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Sorry war gestern nicht in der Lage was zu schreiben - mir ging es so dermaßen dreckig!
In der Nacht von Do auf Fr habe ich meine MagenDarm Sache ganz gut im Griff gehabt und war überzeugt noch in letzter Sekunde recht fit am Start zu stehen! Tag 1 war das entspannteste Schwimmen - ich habe mich zurückgehalten und teilweise 4er und sogar 6er Zug geschwommen.! Nach einer Stunde Rad dann leider doch, die erwarteten Magenprobleme - die Magen-Darm Sache war noch nicht weg! Die letzen 50km ging nix mehr - öfter am Auto angehalten! Im Ziel habe ich dem Orga Team direkt gesagt, dass das Rennen vorbei ist 😣 Konnte Abends nix essen und trinken - die schlimmsten Blähungen meines Lebens! Ich saß da beim Essen wie ein Häuflein Elend ! Die Radzeit (sicher eine Stunde unter meinen Möglichkeiten) war mir schon egal! Habe dann noch von einem Brasilianer Pillen gegen die Blähungen bekommen. Mit Schmerzen ins Bett und um 1 Uhr aufgewacht und ich konnte die Luft entweichen lassen! Habe dann auf dem Flur alleine für mich etwas gegessen und getrunken! Morgens dann mit dem Team entschieden, dass ich es versuche und wenn es schlechter wird, sofort aussteige! Bin dann vorsichtig los und habe in den ersten Stunden viel getrunken und gegessen - hatte ja kaum noch was im Körper! Gegen Ende konnte ich dann ganz ordentlich fahren, denke dass dort wohl nur der Craig schneller war - für mich ein Wunder, dass ich den Tag gefinisht habe! Magen ist noch sehr sensibel und morgen ist noch ein schwerer Tag, wo viel passieren kann 😁 Übrigens hatte Craig sich noch hinter Miro und mir, auf der ersten Abfahrt verfahren! Sind einen km zu weit runter, weil wir den ersten Abzweig verpasst haben! Wegen dem Shit Wetter standen dort diesmal keine Leute, Miro und ich hätten es natürlich trotzdem wissen müssen! Zu der Zeit lagen wir auf 2,3,4 -nur Tony war vorne, hatte die Abfahrt echt gehämmert -und hinter uns war auch ein größeres Loch -nach dem Fauxpas wusste ich natürlich nicht mehr wo ich lag! Nach dem 'Tod' von Day 1 bin ich irgendwie von den Toten auferstanden! Wie erwartet liegt Craig auf 1 aber Tobi und Peter haben da noch Chancen! Miro wird morgen ordentlich Gas geben, aber liegt natürlich fürs Podium außer Reichweite - Tobi macht das :liebe053: Ich werde es morgen langsam angehen muss immer noch auf mein MagenDarm Setting achten und ich will in erster Linie das Trauma aus dem Vorjahr besiegen! Heute habe ich aber wieder ein neues Kapitel in der eigenen Vita geschrieben - Tod gesagte Leben länger :Lachen2: Bilder später ! |
Super Leistung von beiden!!!
Echt ULTRA. Gratulation.:Blumen: Und das bei diesen kühlen und sehr nassen Bedingungen. DEJO mit kaputter Schulter und massivsten Magen-Darm Problemen auf Platz 6: Mir fehlen die Worte. Hier die komplette Ergebnisliste nach Day 2: https://www.dropbox.com/s/2xf03lvzdo...sults.pdf?dl=0 @DEJO: Welches Trauma 2013 meinst Du denn? |
Zitat:
Keep on Fighting! Auch an die anderen Jungs! |
@ Speedskater.. Jochen wird nicht noch mal Lust auf so einen ausführlichen Wandertag haben.. :Lachen2:
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echt geiles Rennen, echte Ultras eben - und gerade DEJO du mit deinen 7 Leben, wo stündest du wohl in gesundem Zustand?
Wenn die Füße dich gut tragen, schätze ich ja, musst du 2015 - unbedingt wieder kommen, mit geradem Rücken und geblähten Muskeln - und - auf jeden Fall mit Navi :Lachanfall: |
@Münster:
Danke für die Info. Jetzt erinnere ich mich. Apropos "jetzt": Auf gehts zum Koppeln (Bike, Run, Core Training). Muß ja schließlich pünktlich zum Restart um 17 Uhr wieder zurück sein... Fällt mir noch ein.... Fuxx dürfte mittlerweile die Schallmauer von 60 kg erreicht haben. Gute Doppelmarathonvoraussetzungen.... "Und vorne laufen die Bleistifte" (Manfred Steffny). 1 Std an Vorsprung von Craig kann man da aufholen.:Huhu: Daumen sind jedenfalls mehr als gedrückt. |
Mei ist das spannend, dieses Auf und Ab bei Jochen...
Drücke die Daumen für den Rest der Veranstaltung! |
Allen Respekt für euch Ultras. Der Wahnsinn. Ich drück euch die Daumen für den heutigen Doppelmarathon, besonders natürlich Dejo das der Magen keine Probleme mehr macht.
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Die Jungs sind echt "inspiring".
Nachdem ich letzte Nacht noch lange an den Ultra gedacht habe, ging es heute beim Koppeltraining auch "recht flott" zur Sache.... Hier der offizielle Veranstalterbericht für den zweiten Tag. http://ultramanlive.com/2014-race-da...ts/2014-day-2/ Das sind die Daten des zu jagenden Craighasen: Ironman PB of 9:02 (as a fulltime working age grouper) 3rd at Ultraman Canada 4 x Hawaii Ironman Top 10% of field in first 100k Ultra run entered 16 x Ironman Finisher incl 3 x under 9:10 Active coach since 2002. Tri Vic qualified. Eine "harte australische Nuß". Um sie zu knacken, schwebt mir so was wie ein negative Split beim Laufen vor. Was meint Ihr? @Carolinchen et al: Neuigkeiten bei FB? Noch 2h17 bis zum shoot out.... |
Und diesen Jäger muß sich Fuchs, äh Fuxx
vom Leibe halten: Ultraman World Champion (still holds fastest run split ever over the 52.4mi distance of 5:33hrs) Ultraman World Championship finishes – 3rd, 4th 3x Marathon Winner 5x Iron-distance Champion over 65 Ironman distance races finishes Mehr Infos hier: http://www.peterkotland.com/results.html Hm, der Weg nach vorne ist lang und der Abstand nach hinten ziemlich wenig. Wird Fuxx der Gejagte? Verbrannte Physio- und Psycho-Körner, Tagesform (ohne Durchfall, etc.) und Bedingungen (heute mal ein Hitzesonnentag?) sicherlich von großer Bedeutung. So oder so, es wird eine echte battle. Vielleicht gibt es ja sogar einen Ultrawar.:Lachen2: Schade, dass ich früh in die Heia muß und die entscheidenden letzten drei Rennstunden nicht mitbekomme.:( |
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Wieso 2016? |
Ein Freund von mir in Down Under kennt den Parcival gut. Er meinte, keine Chance, der wird jetzt erst warm.. :Lachen2:
Egal, hauptsache, es wird ein guter Lauf für die Jungs, dann wird das schon interessant. |
Die australische Nuss ist übrigens ein sehr NETTER !
Der bessere soll es am Ende machen - wenn es für Tobi nur zu 2 oder 3 reichen sollte ist das auch egal - er hat hier die erwartet starke Performance gezeigt und die anderen sind auch Klasse Typen :Blumen: Meine Beine sagen heute auch - Du bist gestern Rad gefahren, anders als an Day 1! MagenDarm bleibt weiter der Tanz auf der Rasierklinge! Heute wird es zudem heiss und es gibt ständig Erschütterungen selbst bei 5min+ Tempo :dresche Insgesamt lache ich zumindest beim Start, das war gestern noch anders ;) DRÜCKT UNS DIE DÄUMCHEN :cool: |
Gibt es heute beim anschließenden Lauf einen Massenstart oder wird mit den jeweiligen Abständen nach Tag 2 gestartet, sodass der erste im Ziel auch der Gesamtsieger ist?
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Fuxx - schau jetzt bloß nicht, wie es in Wolfsburg steht! :Huhu:
Konzentriere dich nur auf den Wettkamf........ |
Massenstart - im Ziel muss gerechnet werden ;-)
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Ihr macht uns stolz Jungs! DEJO mit grandioser mentaler Leistung und fuxx mit dem Sieg!!! ;)
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Wobei der Fuxx ja dann "nur" an Peter Kotland dranbleiben muss und mit ihm zusammen dann ordentlich Druck auf den Führenden aufbauen kann. |
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@lollo:
...und hoffentlich von der Tobicrew Crew regelmäßig die größer werdenden Abstände zu Craig erfährt. Wäre ja auch nicht verkehrt, wenn die Crew so was für uns dann auch twittert und auf FB kommuniziert. Twittern wäre mir lieber.:Huhu: Die gestrigen Social-Media Infos waren echt suboptimal. Noch 40 minutes.... Habe gerade erst den Link von Hafu gesehen. 2011: 13.34, 2014: 13.24 h für 100 km Traillauf (Höhenmeter?). 4 h nach dem Sieger und Dutzende Plätze sieht nicht soooooo gut für Craig aus. Aber für Fuxx......... Auf dem Queen K soll es lt. Logan sehr windig sein. Auch das spielt guten Läufern in die Schuhe.... |
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Bei mir war vor 2 Wochen schon Weihnachten mit Lebkuchenorgien und nun ist 2015, und nächstes Jahr nach meiner Zeitrechnung also 2016... Also ich meinte bei DEJO 2015 - korrigiere es nun ... Danke ! (insb. für die Moderation des UM Hawaii hier) :Blumen: |
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Aktuell 21 Grad.
Bis 30 Grad im Schatten und bis 30 km/h Wind. https://www.google.de/#q=wetterberic...ig+island+hawi |
Super Leistung von Euch Beiden auf der Insel, ganz stark. Auch mental sehr beeindruckend!
Viel Erfolg beim Doppelmarathon. @ DEJO bitte grüsse mal ganz doll Teilnehmer John Howerthon von Daniel. |
Bei 4500 Höhenmeter auf 100 km.
http://statistik.d-u-v.org/eventdetail.php?event=20617 17 minutes.... Ob die wohl im Dunkeln loslaufen oder ist es da schon hell bzw. wann wird es da hell? |
Peter Kotland:
2008 - 4.26 er Schnitt 2009 - 4.19 er Schnitt Miro: 2013 - 4.26 er Schnitt Dejo: 2009 - 4.34 2013 - 5.12 |
The hunter race should have started....
Go and get them.... |
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:Lachen2: |
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way to go Jungs... :cool:
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Klasse.
So gewinnt DEJO auf jeden Fall die Stylewertung. Was hat er - farblich passend - in der linken Hand? Stirnband o.Ä. Jetzt haben Sie schon 2.27 h hinter sich. |
Wo kriegen wir nur die Zwischenzeiten
und Platzierungen her? Können/wollen die Vorortleute nichts tweeten oder facebooken? Ohne lohnt sich das Aufbleiben ja gar nicht. Holger Spiegel twittert auch schon ungeduldig und fragt nach Fuxx. Nichts auf FB? |
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Miro just past marathon distance followed by Tony then Tobias #ultramanlive
20 min ago |
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Miro with about 1.25 mile lead over Tobias. |
Miro scheint zu führen, oder?
1,25 Meilen Vorsprung vor Fuxx. Weiter mit dem "Spekulationen": Unter der Annahme, dass Tobi oder Miro 4.30/Km läuft, hat er um 20.30 Uhr den Mara passiert, wäre um 21.40 Uhr km 60 geschafft und um 23.30 Uhr Zieleinlauf. |
Tobias 2nd with 17 miles remaining Tony 3rd
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In der Gesamtwertung ist er aber zum Glück 1:05h hinter Fuxx. Somit sollte er - wenn Fuxx nicht einbricht - in der Gesamtwertung keine Gefahr darstellen. Sehr interessant wäre jetzt der Abstand von Fuxx zu Craig Percival. |
Super schönes Luft-Foto von Tobi.
https://twitter.com/konawarren So kenne ich ihn vom Rheindeich bei seinen UM-Vorbereitungen (Auf den begebe ich mich jetzt auch mal zum Gutenachtspaziergang.) Looking good. Die Laufstilgoldmedaille dürfte ihm gehören. Berechnungsspekulationen scheinen ungefähr hin zu kommen. Ist jetzt bei km 57. So weit ist er m.W.n. noch nie solo gelaufen. Auf gehts in neue Galaxien.... Entscheidende Frage: Wo ist Craig und vor allem wieviel Minuten (Stunden) dahinter? |
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Frei nach Robert Zamackis: "Run Tobi, run!" :Huhu: |
| Alle Zeitangaben in WEZ +2. Es ist jetzt 11:38 Uhr. |
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