit einem Jahr dabei mit wöchentlich 2 Schwimmeinheiten) und damit bin ich auch ganz froh erstmal. Sub10 ist mein Traum, davon bin ich allerdings noch weit entfernt, =)

Also ich finde deine Zeit schon mal stark. Nach den Videos die du seinerzeit reingestellt hast gabs bei dir ja anfänglich allerlei Technikprobleme.

Ich beschränk mich unverändert darauf nur im Training zu kraulen. Erst wenn ich tatsächlich mal in die Größenordnung 10/500 komen sollte vesuch ichs auch im WK.

Davon bin ich bei derzeit ca. 12/500 aber noch meilenweit entfernt. :Lachen2:

Lucy89 22.05.2010 10:37

@tschorsch: Danke:) Ja, die Videos sind ja noch nicht lang her, mittlerweile sieht das doch schon um einiges besser aus. Aber natürlich sind noch viele Fehler da...aber bin gespannt ob ichs sogar diese Saison schon in Richtung 10:30 schaffe :)

Und jetzt gibts 7km Tempo-Quäl-Lauf :Cheese:

Frau_Struppi 24.05.2010 18:22

Hallo Zusammen,

macht euch nicht soviele Gedanken über das Schwimmen, im WK ist es eh immer chaotisch. Habe ich gestern erst wieder erlebt. Es war mal wieder die reinste Wasserschlacht bei 6 Leuten auf einer 25er Bahn. Die längste Strecke die ich wirklich geschwommen bin, waren die 2 Bahnen beim Einschwimmen. Der Rest war mehr schieben, schubsen, gleiten lassen und sogar im Wasser gehen. Dementsprechend war auch die Zeit. Vielleicht sollte ich mein Schwimmtraining umstellen ;) Wozu 2 x pro Woche 2km kraulen, wenn ich die im WK nicht anwenden kann *grübel*. Also an alle die nur 100-200 m kraulen können, das reicht, mehr geht im WK eh nicht nach meiner Erfahrung. :Nee:

Kässpätzle 24.05.2010 23:01

Aber 50 m sind doch auch schon recht lange... Und ich glaube im Aichstrutsee kann man nicht gehen :Gruebeln:

PippiLangstrumpf 24.05.2010 23:22

Zitat:

Zitat von Frau_Struppi (Beitrag 394146)
Hallo Zusammen,

macht euch nicht soviele Gedanken über das Schwimmen, im WK ist es eh immer chaotisch. Habe ich gestern erst wieder erlebt. Es war mal wieder die reinste Wasserschlacht bei 6 Leuten auf einer 25er Bahn. Die längste Strecke die ich wirklich geschwommen bin, waren die 2 Bahnen beim Einschwimmen. Der Rest war mehr schieben, schubsen, gleiten lassen und sogar im Wasser gehen. Dementsprechend war auch die Zeit. Vielleicht sollte ich mein Schwimmtraining umstellen ;) Wozu 2 x pro Woche 2km kraulen, wenn ich die im WK nicht anwenden kann *grübel*. Also an alle die nur 100-200 m kraulen können, das reicht, mehr geht im WK eh nicht nach meiner Erfahrung. :Nee:

Auf was für Veranstaltungen treibst Du Dich rum? :Gruebeln:
Ich konnte bisher meine Strecken fein durchschwimmen :confused:

Frau_Struppi 25.05.2010 08:42

Zitat:

Zitat von PippiLangstrumpf (Beitrag 394366)
Auf was für Veranstaltungen treibst Du Dich rum?


Pfingstsonntag in Witten mit mobiles Schwimmbecken... und ich habe die chaotischste Bahn erwischt :cool: . Hoffe nächste Woche wirds besser... Schwimmhalle mit 50er Bahn, ich glaube ich muß mich in der Vorsprechung besser durchsetzen und mich nicht kampflos immer nach hinter versetzen lassen... :(


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