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Helmut S 20.01.2025 09:47

Zitat:

Zitat von Klugschnacker (Beitrag 1769799)
Kurz notiert:
Mein Sohn ist gestern im Alter von 18 Jahren 10 Kilometer in 32:30 Minuten gelaufen. Gefrorener Waldboden. Trainingsumfang 45 Laufkilometer pro Woche.

Das is schon mehr als stark. Respekt! Respekt! Die deutsche U20m Spitze auf der Straße läuft 30, der deutsche U20 Rekord ist 29:41 und auf der Bahn liegt er bei 29:02.

Da geht noch was. ;)

:Blumen:

keko# 20.01.2025 09:47

Zitat:

Zitat von Klugschnacker (Beitrag 1769799)
Kurz notiert:
Mein Sohn ist gestern im Alter von 18 Jahren 10 Kilometer in 32:30 Minuten gelaufen. Gefrorener Waldboden. Trainingsumfang 45 Laufkilometer pro Woche.

Glückwunsch, tolle Zeit :Blumen:
Wobei hier neben einem gewissen Talent die Jugendlichkeit positiv mit hineinspielt. Gemeine, ältere Erwachsene würden auch mit 450km diese Zeit nie erreichen.

Helmut S 20.01.2025 09:49

Zitat:

Zitat von keko# (Beitrag 1769819)
Wobei hier neben einem gewissen Talent die Jugendlichkeit positiv mit hineinspielt.

Hey Gandalf - jetzt grantle hier nicht rum :Lachen2: ;)

:Blumen:

tridinski 20.01.2025 10:22

starke Zeit :Blumen:
sind 45 Wochenkilometer in dem Alter viel oder wenig bzw. ist das von den km her schon Leistungsniveau, mit Kaderförderung und so?

Ich kenne einen 20jährigen der hat aus 2024 stehen:
- 5km Strasse 16:01
- 5000m Bahn 14:29
Die Spanne kommt mir ziemlich groß vor, aber kann ja beim Strassenrennen auch taktisch gewesen sein, keine Ahnung, aber grundsätzlich ist Bahn wohl die schnellere Laufform vs. Strasse vs. Cross

Wenn also der Klugschnacker-Junior 32:30 "auf gefrorenem Waldboden" hinbringt dann würde sich das doch wahrscheinlich übersetzen auf 31:45 Strasse und 30:59 Bahn?

Helmut S 20.01.2025 10:49

Zitat:

Zitat von tridinski (Beitrag 1769828)
sind 45 Wochenkilometer in dem Alter viel oder wenig bzw. ist das von den km her schon Leistungsniveau, mit Kaderförderung und so?

Ich bin nahe dran an einer ehem. U20 Athletin mit Bronze Medaille bei der U20 EM über 5000, U20 Europarekord über 5000, Perspektivkader Mitglied und allen möglichen NCAA Honors Bahn und Cross. Wurde zeitweise als Reh/Koko Nachfolgerin gehandelt. Die laufen auf dem Niveau ca. 150km / Woche.

:Blumen:

Seil 20.01.2025 13:20

Zitat:

Zitat von Klugschnacker (Beitrag 1769799)
Kurz notiert:
Mein Sohn ist gestern im Alter von 18 Jahren 10 Kilometer in 32:30 Minuten gelaufen. Gefrorener Waldboden. Trainingsumfang 45 Laufkilometer pro Woche.

Ich wusste nicht einmal, dass dein Sohn so talentiert ist. Hammerzeit. Ist er auch im Triathlon unterwegs?

Klugschnacker 20.01.2025 14:14

Zitat:

Zitat von Seil (Beitrag 1769853)
Ich wusste nicht einmal, dass dein Sohn so talentiert ist. Hammerzeit. Ist er auch im Triathlon unterwegs?

Er hat letzten Sommer als Ferienprojekt eine Mitteldistanz absolviert, aber jetzt steht erstmal das Abitur an. Er schwimmt aber gerne und viel.

Samosa1989 20.01.2025 14:24

Richtig stark! Da bin ich echt neidisch.. Als Langdistanzler läuft man die Distanz so selten auf Bestzeit. :Gruebeln:

Ich glaube meine 10km PB ist schon etwas älter..

keko# 20.01.2025 15:44

Zitat:

Zitat von Helmut S (Beitrag 1769820)
Hey Gandalf - jetzt grantle hier nicht rum :Lachen2: ;)

:Blumen:

Das sollte nicht abwertend gemeint sein. 32.xx ist 32:xx!
Dinge wie ich-kenne-jemanden-der-läuft-mit-45km-32:30 haben eigentlich immer eine Randnotiz
:Blumen:

Helios 20.01.2025 16:07

das hat er bestimmt von seiner Mama :Lachen2: - vermutlich hat sie mit ihm den M in sub3 gemacht :)

lyra82 20.01.2025 16:13

Ist das ein Vaterschaftstest? :Cheese:

Meik 20.01.2025 16:33

Zitat:

Zitat von keko# (Beitrag 1769878)
Das sollte nicht abwertend gemeint sein. 32.xx ist 32:xx!

32xx laufe ich derzeit auch, die zweite Hälfte dann etwa in der gleichen Zeit. :Schnecke:

Die Zeit ist schon mal eine Ansage bei der Wochenkilometerleistung. :Blumen:

triduma 20.01.2025 19:34

Zitat:

Zitat von Klugschnacker (Beitrag 1769799)
Kurz notiert:
Mein Sohn ist gestern im Alter von 18 Jahren 10 Kilometer in 32:30 Minuten gelaufen. Gefrorener Waldboden. Trainingsumfang 45 Laufkilometer pro Woche.

Super Stark, echt ne klasse 10km Zeit bei so wenig Trainingsumfang.
Ich bin vor vielen Jahren mal eine 34:30 bei besten Bedingungen gelaufen. Das war für mich schon ein Gefühl fast wie fliegen. :Lachen2: Ich erinnere mich immer noch gern daran. :)


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