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benedikt_rookie 29.01.2009 11:29

Zitat:

Zitat von crobi (Beitrag 187070)
..., 1000 m: 22:40 min.

Das ist auch so meine Zeit. Ausbaufähig würde ich sagen :Huhu: Aber ich komme da auch nicht auf einen grünen Zweig. Doch mehr als 2 Schwimmeinheiten die Woche?

crobi 29.01.2009 11:37

Zitat:

Zitat von benedikt_rookie (Beitrag 187074)
Das ist auch so meine Zeit. Ausbaufähig würde ich sagen :Huhu: Aber ich komme da auch nicht auf einen grünen Zweig. Doch mehr als 2 Schwimmeinheiten die Woche?

Danke! Ich kann z.Zt. nur 1x wöchentlich schwimmen, weil wir leider kein vernünftiges Bad in der Nähe haben das früh offen ist! D.h. ich fahr erst mal 1/2 Std. mit dem Auto. Aber irgendwann wirds wieder warm, die Freibäder sind offen und nachdem ich erst Ende Juni starte hab ich da noch Luft!
Ich freu mich schon tierisch, wenn ich endlich mal wieder draussen radeln kann, vielleicht klappts ja morgen od. Sa. Momentan sind bei uns die Temperaturen früh noch im Minusbereich und das ist mir dann doch noch zu gefährlich weil die kleinen Straßen teilweise noch glatt sind.

benedikt_rookie 29.01.2009 11:40

@crobi: Ich starte schon Mitte Juni. Aber noch genug Zeit sich zu verbessern. Das Rad habe ich schon Nach Weihnachten aus dem Keller geholt. Irgendwie mag ich es bei der Kälte zu fahren. Aber sind halt keine langen Strecken. Aber es soll ja ein wenig wärmer werden. 6 - 10 Grad wären doch schon gut.

speach 29.01.2009 12:16

also, bis jetzt fehlt mir irgendwie die motivation, reicht dieses jahr bis jetzt nur zum laufen....ein paar kleine km auf der rolle, und einmal schwimmen mit meinem sohn, das war's auch schon.....
aber:am wochenend werde ich mein rad wieder entstauben, hab ich mir zumindest vorgenommen:-)
irgendwie wollte ich mich gestern für den ein- oder anderen tria (vd) anmelden...pustekuchen, die wo ich hinwollte sind voll:-(
naja, schaun wir mal, wird sich schon was finden...
beste grüße
speach

alpenfex 29.01.2009 12:51

Hallo Benedikt,
falls Du mal Richtung Romanshorn "kachelst", lass es mich wissen, ich fahre gerne mal eine Runde mit. Was ist denn beim Rad so Dein Schnitt / Ziel für die MD?
Gruss
Flo
..der heute schwimmen geht...

benedikt_rookie 29.01.2009 12:55

Zitat:

Zitat von alpenfex (Beitrag 187111)
Hallo Benedikt,
falls Du mal Richtung Romanshorn "kachelst", lass es mich wissen, ich fahre gerne mal eine Runde mit. Was ist denn beim Rad so Dein Schnitt / Ziel für die MD?
Gruss
Flo
..der heute schwimmen geht...


Oje. Also ich bewege micih zwischen 26 und 30 km/h auf den langen oder hügeligen Strecken. Also für die MD habe ich mir eine Sub 3 vorgenommen. Noch viel Arbeit aber auch noch viel Zeit :Huhu:

Ja das klingt doch gut. Ich wollte in die Richtung eh mal fahren Richtung Bregenz. Kennst du Dich da aus? Ich bin bisher immer nur Richtung Schaffhausen oder um den oberen Bodensee über Ludwigshafen nach Meersburg gefahren.

Also wenn ich Dir nicht zu langsam bin können wir gerne mal ne Runde drehen :)

joschi_grace 29.01.2009 13:09

Zitat:

Zitat von crobi (Beitrag 187070)

@joschi_grace: welche Distanz ist das in Paderborn?

Volksdistanz! Es ist mein erster Triathlon. Ich trainiere zwar schon etwas länger aber durch Krankheit und weil ich bevor ich mit dem Training angefangen habe 10 Jahre!!! lang kein Sport gemacht habe, kann ich meine Leistung nicht so schnell steigern. Ich muss mich immer wieder daran erinnern, dass es Spaß machen und das man es nicht so verbissen sehen muss :cool:

speach 29.01.2009 13:24

also, meinen trainingsmanager hab ich ja dazu bekommen das er erscheint...aber wie bekomme ich den rest der signatur eingefügt????......hat sich erledigt;-)


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