@alpenfex: Schnuggi, ich weiss, daß ich gar kein Recht dazu habe, mich so langsam zu entwickeln, wie ich es tue :Lachanfall:

:bussi:

Das ist sowieso klar. Wobei: ab und an muss auch das sein.
(die WM kommt!!!) :Cheese:

schon besser ;)

Die Entwicklung scheint bei mir schubweise zu gehen - abgesehen davon, daß ich wie es scheint nicht alles, was ich gesagt bekomme umsetzten KANN. :(

Beim Schwimmen bin ich zumindest deutlich cooler geworden: keine Panikanfälle und Fit aus dem Wasser zu kommen und dann pfeilschnell wechseln zu können hat doch auch etwas.

Beim Laufen hat es bei mir 2009 den Entwicklungsschlag getan:
z.b. hat sich meine HM Bestzeit um 23min verbessert, von 2008 mit 2:27h auf 2:04h..... Das ist für manchen Trainingstempo, für mich sind das Welten
:liebe053:
Aufm Rad tut sich im Moment etwas... :Hexe: ... das neue Rad ist soooo schnell mit mir.... *freu*
Vielleicht kommt das Schwimmen auch noch bei...

dann verschwinde ich auch ausm Anfängerthread ....:Huhu:

Moussambani. Eins der Highlights der Schwimmgeschichte. :)

Mit der Zeit war ich eigentlich auch einigermaßen zufrieden. Mein Zustand im Ziel war allerdings nicht mehr so toll. Direkt am Beckenrand hoch hechten, zum Rad sprinten und losfahren hätte ich warscheinlich nicht geschafft. :(

Allerdings hatte ich am Tag vorher ne intensive Radeinheit, die mir noch etwas in den Knochen hing. Mir fällt es offensichtlich schwer alle Sportarten ausreichend zu trainieren und gleichzeitig zu regenerieren.

Meine Ansprüche sind sicherlich nicht gerade gering, oder anders ausgedrückt: Geduld ist nicht gerade meine größte Stärke. :Cheese:

Genau. :Blumen:
Ich hab jetzt 3 mal beim Triathlonverein mittrainiert. Da waren auch einige sehr langsame Schwimmer dabei. Die hatten aber alle viel Spaß dabei.

Die Trainer fanden meinen Schwimmstil eigentlich recht gut, sie meinten das viele aus dem Verein schlechter im Wasser liegen.
Allerdings konnte sich keiner erklären warum ich so schlecht Luft bekomme.

Bei Gelegenheit werde ich mal ein Video einstellen, vielleicht sieht ja jemand aus dem Forum was da falsch läuft.


:Blumen:

...und vier Jahre später hatte er eine persönliche Bestzeit < 57s(!) über 100m Kraul:


http://de.wikipedia.org/wiki/%C3%89ric_Moussambani
http://www.smh.com.au/olympics/artic...557999380.html

Viele Grüße,

Christian

Wenn ich den kennen würde, hätte ich da schon viel Geld mit gemacht :Cheese:
Also ich hab noch nie erfolgreich Sport gemacht, wo man die Arme für braucht. Werfen und Kugelstoßen war ich immer die totale Niete.
Ich glaube, wenn man relativ schnell bei 10 min/500 m angekommen ist, kann man sich gar nicht vorstellen, wie schwer anderen das Schwimmen fallen kann.
Ich kann mir auch vorstellen, daß bei ganz vielen irgendwann der Knoten platzt und dann geht es plötzlich ...
Im Normalfall wird es ein großer Fehler sein, der alles andere blockiert und wo man selber überhaupt keinen Schimmer hat, wie es sich anfühlt, wenn es richtig ist.
Ich erinnere mich an mein Weitspringen. Monatelang hat mein Trainer den Kopf über mich geschüttelt. Irgendwann ist mir ein Sprung "mißglückt" und mein Trainer war begeistert. Erst da hab ich verstanden, was er überhaupt von mir will. Ab da hat es dann funktioniert, weil ich wußte, wie es sich anfühlen muß.
Wow, da wird aus Mitleid Neid :cool: