Persönliches Ziel: 65km bis Ende September
 

06.09.16 9km (-56km)
11.09.16 7km (-49km)
13.09.16 7,5km (-41,5km)

Persönliches Ziel: 141 Laufkilometer bis Ende September

06. September: 12 km (-129 km)
08. September: 10 km (-119 km)
10. September: 8km (-111km)
13. September: 10km (-101km)
15. September: 10km (-91km)

Persönliches Ziel: 190 Laufkilometer bis Ende September

14.09 15km (-175km)
15.09 16.5km (-158.5km)

Persönliches Ziel: 70 km bis Ende September

12. September: 5 km (-65 km)
13. September: 6 km (-59 km)
15. September: 10 km (-49 km)

Persönliches Ziel für September: 72 km

Stand 14.September: 49,3 km
Stand 15.September: 66,3 km

Persönliches Ziel : 115 Laufkilometer bis Ende September

14. September: 16km (-99km)
15. September: 8km (-91km)

Persönliches Ziel : 160 Laufkilometer bis Ende September

12. September: 38 Km (-122km)
14. September: 8 Km (-114km)
15. September: 16Km (-98km)

Persönliches Ziel : 132 Laufkilometer bis Ende September

13.09 : 7km ( -125 km )
15.09 : 13km (-112km )