Wie viel KM entspricht 18h Schwimmen (meine Trainingszeit in 2011)?

Allerdings könnten da noch 30min am 31.12.2011 dazukommen, damit ich im letzten Drittel des Jahres zumindest einmal im Wasser war...:Lachen2:

Zu meinem Glück;)
Diesen Winter muss ich aber auch mal wieder mehr schwimmen, denn meine Form wird mit der Zeit immer schlechter. Zur Zeit schaffe ich nur noch eine 5:18 auf 400m. :Huhu:

Bin nie schneller geschwommen ;)

Man, bist Du schlecht! Das laufe ich ja sogar fast auf 400m :Lachanfall:

_________Points_Swimm + Bike + Run = Total_______KM Swimm / Bike / Run _______

3-rad.....................7579 +14518 + 8600 = 30697_____160 km / 8600 km / 3400 km
Weißer Hirsch......10270 + 7260 + 6913 = 24443______217 km / 7260 km / 1619 km
erestor................11369 + 7570 + 7699 = 26638______240 km / 7570 km / 1803 km
Andre396...............7579 + 4267 + 9419 = 21265_____160 km / 4267 km / 2206 km
felix__w...............11227+10135 +10833 = 34063_____251 km / 10401 / 2757 km
dieda....................6720 + 10654 + 7633 = 25007_____142 km /10135 km / 1787 km
sandra7381...........5826 + 9468 + 2570 = 17864_____123 km / 9468 km / 602 km
locker baumeln......2368 + 5680 + 3309 = 11357_______50 km / 5680 km / 775 km
carlos85................8384 + 6583 + 10944 = 25911_____177 km / 6583 km / 2563 km
Bischi..................30790 + 10700 + 9628 = 51118_____650 km / 10700 km / 2255 km

Da es nur noch 1-3 Läufe in den Skiferien geben wird trage ich mal nach.

Felix

_________Points_Swimm + Bike + Run = Total_______KM Swimm / Bike / Run _______

3-rad.....................7579 +14518 + 8600 = 30697_____160 km / 8600 km / 3400 km
Weißer Hirsch......10270 + 7260 + 6913 = 24443______217 km / 7260 km / 1619 km
erestor................11369 + 7570 + 7699 = 26638______240 km / 7570 km / 1803 km
Andre396...............7579 + 4267 + 9419 = 21265_____160 km / 4267 km / 2206 km
felix__w...............11227+10135 +10833 = 34063_____251 km / 10401 / 2757 km
dieda....................6720 + 10654 + 7633 = 25007_____142 km /10135 km / 1787 km
sandra7381...........5826 + 9468 + 2570 = 17864_____123 km / 9468 km / 602 km
locker baumeln......2368 + 5680 + 3309 = 11357_______50 km / 5680 km / 775 km
carlos85................8384 + 6583 + 12041 = 27008_____177 km / 6583 km / 2820 km
Bischi..................30790 + 10700 + 9628 = 51118_____650 km / 10700 km / 2255 km


Sind zwar noch 9 Läufe ;), aber viel tut sich auch nicht mehr. Hab mal mit 2820km gerechnet, also noch 50km zu laufen, werden eher mehr.

_________Points_Swimm + Bike + Run = Total_______KM Swimm / Bike / Run _______

3-rad.....................7579 +14518 + 8600 = 30697_____160 km / 8600 km / 3400 km
Weißer Hirsch......10270 + 7260 + 6913 = 24443______217 km / 7260 km / 1619 km
erestor................11369 + 7570 + 7699 = 26638______240 km / 7570 km / 1803 km
Andre396...............7579 + 4267 + 9419 = 21265_____160 km / 4267 km / 2206 km
felix__w...............11227+10135 +10833 = 34063_____251 km / 10401 / 2757 km
dieda....................6720 + 10654 + 7633 = 25007_____142 km /10135 km / 1787 km
sandra7381...........5826 + 9468 + 2570 = 17864_____123 km / 9468 km / 602 km
locker baumeln......2368 + 5680 + 3309 = 11357_______50 km / 5680 km / 775 km
carlos85................8384 + 6583 + 12041 = 27008_____177 km / 6583 km / 2820 km
Bischi..................30790 + 10700 + 9628 = 51118_____650 km / 10700 km / 2255 km
trimuelli................5258 + 5601 + 6400 = 17259______111 km / 5601 km / 1499 km


P.S.: Ich war zwei Mal im Schwimmtraining. Jetzt schwimme ich schon wieder 5:11 auf 400m :Cheese:

16 2/3m oder 25m Bahn ;) ?