Oder die Pulsuhr, um nicht in den anaeroben Bereich zu kommen

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-wenn dir der hauptkampfrichter (ehefrau) in der wechselzone (wohnung) sagt, du sollst heute nur kurz (ca 4h) radfahren. und du antwortest: "kein problem, ich will ja noch eine stunde laufen nachher."
-wenn du im urlaub um 6:00 aufstehst, um brötchen holen zu gehen, und um 9:00 mit 100km auf dem tacho und den brötchen auftauchst.